मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) ची सर्वात सामान्य लक्षणे एक थकवा आहे, आणि ती एमएस सारख्या शारीरिक शारिरीक लक्षणांप्रमाणे, अगदी स्नायू कमकुवत होणे किंवा समतोल समस्यांसारख्या बरीच कमजोर करणारी आणि ओझे होऊ शकते.
अक्षम करण्याव्यतिरिक्त, एमएस संबंधित थकवा उपचार करण्यासाठी एक विशेषतः अवघड लक्षण आहे. प्राव्हिगिल (मोडॅफिनिल) आणि सिमेट्रेलल (ऍमांटाडाइन) सामान्यत: एमएसच्या थकवा साठी विहित असतात, परंतु त्यांचे उपयोग बॅक अप करण्यासाठी जास्त वैज्ञानिक पुरावे नाहीत.
तसेच, या औषधे काही अवांछित साइड इफेक्ट्स आहेत. उदाहरणार्थ, प्रॉविझिल (मॉडिफिंईल) निद्रानाश होऊ शकतो, ज्यामुळे एखाद्याच्या थकवा वाढेल. रात्रभर उभ्या कल्पना करा - हे केवळ टिकून राहणार आहे, मदत नाही, आपल्या थकवा
म्हणून बहुतांश एमएस तज्ञ (आणि एमएससह राहणा-या व्यक्ती) एमएसच्या थकवा दूर करण्यासाठी तत्परतेने उपाय शोधत आहेत. अभ्यासासारख्या जीवनशैलीच्या सवयीमुळे वचन दिले आहे, तर बरेच लोक "थकवा घालविणारी गोळी" शोधत आहेत.
कोंझेझाई Q10
Coenzyme Q10 , ज्याला CoQ10 असेही ओळखले जाते, आपल्या शरीरातील प्रत्येक पेशीमध्ये आढळणारे एक एंटीऑक्सिडेंट आहे. एक अँटीऑक्सिडंट म्हणून, तो मुक्त रॅडिकलपुरल neutralizes, जे आपल्या शरीरात पेशी नुकसान होऊ शकते. मुक्त रॅडिकल्सचा लढा घेऊन, कोएन्झीम Q10 हे पेशींना आरोग्यदायी ठेवण्यास, त्यांचे कामकाज आणि ऊर्जेच्या चयापचय प्रक्रियेत सुधारणा करीत असल्याचे मानले जाते.
Coenzyme Q10 देखील विरोधी दाहक गुणधर्म आहे असे मानले जाते. याचा अर्थ असा की एखाद्या व्यक्तीची रोगप्रतिकारक प्रणाली शांत होऊ शकते, जी आम्हाला माहित आहे की एमएस असलेल्या व्यक्तीमध्ये अतिनील आहे
खरेतर, संशोधनाने असे दिसून आले आहे की कोनेझीम Q10 सह पुरवणी काही जळजळ मार्कर, जसे की ट्यूमर नेकोसीस फॅक्टर (टीएनएफ) , रक्तप्रवाहात
तर, कोएन्झीम Q10 सारख्या परिशिष्टाने आपल्या किंवा आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या एमएस-संबंधित थकवा कमी करू शकता? एका अभ्यासाच्या अनुसार, हा एक प्रयत्न असू शकतो. असे म्हणत असेल की आपल्यास सुरक्षेस आणि योग्य आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी कोणतीही नवीन परिशिष्ट किंवा औषधांवर चर्चा करण्याचे सुनिश्चित करा.
Coenzyme Q10 सह एमएस थकवा उपचारांचा
पोषण न्यूरॉसाइनमधील एका 2016 च्या अभ्यासात , मल्टिपल स्केलेरोसिससह 45 सहभागींना एकतर 500 एमजी कोनेझीम क्यू 10 किंवा 12 आठवड्यांपर्यंत एक प्लाजो गोळी मिळण्यासाठी रेखांकीकृत केले गेले. हा अभ्यास दुहेरी अंध होता, याचा अर्थ असा की सहभागी आणि न सापडणार्या अधिकार्यांना माहित होते की कोनेझाईम क्यू 10 विरुद्ध ज्याला प्लाजेलो गोळी मिळाली होती.
अभ्यासाच्या सुरुवातीस, सामान्यत: एमएसमध्ये थकवा मोजण्यासाठी वापरले जाणारे प्रमाण (याला थकवा तीव्रता स्केल म्हणतात) सर्व सहभागींना देण्यात आले. त्या नंतर अभ्यासानंतर (पुन्हा 12 आठवड्यात) पुन्हा प्रशासित केले.
