मुरुमांकरिता त्वचाविज्ञान पाहून आपल्या पालकांशी बोलणे

आपण आता काही काळ मुरुम काढला आहे, किंवा कदाचित आपण फक्त बाहेर ब्रेकिंग सुरु जे आहे ते, आपण अत्यंत मुबलक थकल्यासारखे आहात आणि आपण खरोखरच त्वचारोगतज्ज्ञ पाहू इच्छित आहात ... आता!

आपल्या पालकांना मुरुमांकरिता त्वचाशास्त्रज्ञ पाहण्याबद्दल विचारण्याची वेळ आली आहे. विषय कसा उंचायचा याची खात्री नाही? संवादाच्या या ओळी उघडण्यासाठी येथे काही कल्पना आहेत:

त्यांना भेटण्यासाठी एक चांगली वेळ निवडा

जेव्हा आपल्यास समस्या येते तेव्हा आपले पालक आपल्यास मदत करू इच्छितात.

(मी एक आई आहे, आणि मला माहित आहे की जेव्हा मला मदतीची गरज असते तेव्हा माझ्या मुलांना माझ्याकडे यावे. आपल्या आईवडिलांनाही तेच वाटते, मला खात्री आहे.)

परंतु, त्यांचे संपूर्ण लक्ष देणे त्यांना कठीण आहे, केवळ आपल्या चिंतांचे निरिक्षण करू नका, त्या वेळी इतर गोष्टींवर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे.

विषय समोर आणण्यासाठी एक योग्य वेळ निवडा, एक वेळ ज्याला तुमच्यापैकी कोणताही आला नाही किंवा जोर दिला गेला आहे, त्यामुळे संभाषण सुटला जाईल आणि आपल्याकडे एकमेकांना ऐकण्याची वेळ आहे. ज्याप्रमाणे ते कामाच्या दारातून जात आहेत किंवा टेबलावर डिनर मिळवण्यासाठी धावत आहेत, ईमेलचे उत्तर देतात, किंवा लहान भावंडांबरोबर व्यस्त वागणूक - हे बहुतेक वेळा सर्वोत्तम नाहीत

संध्याकाळी किंवा शनिवारी सकाळी काही अतिरिक्त मिनिटे असल्याची प्रतीक्षा करा. जर जीवन नेहमीच व्यस्त असेल तर आपल्याला त्यांच्याबरोबर वेळ नियोजित करण्याची गरज असू शकते - आपण जेवणाची भांडी भोगतो म्हणून डिनर पकडण्यासाठी आणि बोलण्यास मदत करु शकता. ते आपल्याला शाळेत जाताना किंवा आपल्या एखाद्या क्रियाकलापावर चालवत असताना कदाचित त्यांच्याशी बोलू शकता?

कधीकधी उत्तम संभाषण कारच्या मर्यादेत होत असते.

एक संवाद सुरू करा

कदाचित आपण खरोखर आपल्या मुरुमांबद्दल बोलू इच्छित नाही बर्याच लोकांना अस्वस्थ वाटतं, किंवा अगदी थोडीशी लाज वाटली, त्यांच्या त्वचेच्या समस्यांबद्दल बोलणं. आपल्या आईवडिलांना मदतीसाठी मदत करू नका.

फक्त संभाषण सुरू अनेकदा कठीण आहे आपण अडकल्यास, हे एक वापरून पहा: "माझी कातडी थोडा वेळ बाहेर पडली आहे. मी खरेदी केलेले सर्व ब्रॅण्ड-खरेदी केलेल्या मुरुमांसारख्या उत्पादनांनी काम केलेले नाही. विचार? "

त्यांना जाणुन द्या की आपल्याला पुरळ कसे तोंड देत आहे?

आपल्या पालकांना आपण त्यांना सांगितल्याशिवाय आपल्याला कसे वागावे हे माहित नसते. मुरुमांमुळे तुम्हाला कशा प्रकारे परिणाम होतो हे स्पष्ट करा. आपण वर्गामध्ये भाग घेण्यापासून टाळता कारण आपल्याला लोक (आणि आपली त्वचा) पाहत नाहीत? आपण आपल्या शरीरात ब्रेकआऊट्समुळे लज्जास्पद आहात म्हणून कदाचित आपण पोहणे संघासाठी प्रयत्न करू नका. जर आपण आपल्या मित्रांसोबत किंवा कौटुंबिक कार्यकाळाकडे जाण्याची इच्छा नसल्यास, मिरर पहा आणि रडत असाल किंवा मिररांकडे पूर्णपणे टाळत असाल तर त्यांना सांगा! हे त्यांच्याशी प्रामाणिक राहण्याचा वेळ आहे, जरी ते उघडणे कठिण असले तरीही.

