फुफ्फुसाचा कर्करोग असणाऱ्या कोणाशीही तो घातक ठरू शकतो
"दयाळु शब्द, दयाळू कृपादान आणि उबदार हातांमधून, लोक अशांबात असतात जेव्हा पुरुष संकटांमुळे आपल्या अदृश्य लढा देत असतात." - जॉन हॉल
गेल्या काही वर्षात, फुफ्फुसाच्या कर्करोगासह खूप लोक आपल्या मित्रांना आणि प्रियजनांनी केलेल्या भावनाविवश प्रतिक्रियांवर त्यांचे दुःख व्यक्त करतात. यातील काही वाक्ये केवळ दुखापतच नाहीत तर, त्यांना विनाशक वाटणे कठीण झाले आहे, एका वेळी जेव्हा लोकांना शक्य तितक्या जास्त प्रेम आणि पाठिंबा आवश्यक आहे.
बहुतेक वेळा, या टिप्पण्या चांगल्या हेतूने केले जातात; लोक दुखापत होण्याचा आणि वेदना देण्याचा प्रयत्न करीत नाहीत. उलटपक्षी, यापैकी अनेक टिप्पण्या जोडण्यासाठी आणि समजून सामायिक करण्याचा प्रयत्न आहे.
कर्करोगाने घेतलेल्या एखाद्यास दुखावणारे असे वाटते की कदाचित आपल्याला ती कळत नसेल. कर्करोगाने ग्रस्त असणारे अनेक जणांनी असे सांगितले आहे की हे खरे बोललेले शब्द नाहीत, ज्यामुळे इतक्या दुःखी होतात, परंतु त्यांनी शब्दांमध्ये काय वाचले आहे. उदाहरणार्थ, जर तुमची कर्करोग माफी असेल किंवा एनईडी (रोगाचा कोणताही पुरावा नाही) असेल, तर दयाळूपणा आणि चिंता व्यक्त करण्यामुळे आपण लोकांना असे म्हणू शकता, " तुम्हाला कसे माहित आहे की आपले कॅन्सर गेले आहे? " उद्देशाने, या सारख्या टिप्पणीमुळे पुनरावृत्तीबद्दल चिंता आणि एकाकीपणाची भावनाही निर्माण होऊ शकते कारण आपण आपल्या कर्करोगाच्या प्रवासात आपल्या स्वतःच्या शरीरासह एकटे आहोत हे जाणवते.
आपण या यादीमधून वाचताच, आपण स्वत: ला शिक्षा देत नाही कारण आपण अनवधानाने काही प्रतिक्रिया कर्करोग मित्रांबरोबर घेतल्या आहेत.
आम्ही सर्व काही आमच्या तोंडांमध्ये अडकले आहे, आणि कर्करोगाने आपल्या मित्रासह बहुतेकांनी (आणि तरीही बनविलेल्या) प्रतिक्रिया व्यक्त केल्या आहेत ज्या इतरांना कर्करोगाने हानिकारक ठरू शकतात. कर्करोग असलेले लोक क्षमाशील आहेत, परंतु आपण वापरत असलेल्या शब्दांकडे लक्ष देण्याकरता एखाद्याला कर्करोग होण्यास मदत होते.
उत्तर नसतानाही "सांगण्यासारखे चुकीच्या गोष्टी" ऐकून घेणे निराशाजनक आहे. म्हणून खाली दिलेल्या टिप्पण्यांसह, आम्ही काही पर्याय सांगू शकतो जे आपण करू शकता. लक्षात ठेवा की बरेचदा हे केवळ शब्दच नाहीत जे लोक "ऐकतात" परंतु आपल्या शरीराच्या भाषा; शरीराच्या भाषेत 50 ते 70 टक्के संवाद असतो. आपण आपल्या मित्राला एक स्पष्ट संदेश पाठवू इच्छित असाल की आपण तेथे असाल आणि मदत करू इच्छित असाल तर, आपल्या शरीरात या शब्दांना तसेच सांगितले आहे.
