फलक आणि त्याचे नियंत्रण कसे करावे

फलक एक मऊ, चिकट, आणि रंगहीन ठेव आहे जो आमच्या दात आणि हिरड्या वर सतत वाढत आहे. वारंवार आढळलेले नाहीत, फलक आपल्या तोंडात जीवाणू पासून उत्पन्न दात आणि हिरड्या ऍसिड सह हल्ला. जीवाणू खनिज पदार्थ आणि शीतपेयांमधून लारसह विकसित करतात, वाढवतात आणि गुणाकार करतात. हा ऍसिड हल्ला दात च्या मुलामा चढवणे खाली तोडल्या, दात संवेदनशीलता उद्भवते आणि वेगवेगळ्या दात किडणे सह समाप्त.

प्लॅक देखील डिंक रोगासाठी जबाबदार आहे आणि वाईट श्वासोच्छ्वास घडवून आणतो.

फलक आपल्या दंतवैद्य किंवा दंत उच्चविद्याविज्ञानातून दररोज घासून आणि दररोज घरी फ्लॉसिंग करून नियंत्रित केले जाते. आपल्या आहारातील साखर आणि कर्बोदकांमधे मर्यादित करून प्लेक कमी करा. फोड तोंडाच्या भागात पोहोचण्यासाठी कठीण जमते. जर तो दररोज काढला नाही तर तो कलनशास्त्रातील श्लेष्मायुक्त द्रव्यात सखल उत्पन्न होतो, ज्याला टार्टर म्हणतात.

प्लॅक फॉर्म कसे

फिकट तयार करण्यासाठी तोंडाच्या कामात रासायनिक अभिक्रिया होतात. प्लेबॅक निर्मितीसाठी जीवाणू, कार्बोहायड्रेट्स, फूड कण आणि लाळ सर्व आवश्यक आहेत. कँडी, कुकीज आणि सोडासारख्या अत्यंत उच्च साखर सामग्री असलेल्या आहारात अधिक कर्बोदकांमधे असतात या आहाराचा उच्च दराने वाढ कार्बोहायड्रेट उपस्थिती वाढतो आणि त्याउलट, उच्च पट्टे उपस्थिती.

कर्बोदकांमधे एक आम्ल तयार करण्यासाठी तोंडात नैसर्गिकपणे येणार्या जीवाणूचा वापर होतो.

हे अॅसिड दात च्या मुलामा चढवणे च्या मुलामाळा माध्यमातून खाणे शकता. अॅसिड नंतर लाळ आणि एक डाव्या ओघ अन्न कण एक हार्ड, चिकट पदार्थ बनू सह फॉर्म. ऍसिड, अन्न कण आणि लाळ यांत तयार होणारी पदार्थ पट्ट्या म्हणून ओळखली जाते. प्लेग नंतर दात चिकटते आणि दातांच्या विविध समस्या जसे खड्ड्यांत होते

प्रतिबंध

ते करू शकतील असे सर्व नुकसान लक्षात घेता, प्लेगची प्रतिबंधक दंत काळजीसाठी अत्यंत महत्वाची पायरी आहे. प्लेबॅक प्रतिबंधचे दोन प्रभावी पद्धती आहेत. कर्बोदकांमधे असलेले अन्नपदार्थ आपल्या एकूण उपभोगात मर्यादा घालणे हे प्लाॅक टाळण्याचा एक मार्ग आहे. कार्बोहायड्रेटचा उच्च दर्जाचा वापर केल्यामुळे प्लेबॅक बिल्ट-अपच्या उच्च उपस्थितीत वाढ होते, आपल्या आहारातून कार्बोहायड्रेट्स काढून टाकल्याने प्लेग मर्यादित होईल. पट्टिका तयार करण्यापासून रोखण्यासाठी कँडी, कुकिज, सोडा, आणि इतर अत्यंत गोड आणि साखरयुक्त पदार्थ टाळले पाहिजेत, विशेषत: जास्त,

कार्बोहायड्रेट्स टाळून संपूर्णपणे अशक्य आहे, तथापि. अशा प्रकारे, प्लेबिक बिल्डअप टाळण्याचा दुसरा मार्ग म्हणजे ब्रश करणे आणि फ्लॉसिंग करणे. ब्रशिंग आणि फ्लॉसमिंग दिवसातून दोनदा शिफारसीय आहे. दाढींभोवती बांधलेले पट्टे सोडविणे आणि काढून टाकणे फॉस्सिंगमुळे दातांमधे अडकलेले खाद्य कण आणि मोडतोड काढून टाकले जातात. फ्लॉसिंग करून, आपण प्लेबॅक तयार करण्यासाठी कमी संधी असलेले हे जीवाणू पुरवत आहात.