एक प्रकाश एक आत्मा डेमो डाईमार्टेली एक मुलाखत
न्यू यॉर्कस्थित डेमो डाईमार्टेली एक आध्यात्मिक शिक्षक आणि रोग बरा करणारे आहे त्यांच्याकडे दीर्घकालीन आरोग्य, आरोग्य आणि आरोग्य आणि आरोग्यासाठी निरंतर ध्यानधारणा करणारी साधने विकसित करणे आणि त्यांचे मार्गदर्शन करणे हे त्यांचे दीर्घ इतिहास आहे. त्यांनी अलीकडेच एक नवीन एंटरप्राइज, लाईट एक स्पिट लाँच केला आहे आणि थायरॉईड रोग असलेल्या महिलांवर लक्ष केंद्रित केलेले 30 मिनिटचे मार्गदर्शक ध्यान आहे. ध्यानाचा आढावा घेण्याची संधी मला मिळाली, आणि ध्यान तयार करण्याच्या डेमोच्या विचारांबद्दल आणि प्रेरणा बद्दल अधिक जाणून घ्या.
मरी शॉमन : आपण थायरॉईड आरोग्य आणि निरोगीपणा वर एक मार्गदर्शित ध्यान तयार करण्यासाठी काय प्रेरित केले आहे ते सामायिक करू शकता?
डेमो डाईमार्टेईल : जेव्हा मी पहिल्यांदा एक प्रकाश एक आत्मा गृहीत धरला तेव्हा माझा उद्देश अशी समजुतींचा आहे की जी आपली शक्ती स्वीकारण्यापासून आणि आपल्या आध्यात्मिक क्षमतेची जाणीव करून ठेवत राहते . मी विविध मार्गदर्शन ध्यानाची पध्दत मांडली ज्यामुळे देहभान विभाजित होण्यास तसेच शरीर, मन आणि आत्मा एकत्रित करण्यात मदत होईल. सर्व काळ माझ्या मते मागे "सतत महिलांसाठी" म्हणत एक सतत आवाज होता. जेव्हा मी आवाजाचा पाठपुरावा केला तेव्हा माझ्या आईच्या आठवणी परत आणल्या आणि स्त्रियांच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी मला माझ्यातील सहानुभूती व सन्मान जागृत केले.
माझ्या आईला वाचलेल्या दहा मुलांच्या कुटुंबात हा पहिला जन्म झाला. ती एक सिपेट मां, सह-प्रदाता आणि आपल्या भावंडांसाठी आई-वडिलांची आई होती आणि आईही आपल्या स्वतःच्या तीन मुलांपर्यंत. तिचे दिवस थायरॉईड रोग असे काहीही नाही कारण तिच्याकडे सर्व लक्षणे होत्या: खोल उदासीनता, भारी मूड स्विंग, दडपल्यासारखे वाटणे आणि अनेक भावनिक आणि हार्मोनल गोंधळ.
ती इतर सर्वांसाठी वाहून घेतलेली अत्यंत दुःखदायक बाब होती, ती कधीही मान्य केली नाही. बर्याचदा ती स्वत: ला किती लाज वाटली हे तिने म्हटले आणि ती कधीच भेटली जाणार नाही असा विश्वास ठेवून तिच्या भावनिक गरजा पूर्ण नकार करत राहिली. तिला दडलेल्या निराळ्या अवस्थेत किंवा अत्यंत कचरा असलेल्या अवस्थेत तिला खोकला येण्याची शक्यता होती आणि ती जेव्हा गरज वाटली नाही तेव्हा तिला ती विचारू शकली नाही.
महिला भावनात्मक स्वभाव समजून घेण्यासाठी ती एक आदर्श शिक्षक होती. मी पहायला आणि ऐकू यायला सुरुवात केली की माझी आई थायरॉइड शर्तींमधे महिलांमध्ये प्रतिक्षित होत असे आणि मी सहजपणे त्यांचे संघर्ष समजावून घेतले.
