आपल्या मुलाच्या आरोग्याची काळजी घेणे सामान्य आहे, विशेषत: पौगंडावस्थेमध्ये. पौगंडावस्थेतील स्वातंत्र्यप्राप्तीनंतर आपण कदाचित प्रत्येक लहान क्रियाकलापांवर नजर ठेवू शकणार नाही. त्याऐवजी, तिला निर्णय घेण्याची आवश्यकता असेल - बरेच जण जे तिच्या आरोग्यावर परिणाम करू शकतील - तिच्या स्वत: च्या वर
किशोरवयीन मुलांचे सर्वात मोठे आरोग्य धोक्यांविषयी पालकांनी जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. मग, आपल्या किशोरवयीन मुलाला तिच्या स्वत: च्या निरोगी निवडीसाठी सुप्रसिद्ध आणि चांगले-सुसज्ज असल्याची खात्री करण्यावर लक्ष द्या.
वास्तविक आरोग्याच्या जोखमीवर लक्ष केंद्रित करा जे तिच्या उरलेल्या जीवनावर परिणाम करू शकेल.
1. अपघात
अमेरिकेत किशोरवयीन मुलांची मोटार वाहन अपघातांची प्रमुख कारणे आहेत. रोग नियंत्रण आणि प्रतिबंध यांच्या केंद्रस्थानी असा अंदाज आहे की 16 ते 1 9 वयोगटातील 7 वयोगटातील प्रत्येक दिवसात मोटार वाहन जखमांपासून दररोज मरतात आणि आपापल्या जागेत गंभीरपणे दररोज गंभीरपणे उपचार केले जातात दुखापत वयोगटातील 16 ते 1 9 या वयोगटातील कोणत्याही अन्य वयोगटापेक्षा कार अपघातात मृत्यू किंवा दुखापत जास्त धोका असतो.
आपल्या किशोरवयीन चाकांमधून मागे जाण्यापूर्वी - किंवा किशोरवयीन ड्रायव्हरसोबत प्रवासी बनतो - किशोर कार क्रॅश होण्यास कारणीभूत असलेल्या सर्वात मोठे धोके समजणे महत्वाचे आहे वास्तविक जोखमींविषयी स्वतःला शिकवा आणि आपल्या किशोरवयीन मुलांबद्दल त्यांना बोला. आपल्या किशोरवयीन मुलाला पहाराच्या मागे सुरक्षित राहणे सुनिश्चित करण्यासाठी एक योजना तयार करा आणि आपण अपघाताचा धोका कमी कराल.
2. हिंसा
हिंसा ही आपल्या किशोरवयीन मुलांच्या सर्वात मोठ्या आरोग्य जोखीमांनुसार दुसर्या क्रमांकावर येते, कारण अमेरिकेत 12 ते 1 9 वर्षे वयोगटातील 16,000 हून अधिक किशोरवयीन हिंसाचाराने दरवर्षी मरतात.
किशोरवयीन मोठ्या संख्येने संभाव्य हिंसात्मक परिस्थितींशी सामना करू शकतात
सीडीसीनुसार ग्रेड 6 पासून ग्रेड 10 पर्यंतच्या विद्यार्थ्यांचा एका अभ्यासात, सुमारे एक तृतीयांश व्यक्तीने धमकावले किंवा स्वत: ला गुंडगिरी वागण्यास सांगितले . राष्ट्रीय सर्वेक्षण केलेल्या कमीतकमी 33 टक्के विद्यार्थ्यांनी अभ्यासाच्या 30 दिवसांच्या आत शस्त्र घेतलेली - एक चाकू किंवा बंदूक असल्याची नोंद केली आहे.
किशोरवयीन हिंसेच्या जोखमीच्या घटकांवर स्वतःला शिक्षित करा. आपल्या किशोरवयीन मुलांबरोबरचे धोके जाणून घ्या आणि आपल्या किशोरवयीन मुलास सुरक्षित ठेवण्यास मदत करणार्या धोरणाबद्दल बोला. तसेच डेटिंग हिंसांबद्दल चर्चा करणे सुनिश्चित करा, कारण शोषण आणि हिंसा रोमँटिक संबंधांमध्ये होऊ शकतात.
3. आत्महत्या
कुमारवयीन मुलांसाठी हे तिसरे सर्वात मोठे कारण आहे, आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न करणा-या 11 उच्च माध्यमिक विद्यार्थ्यांपैकी एक जण बरेच किशोरवयीन मुले आत्महत्या करण्याचा विचार करतात पण त्यावर कृती करत नाहीत. आत्महत्यांचे घटक आणि आत्महत्येच्या प्रयत्नांचे अंश बदलणे वेगवेगळे असते, परंतु ते एकाकीपणा, नैराश्य, कौटुंबिक समस्या आणि मादक द्रव्य दुरुपयोग यांचा समावेश करतात. समस्या जटिल आहेत आणि एक किंवा दोन घटकांचा परिणाम नाही. कमीतकमी एका प्रौढ व्यक्तीशी चांगले संवाद साधणारे किशोर धोकादायक वर्तणुकीत आणि उदासीन होण्याची शक्यता कमी असण्याची शक्यता कमी असते.