1. असे म्हणू नका: " आपण किती धूम्रपान केले? "
असे सर्वसामान्यपणे असे दिसते की फुफ्फुसांच्या कर्करोगाने जिवंत असलेल्यांना, एखाद्या व्यक्तीने आपल्या निदानाची सुनावणी ऐकल्यावर प्रथम शब्दांपैकी "आपण किती काळ धूम्रपान केले?" फुफ्फुसाचा कर्करोग असलेल्या काही लोकांसाठी, हे शब्द दुखत नाहीत, किंवा त्यांनी आपल्या दुखापतीवर एक फुप्फुसाचा कर्करोग होणारा वाचून काढलेला संदेश जसे की: " मला फुफ्फुसांचा कर्करोग असणे आवश्यक आहे असे सांगण्याबद्दल धन्यवाद ." परंतु बर्याच लोकांसाठी, हे प्रश्न खूपच वेदनादायक आहेत, कारण त्यांना वाटत आहे की त्यांना त्यांच्या आजारांमुळे होरल्याबद्दल दोष दिला जात आहे. भावनिकपणे दुखापत करण्याव्यतिरिक्त , फुफ्फुसांच्या कर्करोगाच्या लहरीमुळे प्रत्यक्षात काही जणांना अपुरी काळजी घेण्यास फुफ्फुसांचा कर्करोग झाला आहे, कारण त्यांना योग्य उपचार नसणे असे वाटते. लोक सहसा दुखापत होण्यासाठी धूम्रपान करण्याबद्दल विचारत नाहीत.
त्याऐवजी, ते स्वत: ला "सुरक्षित" असल्याची खात्री करून घेण्याचे एक मार्ग असते. उदाहरणार्थ, फुफ्फुसाच्या कर्करोगाने एखाद्या व्यक्तीने धूम्रपान केले असल्यास किंवा दीर्घ कालावधीसाठी धूम्रपान केले असल्यास, यामुळे रोगाची कमतरता होण्याची इतर व्यक्तीची शक्यता कमी होते.
आपण ज्या पद्धतीने जीवनशैली निवडतो ती म्हणजे कर्करोग होण्याचा धोका वाढू शकतो, परंतु काही कारणास्तव फुफ्फुसांचा कर्करोग बराच केला जातो. आपल्या मित्राच्या पहिल्या शब्दांवरून आपल्या मित्रातील शब्द जाणून घेतल्यानं स्तनाचा कर्करोग म्हणजे साधारणपणे " आपण आपल्या प्रत्येकास स्तनपान कसे केले? " आम्ही लोकांना सेडनेटिक असलेल्या किती काळपर्यंत कर्करोगाच्या कर्करोगाने विचारत नाही. या लेखात दिलेल्या सर्व टिप्पण्यांपैकी एक असल्यास, टाळण्यासाठी एक असल्यास, धूम्रपान करण्याबाबत विचार करण्याचे टाळा.
