कॅल्फिक टेंडोनिटिस म्हणजे काय?
कॅलशियम tendonitis हा एक घडण आहे जो सामान्यतः सुमारे 1-2 सेंटीमीटर आकाराचे, चक्रीय कफ च्या tendons आत कॅल्शियम ठेव तयार एक लहान निर्मिती कारणीभूत. हे कॅल्शियम ठेवी सामान्यतः मध्यमवयीन व्यक्तींमध्ये (वय 30-60 वर्षे) आढळतात. कॅल्शियम ठेवी महिलांमध्ये (सुमारे 70%) जास्त आढळतात, बाकी लोकांपेक्षा डाव्या खांद्यामध्ये अधिक सामान्य असते आणि अंतःस्रावी विकार असलेल्या रुग्णांमध्ये (जसे हायपोथायरॉईडीझम किंवा मधुमेह) अधिक सामान्य असते.
अंतःस्रावी विकृतींचा संबंध असलेल्या रुग्णांकडे वाईट लक्षणे दिसतात आणि त्यांना अधिक आक्रमक उपचारांची आवश्यकता असते.
कॅल्शियम ठेवी नेहमीच वेदनादायी नसतात, आणि जेव्हा ते वेदना भोगतात तेव्हा देखील ते आपोआप सोडतील. ठेवींमध्ये सामान्यतः खडू किंवा टूथपेस्टची सुसंगतता असते, परंतु बरेच जणांना कॅल्शियम ठेव वाट पाहण्याची किंवा तेवढ्यासारखे वाटणारी अपेक्षा नसलेली गारगोटी असते.
कॅल्शिफ tendonitis चे चिन्हे
कॅल्शियम tendonitis असणा-या बहुतेक लोकांना हळूहळू गंभीर खांदा दुखणे वाढते जे तीव्र होऊ शकते असे झाले असेल अशी दुखापत होऊ शकते किंवा असे वाटते की या ठिकाणी कोठेही आले नव्हते. अनेकदा लोक वेदना सुरू असताना एक अस्ताव्यस्त फिर्याद किंवा घटनेची आठवण आहे, हे कदाचित फक्त योगायोग असू शकते.
कॅल्शिफिक टेंडोनिटिसचे नेहमीचे लक्षण पुढीलप्रमाणे आहेत:
- खांदा दुखणे, हालचाली सह सर्वात गंभीर
- रात्रीचे वेदना म्हणजे झोप येत नाही
- हाताने शरीरापासून दूर उभारायला कठीण
कॅल्शिफिन tendonitis चे अनेक चिन्हे एक चक्रीय कफ क्रियेच्या चिन्हासारखे असतात; आपले डॉक्टर आपल्या वेदनांचे स्त्रोत कोणते हे ठरवण्यासाठी मदत करू शकतात
कॅलशियम टेंग्रोइटिस असणा-या लोकांना एक्स-रेमुळे चक्रीय कफ tendons च्या क्षेत्रात कॅल्शियमचा असामान्य जम दिसून येतो.
कॅल्शिफ tendonitis कारण
रोटेटर कफ कंडरामधील कॅल्शियम ठेवीचे कारण संपूर्णपणे समजले जात नाही. वेगवेगळ्या कल्पना सुचवण्यात आल्या आहेत, ज्यात रक्त पुरवठा आणि कंटाळवाणाचा वृद्धत्व समाविष्ट आहे, परंतु या निष्कर्षास समर्थन करण्यासाठी पुरावा स्पष्ट नाही.
कॅलिफिफिक टांडोनिटिस सामान्यत: अपेक्षितपणे प्रगती करते आणि जवळजवळ नेहमी शस्त्रक्रिया न करता निराकरण करते. सामान्य कोर्स हा आहे:
- प्रीसेलिसीज स्टेज
या टप्प्यात रुग्णांना कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. वेळेत या क्षणी, कॅलिशिअम ठेवी विकसित करण्याच्या ऊतींना त्रास देणार्या सेल्युलर बदलांमुळे calcifications विकसित होण्याची साइट. - कॅल्शिफिक स्टेज
या स्टेज दरम्यान, कॅल्शियम पेशी पासून excreted आहे आणि नंतर कॅल्शियम ठेवी मध्ये coalesces. पाहिल्यावर, कॅल्शियम खडूसारखा दिसतो, हा हाडांचा एक घनपटीचा तुकडा नाही. कॅल्सीफिकेशन तयार झाल्यानंतर, एक तथाकथित विश्रांतीचा अवस्था सुरु होतो, हे एक वेदनादायी अवधी नाही आणि विविध प्रकारचे काळ टिकू शकते. विश्रांतीचा टप्पा संपल्यानंतर, एक पुनरुत्पादक अवस्था सुरू होते - हा कॅल्शिफिक tendonitis हा सर्वात वेदनादायी अवस्था आहे या पुनर्रचनेच्या टप्प्यात असताना, कॅल्शियम ठेव काही टुथपेस्टसारखे दिसते - पोस्टcalcific टप्पा
हे सहसा एक वेदनाहीन अवस्था आहे कारण कॅल्शियमची साठवणी अदृश्य होते आणि त्याऐवजी चक्राकार कफ कंडरा दिसू लागते.
लोक सहसा कॅल्शिफिक टप्प्यातील वेदनादायक पुनरुत्पादक अवस्थे दरम्यान उपचार घेतात, पण काही रुग्णांना चक्राकार कफ tendonitis साठी त्यांच्या मूल्यांकनाच्या भाग म्हणून सापडलेल्या ठेवी आहेत.
मी रुग्णांकडून ऐकलेले सर्वात सामान्य प्रश्न आहे की त्यांना कमी कॅल्शियम समृध्द अन्न खाणे आवश्यक आहे. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की आहारामधून घेतलेले कॅल्शियम खांदा कापडांमध्ये कॅल्शियम ठेवीच्या निर्मिती किंवा रिजोल्यूशनवर कोणताही परिणाम दर्शवित नाही. म्हणून, कॅल्शियम ठेव दूध पिणे किंवा चीज खाण्यापासून नाही आणि आपल्या कॅल्शिअम टंडनिटिसपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी आपण कॅल्शियमचे आहारातील आहारात बदल करू नये.
कॅल्शियम ठेवीचे उपचार
कॅल्शिअन टंडनटिसिसचे उपचार सहसा विश्रांतीसह काही सोप्या चरणांसह सुरु होते, बर्फ अनुप्रयोग, औषधे आणि थेरपी.
जेव्हा हे सोपे चरण अप्रभावी आहेत, संभाव्य शस्त्रक्रियाविषयक उपचारांसह अधिक आक्रमक उपचारांचा विचार केला जाऊ शकतो. चांगली बातमी अशी आहे की, पुरेसा वेळ योग्य उपचाराने, खांदा शस्त्रक्रिया न घेता बहुतेक रुग्णांना आराम मिळतो.
स्त्रोत:
सुझुकी के, पोटस ए, अनक्वेन्झे ओ, सिंग ए. "कॅलशियम टेंन्निटिस ऑफ द रोटेटर कफ: मॅनेजमेंट ऑप्शन्स" जे एम एकक ऑर्थोप सर्ज. 2014 नोव्हें, 22 (11): 707-17 doi: 10.5435 / जेएओएएस -22-11-707.