एका समग्र दृष्टिकोनातून, लक्षणे असंतुलन मूळ कारण मार्ग निर्देशित. मला ठामपणे विश्वास आहे की लाज म्हणजे थायरॉईड रोगाची भावनिक मूल कारण आणि शृंगीता (इच्छांच्या) आणि आवाज दोन्ही दडपल्यासारखे वाटते. थायरॉईड ग्रंथी व्हॉइस बॉक्सवर बसते आणि भावनिक गरजा आणि त्यांच्याशी संवाद साधण्याचा प्रत्यक्ष संबंध असतो.
म्हणून माझी आई थायरॉईड मेडीटेशनच्या मागे खरी प्रेरणा होती आणि तिला आणि अनेक स्त्रियांना थायरॉईडच्या अडचणींच्या प्रभावामुळे झुंज देण्याकरिता, मी स्वत: सक्षमीकरणासाठी आणि चांगल्यासाठी एक साधन तयार केले - स्त्रियांसाठी विशेषतः डिझाइन केले.
मरी शमॉन: स्वत: ची काळजी घेण्याच्या दृष्टिकोणाचा मन-शरीर घटक हा एक महत्त्वाचा भाग आहे असे तुम्हाला का वाटते?
डेमो डाईमार्टेईल: कारण ते आपली लक्ष आमच्या कोलेन्डॅंडसपासून दूर करते आणि आत्मविश्वास आणि स्वत: ची सशक्तीकरण या दोन्हींस उत्तेजन देते. शरीर-मनाची जोडणी स्वत: मध्ये एक विश्वास ठेवते जी निवडलेल्या अधिक स्वातंत्र्यासह आपल्या जीवनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी महत्वाची असते. निवड एक विनामूल्य इच्छेचा एक व्यायाम आहे.
जेव्हा आपण आपल्या इच्छेच्या शक्ती आपल्या शरीराच्या मनातील घटकांसोबत भावना (चार्जृत विश्वास) ठेवता, तेव्हा आपण आपल्या चेतनेला ज्या पद्धतीने स्वप्न पडणे शक्य नाही असे आपल्या चेतनेत बदल करण्यास सुरवात कराल. स्वतःवर विश्वास ठेवण्यासाठी शरीर-मन सिंक्रोनाइझेशन देखील आवश्यक आहे आणि या विश्वासाचा उपयोग स्वत: ला तुमच्या विश्वासाचा सन्मान समजत आहे.
शरीर-मन समीकरण सामर्थ्यशाली आहे, परंतु मी देखील आत्मा जोडेल: शरीर-मन- आत्मा मग तो खरोखर समग्रता आहे कारण तो स्वतःचा त्रिकोण आहे. हे मॉडेल चेतना एक संपूर्ण संलिप्तता आध्यात्मिक harmoniously अध्यात्मिक संपूर्णता एक अधिक एकात्मिक मानसिक राज्य दिशेने एकत्र काम encompasses.
मरी शॉमन : काहीवेळा, असे वाटते की बहुतांश थायरॉईड रोगाचा दृष्टीकोन सर्वव्यापी दृष्टिकोनातून होतो- थायरॉईड रोग म्हणजे घशाच्या चक्रांचा अडथळा आणि त्यास सत्य सांगण्याची असमर्थता यामुळे - " मूलतत्त्वे दोषींना दोष देणे. " जसे की, जर एखाद्या स्त्रीने अधिक बोलून दाखविले तर आम्ही थायरॉइड शर्ती विकसित करणार नाही तुमचे मत यापेक्षा वेगळे कसे आहे?
डेमो डाईमार्टेईलः हे दोष नाहीये. हा एक गंभीर आणि गुंतागुंतीच्या मुद्दा आहे आणि त्यासाठी आपल्या मानवी स्थितीची एक आध्यात्मिक समज आवश्यक आहे.