थकवा तीव्रता स्केल (एफएसएस) मध्ये नऊ स्टेटमेन्ट असतात जे सात-पॉइंट स्केलवर बनतात, एक म्हणजे "जोरदार असहमत" आणि सात अर्थ "जोरदार सहमत आहे." एकंदर गुणसंख्या या नऊ क्रमांकाची सरासरी आहे, उच्च स्कोअर अधिक तीव्र थकवा दर्शविते.
स्केल पासून एक उदाहरण विधान "थकवा माझे काम, कुटुंब, किंवा सामाजिक जीवन हस्तक्षेप." आपण या विधानाशी ठामपणे सहमत असल्यास, आपण एक 7 (उच्च गुण) स्कोअर कराल.
अभ्यासाचे निष्कर्ष आढळले की प्रतिजैविक Q10 घेतलेल्या सहभागींनी त्यांच्या एफएसएस स्कोअरमध्ये लक्षणीय घट झाली होती-याचा अर्थ ते कमी थकवा-म्हणजे प्लेसबो गोळी घेणार्या सहभागींच्या तुलनेत.
Coenzyme Q10 सह एमएस मध्ये उदासीन लक्षणांचा उपचार करणे
एकाच अभ्यासात, बेक डिप्रेशन इन्व्हेंटरी (बीडीआय) च्या मदतीने सर्व सहभागींचा देखील उदासीनतेच्या लक्षणांसाठी मूल्यमापन करण्यात आले.
बीडीआयमध्ये एकवी-एक बहु-निवडक प्रश्न असतात जे प्रत्येकाला शून्य ते तीन प्रमाणात स्केल करतात, ज्यामध्ये तीन गंभीर लक्षणांचे अधिक प्रतिनिधित्व करतात. या चाचणीत झालेल्या उदासीनताविषयक लक्षणांची उदाहरणे:
- उदासी, निराशा, निराशा, अपराधी भावना आणि / किंवा चिडचिड
- शारीरिक लक्षणे जसे वजन कमी होणे, थकवा, समागमातील स्वारस्य कमी करणे आणि भूक न लागणे
- आत्मघाती विचार
अभ्यासाच्या समाप्तीनंतर सहभागी झालेल्यांनी coenzyme Q10 घेतलेल्या त्यांच्या depressive लक्षणे मध्ये लक्षणीय सुधारणा होते, प्लेसबो गोळी घेतली कोण सहभागींच्या तुलनेत.
अभ्यास परिणाम अर्थ
परिणाम सुचविते की कोएन्झीम Q10 हे दोन्ही थकवा आणि अव्यवस्था लक्षणे सहजतेने फायदेशीर ठरतात जे एमएससह सहभागी असतात. हे एक रोमांचक कल्पना आहे, विशेषत: coenzyme Q10 ओव्हर-द-काउंटर उपलब्ध असल्याने.
यासह याचे कमी साइड इफेक्ट प्रोफाइल देखील आहे:
- पोट बिघडणे
- मळमळ
- अतिसार
- पुरळ
- डोकेदुखी
Coenzyme Q10 नरम आणि हार्ड शेल कॅप्सूल, गोळ्या आणि अगदी तोंडी स्प्रे असलेल्या अनेक फॉर्म्युलेशनमध्येही उपलब्ध आहे.
हे सर्व सांगितले जात आहे, अभ्यास लहान होता (केवळ 45 सहभागी) आणि 12 आठवडे चालला. एम.एस. सह लोकांमध्ये coenzyme Q10 चे परिणाम तपासण्याचे मोठे आणि दीर्घकालीन अध्ययने करणे आवश्यक आहे.
एमएएसमध्ये थकवा समेत कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचा उपचार करण्यासाठी कोएन्झियम क्वा 10 अमेरिकेच्या अन्न व औषध प्रशासन (एफडीए) ने मंजूर केले नाही हे समजणे देखील महत्त्वाचे आहे.
आपल्या डॉक्टरकडून मार्गदर्शन मिळवा
जरी Coenzyme Q10 पुरवणी आणि औषधोपचार न करता उपलब्ध आहे, ते केवळ डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली घेतले पाहिजे, विशेषत: कारण प्रत्येकासाठी योग्य नाही.
उदाहरणार्थ, काही लोकांमध्ये, कोनेझेम Q10 रक्त शर्करा कमी करू शकतो. मधुमेह असलेल्या लोकांमध्ये हे कदाचित समस्याग्रस्त असू शकते जे रक्त शर्कराचे प्रमाण कमी करणारे औषधे देखील घेत आहेत.
