बद्धकोष्ठता उपचार

बद्धकोष्ठता अतिशय सामान्य आहे, विशेषतः वृद्ध लोकांमध्ये

अल्प कालावधीसाठी constipated वाटत मानवी आहे सर्व लोक कोणत्याही वेळी कंपाऊटी वाटले आहेत. लोकांना बाहेर फेकून देण्याची क्षमता असलेल्या बद्धकोष्ठतामध्ये विशिष्ट क्षमता आहे. यापेक्षा वाईट गोष्टी करण्यासाठी, बरेच चिकित्सक एक कबुतरणाची भावना किती गंभीर आहे हे ओळखण्यास किंवा त्यांना सहानुभूती देऊ शकत नाहीत. परिणामी, बद्धकोष्ठता असलेले बरेच लोक स्वत: ला ओव्हर द काऊंटर लावण्यासारखे वागतात आणि लॅक्झिव्हिटीचा तीव्र वापर खूप धोकादायक ठरु शकतो.

आपण सुरुवात करण्यापूर्वी, आपण दोन मुद्द्यांवर ताण द्या. प्रथम, आतड्याची हालचाल कोणत्याही योग्य किंवा सामान्य संख्येने नसते . काही लोकांना दररोज दोन आतड्यांमध्ये हालचाल होऊ शकते आणि इतर लोक तीन आठवड्यामध्ये तीन आतड्याची हालचाल करू शकतात. व्यक्तीवर अवलंबून, यापैकी एक परिस्थिती सामान्य असू शकते. दुसरे म्हणजे, बद्धकोष्ठ तांत्रिकदृष्ट्या एक लक्षण आहे आणि स्वत: च्या आजारासाठी नाही. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, बद्धकोष्ठता उपचार हा एक लक्षणदर्शी उपचार आहे जो या स्थितीला बरा करत नाही.

बद्धकोष्ठता म्हणजे काय?

कुणीतरी बद्धकोनाचा उल्लेख करायचा असेल तर काही लोक विचार करतील कब्ज काय आहे. आम्ही सर्व माहित काय बद्धकोष्ठता आहे तरीसुद्धा, वैद्यकीय आणि नर्सिंग साहित्यामध्ये बद्धकोष्ठताची परिभाषा वेरियेबल व विसंगत आहे.

येथे काही उपाय आहेत ज्यात बद्धकोष्ठता परिभाषित केली आहे:

• आठवड्यातून दोन वेळा आतड्याची हालचाल
• आतड्याची हालचाल करताना ताण
• हार्ड स्टूल
• आपल्या आतडे पूर्णपणे रिकाम्या नसल्यासारखे वाटते

• अवरोधित वाटते

कृपया समजून घ्या की वरील सर्व लक्षणे आपण बसत नाहीत. खरेतर, जर आपल्याला दोन किंवा त्यापेक्षा जास्त लक्षणे आढळून आली तर ती वेळ एक चतुर्थांश-दर वर्षी किमान 12 आठवडे असतात- आपण ब्रह्मचिकेत रोम II निकषांची पूर्तता करता.

बद्धकोष्ठता किती सामान्य आहे?

बद्धकोष्ठ खरोखरच सामान्य आहे

अंदाजे 26 टक्के स्त्रिया आणि 16 टक्के पुरुष हे वारंवार होणारा कब्ज असल्याचा अहवाल देतात. शिवाय, 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रौढांमधील 34 टक्के महिला आणि 30 टक्के पुरुषांना बंदी आहे.

का झाले (जुने) लोक कवडीमोल झाले?

अनेक कारणांमुळे लोक बद्धकोनाचा अनुभव घेतात. बर्याच कारणामुळे लोक बद्धकोष्ठता अनुभवतात ते वय संबंधित आहेत.

प्रथम वयाच्या म्हणून आम्ही कोलेनमध्ये अधिक कोलेजन जमा करतो. कोलेजनमुळे होणारी वाढ झाल्यामुळे आंत्राच्या लवचिकतामध्ये घट होते आणि आंत्राच्या हालचाली कमी होतात. एखाद्या साधनाद्वारे, प्लास्टिकच्या पिशव्यामधून सांजा करणे सोपे असते कारण बागच्या घरापासून सांस्कृतिक पिलांना बाहेर काढणे सोपे असते.

आपण वय म्हणून द्वितीय, म्येंरेटिक पिशवीमधील नसाची संख्या घटते, ज्यामुळे गतिशीलता कमी होते. म्येंटरिक पॉकेटसची तुलना गल्लीच्या मेंदूशी केली जाऊ शकते. अधिक विशेषतः, म्युएन्ट्रिक पॉलेटस हे मोटार, संवेदनाक्षम आणि स्वायत्त नसाचे एक जटिल रूप आहे जे आतमध्ये गतिशीलता किंवा चळवळ नियंत्रित करते.

आपण वय म्हणून थर्ड, आंतरिक स्फिन्नेरचा आवाज कमी होतो, ज्यामुळे विष्ठा अधिक कठीण होऊ शकते.