आपले पालक आपल्याला आपल्या मुरुमांना सांगू शकतात "वाईट नाही" आणि ते कदाचित अचूक असू शकतात! परंतु त्यावर मुकाबला करण्यासाठी तीव्र मुका घेणे आवश्यक नाही आपण असे काहीतरी म्हणू शकता, "मला माहित आहे की माझे मुरूम पूर्णपणे वाईट नाही, परंतु तरीही मला वाटतं (रिक्त येथे भरा: उदासीन, आत्मसंतुष्ट, लज्जास्पद, असुरक्षित). मला स्वतःबद्दल चांगले वाटत असेल तर माझ्या पुरळाने उपचार केले होते. "

त्यांचा दृष्टिकोन ऐका

एकदा त्यांना आपल्या भावनांबद्दल समजल्यावर, तुमचे आईवडील लगेच तुमच्यासाठी भेटीची तयारी करायला तयार असतील.

परंतु बरेच पालकांना याबाबत विचार करण्यास काही वेळ लागेल किंवा मुळात प्रथमच मुरुमेच्या उपचारांवर संशोधन करावे लागेल. जेव्हा आपण निर्णय घेता तेव्हा निराशाजनक असतो, परंतु धीर धरण्याचा प्रयत्न करा.

आदरपूर्वक ऐका (जरी त्या गोष्टी आपण ऐकू इच्छित नसल्या तरी.) हे कठीण होऊ शकते! पण लक्षात ठेवा, जर तुम्ही संरक्षणात्मक राहिलात तर बहुतेकदा आपल्या पालकांनाही तसे होईल. तसे झाल्यास काहीच केले जाऊ शकत नाही. त्यांच्या विचारांना आणि कल्पनांना ग्रहण करण्याचा प्रयत्न करा.

पण इथे प्रामाणिक असणे देखील जर त्यांनी ओव्हर-द-काउंटर उत्पादनांची शिफारस केली तर त्यांना आपण प्रयत्न केला आहे हे त्यांना कळवा आणि त्यांनी आपल्यासाठी कार्य केले नाही. आपण कदाचित त्यांना सांगू शकतो की मुरुमे सामान्यतः एखाद्या वैद्यकाने मानले जातात आणि आता बर्याच चांगले प्रभावी, प्रभावी नियमांवरील उपचार उपलब्ध आहेत.

आपल्या पालकांना तरीही अनिश्चित वाटत असल्यास, आपण आपल्या कुटुंब डॉक्टर किंवा बालरोगतज्ञ पाहू शकता तर त्यांना विचारा. ते बहुतेकदा मुरुमेच्या बर्याच प्रकरणांवर उपचार करतात आणि एक त्वचाविशारदापेक्षा एक सोपी (आणि सहसा कमी खर्चिक पर्याय) असू शकतो.

अनुसरण

आपल्या पालकांना आश्वासन द्या की आपण आपल्या सौदाच्या अंतापर्यंत पोहोचाल - म्हणजे आपण तक्रार न करता सर्व नेमणुका कराल (जरी आपण आपल्या मित्रांसोबत बरेचदा हसले तरी), आपण आपल्या सर्व उपचारांचा वापर कराल याबद्दल नंबर्स न घेता आणि आपण आपल्या डॉक्टरांद्वारे दिलेल्या सर्व सूचनांचे पालन कराल. आणि फक्त रिकाम्या वचनांत आचरणात आणू नका.

हे देखील स्पष्ट त्वचा पाहण्यासाठी अपेक्षा करण्यापूर्वी, अनेक महिने, दररोज आपल्या उपचारांचा वापर याचा अर्थ. सर्व पुरळ उपचार औषधे, अगदी त्या डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे, काम करण्यासाठी वेळ लागू. हे तीव्रतेने धीमा वाटू शकते, पण त्याच्याशी चिकटवा

त्यामुळे आपल्या मुरुमांवरील उपचारांचा वापर थांबवू नका, जरी ते काम करत नसले तरीही. जर आपण लवकर सोडले तर आपल्या मुरुमांमधे सुधारणा होत नाही (आणि आपल्या बाहुल्याच्या कॅबिनेटमध्ये न वापरलेले उपचार टाळण्यासाठी आपल्या पालकांना चिडचिड होऊ शकते, विशेषतः त्यांच्यासाठी चांगले पैसे दिल्यानंतर.)

अंततः, ऐकण्यासाठी आपल्या पालकांना धन्यवाद याची खात्री करा आणि आपल्या मुरुमांवरील उपचारांच्या प्रगतीवर अद्ययावत ठेवा!

अधिक वाचा: माझे पालक मला माझी त्वचा बद्दल डॉक्टर पाहू इच्छित नाही