कार्यात्मक गतिशीलता आणि सहाय्य स्तर
कार्यात्मक गतिशीलता एका व्यक्तीच्या किंवा तिच्या वातावरणामध्ये फिरण्याची क्षमता व्यक्त करते. उदाहरणे चालणे, अंथरूणावर स्कूटिंग करणे आणि चेअरपासून वाढणे समाविष्ट आहे. आपण जखमी किंवा आजारी असल्यास, सामान्य कार्यशील गतिशीलता राखण्यासाठी आपल्याला एक कठीण वेळ असू शकते. तेच आपल्या शारीरिक थेरपिस्टमध्ये येतात.
स्थलांतरीत झाल्यानंतर किंवा दुखापत झाल्यानंतर किंवा आजार झाल्यानंतर, आपण आपल्या सभोवतालच्या हालचालींवर मर्यादा लक्षात घेऊ शकता.
अंथरुणावर जाण्यासाठी आणि अंथरुणावरुन बाहेर पडण्यासाठी किंवा खुर्चीतून बाहेर पडण्यासाठी किंवा चालण्यासाठी आपल्याला दुसर्या व्यक्तीच्या मदतीची आवश्यकता असू शकते. आपल्याला आपली शिल्लक आणि चालण्याची क्षमता राखण्यात मदत करण्यासाठी एका ऊस, वॉकर किंवा दुसर्या सहाय्यक साधनाची आवश्यकता असू शकते.
जर तुम्हाला हॉस्पिटलमध्ये दाखल केले तर हॉस्पिटलमध्ये काम करणारी एक भौतिक चिकित्सा चिकित्सक घरी आपल्या घरी परतण्यासाठी सुरक्षित आहे याची खात्री करण्यासाठी आपल्या हालचालचे मूल्यांकन करु शकता. जर इजा किंवा आजार आपल्याला घरातून सोडण्यापासून रोखत असेल तर भौतिक ध्येयवादी आपल्या कार्यात्मक हालचालचे मूल्यांकन करण्यासाठी आपल्या घरी येऊ शकतात. आपल्या घरी असताना, थेरपिस्ट देखील आपले घर पर्यावरण गतिशीलता साठी सुरक्षित ठेवण्यासाठी कल्पना प्रदान करू शकता.
कार्यात्मक गतिशीलता कुठे घडते?
मूलभूतरित्या, कुठेही एक व्यक्ती याबद्दल फिरू शकते कार्यात्मक गतिशीलता वर्णन मध्ये मानले जाऊ शकते. कार्यशील गतिशीलतेचे तीन मुख्य भाग जे आपल्या शारीरिक थेरपिस्टचे मूल्यमापन करू शकतात त्यात बेडच्या हालचाल, बदल्या आणि आकस्मिकता समाविष्ट आहे.
- बेड मोबिलिटी : हे आपल्या कुटूंबेमध्ये हालचाल करणे, स्कूटिंग, रोलिंग किंवा झोपेत बसून आणि खोटे बोलणे आपली शय्यागतीमध्ये हालवण्याची क्षमता मर्यादित असू शकते आणि आपल्याला हालचाल करण्यास मदत आवश्यक असू शकते
- हस्तांतरण: हस्तांतरण म्हणजे एका पृष्ठभागावरून दुसरीकडे हलविण्याचे कार्य. एका बेडवरुन चेअरकडे जात असताना किंवा एका चेअरवरून दुसरीकडे हलतांना आपल्याला कदाचित मदतीची आवश्यकता असू शकते.
- Ambulation: हे चालण्यासाठी आपली क्षमता आहे आपल्याला दुसर्या व्यक्तीकडून किंवा सहाय्यक साधनांपासून , जसे की ऊस , चालण्यासाठी, आपले भौतिक चिकित्सक आपण चालत असलेल्या मार्गांचे विश्लेषण करण्यासाठी आणि अॅबुल्यूलेशन सुधारण्यासाठी धोरणे प्रदान करण्यासाठी ग्लोच मूल्यांकन देखील करू शकता.
सहायकाचे वेगवेगळे स्तर काय आहेत?
आपल्या इजा तीव्रतेच्या आधारावर, कार्यात्मक गतिशीलतास मदत करण्यासाठी आपल्याला वेगवेगळ्या सहाय्याची आवश्यकता असू शकते. पलंगाजवळ, बसताना किंवा चालत असताना आपल्या शारिरीक डॉक्टरांना आपल्याला मदत करण्याची आवश्यकता असू शकते. कार्यात्मक गतिशीलतास सहाय्य कसे करावे याबद्दल तो किंवा ती एखाद्या कौटुंबिक सदस्याला किंवा मित्राला शिक्षित करण्यास मदत करेल. प्रदान केलेल्या विविध स्तरांची सहाय्य:
- अवलंबित: अवलंबित हालचाली दरम्यान, आपण मदत करण्यास अक्षम आहात. आपले शारीरिक चिकित्सक किंवा इतर आरोग्य सेवा प्रदाता सर्व काम करेल.
- कमाल असिस्ट: अधिकतम सहाय्य म्हणजे भौतिक चिकित्सक सुमारे 75 टक्के काम गतिशीलतेच्या दरम्यान करतात आणि आपण 25 टक्के काम करतात.