लक्षात ठेवा की फुफ्फुसांचा कर्करोग असलेल्या 20 टक्के महिलांनी कधीही सिगारेटला स्पर्श केला नाही. पण एखाद्याने तिच्या संपूर्ण आयुष्याला चैन-धुम्रपान केले असले तरी ती अजूनही आपल्या प्रेमाची आणि काळजीची, आमच्या समर्थनाची, आणि शक्य तितक्या सर्वोत्कृष्ट वैद्यकीय निधीस पात्र आहे. शेवटची टीप म्हणून, आम्ही लोक हा प्रश्न महत्त्वाचा आहे असा युक्तिवाद ऐकला आहे; की फुफ्फुसांच्या कर्करोगाने त्यांच्या स्मोकिंगमुळे लोकांना धूम्रपान करण्याच्या धोक्यांबाबत इतरांना शिक्षण देण्यास मदत होते. आम्ही येथे उत्तर देईन की धूम्रपान करण्याच्या धोक्यांबद्दल जाणून घेण्यासाठी अनेक स्त्रोत आहेत, आपल्या मित्राला दुखापत करण्याच्या खर्चास तसे न करता
त्याऐवजी म्हणा: " मी तुम्हाला हा रोग तोंड आहे म्हणून दिलगीर आहोत. "
2. म्हणू नका: " आपल्याला काहीही आवश्यक असल्यास मला कॉल करा "
हे टाइपिंग त्रुटीसारखे दिसू शकते. सर्वकाही, आपल्या मित्राला तिला काहीतरी हवे असल्यास कॉल करण्यासाठी तिला कर्करोगाशी का बोलता येणार नाही? कारण ही एक लेखन त्रुटी नाही कारण बहुतेक वेळा असे होणार नाही. जेव्हा आम्ही कोणाला कॉल करण्यासाठी विचारतो, तेव्हा आम्ही त्या व्यक्तीवर कॉल करण्याचे भार टाकतो आणि कर्करोगाने जिवंत राहणे हे बर्याचदा भार पडते.
हे लिहून, आम्ही म्हणत नाही की आपण मदत देऊ नये. कृपया करा! पण जेव्हा आपण हे करू शकता, तेव्हा आपण एखाद्या विशिष्ट पद्धतीने काय करू शकता, अशी विचारणा करावी ज्याने आपल्या मित्राला विचार करण्याची आवश्यकता असलेल्या ओझेवरुन मुक्त केले. जेव्हा मी स्तन कर्करोगाच्या केमोथेरपीमधून जात होतो, तेव्हा लोक मला नेहमी मदत कशी करतात हे विचारतील, परंतु मला कोणत्या प्रकारच्या मदतीची आवश्यकता आहे यावर विचार करणे कठीण होते. काही निर्णय जसे की "आपण मला लासग्ना किंवा पिझ्झा आणू इच्छिता" काहीवेळा कठीण होते, कारण मला उपचारांविषयी निर्णय घेण्यास हरकत नव्हती. काय मदत सर्वात विशिष्ट ऑफर विशिष्ट होते. एका प्रिय मित्राने विचारले की ती शनिवारी आणि वनस्पती फुलांवर येऊ शकते (एखाद्याला फक्त होय किंवा नाही या प्रश्नाची मेंदू शक्ती आवश्यक आहे.) ती नंतर इतर अनेक मित्रांसह आणि फुलांच्या ट्रंक लोडांसह दर्शविली आणि पुढे गेली माझ्या फ्लॉवर बेडच्या सर्व भरा
काहीवेळा विचार न करता काहीतरी करणे ही सर्वात मोठी भेटवस्तू असू शकते. माझ्या मित्रांनी जे मला हवे ते विचारत नव्हते पण ते किराणा दुकानातून फ्रोझन जेवण आणि पुरवठा यांच्या ट्रेसह (आणि त्यांना फ्रिज आणि फ्रीझरवर घेऊन जाईल आणि त्यांना मुक्त करेल.). एक मित्राने पुस्तकांची एक ढीग आणून ती त्या वर्षी वाचलेली सर्वोत्तम पुस्तके म्हणत होती (आणि हे स्पष्ट केले की मला यापैकी काही वाचायला बंधनकारक नाही).
