दही विदर्भ गृह उपाय काम करा

आपला दात फुला म्हणून आपले देखावा ताजे करण्याचा सोपा मार्ग आहे आणि आपण अगदी लहान दिसू शकता. अधिक लोक दंत काळजीसाठी एक नैसर्गिक दृष्टिकोन शोधत आहेत आणि काही "नैसर्गिक होम उपायांसाठी" प्रयत्न करू शकतात, ज्यापैकी बहुतेक पिढ्यांपासून ते पिढीपर्यंत खाली गेले आहेत.

1800 आणि 1850 दरम्यान व्यावसायिक टूथपेस्टच्या शोधासह, अमेरिकेने दंत आरोग्य आणि व्हाईटर स्मितशी संबंधित असलेले त्यांचे पहिले "गो" उत्पादन केले. 1 9 60 च्या दशकात घटक फ्लोराईडचा अभ्यास केल्याने गवता-लढा आणि दात-शुध्दीकरण फ्लोराइडच्या टूथपेस्टसह आणखी एक महत्त्वपूर्ण वाढ झाली.

आणि, 1 9 80 च्या दशकात आणखी एक महत्त्वाचा पाऊल उचलण्यात आला - नुकतेच स्थीर झालेला हायड्रोजन पेरॉक्साइड सूत्रे म्हणजे खरे व्हाईटिंग टूथपेस्ट विकसित केले जाऊ शकते आणि नंतर जनतेला सुजलेल्या, उज्ज्वल हसू साठी विकले जाऊ शकते. 1 99 0 आणि 2000 च्या दशकात कार्बामाइड आणि हायड्रोजन पेरॉक्ससाइड सूत्रावर आधारित अत्यंत प्रभावी व्हायर्निंग सिस्टम सार्वजनिकसाठी उपलब्ध झाले. आता, या सूत्रावर आधारीत व्हाईटिंग सिस्टम खूप जलद दराने नाविन्यपूर्ण करत रहा.

जरी टूथपेस्ट धुऊन विविध प्रकारचे दात स्वच्छ करण्याची आणि जबरदस्त लोकप्रिय व्हाईटिंगची किट, पट्ट्या, दिवे, आणि इतर प्रक्रियेसह काही लोक अजूनही त्या तथाकथित होम उपायांसाठी चालू आहेत, मुख्यत्वे बजेट कारणासाठी. पण ते खरोखर कार्य करतात? आणि अधिक महत्त्वाचे, ते खरोखर धोकादायक असू शकतात?

1 -

लिंबाचा रस
क्लाउडिया लॉमेल / स्टॉकझे युनायटेड

काही लोक दात पांढरे करणे लिंबू रस घासणे किंवा rinsing वकील. पण, लिंबूचे रस प्रत्यक्षात लिंबाच्या ऍसिड असून दातांना हानी पोहोचवू शकते, ज्यामुळे ते कॅल्शियम गमावू शकतात - ज्यामुळे त्यांच्या काळ्या-पांढर्या रंगाचे दात पडतात. एकदा कॅल्शियम गमावले जाते, तेव्हा ते असंभवणीय आहे

लिंबोमध्ये 2.3 पैकी पीएच आहे, जे फार कमी आहे. पीएच कमी, अधिक अम्लीय आहे. जर आपण लिंबू रस थेट आपल्या दातांवर लावला तर लगेच नुकसान होऊ शकते. दंतवैद्यंमुळे दंशामुळे होणार्या दम्याचा त्रास होऊ शकतो ज्यामुळे लोक स्नायूंना चकचकीत करतात.

आणि बेकिंग सोडा सह लिंबाचा रस एकत्र - कधी कधी देखील शिफारस - आणखी एक वाईट कल्पना आहे लिंबाचा रस (वास्तविक हाड विरघळवणे दर्शविले आहे) दाता पासून लिच कॅल्शियम नाही फक्त ऍसिड जाईल, बेकिंग सोडा कायम नुकसान होऊ संभाव्यता सह दात मुलामा चढवणे erode जाईल.

2 -

स्ट्रॉबेरी
दबोरा पेंडेल / गेटी प्रतिमा

हे दात पांढरे करणे मदत करण्यासाठी इतर "पान उपाय" आहे परंतु धोकादायक असू शकते. स्ट्रॉबेरीज यांना एस्कॉर्बिक ऍसिडपासून दात उजेड करण्यासाठी त्यांची शक्ती प्राप्त होते - आणि ऍसिड हे दातांकरिता हानीकारक असतात कोणीतरी स्ट्रॉबेरीजसह ब्रश करण्याचा पर्याय निवडत असेल, तर त्यांना फ्लायराइड टूथपेस्ट आणि नंतर फ्लॉसला लगेच दात घासण्याची खात्री करावी.