गळा चक्र आपल्या आत्म्याच्या अभिव्यक्ती आणि आवाजाशी संबंधित आहे. हे असे आहे की विचार आणि हेतू शब्दांमध्ये रूपांतरित होतात ज्यामुळे आपण वैयक्तिक आणि आध्यात्मिकरित्या दोन्ही संवाद साधू शकता. हे चक्र आपल्या वैयक्तिक लोगोचे प्रतिनिधित्व करते किंवा निर्माणकर्ता असलेल्या सह-निर्मात्याच्या रूपात स्वत: चे "योग्य समज" आहे. या सत्यापासून तुमचे सत्य उत्क्रांती होते आणि ते आपल्या शब्दाच्या सचोटी व इच्छेद्वारे आपण कोण आहात हे निश्चित करते. हे चक्र आत्म्याच्या उत्क्रांतीतील बदलण्याचा मुद्दा आहे जो आपल्या मानवी ओळखीच्या पलीकडे जातो आणि अध्यात्मिक एकत्रीकडे वळते. थायरॉईड ग्रंथी ही घशाच्या चक्रची भौतिक बाजू आहे जी नैसर्गिक किंवा ऊर्जावान आहे.
आपल्याला माहिती आहे त्याप्रमाणे, थायरॉईड ग्रंथी एक फुलपाखरूच्या रूपात आकारली जाते, जी दोन्ही रूपांतर आणि पारदर्शकता यांचे प्रतीक आहे. त्यामुळे जर थायरॉईडची असंतुलन आली , तर त्याचा अर्थ असा नाही की तिच्या सत्य सांगण्याला कोणीही असमर्थ आहे किंवा फक्त बोलून बोलल्याने तो थायरॉईड असंतुलन रोखू शकेल. याचा अर्थ असा होतो की थायरॉईड ग्रंथीला आध्यात्मिक दृष्टीकोणासह संरेखन करावे लागते आणि परिस्थिती मागे मानसिक दृष्टिकोन बदलण्यासाठी काम करण्याची आवश्यकता आहे. "या परिस्थितीत मला काय शिकवायचं आहे?" किंवा माझ्या आयुष्यात थायरॉईड रोगाची किंमत काय आहे? "स्त्रिया डायनॅमिक बदलू शकतात.
आपण अभिव्यक्ती ऐकले आहे, आपण आत्मिक प्राण्यांकरिता संघर्ष करत असलेल्या मानवांचा अनुभव नसलेले आध्यात्मिक लोक आहोत. आणि आपण दोघे एकत्र आलेच नाहीत.
प्रत्येक आत्मा मानवतेच्या शरीरात एक पेशी आहे. मानवी जीवनात अवतार असणारी प्रत्येक आत्मा स्वतःमध्ये बरे होण्यासाठी एक मानसिक जखमा घेते जेणेकरून त्या जखमाशी संबंधित कर्मा मानवजातीच्या सामूहिक आत्म्याने बरे होऊ शकेल. हे समूह कर्मा म्हणून ओळखले जाते, जिथे अनेक धाडसी व सहानुभूतिशील माणसे स्वत: च्या स्वतःच्या जागरुकतेसाठी आणि मानवतेच्या उत्क्रांतीसाठी त्याच समस्या सोडवत आहेत.
आपल्या जखम हे आपल्या आत्म्यासाठी जन्म-पूर्व करार किंवा निवड आहे जेणेकरून आपण या लढ्यात मात करू शकाल आणि आपल्या आध्यात्मिक स्वभावला जागृत होऊ शकाल. घाव एक शिक्षा, वाईट कर्म किंवा दुर्दैव नाही. हे एक उत्तम पर्याय आणि आपला शिक्षक आहे. हे आपले जीवन हेतू आणि येथे असण्याचे कारण सांगते.
तो आलिंगन.
