ऍक्वेटिक थेरपी

पूल The थेरिटी आपल्या मागील पातळीची गतिविधीवर परत येण्यास मदत करू शकते

अॅक्वेटिक थेरपी, किंवा पूल थेरपी, पाण्यात चालते असा एक व्यायाम कार्यक्रम असतो. वैद्यकीय शर्तींच्या विविधतेसाठी हे उपयुक्त उपचार आहे ऍट्युटेटिक थेरपी रुग्ण उपचार आणि व्यायाम कामगिरी करण्यास मदत करण्यासाठी पाण्याचे भौतिक गुणधर्म वापरते.

पाण्यातील थेरपी फायदे

जलतरण थेरपीचा एक फायदा म्हणजे पाण्याचा पुरवठा.

पाण्यात विसर्जित करताना रुग्णाचे वजन वाढण्यास मदत होते. यामुळे वजन वाढण्याची शक्यता कमी होते जेणेकरुन सांधे अधिक ताणत होतात. जलमय थेरपीचे हे पैलू विशेषतः संधिवात असलेल्या रुग्णांसाठी उपयुक्त आहेत, फ्रॅक्चर्ड हाडे बरे करणे किंवा जे जादा वजन आहेत. संयुक्त तणाव कमी केल्याने व्यायाम करणे सोपे आणि कमी वेदनादायक असते.

पाण्यातील चिकटपणा एक उत्कृष्ट प्रतिरोध प्रदान करते जे सहजपणे जलतरण थेरपी अभ्यास कार्यक्रमात समाविष्ट केले जाऊ शकते. हे प्रतिकार वजन कमी न करता स्नायू मजबूतीसाठी परवानगी देते. पाण्याच्या उच्छृंखणामुळे प्रतिकारशक्ती वापरून एखाद्या व्यक्तीला कमी झालेल्या संयुक्त तणावाबरोबर स्नायू गटांना मजबूत करण्याची परवानगी मिळते ज्याचा जमिनीवर अनुभव येऊ शकत नाही.

जलमय थेरपी देखील सूज कमी करण्यासाठी आणि संयुक्त स्थिती जागरूकता सुधारण्यासाठी हायड्रोस्टॅटिक दबाव वापरते. हायड्रोस्टॅटिक दबाव शरीराच्या पृष्ठभागावर लंब असलेल्या सैन्याची निर्मिती करतो.

हे दबाव रुग्णास संयुक्त स्थिती जागरुकता प्रदान करते. परिणामी, रोगी प्रथिने सुधारली आहेत. ज्या रुग्णांना फाटलेल्या असतात त्याप्रमाणे हे रुग्णांसाठी संयुक्त मोहिनीचा अनुभव घेतल्यास हे महत्वाचे आहे, आपले स्वामित्व कमी होते. हायड्रॉस्टॅटिक दाब देखील संयुक्त आणि मऊ ऊतक सूज कमी करण्यात सहाय्य करतो ज्यामुळे इजा झाल्यानंतर किंवा सांधेदुखीमुळे होणारी परिणाम दिसून येतात.

अंततः, जलतरण तंतूमयंत्रांत पाण्याचा अनुभव उमटणे स्नायू आणि व्हॅसोडिटेट्स वाहिन्यांमधील विश्रांतीस मदत करते, जखमी भागातील रक्तवाहिन वाढतात. स्नायू वेषभूषा , पाठदुखी आणि फायब्रोमायॅलिया यांसारख्या रूग्णांना जलतरण चिकित्सेचे विशेषतः चिकित्सीय उपचार शोधतात.

अॅक्वाटायी थेरपीची मर्यादा

जरी जलतरण थेरपी मदत करू शकते, तरी त्यावर काही मर्यादा असू शकतात. सर्वप्रथम, पाण्याचा व्यायाम करताना तुम्ही जे लाभ करताय ते पाण्याबाहेरील कार्यात्मक फायदे सारखे नाहीत. बनवलेल्या उबदारपणामुळे पाण्यामध्ये चालणे सोपे होऊ शकते परंतु एकदा आपण पूलमधून बाहेर पडल्यावर आपल्याला कोरड्या जमिनीवर जाण्यास अडचण येऊ शकते.

एक्वाटिक थेरपीदेखील केवळ छान वाटू शकते, परंतु पूल थेरपीचा एकंदर परिणाम अशी कार्यवाही आणि ताकद वाढीसारख्या नाहीत. जेव्हा आपण जलमय थेरपीमध्ये सहभागी होता तेव्हा आपल्याला प्राप्त होणारी विशिष्ट लक्ष्ये समजून घेणे आवश्यक आहे.

काही लोकांना जलमय थेरपी करु नये

हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, तथापि, जलतरण थेरेपी प्रत्येकासाठी नाही. हृदयरोगास असणा-या लोकांना पाण्यातील थेरपीमध्ये सहभागी होऊ नये. ज्यांच्याकडे ताप, संक्रमण, किंवा आंत्र / मूत्राशय असंवाद आहे अशांना देखील जलतरण थेरपी नाही.

एक जलतरण थेरपी कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी नेहमी याविषयी चर्चा करा.

स्पष्टपणे, जर तुम्ही पोहणे करू शकत नाही, तर तुम्ही पूल थेरपीमध्ये सहभागी होऊ नये जेणेकरून आपल्या पीटीला पोहण्याच्या ज्ञानाची कमतरता असल्याची जाणीव नसेल आणि तुम्हाला 100% पूर्ण मदत पुरवू शकेल.

आपल्याला एखाद्या दुखापतीमुळे किंवा आजारपणामुळे क्रियाशील गतिशीलतेत मर्यादा आल्यास, आपल्याला पूर्णपणे पुनर्प्राप्त करण्यात मदतीसाठी एखाद्या शारीरिक चिकित्सकाच्या कुशल सेवांचा लाभ घेता येईल. आपण आपल्या मूलभूत हालचालीवर संपूर्ण परत येण्यास आणि आपल्या सामान्य क्रियाकलाप स्तरावर परत येण्यास मदत करण्यासाठी जलमय थेरपीचा लाभ घेऊ शकता.

ब्रेट सीयर्स, पीटी द्वारे संपादित.