हे काही औषधोपचारांशी देखील संवाद साधू शकते जसे रक्तदाब किंवा दडलेले औषध. म्हणून जरी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला कोएन्झीम प्र 10 चा वापर करण्यास ठीक वाटत असेल, तरी आपल्याला विशेष तपासणीची आवश्यकता आहे.
तसेच, या अभ्यासात वापरलेले डोस 500 एमजी प्रति दिन इतके उच्च आहे. बहुतेक परिशिष्ट बाटल्या दररोज 200 मि.ग्रा. पेक्षा जास्त नसावे असे म्हणतात. आपण या पुरवणीचा प्रयत्न करु इच्छित असल्यास, आपल्या डॉक्टरांशी योग्य डोस असल्याची पुष्टी करा. उदाहरणार्थ, एक डोस खूप कमी घेत उप उपचारात्मक असू शकतात (इतर शब्दात, पुरवणी आपण मदत करण्याचा एक संधी देत नाही).
मल्टिपल स्केलेरोसीसमध्ये कन्फेन्झी क्वा 10 च्या भविष्यकाळात एक झलक
कोएन्झीम प्र .10 बहुसंख्य स्लेत्रिसोसिसमध्ये जास्त तपासण्यात आलेला नाही, परंतु हे कदाचित बदलत आहे.
खरं तर, न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर आणि स्ट्रोक नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ फंड द्वारा निधीत केलेला एक अभ्यास म्हणजे आयडेबिनोन नावाचा ड्रग्स-एक मानवनिर्मित औषध जे कोएनझाईम Q10 सारखे असते प्राथमिक-प्रगतिशील एमएस असलेल्या लोकांना इलाज करण्याच्या हेतूने आयडेबिनोनची सुरक्षा आणि प्रभावात्मकता तपासत आहे.
इग्दबेनोन विरूद्ध लोक जेव्हा प्लाजबो घेतात तेव्हा मस्तिष्क क्षोभाचा (मस्तिष्क सेसमुळं होणारा संसर्ग कमी होणे) प्रगतीचा अभ्यास विशेषत: तुलना करीत असतो.
हा अभ्यास फेज I / II चा अभ्यास आहे, खूपच लवकर परंतु उत्साहवर्धक-विशेषत: सध्या-प्राथमिक-प्रगतीशील एमएसच्या उपचारांसाठी कोणतीही एफडीए-स्वीकृत औषधे नाहीत.
एक शब्द
एमएस सारख्या थकवा, किंवा अगदी रोग स्वतःच लक्षणांबद्दल उपचार करण्यासाठी coenzyme Q10 घेण्याचे सुरक्षा आणि फायद्यावर भरपूर वैज्ञानिक तपासणी केली जाणे आवश्यक आहे, तर 2016 मध्ये पोषण तंत्रिका विज्ञान या विषयातील अभ्यास एक चांगली सुरुवात आहे.
> स्त्रोत:
> मेझावा एम एट अल Coenzyme Q10 कमी फॉर्म प्रकार 2 मधुमेह असलेल्या रुग्णांमध्ये glycemic नियंत्रण सुधारते: एक ओपन लेबल पायलट अभ्यास. Biofactors . 2012 नोव्हेंबर-डिसें; 38 (6): 416-21
> सानूबार एम, देहगण पी, खालिली एम, अजीमी ए, सीफार एफ. कोएन्झीम क्यू 10 हा एकाधिक स्केलेरोसिसच्या रुग्णांमध्ये थकवा आणि उदासीनतेसाठी उपचार म्हणून: दुहेरी अंध यादृच्छिक चाचणी न्यूट्रल न्युरोसी 2016; 1 9 (3): 138-43.
> Sanoobar एम et al. Coenzyme Q10 पूरक एकाधिक sclerosis असलेल्या रुग्णांमध्ये प्रक्षोभक मार्कर amiliorates: एक डबल अंध, प्लाजबो, नियंत्रित यादृच्छिक क्लिनिकल चाचणी. न्यूट्रल न्युरोसी 2015 मे; 18 (4): 16 9-76
> मेरीलँड मेडिकल सेंटर विद्यापीठ. (जानेवारी 2015). कोंझेझाई Q10.
> अमेरिकन नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ (ऑक्टोबर 2016). रुग्णांमध्ये आयडेबिनोचे डबल ब्लाईंड प्लेसबो-कंट्रोल्ड फॉस्ड I / II क्लिनिकल ट्रायल, प्राथिमक प्रोग्रेसिव मल्टिपल स्केलेरोसिस (आयपीपीओएमएस) सह.