जेव्हा आपण जखमेच्या गळ्यात गळा घालतो, तेव्हा ती एक भेट होते आणि ती गोष्ट जी तुम्हाला बरे करेल, आपल्याला मुक्त करे आणि तुम्हाला संपूर्ण करेल . याचा अर्थ असा आहे की आपण एक आध्यात्मिक अनुभव घेत आहात ज्यामध्ये मानवी अनुभव आहे. तुम्हाला आत्म्याचे धडे शिकण्यास आणि त्यांना पलीकडे विकसित करण्याची आध्यात्मिक शक्ती तुम्हाला प्राप्त झाली आहे. जर एखाद्याला कलंक म्हणून जखम दिसली किंवा त्याचा बळी पडला, तर तुम्ही विश्वासाने कार्य करीत आहात की तुम्ही आध्यात्मिक बनण्यासाठी संघर्ष करत असतांना आणि संघर्षांत अडकलेले आहात. त्या विश्वासामुळे आपण स्वत: ला किंवा इतर कोणाच्या मालकीची परवानगी देत नाही.
विचारा, "थायरॉईड रोग म्हणजे काय?" , आणि आत्मा शोध सुरू आपल्या आध्यात्मिक वाढीचा एक भाग म्हणून मनःपूर्वक मनःस्थिती स्वीकारण्याची इच्छा असताना, तिथे एक महत्वपूर्ण बदल होऊ शकतो.
थायरॉईड रोग महिलांमध्ये प्रचलित आहे आणि जगभरातून लाखो लोकांना पीडित होतात. पुरुष वर्चस्वाने स्त्रियांवर अत्याचार करून लज्जास्पद वागणूक, छळवणूक, धमकावणे, स्त्रियांना मौन सोडले आहे. त्यांच्या इच्छेला कमजोर करण्यासाठी आणि त्यांचे आवाहन दडपण्यासाठी पुष्कळ केले गेले. परंतु महिला आंदोलन या सगळ्यात मोठे बदल घडवून आणले आहे.
आता आपण जागरुकता आणि मनाची मुक्ती या युगात आहोत. 2012 च्या हिवाळी रात्र व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मितीसाठी वापरण्यात येणारा बिशपांचा प्रतिनिधिक दुय्यम वर शक्ती पुरुष चक्र शेवट येत आहे. हे आमच्या मानवी उत्क्रांती एक अत्यंत महत्वाचा वळण बिंदू आहे, आणि देहभान एक मोठे परिवर्तन होणार आहे. सामूहिक स्त्रिया त्यांच्या आध्यात्मिक सामर्थात सामील होतील आणि निर्भयपणे ते आवाजात जातील. आजही स्त्रियांच्या अधिकारांवर युद्ध करण्याच्या प्रयत्नांना विशेषतः सरकारतर्फे सत्ता असलेल्या प्रमुख पदांवर उभं राहण्याची त्यांची तयारी आहे, आणि त्यांना त्यांची समानता आणि निवड करण्याची अंतिम स्वातंत्र्य असेल.
ते समान पातळीवर, समान आवाज आणि समान आदराने, पुरुष बरोबरीच्या बाजूने उभे राहतील. हे यापुढे "माणसाचे जग" होणार नाही. आणि स्त्रियांना जीवन आणणारे आणि जीवनदायी जीवन जगण्यासाठी काळजीवाहक म्हणून सन्मानित केले जाईल. स्त्रिया इतके वाहून घेत आहेत, आणि नैसर्गिक बुद्धी आणि शांती पुनर्संचयित करण्याच्या आणि आपल्या जगाला समतोल राखण्यासाठी प्रेम आहे.
मेरी शॉंमन : जर एखाद्या स्त्रीने आत्म-काळजी घेण्याच्या दृष्टिकोणातून तिच्याकडे ध्यानधारणा करण्यासारख्या मन-शरीर पध्दतीचा समावेश केला असेल, तर आपण सुरवात कशी करावी अशी शिफारस कराल व त्याबद्दल काय कराल?