त्याऐवजी, म्हणा: " मी पुढील बुधवारी येऊन मी खिडक्या फेकून करू ? " किंवा " मी आपल्या पुढील उपचार आपण गाडी जाऊ? " किंवा " मी पुढील मंगळवारी मी डिनर आणू शकता? " किंवा फक्त जेवण दर्शवू शकता
3. असे म्हणू नका की: " माझ्या नेकबरचे दुसरे चुलत भाऊ चे माजी पती व फुफ्फुसाचे कर्करोग होते आणि ते _______ "
हे नेहमीच घडते. एखाद्या मित्राचे निदान ऐकल्यावर, आम्ही आपल्याला अशीच स्थिती ओळखत असलेल्या इतर गोष्टींची कथा देतात. परंतु त्याऐवजी या टिप्पण्यांचा वापर करण्याच्या उद्देशाने - कनेक्शन तयार करा - ते बर्याचदा अगदी उलट करतात; आमच्या मित्रांना आणखी एकट्या सोडा.
मरण पावलेल्या लोक किंवा उपचारांबद्दलच्या भयानक गोष्टींबद्दल कथा शेअर करणे, फुफ्फुसांच्या कर्करोगाने जगणार्याला शेवटल्या गोष्टी ऐकणे जरुरी आहे. पण कुठलीही भेद त्यांच्या मार्गाची गहाळ होऊ शकतात आणि ते हानिकारक असतात. उदाहरणार्थ, जेव्हा मला निदान झाले, तेव्हा एका मित्राने मला टिप्पणी दिली की तिची मुलगी "तुझ्यासारखे आहे" आणि कधीच कामाचा एक दिवस कधीच चुकला नाही. मला खात्री आहे की तिचा उद्देश उपचार करण्याच्या माझ्या भीतीला कमी करणे आहे, परंतु त्याऐवजी, मला असे वाटले की, मला वेळ काढणे आवश्यक आहे यावर माझा न्याय केला जाईल - जसे मी काहीवेळा "अयशस्वी झाले." उलट, दुसर्या एका मित्राने हे निदर्शनास आणून दिले की तिची बहीण तिला निदान झाल्यानंतरच तिला नोकरी सोडण्यास सक्षम आहे, परंतु तिच्या पतीने सर्व स्वयंपाक आणि कपडे धुण्यास सुरुवात केली. उपयुक्त नाही
दुर्मिळ प्रसंगी, एक गोष्ट शेअर करणे उपयोगी असू शकते. माझे एक दुर्दैवी कर्करोग असलेल्या एका मित्रासह गरीब निदान आहे. त्याच निदान झाल्यानंतर 15 वर्षांनंतर जिवंत आणि जोमदार असलेल्या माझ्या एका दुस-या एका मित्राबद्दल तिला ऐकून सांत्वन मिळालं. पण कोणत्याही गोष्टी सामायिक करण्यापूर्वी काळजीपूर्वक विचार करा फोकस तुमच्या मित्राचीच नव्हे तर तुमच्या आयुष्यातील इतर लोकांकडे लक्ष द्या.
त्याऐवजी म्हणा: " तुम्ही कसे उभे आहात? " आणि ऐक.
4. असे म्हणू नका: " मला तुला कसे वाटते माहित "
" खरंच? तुम्हाला माहित आहे माझ्या शरीरातील माझे विशिष्ट प्रकारचे कर्करोग असलेल्या माझ्या विशिष्ट लक्षणे, माझ्या मुलांसोबत राहणे, माझ्या घरी, माझ्या आर्थिक चिंतेबरोबर? " मला असे वाटते की बहुतेक लोक म्हणतात "मला माहित आहे आपण कसं वाटत "" सहाय्यक होण्याचा प्रयत्न करत आहेत आणि त्यांच्या मित्रांना एकटं कमी वाटत आहे, परंतु प्रत्यक्षात हे आपल्या मित्राला आणखी एकाकी आणि वेगळ्या भावना सोडून देऊ शकते.
