जवळपास प्रत्येक स्त्रीला योनिच्या खुशास बुरशी आले आहे आणि कदाचित असे म्हणता येईल की तिथे अधिक अस्वस्थता नाही. स्क्रॅचिंग हे एक नैसर्गिक आवेग आहे, तर ते केवळ समस्या खराब करेल आणि आणखी उत्तेजित होईल. चांगली बातमी अशी आहे की आपण असे काही करू शकता जे योनीयुक्त खोकला होण्यास मदत करेल.
योनी खुशामूळे कशी टाळायची
- आपल्या जिवाणू भागात स्वच्छ आणि कोरडी ठेवणे आणि लघवी करणे किंवा आतड्याची हालचाल होणे झाल्यानंतर समोरून परत विरघणे यासह वैयक्तिक स्वच्छतेचा चांगला सराव करा. यामुळे योनीतून संक्रमण टाळण्यास मदत होते, ज्यामुळे अखेरीस योनिच्या खुशास प्रतिबंध होतो.
- काही पदार्थ जसे की सुगंधी साबण, स्त्रियांच्या स्वच्छतेची फवारणी, रंगीत टॉयलेट पेपर, बबल बाथ, आणि योनीचे डाईव्ह ; या पदार्थांचे रसायने (रंजक, सुगंध) जळजळ होऊ शकतात.
- पांढरी कापूस विणलेले जाकी कपडे, तसेच एक कापूस क्रॉच सह pantyhose बोलता; यामुळे क्षेत्रांतून अधिक हवा फिरविणे शक्य होईल.
- आपल्याला योनिमार्गाची लक्षणे चांगले होईपर्यंत आपण लैंगिक क्रियाकलापांपासून परावृत्त करू शकता, कारण घर्षणाने आपली समस्या बिघडू शकते. आपण पुन्हा पुन्हा सुरू करता तेव्हा, आपण योनीतून स्नेहक वापरू इच्छित असाल
- ओले आंघोळ करण्याची सूट किंवा व्यायाम कपडे शक्य तितक्या लवकर बदला; ओलावा (पाणी किंवा आपल्या स्वत: च्या घाम पासून) आणि / किंवा उष्णता आपल्या itchiness योगदान करू शकता
- योनि खमीर संक्रमण वारंवार योनि खोकला कारणीभूत, जे बार बार गंभीर असू शकते योनिजन्य यीस्टच्या संक्रमणास ओटीसी उपचार उपलब्ध आहे, जे शेवटी आपल्या अस्वस्थतेला आराम देऊ शकते. तथापि, जर आपल्या डॉक्टरांनी तुम्हाला योनीतील यीस्टच्या संसर्गाचे निदान केले असेल तर आपण या उत्पादनांची खरेदी आणि वापर करणे आवश्यक आहे आणि आपण सकारात्मक आहे की आपल्याकडे योनिमार्गाची लागण झालेली आहे आपल्याला काही शंका असल्यास निदान आणि उपचारांसाठी आपले डॉक्टर पाहा.
- जिवंत संस्कृती असलेल्या दही किंवा दैनंदिन एसिडोफिलसच्या गोळ्या घेतल्या जाताना कोणत्याही प्रकारची अँटीबायोटिक्स घेतल्यास योगायोगाच्या यशाच्या संक्रमणाला रोखता येऊ शकते जेव्हा स्त्रिया ऍन्टीबॉडीज वापरतात.
- आपल्याला मधुमेह असल्यास, आपल्या रक्तातील साखर नियंत्रित करा .
- आपण जादा वजन असल्यास, आपले वजन तपासणीसाठी काम करा .
- मेनोपॉजशी संबंधित असलेल्या खाजपणासाठी , योनीतून एस्ट्रोजन क्रीम किंवा गोळ्या बद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोल .
स्त्रोत:
मेडलाइन एन्सायक्लोपीडिया; योनील इफेक्शन - सामान्य कारणे; http://www.nlm.nih.gov/MEDLINEPLUS/ency/article/003159.htm#Common%20 कारणे
महिलांचे आरोग्य.gov; लैंगिक संक्रमित रोग; सतत विचारले जाणारे प्रश्न; http://www.womenshealth.gov/faq/sexually-transmitted-infections.cfm.