बद्धकोष्ठा वाईट गोष्टी

शारीरिक बदलांव्यतिरिक्त, खालील गोष्टींसह इतर गोष्टींनी बद्धकोष्ठता वाढू शकते:

• ऍन्टीकोलिनर्जिक औषधे (उदा. ट्रायसायक्लिक एन्टीडिप्रेसिस आणि अँसीसायक्लोटीक)
• एकाच वेळी पाचपेक्षा अधिक औषधे घेणे
• ओपिएट्स (नॉरको किंवा व्हिकोडिनसारखे वेदनाशामक)
• लोह पूरक
• कॅल्शियम-चॅनेल विरोधी (उदा., वारापामिल)
• कॅल्शियम पूरक
• फायबर नसलेले आहार किंवा कॅलरीमध्ये कमी
• NSAIDs (उदा. एस्पिरिन किंवा आयब्युप्रोफेन)
• दिमागी
• मधुमेह
• निर्जलीकरण
• हायपोथ्रॉयडिझम
• डायलेसीस
• ट्यूमर
• गोपनीयतेचा अभाव किंवा टॉयलेटवर खराब प्रवेश

स्पष्टपणे, यापैकी काही जोखमीच्या घटकांवर नियंत्रण ठेवता येते. उदाहरणार्थ, जर आपल्याला वाटत असेल की आपल्या काही औषधे आपल्या बद्धीला हातभार लावत आहेत, तर या चिंतेस आपल्या डॉक्टरांकडे लक्ष द्या.

बद्धकोष्ठता उपचार

एफडीएच्या अंदाजानुसार ओव्हर-द-काउंटर लॅक्टीक्टीव्ह हे अति-द-काउंटर वेलींसारख्या वेदनाशामक औषधांमधून किंवा वेदना निवारक द्रव्यांच्या मागे दुसरे सर्वात गैरवापरयुक्त औषध आहेत. लठ्ठपणाचा वापर केल्याने अवलंबित्व तसेच पौष्टिक कमतरता, इलेक्ट्रोलाइट (शरीराची मीठ) असंतुलन आणि अस्थिसोग किंवा हड्ड्यांचे मृदुक्रमीकरण होण्यास धोका निर्माण होऊ शकतो.

खात्री बाळगा की, चिकित्सक आणि इतर आरोग्यसेवा करणार्या लोकांना लठ्ठपणाच्या फाईल्सवर त्वरित फिक्स अवलंबून आहे, विशेषतः नर्सिंग होम सारख्या संस्थात्मक सेटिंग्जमध्ये राहणारे लोक.

कृपया लक्षात ठेवा, की बटाटे कब्ज उपचार करण्यासाठी उपयुक्त आहेत. पण नसावलेल्या औषधाच्या आणि उपभोग्याऐवजी, psyllium, sorbitol, आणि senana यासारख्या लठ्ठपणाचा निर्णय योग्यरित्या केला जातो आणि बद्धकोष्ठता उपचारांवर लक्ष केंद्रित करणार्या एकात्मिक आहारक्षेत्राचे भाग म्हणून घेतले जाते. हे उपचार पथक ज्ञानी आणि सहानुभूती असलेल्या डॉक्टरांद्वारे निरीक्षण केले पाहिजे जे बद्धीच्या आपल्या जीवनावर परिणाम करणारे मूल्य देते.

लठ्ठपणाव्यतिरिक्त, येथे काही इतर उपाय आहेत ज्यात बद्धकोष्ठता हाताळली जाऊ शकते:

• आपल्या फायबर सेवनमध्ये दिवसातून किमान 10 ग्रॅमचे सेवन करणे
• तुमचे द्रवपदार्थ दररोज 1.5 ते 2 लीटरपर्यंत वाढवणे
• नियमित शारीरिक हालचालींमध्ये सहभागी होणे (दररोज किमान 30 मिनिटे चालणे)
• बाथरूम सोई आणि गोपनीयता सुनिश्चित करणे
• ओटीपोटात मसाज किंवा एनीमा मिळवणे

अंतिम टप्प्यावर, नियमित आणि समाधानकारक पोषण आंदोलन महत्वाचे आहे. बिनधास्तपणे "उपचार" घेण्याकरता लठ्ठपणा टाळा. बद्धकोष्ठतांचे लक्षणेविषयक उपचार हे आपल्या आरोग्य निगाचा एक महत्वाचा भाग आहे आणि आपल्या डॉक्टरांच्या करुणा आणि लक्ष्याची आवश्यकता आहे. आपल्याला असे वाटते की आपले डॉक्टर बद्धकोप्प्यांविषयी आपल्या समस्यांविषयी सहानुभूति दाखवत नसल्यास, आपल्या कब्जला मदत करण्याबद्दल काळजी घेणारे डॉक्टर शोधणे ही एक चांगली कल्पना आहे.

_{स्त्रोत:}

_{बब्ब आरआर बद्धकोष्ठता आणि रेचक दंड द वेस्टर्न जर्नल ऑफ मेडिसीन 1 9 75; 122 (1): 9 .6 9 .6.}

_{बद्धकोष्ठता. मेडलाइनप्लस}

_{हरीरी डी. अध्याय 9 3. इनः हल्टर जेबी, ओउस्लंडर जेजी, टीनेटिटी एमई, स्टडन्सकी एस, हाय केपी, अस्थाना एस. इडीएस. हज्जार्डची ज्येष्ठ चिकित्सा व जारोत्सव, 6 व्या . न्यूयॉर्क, न्यू यॉर्क: मॅक्ग्रॉ-हिल; 200 9}

> झिन एचडब्ल्यू, एट अल कार्यात्मक बद्धकोष्ठतांचे निदान: रोम III आणि रोम II यांच्यातील करार आणि व्यावहारिकता मूल्यांकनासाठी मूल्यमापन जर्नल ऑफ पाचन डिसीझ. 2014; 15 (6): 314-320