घातक दमा ओळखणे आणि रोखणे
दम्यापासून दररोज 10 पेक्षा जास्त अमेरिकन लोकांचा मृत्यू होत असताना गंभीर अस्थमाची लक्षणीय समस्या आहे. जरी गेल्या दशकात मृत्युदरात घट झाली असली तरी, कोणत्याही दम्याचा मृत्यु संभाव्यतः रोखले जाऊ शकते. आपल्या जोखीम कमी कसे करावे ते जाणून घ्या
अस्थमा वेधणे कधीही दुर्लक्ष करू नका
गंभीर दम्याचा अॅहटॅक येण्याचा धोका निर्धारित करणे महत्वाचे आहे. हॉस्पिटलमध्ये फक्त दम्याचा एक तृतीयांश मृत्यू होतो, याचा अर्थ अनेक अस्थमा रुग्णांना मरतात की ते काळजी घेत नाहीत किंवा आपल्या दम्याच्या दमल्याने हॉस्पिटलमध्ये येत नाहीत.
दमा आणि प्रत्येक हल्ल्यात जीवघेणी होण्याची क्षमता आहे. हलक्या रितीने अस्थमावर अधिक गंभीर दमा असलेल्या कोणालाही घातक दमा होऊ शकतो.
अस्थमाशी निगडीत मृत्यूच्या उच्च धोक्यासाठी असलेल्या रुग्णांना गहन शिक्षण आणि विशेष काळजी आवश्यक आहे. खाली नमूद करण्यात आलेल्या वाढीव जोखमी गटांपैकी एक असल्यास आपण जाणता हे सुनिश्चित करा.
महत्त्वाचे म्हणजे, अस्थमातून मरणार्या 80 ते 85 टक्के मृत्यू नंतर 12 तासांपर्यंत आणि काही आठवड्यांपासून प्रगतिशील लक्षणे विकसित करतात. लक्षणे विकसित झाल्यानंतर केवळ 6 ते 6 टक्के पेक्षा कमी म्हणजे केवळ 15 ते 20 टक्के. अशाप्रकारे, दम्याच्या विकारित लक्षणांमुळे होणारे बहुसंख्य रुग्ण एका वेळेच्या फ्रेममध्ये होते जे त्यांना योग्य वैद्यकीय उपचार घेण्याची परवानगी दिली असती.
अस्थमा-संबंधित मृत्यूसाठी धोका कारक
अस्थमाशी निगडीत मृत्यूसाठी खालील सर्व गोष्टींचा धोका असतो:
- एखाद्या जवळ-वाईट दम्याचा इव्हेंटचा मागील इतिहास
- नुकत्याच खराबपणे नियंत्रित दमासह श्वासोच्छवास कमी होणे, रात्रीचा जाग येणे, आणि बचाव इनहेलर वापर करणे
- पूर्वी गंभीर अस्थीची तीव्रता वाढली जेथे आपण इंटेन्सेटिव्ह केअर युनिटमध्ये इंट्यूबेट किंवा प्रवेश दिला होता.
- दोन किंवा जास्त दम-संबंधित रुग्णालयात प्रवेश किंवा अस्थमासाठी आपत्कालीन खोलीत तीन किंवा अधिक भेट
- आपल्या अल्टर-ऍक्शन ब्रोन्कोोडिलेटरच्या दोन किंवा त्यापेक्षा जास्त कनस्तरांची वापर जसे महिन्यातून अल्बुटेरोल
- आपल्या दम्याची लक्षणे बिघडत असताना किंवा आपल्याला दम्याचा अॅटॅक असल्यास आपल्यास ओळखण्यास समस्या येत असल्यास
- गरीब आणि आतील शहर असल्याने
- पदार्थ दुरुपयोग
- लक्षणीय मानसिक रोग
- हृदयविकाराचा झटका आणि इतर फुफ्फुसांच्या आजारासारख्या इतर महत्वाच्या वैद्यकीय समस्या
दम्याच्या मृत्यूस दोन-तृतियांश अस्थमा ही महिला आहेत. आफ्रिकन-अमेरिकन, सर्वसाधारणपणे इतर गटांपेक्षा दम्यामुळे मरण्यास तीनदा अधिक शक्यता असते आणि आफ्रिकन-अमेरिकन महिलांना दम्याचा अॅलर्टमुळे मरण्याची शक्यता जास्त असते.
तुमचा धोका कमी कसा करावा?
आपल्याला वाढीव धोका असल्यास आपण दम्याच्या स्थितीत येणा-या चिन्हे आणि लक्षणे समजून घ्या आणि आपल्या लक्षणांचे नियमितपणे निरीक्षण करा याची खात्री करणे आवश्यक आहे. बर्याचदा दम्याचे लक्षण लक्षणांच्या काही दिवसांनंतर उद्भवतात आणि हा फारच कमी वेळाचा कार्यक्रम आहे. केवळ मिनिटांच्या किंवा काही तासांच्या लक्षणांनंतर दम्याचा त्रास झाल्यास असामान्य असतो परंतु तो काहीसा असामान्य नसतो.
ज्या व्यक्तींना दमा पासून मृत झालेल्या व्यक्तींचे वेगळे ओळखले जाते त्यापैकी एक म्हणजे आणीबाणीच्या वेळी काळजी घेण्याची वेळ जाणून घेणे. काही लोकांना दम्याचा हल्ला झाल्यामुळे श्वास घेण्याची शक्यता जाणवत नाही. इतर लोक लक्षणांकडे दुर्लक्ष करतात कारण त्यांना बर्याच वेळा लक्षणे दिसतात आणि त्यांचे स्वत: चे संगोपन करण्यात येते. इतरांना हे माहित नाही की दमा गंभीर असू शकते. अखेरीस, काही लोक शॉर्ट-ऍझिटिव्ह रेस्क्यू इनहेलर्सवर अवलंबून असतात किंवा त्यांच्याकडे कौटुंबिक आधार प्रणाली कमी पडतात
या सर्व अडचणी शिक्षण आणि कृती घेण्याशी सुयोग्य आहेत.
आपण वाढीव धोका असल्यास
दम्याशी संबंधित मृत्यू होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी खालील सर्व गोष्टी आपल्याला मदत करू शकतात:
- आपण धोका आहे हे जाणून घ्या
- आपल्या दम्याची कृती योजना जाणून घ्या
- आपण आपला दमा अॅक्शन प्लॅन समजला असल्याची खात्री करुन घ्या
- आपला दमा अॅक्शन प्लॅन वापरा
- आपल्या पीक फ्लो मीटरचा नियमित वापर करा
- आपले लक्षणे खराब झाल्यास आपत्कालीन मदतीची निंदा करू नका
- आपल्या दम्याची काळजी प्रदाता सांगा की आपल्याला दम्याशी निगडीत मृत्यू होण्याचा धोका आहे
- आपण दम्याची काळजी घेणा-या प्रदात्यासह प्रभावीपणे संवाद साधू शकता याची खात्री करा
> स्त्रोत:
> अस्थमा आणि अॅलर्जी फाउंडेशन ऑफ अमेरिका. अस्थमा तथ्ये आणि आकडेवारी. 2015
> अमेरिकन लुंग असोसिएशन मृत्यु आणि अंधारामध्ये दम्याच्या रूपात. 2012.
> नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ अस्थमाच्या निदान आणि व्यवस्थापनासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे (इपीआर -3)
> अपटडेट धोकादायक दम्याचे रुग्णांना ओळखणे.