डेमो डाईमार्टेईलः आवश्यकते काय आहे हे स्पष्ट करण्यासाठी हा एक प्रभावी व्यायाम आहे. शांत जागेत बसून. डोळे बंद करा श्वासोच्छवासात आणि बाहेर प्रारंभ करा - धीमपणे पूर्ण खोल श्वासोच्छवास करा, आपल्या मनाचे समाधान करा मग तुमचे लक्ष तुमच्या हृदयाकडे पाहा. आपल्या हृदयात श्वास घ्या. तो उघडा आणि आत शिरणे पुष्टी करा: "आता मी माझ्या अध्यात्मिक उत्क्रांतीमध्ये मला मदत करण्यासाठी माझ्या सर्वोच्च सल्ल्यानुसार प्रतिध्वनी करणाऱ्या शिक्षकांना स्पष्टपणे निवडतो." तो विचार पाठवा आणि विश्वास करा म्हणजे आपल्या मनाची इच्छा प्रकट करा. धन्यवाद देतो. जेव्हा आपल्याला सकारात्मक वाटत असेल तेव्हाच व्यायाम करा, झोपण्यापूर्वीच.
आत्म-संमोहन आणि ध्यान जाणून घ्या आणि सराव करा. ते असेच आहेत की ते आपल्याला बुद्धी आणि विश्लेषणात्मक मनाच्या आधीच्या अवस्थेत जेथे सर्व समजुती आणि मानसशास्त्रीय नमुन्यांची साठवण आहे त्यामध्ये जातात. स्वत: ची संमोहन गुणधर्म बदला, आणि शारीरिक, मानसिक आणि भावनिक समस्या हाताळण्यास फार प्रभावी ठरतं. हे एक सशक्तीकरण शरीरमंत्र साधन आहे. ध्यान आध्यात्मिक विकासासाठी अधिक उपयुक्त आहे. ते वाढ आणि कल्याणासाठी दोन्ही अत्यंत शक्तिशाली साधने आहेत.
मरीया शोंमम : श्रोत्याला आपल्या थायरॉइड ध्यानात घेतलेल्या सत्रातून काय हरकत आहे अशी तुम्हाला आशा आहे?
डेमो डाईमार्टेईल : मी आशा करतो की श्रोते शांततेत, शांततेच्या शक्तीची आणि आरोग्यपूर्ण सक्षमीतेच्या उपस्थितीला स्पर्श करतील आणि त्यांच्या अनुभवावरून हे समजतील की कालांतराने ते थायरॉईड कार्याच्या असंतुलन स्वत: बरे करू शकतील आणि स्वत: ची योग्यता सुधारू शकतील. मला आशा आहे की चिंतन बौद्धिक पेक्षा अधिक आत्मापूर्ण आहे स्त्रीलिंगी शक्ती आलिंगन महिला मानस मध्ये एक दरवाजा उघडते; त्या स्त्रियांची अविश्वसनीय प्रेम असते, वृत्ती आणि त्यांच्या नैसर्गिक बुद्धीची वृत्ती असते ज्यायोगे अखेरीस त्यांची आतील आणि बाहेरील आवाजाची पुनःप्राप्ती करण्यात त्यांची मदत करतील कारण ते एक प्रकाशात एक आत्मा चालवितात.
डेमो डाईमार्टेल्सच्या थायरॉइड मेडिटेशनचा एक विनामूल्य पूर्वावलोकन ऑनलाइन उपलब्ध आहे आणि सीडीबीबी द्वारे संपूर्ण थायरॉइड मेडिटेशनचे ऑर्डर केले जाऊ शकते. आपण डेमोसह त्याच्या Facebook पृष्ठाशी कनेक्ट करू शकता, www.facebook.com/OneLightOneSpirit