पल्स कसे ठरवावे

पल्स दर घेण्यासाठी योग्य पद्धतीने वापरा

नाडी ही रक्तवाहिनी आहे ज्या हृदयाची धूळ जेव्हा हृदयाची धडपड करतात पल्स दर किती वेळा प्रत्येक क्षणाला एक नाडी जाणवू शकतो. नाडीचा दर हे एक महत्वपूर्ण लक्षण आहे जे पीडिताच्या वैद्यकीय स्थितीबद्दल बरेच काही सांगू शकते.

व्यायामाचा दर व्यायाम बदलतो, त्यामुळे आरोग्यसेवा पुरवठादार विश्रांतीची नाडी दर तुलना करू इच्छित आहेत, जे नेहमी 60-90 बीट्स प्रति मिनिट दरम्यान असावे.

9 0 पेक्षा जास्त मिनिटांच्या विश्रांतीची नाडी दर निर्जलीकरण सारख्या समस्या सूचित करू शकतात. अत्यंत जलद दाण्या - 150 मिनिटांपेक्षा जास्त मिनिटे - किंवा 50 पेक्षा कमी वेळाची कड दाब हृदयातील समस्या दर्शवू शकतात.

नाडीचा दर याच्या व्यतिरिक्त, एक व्यक्ती नियमितपणे आणि नाडीची शक्ती कशी येते हे इतर निर्देशक आहेत. एक कमकुवत किंवा अनियमित नाडी देखील सतत होणारी वांती किंवा हृदयविकाराचा झटका असू शकते

पल्स दर ठरवण्याच्या पायऱ्या

1. सुरक्षित राहा आपण रुग्ण नसल्यास, सार्वत्रिक सावधगिरीचा सराव करा आणि उपलब्ध असल्यास वैयक्तिक संरक्षणात्मक उपकरणे बोलवा.
2. नाडी शोधा . रुग्णाने आपला हात तिच्या हाताला धरून ठेवावा. थंबच्या पायथ्याजवळ मनगट वर नाडी शोधून काढण्यासाठी दोन बोटांनी (इंडेक्स आणि मधली) वापरा. नाडी एक तालबद्ध थरंगासारखे वाटते.
3. बीट्स मोजा एक घड्याळ वापरणे किंवा दुसऱ्या हाताने पाहणे, स्वतःला 15 सेकंदांसाठी pulsating beats मोजण्याची वेळ.

1. नाडीचा दर मोजा नाडी दर घेण्यासाठी आपण 15 सेकंदांनी 4 वेळा दाबलेले दाणे गुणाकार करा. गवणती आव्हान (माझ्यासारख्या) साठी, येथे 15-सेकंदांच्या संख्येवर आधारित सामान्य नाडी दर आहेत:
   • 12 डाळी = दर 48
   • 13 डाळी = दर 52
   • 14 डाळी = दर 56
   • 15 डाळी = दर 60
   • 16 डाळी = 64 चा दर
   • 17 डाळी = दर 68
   • 18 दाण्या = दर 72
   • 1 9 डाळी = 76 चा दर
   • 20 डाळी = 80 चा दर
   • 25 दाण्या = दर 100
   • 26 डाल्स = दर 104
   • 27 डाल्स = दर 108
   • 28 डाल्स = दर 112
   • 29 डाल्स = दर 116
   • 30 डाळी = दर 120

टिपा

1. पल्स घेण्यासाठी आपल्या थंबचा वापर करु नका. बर्याच लोकांमध्ये, थंबमध्ये एक नाडी असते जे आपण रुग्णामध्ये अनुभवण्याचा प्रयत्न करत असता त्यात हस्तक्षेप होऊ शकतो, आणि अंगठ्यांना इतर बोटांसारख्या संवेदनशील नसतात.
2. नाडीचा दर हा केवळ कथेचा भाग आहे नाडीची गुणवत्ता देखील महत्त्वाची आहे. नाडी दर घेत असताना, नाडीची ताकद लक्षात ठेवा आणि ती नियमित किंवा अनियमित आहे का. एक अनियमित किंवा कमकुवत नाडी वैद्यकीय प्रदात्यांना रुग्णाच्या स्थितीबद्दल महत्वाची माहिती सांगू शकते.
3. मनगटातील नाडीला रेडियल पल्स असे म्हटले जाते, परंतु दाळ देखील मान, ऊपरी हाताने, मांडीच्या भिंतीला, टखने आणि पाय मध्ये जाणवले जाऊ शकतात.