मेलेनोमा स्किन कर्करोग आणि यंग

विचार करा मॅलानोमा केवळ जुन्या लोकांवरच प्रभाव पडतो? पुन्हा विचार कर!

मेलेनोमा , त्वचेच्या कर्करोगाचे सर्वात आक्रमक स्वरुप, सर्व वयोगटातील लोकांना, तरुणांपासून वृद्धपर्यंत आणि प्रत्येकादरम्यान दु: ख देऊ शकते. दुर्धर मेलेनोमा महादारात आणि विशेषत: तरुण लोकांवर कसा परिणाम होईल हे जाणून घेण्यासाठी आम्ही रॉबर्ट ए. वेइस, एमडी

डॉ. वेइस डर्मेटोलजिक सर्जरी (एएसडीएस) चे अध्यक्ष आहेत, जे 5000 सदस्य नसलेल्या नोकरशाही संस्थेचे प्रतिनिधित्व करते जे डर्मसर्जन्स, बोर्ड-सर्टिफिकेटेड डॉक्टरांचे प्रतिनिधी असतात जे विशेषत: त्वचा, त्वचा आणि मऊ ऊतींचे आरोग्य, कार्य आणि देखावा हाताळण्यास प्रशिक्षित असतात.

तरुण लोकांमध्ये मेलेनोमा किती सामान्य आहे?

मेलेनोमा हा त्वचा कर्करोगाचा सर्वात घातक प्रकार आहे आणि 20 ते 2 9 वयोगटातील स्त्रियांना दुसरा सर्वात सामान्य कर्करोग ठरतो. जर लवकर प्रारंभ झाला नाही तर मेलेनोमा सहजपणे शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरू शकतो. मेलेनोमा शरीरावर कुठेही आढळू शकते, दोन्ही सूर्यप्रकाशित भागात आणि त्वचेच्या संरक्षित भागांवर. हे सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ द्वारे झाल्याने आहे आणि अनुवांशिक असू शकते

एखाद्या व्यक्तीचे वय 30 वर्षांपेक्षा कमी असेल तर त्याला एक गडद रंग आहे आणि सहजपणे त्याला मेलेनोमाबद्दल चिंता करावी लागते का?

वृद्ध प्रौढांना त्वचा कर्करोग विकसित करण्याच्या उच्च जोखमीवर असताना, 20 ते 2 9 या वयोगटातील तरुण प्रौढांमध्ये त्वचेच्या कर्करोगाची वाढ वेगाने वाढत आहे. विशेषज्ञांचे म्हणणे असे आहे की ते अत्यधिक कमाना आणि कमाना पलंगाचा वाढीव वापर करतात.

अमेरिकन असोसिएशन फॉर कॅन्सर रिसर्चतर्फे करण्यात आलेला नवीन अनुवांशिक संशोधन सुचवितो की, गडद तपकिरी लोक सहजपणे धूळ-धरणारे नाहीत ज्यांना संभाव्य प्राणघातक त्वचा कर्करोग होण्याची शक्यता आहे.

संशोधनाचे असे म्हणणे आहे की जे लोक सूर्यामुळे गंभीररित्या नुकसानीस गेले नाहीत तरीही मेलेनोमाचा धोका संभवतो.

खरंच असुरक्षित कमानीच्या सॅनर्स आहेत का? काही लोक असा दावा करतात की ते आपल्या शरीराची गरज असलेल्या व्हिटॅमिन डी पुरवतात.

कमाना पल सुरक्षित आहेत हे गैरसमज आहे. सार्वजनिकंना अतिनील विकिरणांच्या धोक्यांपासून सावध राहण्याची आवश्यकता आहे आणि हे समजण्यासारखे आहे की आपण नुकतेच नुकसान पाहिलेले नाही म्हणून याचा अर्थ असा नाही की ते तेथे नसतात.

खरं तर, अलीकडील अभ्यासांवरून असे दिसून आले आहे की 35 वर्षांपूर्वीच कमाना बेडांचा वापर सुरू करणार्या व्यक्तींमध्ये मेलेनोमाचा 75% जास्त धोका आहे. याव्यतिरिक्त, कमाना पलंग त्वचेचा वृद्धी वाढवते.

अभ्यासांनुसार असे दिसून येते की बालमृत्यूत व्हिटॅमिन डीची कमतरता स्तन, फुफ्फुस आणि प्रोस्टेट कॅन्सरच्या नंतरच्या विकासाशी निगडीत आहे आणि व्हिटॅमिन डीचा सर्वोत्तम स्त्रोत 10 ते 15 मिनिट पूर्ण सूर्य प्रदर्शनासह शिफारस करतो. दुर्दैवाने, त्या शिफारशीमुळे चांगल्यापेक्षा अधिक हानी होऊ शकते.

आरोग्यदायी पर्याय आहेत जे शरीराला आवश्यक असलेले दैनिक जीवनसत्त्वे देईल:

1. दररोजच्या आहाराचा भाग म्हणून व्हिटॅमिन डीमध्ये असलेले पदार्थ जास्त निवडा. हे अंडी, संत्रा रस, दूध, अन्नधान्य आणि काही मासे यांसारख्या पदार्थांमध्ये आढळतात. याव्यतिरिक्त, व्हिटॅमिन डी-फोर्टिफाईड हे स्पष्टपणे लेबल केले जाईल आणि खरेदीदारांना विविध पर्याय प्रदान करेल.
2. व्हिटॅमिन डी पूरक आहार: औषधे न घेता विविध विटामिन पूरक उपलब्ध आहेत. पूरक आहार घेण्याचा सर्वात लाभदायी पैलू म्हणजे शरीराला विटामिन वापरात बदलण्याची गरज नाही, कारण सूर्यप्रकाशातील अतिनील किरणांशी त्याचे संबंध आहे. पूरक शरीर मध्ये व्हिटॅमिन डी मिळविण्यासाठी एक जलद आणि सुलभ मार्ग आहेत.
3. दररोज सूर्यप्रदर्शन: शरीराला विटामिन डीचे उत्पादन करण्यासाठी काही मिनिटेच सूर्यप्रकाशास लागतात, जसे कार पासून किराणामाल, किराणा दुकानावर. त्वचेच्या कर्करोगाने होणारा अतिरिक्त सूर्यावरील उत्सर्जन आणि धोका शोधण्याची आवश्यकता नाही.