जोपर्यंत आपण फुफ्फुसांचा कर्करोग करत नाही - आणि जरी आपण असाल - आपण हे समजत नाही की आपल्या मित्रासारखे काय आहे. प्रत्येकजण प्रवास वेगळा आहे. जर तुम्हाला कर्करोग स्वतःच असेल तर असे काहीतरी बोलणे फार मोहात असेल. काही कारणांनी, कर्करोग होण्यामुळे आपण वाचलेल्या एखाद्या सुप्रभात समाजात प्रवेश मिळवू शकतो, परंतु कर्करोग पिडीत लोकांमध्ये तुलना करणे अधिक वेदनादायकही असू शकते. उदाहरणार्थ, स्टेज 4 फुफ्फुसांचा कर्करोग असलेल्या व्यक्तीने स्टेज 2 चे कर्करोग असलेल्या व्यक्तीला "मला कसे वाटते हे मी समजतो" असे ऐकू इच्छित नाही. कारण ते करू शकत नाहीत.
त्याऐवजी, म्हणा: " तुम्हाला कसे वाटते? " आणि ऐकण्यास तयार असा.
5. म्हणू नका: " सकारात्मक दृष्टिकोनाची आवश्यकता आहे "
कर्करोगाचा सकारात्मक दृष्टीकोन ठेवणे ही वाईट गोष्ट नाही; अभ्यासातून असेही सुचवले जाते की सकारात्मक दृष्टिकोन बाळगल्याने रोगप्रतिकारक यंत्रणेस मदत होते आणि आपल्या शरीरातील ताणतणाम कमी करू शकतात. पण ज्याप्रमाणे सकारात्मक होण्याची वेळ असते, अशी वेळ असते जेव्हा आपल्याला एक चांगला रडण्याची आवश्यकता असते.
जे लोक कर्करोगाशी सामना करत आहेत त्यांना असे सांगायचे आहे की सकारात्मक रहाणे त्यांना त्यांच्या भावनांना अमान्य करते. यामुळे, त्यांना बंद करण्याची आणि त्यांची भावना आत धरून ठेवू शकते. कर्करोगाने एखाद्याला " इतका सशक्त " असल्याचे सांगण्यास तेच परिणाम होऊ शकतात. जर आपण कर्करोगाने आपल्या मित्राला सहाय्य करू इच्छित असाल तर, ती अशी जागा असावी जिथे तो अशक्त असू शकते आणि त्याचे भय व्यक्त करू शकते.
त्याऐवजी म्हणा: " मला खात्री आहे की कधीकधी आपण खाली पडता. आपल्याला मदतीसाठी खांदा घ्यावा लागेल, तर मी इथे तुमच्यासाठी आहे. "
6. म्हणू नका: " आपल्याला ___ आवश्यक आहे " (आपली निवड घ्या)
- मॅक्रोबायोटिक आहार घ्या
- फुफ्फुसांच्या कर्करोगाबद्दल दुसरे मत मिळवा
- सर्व सेंद्रीय जा.
- जूस सुरू करा
- नवीनतम हर्बल उपाय वापरून पहा
- मेक्सिकोकडे जा आणि लाटेरिअल मिळवा
- माझ्या आईच्या ऑन्कोलॉजिस्ट पाहा.
काही सूचना लोक चांगले बनवू शकतात. काही तटस्थ आहेत आणि काही धोकादायकही असू शकतात. मला एक मित्र "मला सल्ला द्या" की मी शस्त्रक्रिया आणि केमोथेरपी वगळायला हवे आणि त्याऐवजी फक्त दर दोन तासांनी गाजरचा रस पिऊ द्या. अर्थात, मी तिच्या शिफारसीकडे दुर्लक्ष केले, परंतु सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की सल्ला देणे म्हणजे आपल्या मैत्रिणीने आपल्या मैत्रिणीला मदत करणे आवश्यक आहे .