3 -

सफरचंद
@ एंड्रीज / ट्वेंटी 20

एक सफरचंद वर crunching करून आपले दात Whiten? सफरचंदांना भरपूर पौष्टिक आणि निरोगी गुणधर्म असतात, परंतु त्यांचे दात स्वच्छपणे त्यांच्यामध्ये नसतात. सफरचंद नाक म्हणून दंड आहेत, परंतु तोंडावाटे स्वच्छतेसाठी ब्रश आणि फ्लॉसिंग सारख्या पर्याय म्हणून नाही.

आणि जी उदयोन्मुख होते ते एक सफरचंद नैसर्गिकरित्या होणार्या मलिक अॅसिडच्या थोड्या प्रमाणात परिणामस्वरूप होतात - आपण एसिड-आधारित नुकसानाचे पुन्हा पुन्हा नुकसान होणारे कोणतेही फरक पाहण्यासाठी फक्त इतके सफरचंद खावे लागतील.

4 -

बेकिंग सोडा
iStock

बेकिंग सोडा आपल्या दातांना ब्लीच करणार नाही, परंतु ते फोडणी काढून टाकू शकते कारण हे एक अपघर्षक आहे. तरी सावध रहा. या खरडपट्टीयुक्त गुणवत्तेमुळे आपण जर वारंवार बेकिंग सोडा वापरत असाल तर ते दात मुलामा चढवू लागेल. सर्वाधिक व्यावसायिक टूथपेस्ट बेकिंग सोडा म्हणून डाग काढून टाकेल आणि दुष्परिणाम किंवा जोखीम न देता तसे करेल.

5 -

वुड अॅश
iStock

काही लोकांना असे वाटत आहे की आपल्या दगडात लाकडाची राख आपल्या दगडी पुसण्याने दांत पांढरे करणे सुरक्षित आहे का? लाकूड राख दात पांढरे कारण कारण तो पोटॅशियम हायड्रॉक्साईड समाविष्टीत आहे, देखील lye म्हणून ओळखले.

फक्त हार्ड लाकूड राख मध्ये पोटॅशियम हायड्रॉक्साईडचे लक्षणीय सांद्रता आहेत; मऊ लाकडाची राख नाही. लाकडाची राख बनवणे धोकादायक आहे पोटॅशियम हायड्रॉक्साईडचे कठोरपणा वेळोवेळी दातांचे नुकसान होऊ शकते.

6 -

सागरी मीठ
वेस्टएंड 61 / गेटी प्रतिमा

काही लोक दंड पांढर्या करणे , एक पेस्ट किंवा समुद्राच्या मीठ च्या "घासणे" पाणी किंवा अगदी आम्ल म्हणून सीडीचा व्हिनेगर म्हणून एकत्र वापर, वकील. अॅसिड-आधारित व्हिनेगरसह अपघ्रेक संयुगे वापरणे कदाचित दात थोडा उजळेल, परंतु व्यावसायिक अनुप्रयोगापेक्षा अधिक नसेल. तसेच, मीठ / व्हिनेगर पेस्टच्या वारंवार वापरातून, आपण किडणे किंवा वाढीस संवेदनशीलता यामुळे दात खराब होतात.

7 -

सुरक्षित व्हा, माफ करा

घरगुती उपायांसाठी पांढर्या रंगाचा पदार्थ टाळावा हे प्राथमिक कारण म्हणजे ते चुकीच्या अनुषंगणीस अधीन आहेत. सुरक्षित वापर खात्री करण्यासाठी तयार केलेले कोणतेही सूत्र किंवा कार्यपद्धती नाहीत, म्हणून तीव्र आणि कायम दात किंवा गम खराब होण्याचा वास्तविक धोका आहे. आपले दंतवैद्य चिकित्सक आपल्याला वापरण्यासाठी सुरू करण्यापूर्वी आपल्या तोंडी आरोग्य तपासते, त्यामुळे विशिष्ट पान उपाय आपल्या विशिष्ट दात किंवा हिरड्यावर कसा परिणाम करेल हे जाणून घेण्याचा कोणताही मार्ग नाही.

दुसरीकडे, बहुतेक लोकांसाठी सुरक्षित असलेल्या प्रमाणित अनुप्रयोग प्रोटोकॉलची निर्धारित करण्यासाठी कंपन्या त्यांच्या व्यावसायिक दायांमध्ये चमकणारे उत्पादने आणि पद्धती तपासत हजारो तास खर्च करतात. याव्यतिरिक्त, आपण दंत पलीकडे जाणे आवश्यक असलेल्या दांत प्रकाराची निवड करताना, आपल्याला खात्री आहे की आपले दंतचिकित्सक पुढे जाण्यापूर्वी आपल्या दैनंदिन आरोग्याचे मूल्यमापन करेल, नुकसान किंवा अस्वस्थता टाळण्याच्या काळजी आणि सावधगिरीचा दुसरा स्तर जोडून