त्वचा कर्करोग लवकर शोधणे महत्त्वाचे का आहे?

ज्यांच्या मेलनोमाचा शोध लावला जातो आणि ते पसरवण्यापूर्वी उपचार केले जाते त्या लोकांना पाच वर्षाचा जगण्याचा दर जवळजवळ 100 टक्के असतो. म्हणून, नियमितपणे स्वयं-परीक्षणे करणे महत्त्वाचे आहे. मूलभूत पेशी आणि स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमा दोन्ही देखील जर आढळल्यास आणि लवकर उपचार झाल्यास 95% पाच वर्षांपेक्षा अधिक जगण्याची रेटापेक्षा चांगली असते.

तरुण लोकांसाठी तुम्हाला काय सल्ला आहे जे पीअर आणि सामाजिक दबावाचा सामना करतात किंवा सूर्य सुरक्षेच्या कारणास्तव दुर्लक्ष करतात?

मी कमानट आणि असुरक्षित सूर्य प्रदर्शनासह धोके धोक्यात आणू इच्छितो. तरुणांनो हे लक्षात ठेवा की एक अमेरिकन मेलेनोमाचा मृत्यू जवळजवळ दर तासाला होतो.

जर ते सूर्यप्रकाशात बाहेर जायचे असेल तर त्यांनी सूर्याच्या हानीकारक अतिनील किरणांपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी सावधगिरी बाळगली पाहिजे.

निरोगी त्वचा सुनिश्चित करण्यासाठी तरुणांनी काही सूर्य संरक्षण टिपांचे अनुसरण करावे:

• सनस्क्रीनचा वापर दररोज करा म्हणजे आपल्या त्वचेच्या प्रकाराचे किंवा आपल्या शरीरातील सूर्याशी कसे परिणाम होईल हे महत्त्वाचे असो.
• अल्ट्राव्हायोलेट (यूव्ही) ए आणि बी किरण अवरोध आणि कमीतकमी 30 च्या एसपीएफ़ची योग्य ब्लॉक्स निवडा.
• एक ढगाळ दिवसामुळे फसवणुक होऊ नका कारण सूर्यप्रकाशातील अतिनील किरणांपैकी 80 टक्के भाग अजूनही त्वचेत घुसतात.
• सकाळी 10 ते संध्याकाळी 4 या वेळेत तीव्र तीव्रतेच्या काळात सूर्यप्रकाश टाळा

युवा लोकांमध्ये मेलेनोमाचा धोका दर्शविण्याकरिता अमेरिकन सोसायटी फॉर डर्मेटोलजिक सर्जरी कसे आहे?

Facebook.com वर आमचे "जवळजवळ 100%" मोहीम महत्त्वाचे संदेश सादर करते की त्वचेचे कर्करोग हा 100% बराबर आहे जेव्हा त्वचेचे त्वचेचे कर्करोग स्किमिंग त्वचेचे सर्जन द्वारा केले जाते आणि कॅन्सर लवकर आकारात येतो. एएसडीएसने अल्प जनसांख्यिकीय पानावर पोहोचण्यासाठी एक फेसबुक पेज बनविण्याचा निर्णय घेतला आणि त्यांना आपले जीवन वाचविण्यासाठी शक्य असलेल्या साधनसंपत्ती पुरवण्याचे ठरवले. सदस्यांनी चाहत्यांना कथा सांगणे, फोटो पोस्ट करणे आणि त्वचा कर्करोगाविषयी खुली संवाद ठेवणे यासाठी मंच समर्थित असल्याचे सिद्ध केले आहे.

एएसडीएस 'स्किन सेल्फ-परिक्षण किट जवळपास 100% पेज तसेच एएसडीएसच्या वेबसाईट www.asds.net वरून डाऊनलोड करता येते. किटमध्ये संशयास्पद moles आणि इतर विकृतींचे निरीक्षण आणि मापे कसे व्यवस्थित करावे याचे निर्देश समाविष्ट आहेत, त्वचा कर्करोग विषयी आकडेवारी आणि पार्श्वभूमी माहिती प्रदान करते आणि एबीसीईईच्या मेलेनोमाच्या मॉल्स आणि फ्रेक्लेसची तपासणी करताना कोणती उदाहरणे आहेत:

• सममिती
• बी ऑर्डर अनियमितता
• सी वरुण भिन्नता
• डी आयमेटर
• ई व्हॉल्व्हिंग (मोलच्या आकारात किंवा रंगामध्ये बदल)

याव्यतिरिक्त, एएसडीएसने 12 महिन्यांच्या जर्नलसह ग्राहकांना पुरविले आहे, ज्यात त्यांना तीळ स्थाने ट्रॅक करण्यास मदत करण्यासाठी शरीराच्या आकृतीचा समावेश आहे आणि त्वचेत बदल होतो.

_{स्त्रोत:}

_{रॉबर्ट ए. वेइस, एमडी ईमेल मुलाखत 15 मे 200 9}