आपण " तुला आवश्यक आहे___ " ने सुरू होणारे काहीतरी पुन्हा सांगू इच्छित असल्यास पुन्हा विचार करा. आपल्या मित्राने बर्याचशा संशोधन केले आणि आधीच उपलब्ध असलेल्या पर्यायांसह दडपून आहेत तसेच, "षडयंत्र सिद्धांत" सामायिक करणे किंवा केमोथेरेपीबद्दल टिप्पणी करणे ज्यामुळे कर्करोगाच्या रुग्णांच्या खर्चात पैसे कमविण्यासाठी डॉक्टराचे भांडण झाले आहे, ते नुकतेच कर्करोगाचे निदान झाले आहे असे समर्थन करण्यासाठी बरेच काही करत नाही.
त्याऐवजी म्हणा: " आपण एक चांगला वैद्यकीय कार्यसंघ निवडला आहे असे वाटत आहे. आपल्याला आवश्यक असल्यास, मला आपल्या पर्यायांचा शोध घेण्यास मदत करण्यास आनंद वाटेल. "
7. म्हणू नका: " सर्व काही ठीक होणार आहे "
खरंच? कसे आपण इतके खात्री असू शकते?
आपल्या मित्राला सांगा की आपल्याला चांगले वाटेल की ती ठीक होईल फक्त असत्य न होण्यासारखे आहे परंतु उपचार आणि भविष्याबद्दल आपल्या मित्राची भीती कमी करते.
त्याऐवजी, म्हणा: " मी तुझ्यासाठी तेथे असणार आहे. " आणि तिच्या भीती ऐकायला तयार राहा.
8. असे म्हणू नका: " देव हे वापरू शकतो "
किंवा फरक, " प्रत्येक गोष्टीमुळेच घडते ." जेव्हा कोणी मला पहिल्यांदा असे सांगितले होते, तेव्हा माझा सिनिअर रिस्पॉन्स (मी स्वतःच ठेवले होते) होते, " राईट. तो मला कर्करोगाशिवाय अगदीच वापरता येई."
मला दृढ विश्वास आहे पण मला विश्वास नाही की आपल्यापैकी काही जणांना कर्करोग होण्याची इच्छा आहे जेणेकरून आपण इतरांना मदत करू शकू. त्याचप्रमाणे, मला विश्वास नाही की देव लोकांना कर्करोग देतो कारण त्यांच्या जीवनात पाप आहे किंवा जर तुमच्याकडे पुरेसे विश्वास असेल तर तो चमत्कारिकरित्या तुम्हाला बरे करेल. आपल्यापैकी बरेच जण अशा व्यक्तीबद्दल माहिती करतात जिला फार विश्वास आणि श्रद्धा होती तरीही अद्याप कर्करोगास ते मरण पावले. त्याचप्रमाणे, कधीकधी विश्वासात नसलेल्या लोकांच्या बाबतीत चमत्कार घडतात.
त्याऐवजी, म्हणा: " मी आपल्यासाठी प्रार्थना करू शकतो का?" आणि जर तुमचा मित्र होय म्हणत असेल, तर खात्री करा.
9 "म्हणू नका" फुफ्फुसांच्या कर्करोगाऐवजी आपण सर्व गुलाबी पदार्थांस स्तन कर्करोग केला असेल तर आपण नको आहात? "
होय, हे एक सत्य टिप्पणी आहे जे एकदाच फुफ्फुसांच्या कर्करोगाने बोलले जाते. स्तनांच्या कर्करोगाच्या तुलनेत फुफ्फुसांच्या कर्करोगासाठी आधार (आणि निधी) मध्ये असंतुलन आहे, परंतु त्याबद्दल टिप्पणी न करता पुरेसे (आणि पुरेशी वेदना) हे स्पष्ट नाही का?
