डोकेदुखी आणि मायग्रेन उपचारांचे विहंगावलोकन

औषधे, पूरक चिकित्सा आणि जीवनशैली सवयी

रेडियम आणि दूरदर्शनवरील जाहिरातींचे भरपूर प्रमाणातकरण, मासिके आणि इंटरनेटवरील जाहिरातींमुळे पुराव्यांवरून अनेक उपचारांमुळे डोकेदुखीसाठी उपलब्ध आहेत. काय एक व्यक्ती चांगले काम करू शकते किंवा दुसर्या साठी चांगले काम करू शकत नाही, त्यामुळे ही एक चांगली गोष्ट आहे म्हणून अनेक पर्याय आहेत

येथे उपलब्ध असलेल्या विविध प्रकारच्या डोकेदुखी आणि माइयग्रेन उपचारांचा मूलभूत आढावा आहे.

डोकेदुखीसाठी औषधे

डोकेदुखीचा उपचार करणारी सर्वात सामान्यतः वापरली जाणारी औषधके म्हणजे नॉन-स्टेरॉईडियल प्रदार्य विरोधी दाब, किंवा एन.एस.ए.आय.आय. आइड्स, जसे इबुप्रोफेन आणि अलेव (नेपोरोसेन). एनएसएआयडीएस ची मोठी समस्या अशी आहे की काही लोक त्यांना घेऊन जाऊ शकत नाहीत, जसे त्यांच्या पोटमध्ये रक्तस्त्राव होण्याचा धोका असतो. हृदयरोग किंवा किडनीचा आजार असलेल्या इबुप्रोफेन आणि आल्वे (नेप्रोसीन) यांना टाळावे. टायलीनॉल (एसेटामिनोफेन) हा एक ओव्हर-द-काउंटर पर्याय आहे जो NSAID नाही. परंतु हे कदाचित काही लोकांसाठी प्रभावी नाही.

NSAIDs शिवाय, मायग्रेनच्यासारख्या इतर अनेक औषधे दिली जाऊ शकतात जसे:

• एरगॉट्स (एरगॅटामाइन)
• ट्रिपॅटन्स (उदा., इमिट्रेक्स आणि मॅक्टाल्ट, उदाहरणार्थ)
• बटालबिटल जोड्या (उदा., फोरिसेट किंवा फीयियनल)
• विरोधी मळमळ औषधे

लक्षणे टाळण्यासाठी डोकेदुखीच्या प्रसंगी बर्याच सामान्य औषधींचा वापर केला जातो , तर डोकेदुखीची तीव्रता किंवा तीव्रता कमी करण्यासाठी औषधे नियमितपणे वापरली जातात.

कॅल्शियम-चॅनल ब्लॉकर व्हराआपamil, बीटा ब्लॉकर प्रोप्रानोलोल, एन्डिडायसेंटेंट एलाव्हील (एमित्र्रीप्टीलाईन), आणि जप्ती-जप्ती औषध (टोपामॅक्स) हे मायग्रेन प्रतिबंधात्मक औषधोपचाराचे तीन उदाहरण आहेत.

रुग्ण आणि चिकित्सक हे एकत्रितपणे ठरवू शकतात की कोणती औषधं लक्षणांवर, साइड इफेक्ट्स आणि इतर वैद्यकीय स्थितींवर आधारित असतात.

डोकेदुखीसाठी पूरक आणि वैकल्पिक चिकित्सा

डोकेदुखीच्या प्रकारावर आणि विशिष्ट लक्षणेच्या आधारावर, पूरक आणि वैकल्पिक उपचारांमुळे वेदनेच्या व्यवहारात लोकप्रियता वाढते आहे.

• अॅक्यूपंक्चरमध्ये उर्जा स्त्रोत आणि वेदना निवारणास प्रोत्साहन देण्यासाठी विशिष्ट मुद्यांवर लहान सुई घालणे समाविष्ट आहे.
• बायोफीडबॅक म्हणजे अशी प्रक्रिया जेथे रुग्ण त्यांच्या शरीरातील सिग्नलचा अर्थ समजतात आणि नंतर एक नैसर्गिक प्रतिसाद वाढवतात.
• कायरोप्रॅक्टिक आणि ओस्टियोपॅथिक हाताळणीमध्ये अस्थिरता सुधारण्यासाठी मणक्याच्या आणि मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीस समायोजन केले जातात.
• विविध प्रकारच्या डोकेदुखीवर उपचार करण्यासाठी हिमोग्य आणि व्हिज्युअल इमेजरीचा वापर केला जात आहे.
• होमिओपॅथी विशिष्ट लक्षणे दर्शवितात आणि प्रत्येक लक्षण वैयक्तिकरित्या किंवा एखाद्या गटाच्या रूपात संबंधात असलेल्या उपायांसाठी उपाय शोधतो.

शारिरीक उपचार

आपल्या डोकेदुखीचा स्नायू तणाव झाल्यामुळे उद्भवल्यास शारीरिक मस्तिष्कविषयक समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी शारीरिक उपचार दिले जाऊ शकतात. उपचार प्रोटोकॉल वेगवेगळे असतात, परंतु आपल्या सुधारणा लक्षात घेऊन समायोजनासह एकावेळी काही आठवड्यांसाठी नियमित उपचारांची अपेक्षा करतात.

डोकेदुखी आणि मायग्रेन थेरपी साठी जीवनशैली सवयी

आपल्या दैनंदिन जीवनात तणाव मुळे डोकेदुखी टाळू शकतो म्हणून, निरोगी पध्दतीने ताणतणावांचे व्यवस्थापन करण्यास शिकणे आपल्या डोकेदुखी आणि मायग्रेनचे फायदे होऊ शकते.

व्यायाम हा ताण कमी करण्याचा एक मार्ग आहे. व्यायाम देखील एंड्रोफिन रीलिझचे कारणीभूत ठरते आणि एंडोर्फिन आपल्या शरीराची नैसर्गिक वेदनाशामक असतात

डोकेदुखी ट्रिगर करणारे अन्न आणि पेय शोधणे आणि नंतर टाळण्यास किंवा त्यांचे संगोपन करणे शिकणे, आपण अनुभवी डोकेदुखींची संख्या देखील कमी करू शकता.

आपल्या डॉक्टरांशी बोला

आपला अंतिम उपचार कोणता असू शकतो, संपूर्ण प्रक्रियेत आपल्या आरोग्यसेवा व्यावसायिकांना समाविष्ट करण्याचे निश्चित करा. गुंतागुंत आणि दुष्परिणाम कमी करताना तो सर्वात प्रभावी उपचार योजनांचा वापर करण्यास मदत करू शकतो.

> स्त्रोत:

> "पूरक थेरपीज्." नॅशनल पेन फाउंडेशन वेबसाइट.

> ग्रे, आर, एट अल "मायग्रेन डोकेदुखी प्रतिबंधक समीक्षा औषध औषधोपचार 2.3." ड्यूक युनिव्ह., डरहॅम, एनसी. सेंटर फॉर क्लिनिकल हेल्थ पॉलिसी रिसर्च. फेब्रुवारी 1 999.

> स्काचटेल बीपी, फ्युरी एसए, थोोडन डब्ल्यूआर नॉनप््रेसिशन ibuprofen आणि acetaminophen च्या उपचारांमधे > ताण-प्रकार > डोकेदुखी जे क्लिन फार्माकोल 1 99 6 डिसें; 36 (12): 1120-5.

डिसेंबर 24, 2015 रोजी व्यवस्थापकीय डॉ. कॉलीन डोहर्टी यांनी संपादित