एखाद्या व्यक्तीच्या आधार प्रणालीवर अवलंबून उदासीनता आणि अपंगत्व हातात हात असू शकते. मित्र, कौटुंबिक सदस्य आणि समर्थन गट हे सर्व चांगल्या आधार प्रणालीचा भाग आहेत ज्यात अपंग व्यक्तीची आवश्यकता असते. जेव्हा काही लोक फारच स्वतंत्र असतात आणि आपल्याला काहीही असो किंवा कोणालाही गरज नसताना, काही गोष्टी कठीण झाल्यास एखाद्या व्यक्तीवर किंवा लोकांच्या समूहावर अवलंबून राहणे अवघड असणा-या निराधार व्यक्तींना मदत करू शकते.
अलीकडे अक्षम
नुकत्याच विकलांग झालेल्या, उदासीनता अतिशय सामान्य आहे. ते कदाचित इतरांपासून सहाय्य करण्यावर अवलंबून असण्याची कुवत असण्यापासून ते सक्षम आहेत. त्यांना सशक्त असणे आणि त्यांच्या सध्याच्या शारीरिक किंवा मानसिक मर्यादांची पूर्तता करण्याचा प्रयत्न करण्याच्या त्यांच्या आठवणींना धडपडत आहे. नवीन अपंगत्व स्वीकारणे नेहमीच सोपे नसते. बर्याचजणांना बर्याच वर्षांपर्यंत ते पूर्णतः स्वीकार करता येता की ते अक्षम आहेत आणि यापुढे ते काही करू शकत असलेल्या गोष्टींपैकी काही किंवा अनेक जण करू शकत नाहीत. त्यांच्या पूर्वीच्या आयुष्यामुळे होणारे दुःख पाहून त्यांना उदास किंवा रागावलेला वाटणे हे सामान्य आहे.
जन्म येथे अपंग
काही व्यक्ती जन्मानंतर अक्षम आहेत. त्यांना अपंगत्व आहे जे जन्माचा परिणाम आहे, किंवा त्यांच्या अपंगता कारणीभूत असणा-या जनुकीय समस्येमुळे. काही जण म्हणू शकतात की जन्मापासून असमर्थ राहण्यामुळे एखादी व्यक्ती काही गोष्टी सुलभ बनविते, जसे की सुरुवातीच्या काळापासून प्रतिकार यंत्रणा विकसित करणे, तर इतर समान दृष्टिकोन सामायिक करत नाहीत.
ज्यांना कमी वयात अडकलेले आहेत त्यांना त्यांच्या समवयीनं आणि शिक्षकांना स्वीकारायला कठीण जातं, नवीन नातेसंबंध जोडण्यात अडचण येतं, प्रौढपणात अडथळा आणणं शेवटी नोकरी मिळवण्यास त्रास होतो.
मंदीचे चिन्हे
बर्याच व्यक्तींना मित्र आणि कुटुंब यांसारख्या अत्युत्तम मदत प्रणाली असतात ज्या त्यांना खडबडीत नॅव्हिगेट करण्यात मदत करतात.
जसाही तसा, त्यांना गरज असलेल्या सपोर्ट सिस्टीमची कमतरता आहे, विशेषत: जर त्यांना सक्षम शरीराने जगण्यात आले आहे. कधीकधी एक "मला का?" कधीकधी एक असामान्य नाही आहे ज्यात जीवनात अडचणींना तोंड द्यावे लागते, विशेषत: जेव्हा अपंगत्व ही समस्या उद्भवते तेव्हा दिसते तथापि, जेव्हा एक व्यक्ती जगासारखी भावना अनुभवत असते तेव्हा त्यांच्यात नेहमीच त्यांच्यातच क्लिनिकल उदासीनता येते, केवळ "संथ" नाही.
क्लिनिकल उदासीनता खालील चिन्हे आहेत:
- गोष्टी लक्षात ठेवताना, लक्ष केंद्रित करणे किंवा सोपे निर्णय घेण्यात अडचण
- पुरेशी झोप मिळवून देखील सर्व वेळ थकल्यासारखे वाटते
- असहाय्य किंवा निरुपयोगी वाटणे
- निराशावादी वाटणे
- निद्रानाश वारंवार होणे किंवा आवश्यकतेपेक्षा अधिक झोपणे
- वारंवार चिडचिड होणे आणि समस्या शांत होणे
- आपण पूर्वी आनंद करत असलेल्या गोष्टींमध्ये स्वारस्याची हानी
- वाढलेली भूक किंवा भूक न लागणे
- वारंवार आजारी पडणे, जसे की डोकेदुखी, पाचक समस्या किंवा इतर अस्पष्ट वेदना आणि वेदना
- दुःखी किंवा चिंता करण्याची सतत भावना
- वारंवार आत्मघाती विचार किंवा विचार आत्महत्या
मदत मिळवणे
बर्याच वेळा, विकलांग लोकांना त्यांच्या अपंगत्वाचा उपचार केला जातो, परंतु त्यांचे भावनिक किंवा आध्यात्मिक गरजांना संबोधित केले जात नाही.
वैद्यकीय डॉक्टर सहसा समुपदेशक नाहीत आणि म्हणून त्यांना याची जाणीव नसेल की त्यांच्या रुग्णाला भावनिक समस्या येत आहे. या कारणास्तव, रुग्णांना (जे सक्षम आहेत) त्यांच्या स्वत: च्या वकील असणे आवश्यक आहे. याचाच अर्थ होणे आणि प्राथमिक काळजी घेणारे किंवा विशेषज्ञ यांना कळवणे की आपल्याला दुःखी किंवा उदासीन वाटत आहे आणि आपल्याला कोणाशी तरी बोलण्याची आवश्यकता आहे. असुरक्षित व्यक्तीच्या भावनिक गरजांविषयी जागरूक असणे आणि उदासीनतेच्या चेतावणीच्या चिंतेची लक्षणे असणे देखील आवश्यक आहे. उदासीनता पासून शांतपणे ग्रस्त व्यक्ती मदत एक caregiver संरक्षण पहिल्या ओळ असू शकते
काही दिवसांसाठी आपल्या जीवनातील घटनांपेक्षा दुःखी किंवा उदासीन होणे हे सामान्य आहे, परंतु काही दिवसांपेक्षा जास्त वेळ दुखापती किंवा उदासीनता प्राथमिक काळजी घेणार्या डॉक्टर किंवा प्रमाणित सल्लागारांकडून सहाय्य आवश्यक आहे
आपल्याला आत्मघाती विचार असल्यास, आपल्या स्थानिक आत्महत्या हॉटलाईनला ताबडतोब कॉल करा किंवा 1-800-SUICIDE (1-800-784-2433) किंवा 1-800-273-TALK (1-800-273-8255), किंवा बहिरा हॉटलाईन 1-800-799-4टीटीआय (1-800-799-48 9 6) वैकल्पिकरित्या, लगेच एक स्थानिक रुग्णालयात आपत्कालीन खोलीत मदत घ्या