4. पौगंड गर्भधारणा
चांगली बातमी अशी आहे की 1 9 80 आणि 1 99 0 च्या दशकातील युवकांनी आपल्या गर्भधारणाचा दर घटला आहे. सीडीसीनुसार 2012 मध्ये 15 आणि 1 9 वयोगटातील 1 99 महिलांमध्ये फक्त 28 टक्के गर्भवती झाली. अधिक किशोरवयीन मागील दशकांपेक्षा जास्तीत जास्त गर्भधारणेचा वापर करीत आहेत असे दिसते, परिणामी कमी अव्यवस्थित गर्भधारणे गर्भधारणेसाठी ज्या कुमारवयीन मुलांची गर्भधारणेची शक्यता आहे, तथापि, गर्भधारणेच्या समस्येमुळे संभाव्यतः आई किंवा मुलास आजारपण किंवा दुखापत होऊ शकते आणि पौगंडावस्थेतील गरोदरपणातील गमावलेल्या आर्थिक संधीचा उल्लेख महत्त्वाचा आहे.
5. एसटीडी
जरी किशोरवयीन लोकसंख्या अनुभवी लोकसंख्येतील 25 टक्के प्रतिनिधित्व करतात, तरी ते नवीन यौन संक्रमित रोगांपैकी 50 टक्के प्रतिनिधित्व करतात, परंतु DoSomething.org त्यानुसार प्रत्येक वर्षी अमेरिकेत लैंगिक संक्रमित विकारांमुळे सुमारे 20 दशलक्ष नवे प्रकरण उद्भवतात. अमेरिकेत अंदाजे 46 टक्के उच्च शालेय विद्यार्थ्यांसह समागम असल्याची नोंद आहे; किशोरवयीन मुलांना एचआयव्ही ग्रस्त होण्याशी तसेच गनोरियाचा इतर एसटीडींमध्ये होणा-या जोखमीची जाणीव असणे हे अत्यंत महत्वाचे आहे.
6. सिगारेट, अल्कोहोल आणि ड्रग्ज (प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्जसह)
ज्येष्ठ वर्षापेक्षा दोन-तृतियांश वरिष्ठांनी तंबाखू उत्पादनांचा वापर करण्याचा प्रयत्न केला किंवा नियमितपणे वापर केला.
राष्ट्रीय सर्वेक्षणात असे आढळून आले की हायस्कूलच्या 28 टक्के विद्यार्थी सध्या तंबाखूच्या उत्पादनांचा वापर करीत आहेत. तंबाखूच्या उत्पादनांचा उपयोग शारिरीक वापरण्याच्या शक्यतेसह, अनेक जोखमींच्या वर्तणुकीशी संबंधित आहे. Mentoring.org च्या मते, 10 उच्च शाळेतील विद्यार्थ्यांपैकी 9 जणांनी दारू पीत असल्याचे नोंदवले
मादक पदार्थांच्या वापरास किशोरवयीन मुलांसाठी एक गंभीर धोका आहे, सहा टक्के युवकांनी कोकेनचा वापर एकदा केला असेल, तर Mentoring.org च्या मते स्टॅरॉइड्स वापरून हायस्कूलच्या पुरुषांपैकी तीन टक्के अहवाल. प्रिस्क्रिप्शन वेदनाशामकांकडून पौगंड मृत्यूंची संख्या वाढत आहे.
7. खाण्याच्या विकार आणि जादा वजन / लठ्ठपणा
सुमारे 87 टक्के हायस्कूलच्या विद्यार्थ्यांनी दिवसातील फळे व भाज्या यांच्या पाच सेलिब्रेशनची शिफारस केली नाही आणि दिवसापेक्षा 25 टक्के जास्त उच्च-चरबी उत्पादनांचे प्रमाण अधिक असते. पौगंडावस्थेतील खादयविकार विकसित होतात ज्यामध्ये ते पुरेसे खात नाहीत, आणि जाणूनबुजून स्वत: उपाशी ठेवतात, जसे की वेदनाशास्त्राचा किंवा ते पोटट्यांप्रमाणे ओटींग करतात, किंवा ते अधिक वजन वाढवू शकतात आणि जास्त वजन किंवा लठ्ठ होतात. 33 टक्के हायस्कूलच्या विद्यार्थ्यांना पुरेसे व्यायाम मिळत नाही , आणि सुमारे 36 टक्के लोकांना दैनिक शारीरिक शिक्षण कार्यक्रमांमध्ये नावनोंदणी दिली जाते.