आणखी एक "म्हणू नका" या ब्लॉगमध्ये लिहिलेल्या एका टिप्पणीच्या रूपात मी आलो: "फुफ्फुसाचा कर्करोग वाचलेल्यांना उभ्या राहण्यासारखी गरज आहे आणि स्तन कर्करोग पिडीत असलेल्यासारखे काय फरक पडेल." होय, स्तनाचा कर्करोग वाचलेल्यांनी जागरूकता वाढवण्याची उत्तम कामगिरी केली आहे. पण फुफ्फुसांच्या कर्करोगाच्या जागरुकतेसाठी चालण्यासाठी किंवा चालवण्यासाठी आपल्याला फुफ्फुसाची गरज आहे, आणि आपल्याला जगण्याची आवश्यकता आहे. स्तनाच्या कर्करोगासाठी 5 वर्षांची संपूर्ण जगण्याची दर सुमारे 9 0 टक्के आहे. फुफ्फुस कर्करोगासाठी हे फक्त 17% पेक्षा थोडे अधिक आहे
त्याऐवजी, म्हणा: " मी फुफ्फुसाचा कर्करोगाचा वकील म्हणून कारण मदत करण्यास तयार आणि तयार आहे."
10. म्हणू नका: काहीही नाही
कर्करोग असणा-या व्यक्तीसाठी शांतता ही सर्वात कठीण गोष्ट असू शकते. कर्करोगाच्या लोकांपैकी सर्वात मोठे भय म्हणजे एकट्या - केवळ उपचाराचाच सामना करणे, केवळ वेदनांचा सामना करणे, एकट्या मरणे, किंवा एकटा जिवंत जीवनाचा सामना करणे. मला समजते की मी फुलांचे कर्करोग असलेल्या व्यक्तीला न सांगण्यासाठी अनेक गोष्टी सामायिक केल्या आहेत, पण जेव्हा ते खाली येते, तेव्हा काहीही बोलण्याऐवजी काहीतरी बोलणे चांगले आहे. कर्करोग असणारे लोक सहसा अधूनमधून शांततेचे टीका व्यक्त करतात. ती बेबंद वाटत ज्योतिषीयदृष्ट्या अधिक वेदनादायक आहे.
त्याऐवजी, म्हणा: " मला काय सांगावे ते कळत नाही. "
अंतिम विचार आणि सामान्य टिपा
शांतता ही कदाचित सर्वात वाईट गोष्ट आहे ज्याला आपण फुफ्फुसांचा कर्करोग असलेल्या व्यक्तीला "म्हणा" म्हणू शकता, मी असे करणार नाही की लोक हा लेख सोडून देणार नाहीत की ते चुकून चुकीची गोष्ट सांगतील. कर्करोग पिडीत असलेले लोक हे समजतात की त्यांच्या मित्रांना काय म्हणावे हे सांगणे अवघड होऊ शकते. काही विशिष्ट गोष्टी लक्षात न घेण्याऐवजी, काही सामान्य गोष्टी मदत करू शकतात.
- कमी बोला आणि अधिक ऐका.
- मुक्त प्रश्न विचारा आणि आपल्या मित्राला संभाषण निर्देशित करा.
- गोष्टी सुधारण्यासाठी किंवा काहीतरी करण्याची गरज असल्याची जाणीव ठेवण्याऐवजी, आपल्या मित्राला सर्वात जास्त गरज असलेल्या आपल्यामध्ये तेथेच असणे आवश्यक आहे .
- सल्ला देणे टाळा.
- टीका टाळा
- चरितार्थ टाळा - कर्करोगाच्या गंभीरतेमुळे डोळ्यांना ठसवणे आणि कर्करोगामुळे होणारी कर्करोग कोणालाही दुखवू शकते.
आणि लक्षात ठेवा: चांगल्या लोकांसोबत वाईट गोष्टी होतात परंतु काहीवेळा, जेव्हा तुमच्या मित्रांची दुःखदायक गोष्टी टाळण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा त्या वाईट गोष्टी काही अधिक सहनशील असतात, आणि त्याऐवजी सहायक शब्दांसह त्या टिप्पण्यांचा वापर करतात.
> स्त्रोत:
> राष्ट्रीय कर्करोग संस्था भावना आणि कर्करोग. 11/06/17 रोजी अद्यतनित https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings