पार्किन्सनच्या रोगामध्ये कठोरपणाचा प्रभाव आणि उपचार

एक प्राथमिक लक्षण

ताठरता - जेव्हा आपले स्नायू ताठ असतात आणि हालचाल करणे टाळतात - हे पार्किन्सनच्या आजाराच्या प्राथमिक लक्षणांपैकी एक आहे ज्यामुळे रोगाची किमान 90 टक्के लोकांना ही स्थिती उद्भवते. आपले स्नायू अनिच्छेने ताठ उद्भवतात तेव्हा हे उद्भवते.

आढावा

बरेच लोक ज्याकडे पार्किन्सन रोग आहे ते सहसा त्यांच्या खांद्यावर, हात आणि लेग स्नायूंच्या मध्ये, कडकपणा अनुभवतात.

खरं तर, काही लोकांसाठी पार्किन्सनच्या लवकरात लवकर लक्षणांपैकी एक म्हणजे एक ताठ, वेदनादायक खांदा आहे. शरीराच्या एका बाजूला (एकतर्फी) किंवा दोन्ही बाजूंना (द्विपक्षीय.) कडकपणा उपस्थित राहू शकते. कपाळा आणि गुडघ्यामध्ये कडकपणा येऊ शकतो, आणि मान आणि ट्रंकमध्ये (कठोरता आपल्या गळ्यात आणि ट्रंकला "अक्षीय कडकपणा" म्हणतात. ). स्नायूंच्या टोनवर परिणाम करणारे काही मज्जासंस्थेच्या विपरीत, पार्किन्सनच्या आजारातील कडकपणा लवचिक आणि विस्तारक स्नायूंना सारखेच प्रभावित करते.

पार्किन्सनच्या आजारपणाची कडकपणा आपल्याला सहज हलविण्यापासून रोखू शकते आणि हे सोपे हालचाल नसल्यामुळे निम्न चक्रांत अधिक कडक होणे होऊ शकते. या लक्षणांमुळे आपल्या स्नायूंमध्ये अस्वस्थता किंवा वेदना होऊ शकते.

लक्षणे

जेव्हा आपले स्नायू कठोर असतात आणि आपल्याला त्यांना हलवण्यास त्रास होत असेल तेव्हा ते बर्याच समस्यांना कारणीभूत ठरतात:

• आपण आपले हात किंवा पाय फार लांब हलवू शकत नाही, याचा अर्थ असा की आपण लहान पावले उचलू शकाल आणि आपण चालत असताना आपले हात स्विंग करणार नाही. यामुळे मेंदूमध्ये "संतुलन केंद्रांवर" प्रभाव पडत नसले तरीही संतुलनास अडचणी येतात.

• आपण अशा गोष्टी करणे अवघड वाटू शकता ज्यासाठी लहान आणि सावध हालचाल असणे आवश्यक आहे, जसे की शर्ट बटण.
• जेव्हा आपले डॉक्टर आपली आर्म किंवा पाय हलविण्याचा प्रयत्न करतात, तेव्हा तो एक मृगजळ " कॉग्वेल " पद्धतीने हलू शकतो. आपल्या हालचालींना "द्रवपदार्थ-सारखे" असे वाटत नसण्याऐवजी ते बर्याचशा धक्कादायक पायऱ्यांमध्ये दिसतात.
• क्षारयुक्त कडकपणामुळे आपल्या मणक्याचे वक्र जाऊ शकते आणि आपण अडथळा आणू शकता दुर्दैवाने, या चिकटपणाची अवस्था अधिक कडकपणा आणि कडकपणा कारणीभूत ठरू शकते आणि फॉल्सचे धोका वाढवते.

• आपल्याला चेहर्यावरील सामान्य चेहर्यांसह त्रास होऊ शकतो ज्यामुळे मास्क सारखी रिक्त अभिव्यक्ती निर्माण होते. या अभिव्यक्तीमुळे, आपल्या नातेसंबंधावर परिणाम होऊ शकतो, कारण आपल्या चेहर्यावरील भाव आपल्या शरीरास सूचित करू शकतात की आपण शरीराच्या भाषेवर आधारित परिस्थितीबद्दल वेगळं वाटतं.
• शरीराच्या दुस-या बाजूला स्वयंसेवी हालचालींमुळे कठोर परिश्रम होतात (प्रबोधन.) उदाहरणार्थ, जेव्हा आपण आपल्या उजवा हात वापरता तेव्हा आपल्या डाव्या बांह आणि खांद्यात कडकपणा वाढवता येतो.
• "ताठपणा" च्या आधीपासूनच उपस्थित भावनांच्या वेदनांमधे वेदना आणि स्नायूचे कवच येऊ शकतात. स्नायूंंच्या सतत तणाव होऊ शकतो.

पार्किन्सन असलेल्या व्यक्तीस यापैकी कोणतीही समस्या असू शकत नाही, किंवा त्या व्यक्तीस सर्वांचे काही असू शकतात ते प्रगतीशील होण्याची शक्यता आहे, याचा अर्थ की आपली आजार आणखी गंभीर होत जाईल, ही समस्या आणखी वाईट होईल.

प्रभाव

पार्किन्सनच्या आजारावरील स्नायूंना कडकपणा आपल्या आयुष्याच्या प्रत्येक भागावर प्रभाव टाकू शकतो. सामान्य दिवसातून जाताना, कठिणपणा चालणे अवघड बनवून गतिशीलतेवर परिणाम करतो, आणि बंद करणे, ज्यामुळे सामान्य मार्गावर सुरक्षितपणे नॅव्हिगेट करण्यासाठी सामान्य मार्गाचा वापर केला जातो अशा स्थितीत अडथळा आणणे थांबले आहे. खाण्यावर परिणाम होऊ शकतो आणि एखाद्या खुर्चीतून बाहेर पडणे किंवा अंथरुणावरुन वळणे कठीण होऊ शकते. मुखवटा घातलेल्या चेह-यांमुळे सामान्य संभाषणात हस्तक्षेप होऊ शकतो जेणेकरून इतरांना संभाषणास आपल्या भावनिक प्रतिक्रिया अनिश्चित राहता येत नाहीत आणि आपल्या लेखी शब्दांचे स्वरूप बदलून देखील ते सोडता येतात.

कृतज्ञतापूर्वक, उपचार बहुतेक लोकांसाठी जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकतो. सामान्य दिवसांबद्दल विचार करणे ही एक चांगली स्मरणिका आहे की उपचार लक्षणे आणि नियमन आणि शिक्षण कुटुंबासंदर्भात नसलेल्या लक्षणे आणि पार्किन्सनच्या आजाराबद्दलच्या मित्रांसह अडचणींमधील स्पेक्ट्रमसह मदत करण्यास मदत करण्यासाठी औषधे वापरण्यापेक्षा पुढे जाते. चेहर्यावरील भाव गळती प्रतिबंधक महत्त्व समजावून घेणे.

गंभीर संधिवात सारखीच, पार्किन्सनच्या आजारावर अनेकदा रोजच्या जीवनावर परिणाम होतो आणि आपण निदान होण्याआधी विचार करणार नाही.

उपचार

पार्किन्सनच्या आजारपणाची कठोरता सर्व परंतु अपरिहार्य असू शकते परंतु आपल्या कडक स्नायूंमधून आपल्याला वाटणार्या कोणत्याही वेदना किंवा अस्वस्थता हलवण्याच्या आणि सुसह्य करण्याच्या क्षमतेत सुधारणा होऊ शकणार्या उपचार आहेत .

प्रथम, व्यायाम आहे नियमित व्यायाम आपल्या स्नायूंना अधिक लवचिक ठेवू शकते आणि आपल्याला सामान्यत: हलवून ठेवेल. व्यायाम करण्यास प्रेरित होणे कठीण होऊ शकते, विशेषत: जर आपल्या स्नायूंना सहकार्य करायचे नाही, तर हे आपल्यासाठी सर्वात फायदेशीर गोष्टींपैकी एक असू शकते जे आपण स्वत: साठी करू शकता सुरुवात करण्यापूर्वी, आपल्या मर्यादांसह सुरक्षितपणे कसा व्यायाम करावा याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलवा. प्रत्यक्ष थेरपिस्टसह काम करणे नियमानुसार डिझाइन करण्यात तसेच आपल्या संतुलनात सुधारणा कशी करायची आणि फॉलस्च्या आपल्या जोखीम कमी करण्याबद्दल अधिक जाणून घेण्यास खूप मदत करू शकते. सर्वोत्तम व्यायाम कार्यक्रमांमध्ये लवचिकता (गतीची श्रेणी) व्यायाम आणि शक्ती प्रशिक्षण दोन्हीचा समावेश असेल.

आपला चेहरा ताठ आणि मुखवटा असल्यास, एक भाषण चिकित्सक आपल्याला त्या स्नायूंचा वापर करण्यास आणि त्यांना अधिक लवचिक ठेवण्यास मदत करण्यास सक्षम होऊ शकेल. आपल्या निदानानंतर त्याच्यासह सर्वात यशस्वी होण्यासाठी या प्रकारच्या उपचार लवकर सुरु करणे सर्वोत्तम आहे.

अखेरीस, पार्किन्सन्स रोगांकरिता निर्धारित केलेल्या काही औषधे कठोरता कमी करण्यास मदत करू शकतात. विशेषत: लेओडोपा (एल-डोपा), ज्याची स्थिती नेहमीच उपचारांसाठी वापरली जाते, कठोर स्नायूंना सुधारण्यास मदत करतात. इतर औषधे देखील काही प्रभाव असू शकतात.

जर आपल्याला असे वाटत असेल की तुमचे दैनिक क्रियाकलापांमध्ये पार्किन्सनची कडकपणा फारच दखल आहे, किंवा जर तो आपल्याला त्रास देत असेल तर याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला. त्यासाठी प्रभावी उपाय आहेत.

अनुकूल

औषधे व्यतिरिक्त, जीवनशैलीतील ऍडजस्टमेंट्स आहेत जे आपल्याला रोगाची शारीरिक कमतरता येण्यास मदत करतात. आपण उपलब्ध हालचाली साधनांपैकी एक विचार करू शकता. एक सामान्य अडचण अनेक लोकांचा सामना होत आहे आणि खुर्चीतून बाहेर पडत आहे. एक लिफ्ट चेअर विशेषत: आपल्याला त्या पातळीवर वाढविण्यास उपयोगी ठरू शकते ज्यामुळे ते सोपे होते.

समर्थन आणि सामोरे

औषधे आणि थेरपी व्यतिरिक्त, आणि दररोज जीवनात आपल्याला सहाय्य करण्यासाठी मदत, येथे उपलब्ध समर्थन आहे जे अनेकांना पार्किन्सन रोगाचा सामना करण्यास मदत करत आहे. आपल्या समुदायात तुमचे एक समर्थन गट असू शकेल. कृतज्ञतापूर्वक, इंटरनेटची उपलब्धता आणि अनेक उत्कृष्ट ऑनलाइन समर्थन समुदायांसह, पार्किन्सनच्या आजार असलेल्या लोकांना दिवसात 24 तास त्याच आव्हानांचा सामना करताना इतरांशी जोडण्याचा पर्याय आहे.

_{स्त्रोत:}

_{कॅस्पर, डेनिस एल, एट अल हॅरिसनची तत्त्वे अंतर्गत चिकित्सा न्यू यॉर्क: मॅग्रा हिल एजुकेशन, 2015. प्रिंट करा}

_{न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर आणि स्ट्रोक नॅशनल इन्स्टिट्यूट. पार्किन्सन रोग: आशा माध्यमातून संशोधन 06/21/16 अद्यतनित}

_{तारसे, डी. रुग्ण शिक्षण: पार्कीन्सन रोग उपचार पर्याय - औषधे (मूलभूत पलीकडे). UpToDate 06/28/16 अद्यतनित}