- मॉडरेट असिस्ट: मध्यम सहाय्य हे एक स्तर आहे सहाय्य जेथे आपण सुमारे 50 टक्के कामासाठी आवश्यक आहे आणि भौतिक चिकित्सक सुमारे 50 टक्के कार्य करतो.
- मिनिमम असिस्ट: मिनिमम असिस्ट म्हणजे म्हणजे कामाच्या 75 टक्के काम करा आणि भौतिक चिकित्सक 25 टक्के काम देतो.
- गार्ड रक्षक संपर्क: संपर्क गार्ड सहाय्य सह, भौतिक थेरपिस्ट केवळ आपल्या शरीरावर एक किंवा दोन हात असणे आवश्यक आहे पण कार्यशील कार्य करण्यास इतर कोणतीही मदत पुरवित नाही. आपले शरीर स्थिर ठेवण्यासाठी किंवा संतुलनास मदत करण्यासाठी संपर्क केला जातो.
- स्टँड-बाय सहाय्य: स्टँड-बाय सहाय्य दरम्यान, फिजिकल थेरपिस्ट आपल्याला स्पर्श करीत नाही किंवा काही मदत देत नाही, परंतु आपण आपले शिल्लक गमावले असल्यास किंवा कामात सुरक्षित ठेवण्यासाठी मदतीची आवश्यकता असल्यास त्याला किंवा तिला तिची गरज आहे. सादर केले जात आहे
- स्वतंत्र: ही परिस्थिती अशी आहे की प्रत्येक शारीरिक थेरपिस्टची आशा असते की आपल्या रुग्णांना ते प्राप्त होते. याचा अर्थ असा की आपण मदत न करता कार्यात्मक कार्य करू शकता आणि आपण कार्य दरम्यान सुरक्षित आहात.
आपल्या कार्यात्मक हालचाल मर्यादित आहेत तर आपल्या गरजा काय आहेत हे जाणून घेण्यास आपल्याला विविध स्तरांच्या सहाय्यांना माहिती आहे.
आपल्या शारीरिक थेरपिस्टमुळे आपल्याला अंदाजे विविध प्रकारची मदत मिळू शकते. तो किंवा ती सुचवू शकते की आपण सुरक्षीत राहण्यासाठी स्पर्शासंबंधी संकेतांची आवश्यकता आहे. याचा अर्थ असा की आपल्या पीटीने आपल्याला मार्गदर्शन करण्यासाठी आपले हात वापरत आहे. मौखिक प्रश्नासाठी अर्थ असा की आपण एखाद्यास सभोवतालची हालचाल करताना वापरत असलेल्या तंत्राबद्दल सभ्य मौखिक स्मरणपत्रे तयार करणे आवश्यक आहे.
कार्यात्मक गतिशीलता सुधारण्याचे मार्ग
जर आपण मर्यादित फंक्शनल गतिशीलता अनुभवत असाल तर आपले भौतिक चिकित्सक आपल्याला सुधारण्यात मदत करू शकतात. सरावाने परिपूर्णता येते. आपले पीटी आपल्याला आपल्या हालचालमध्ये सुधारणा करण्यास मदत करेल अशी सराव करण्यासाठी भिन्न हालचाली दाखवू शकते. आपल्या पीटीला गतिशीलतेचे वेगवेगळे घटक कसे उधळून लावायचे हे समजते, आणि त्यांनी या वैयक्तिक हालचालींची पूर्तता करण्यावर कार्य केले असावे, जेणेकरून समान कार्यक्षम कार्यात्मक गतिशीलता एकत्रित केली जाईल.
आपले कार्यशील गतिशीलता सुधारण्यात मदत करण्यासाठी आपले शारीरिक चिकित्सक विशिष्ट व्यायाम देखील लिहून देऊ शकतात. व्यायामांमध्ये हे समाविष्ट होऊ शकते:
आपल्या पीटीने ठरवू शकता की कोणत्या व्यायाम आपल्यासाठी सर्वोत्कृष्ट अट आहेत काहीवेळा, फक्त योग्य मार्गावर चालण्याचा योग्य मार्ग म्हणजे स्नायूच्या मेमरी सुधारणे आणि आपल्याला अधिक सुरक्षितपणे घेण्यास मदत करणे.
एक शब्द
जेव्हा एखाद्या दुखापतीमुळे किंवा आजाराने ग्रस्त असाल तेव्हा आपले कार्यशील गतिशीलता कमी होऊ शकते. स्नायू कमकुवत होऊ शकतात, तुमची शिल्लक दुर्बल होऊ शकते, किंवा स्नायुंचा उद्रेक आणि वेदना आपल्या हालचाल मर्यादित करू शकते. आपले भौतिक चिकित्सक आपल्या वर्तमान पातळीचे कार्य आणि आपल्याला सुरक्षितपणे हलविण्याकरिता आवश्यक असलेली मदत निश्चित करण्यात मदत करू शकतात. विविध पातळीवरील सहाय्य समजून घेऊन आपण आपल्या हालचाल आणि कार्यात्मक स्वातंत्र्य सुधारण्यास मदत करू शकता.
> स्त्रोत:
> ओसलीव्हन एसबी, श्मिटझ टीजे, फुलक जीडी. शारीरिक पुनर्वसन फिलाडेल्फिया: एए डेव्हिस कंपनी; 2014