व्हायप्लॅश डोकेदुखी

कार अपघाताच्या नंतर हेड पेन

कार दुर्घटनेनंतर लगेचच किंवा डोकेदुखी झाल्याने कधी कधी तुम्हाला अनुभव आला आहे का? आपण क्रॅशच्या शक्तीची जाणीव ठेवतो का, जसे की आपल्या मानाने पुढे वाकले आहे किंवा वेगाने परत वाढवले ​​आहे?

याला व्हाइसप्लॅश डोकेदुखी असे म्हटले जाते.

Whiplash काय आहे?

एखाद्या कार अपघातात सामान्यत: कार अपघातात तेव्हा उद्भवते की अचानक व प्रखर गती वाढते आणि / किंवा गर्दीच्या गतिमान होण्याच्या हालचालीमुळे ती झटकन आणि / किंवा वेगाने वाढते.

व्हाईपॅश गर्भाशयातील स्नायू आणि / किंवा अस्थिभंगांच्या एका ताणतणावामुळे किंवा मणक्याला कारणीभूत ठरतात, परंतु ते कशेभाशयावरील (आपल्या मान्सधील 7 हाडे), डिस्क्स (आपल्या मणक्यांच्या दरम्यानचे तकिया) किंवा आपल्या गळ्यातील मज्जावर देखील प्रभाव टाकू शकते.

मान आणि डोकेदुखी सारख्या लक्षणे इजा झाल्यानंतर किंवा काही दिवसांनंतर उद्भवू शकतात. इतर लक्षणांमध्ये हे समाविष्ट होऊ शकते:

• अस्वस्थता आणि झुमकेदार संवेदना (म्हणतात पायरेस्टीसियास )
• मान हालचाल मर्यादित मान श्रेणी
• मान कडकपणा
• चक्कर
• खांदा मध्ये वाढते आणि परत वेदना
• संज्ञानात्मक कमजोरी जसे मेमोरी अडचणी
• थकवा
• झोप अस्वस्थता

व्हायप्लॅश सिरदर्द निदान कसे केले जाते?

व्हायप्लॅश डोकेदुखीचे निदान केले जाण्यासाठी, आपण त्या दुखापतीच्या सात दिवसांच्या आत व्हिआयप्लाशच्या दुखापतीचा एक प्रकार अनुभवला असला पाहिजे आणि डोकेदुखी विकसित केली असेल.

Whiplash इजा झाल्यानंतर आपल्यास दुखापती झाल्याने 3 महिन्यांहून अधिक काळ टिकून राहिल्यास, असे म्हणतात की व्हायप्लॅशने विशिष्ट डोकेदुखीचे कारण दिले आहे. या टप्प्यावर, आपल्या डॉक्टरांनी आपल्या डोकेदुखीसाठी औषधे घेतल्यामुळे डोकेदुखीचाही विचार केला जाऊ शकतो, कारण आता आपल्या डोकेदुखीसाठी औषधे घेतल्या जाऊ शकतात.

व्हायप्लॅश डोकेदुखीचा डोके दुखणे वेरियेबल आहे, आणि हे सिरकाजन्य डोकेदुखी सारखा असू शकते (परंतु नेहमीच नाही), याचा अर्थ असा की त्याच्या एका बाजूला आणि डोक्याच्या मागच्या बाजूला आहे.

आपले व्हाइसप्लॅश डोकेदुखी निदान करण्यासाठी, आपले डॉक्टर आपल्याला प्रश्न विचारतील आणि आपले परीक्षण करतील. इजाचा अधिक लक्षपूर्वक मूल्यांकित करण्यासाठी ती फ्रॅक्चर किंवा एमआरआय तपासासाठी आपल्या गळ्यातील एक्स-रे ऑर्डर करू शकते, खासकरून जर आपण स्तब्धपणा सारखी न्यूरोलॉजिकल लक्षणे घेत असाल

बहुतेक वेळा श्वासोच्छ्वास आणि त्याचे लक्षण, जसे की डोकेदुखी, सहज निदान केले जाते. खरं तर, बर्याच व्यक्ती आपल्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याकडे लक्ष देत नाहीत आणि त्यांच्या स्वत: च्याच बाबतीत चांगले मिळवतात. असे सांगितले जात आहे, आपण कोणत्याही चिंता किंवा कोणत्याही चेतावणी चिन्हे असल्यास, लगेच आपल्या आरोग्य सेवा प्रदाता पाहण्यासाठी खात्री करा.

चेतावणी चिन्हे:

• 2 किंवा 3 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ तुमचे लक्षण बिघडत आहेत किंवा टिकून आहेत
• आपण आपल्या हाताने आणि / किंवा पाय मध्ये बधिरता आणि / किंवा स्नायू कमकुवत अनुभवत आहात
• आपल्या लक्षणांची तीव्रता आपल्या दैनंदिन कामकाजामध्ये हस्तक्षेप करीत आहे म्हणून ते गंभीर आहे

आपले व्हायप्लॅश सिरदर्द उपचार

चांगली बातमी अशी आहे की, एखाद्या व्हायप्लॅश इजापासून लक्षणे साधारणपणे 2 ते 3 आठवड्यांच्या आत सोडतात. या कालावधी दरम्यान थेरपी पर्याय समाविष्ट आहे:

• नॉन स्टिरॉइडल ऍन्टी-इन्फ्लमॅटरीज ( एनएसएआयडी ) जसे इबुप्रोफेन (अॅडविल, मॉट्रिन) किंवा नॅप्रोक्सन (एलेव)
• फ्लेक्सिरिल (सायक्लोबेनझेप्राइन) सारख्या स्नायू relaxants
• साबुदाणा
• चांगले आसन राखणे (उदा. पुन्हा आपल्या खांद्यावर बसलेला)
• आपल्या खांद्यावर पिशव्या घेऊन जाणे टाळा
• एका निरोगी स्थितीत झोपेतून झोपणे (म्हणजे आपल्या पाठीवर झोपेत असताना तुमच्या मांडीच्या खाली एक उशी)

या रूग्णवादात्मक उपायांसह आपल्या लक्षणांमध्ये सुधारणा होत नसल्यास, आपले डॉक्टर शारीरिक थेरपी आणि / किंवा अधिक मजबूत वेदना औषधांच्या शिफारस करू शकतात.

सरवाइकल गर्ल कॉलर काही विवादास्पद आहेत-अल्प कालावधीसाठी वापरले तर ते मदत करू शकतात, परंतु दीर्घकालीन उपयोगाने मानेच्या स्नायू कमकुवत होऊ शकतो.

तळ लाइन

व्हाइप्लाश सामान्यतः डोकेदुखी, तसेच इतर लक्षणे जसे की गर्दन कडकपणा, थकवा आणि खांदा / मान / परत अस्वस्थता होते. आपल्या व्हिसा स्पेशलचा अनुभव घ्या आणि आपल्या सोईसाठी काय ती शिफारस करते ते पहा.

_{स्त्रोत:}

_{आंतरराष्ट्रीय डोकेदुखी सोसायटी च्या डोकेदुखी वर्गीकरण समिती. "डोकेदुखीची आंतरराष्ट्रीय वर्गीकरण: तिसरी आवृत्ती (बीटा आवृत्ती)". सेफलालगिया 2013; 33 (9): 629-808.}

_{न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर आणि स्ट्रोक नॅशनल इन्स्टिट्यूट. व्हायप्लॅश}

_{एसजाद ओ, फ्रेड्रीकेन टी, बकेटेट एल. व्हायप्लॅशच्या नंतरच्या डोकेदुखी. करड्या वेदना डोकेदुखी 200 9, 13 (1): 52-8}