धूळ माइट्स चावणे आणि चिडून ते होऊ शकतात

अस्थमा नियंत्रणाखाली आणण्यासाठी धूळ चिमटा सह व्यवहार करा

धुळीचे कीटक सामान्य अस्थमा एलर्जी असतात ज्यामुळे दम्याच्या लक्षणांचा त्रास होऊ शकतो आणि दम्याचा त्रास होऊ शकतो. इतर प्रकारचे अलर्जन्सेसप्रमाणे, धूळ चिमटा चालवून आपल्या दम्याची लक्षणे कमी करता येतात .

धूळ चावणे हानी पोहोचवत नाही. चावण्यामुळे त्वचेवर जळजळ होण्यासारख्या इतर प्रकारच्या कीटकांपासून विपरीत, धुळीचे कीड सामान्यतः मनुष्यांना दंश करत नाहीत. चाटणेमध्ये चिमटा आणि बेडच्या बगांचा समावेश होतो.

धूळ चिखलात आपल्या कपड्यांवर आपल्या घराजवळ वाहून जाऊ शकतात, परंतु ते आपल्यास चावण्याने आणि खाल्ल्याने जगू शकत नाहीत. ऐवजी, धूळ कण तुमच्या घरच्या लोकांच्या आणि पाळीव प्राण्यांमधील पाळीव प्राणी आणि प्राण्यांवरील त्वचेवर खाद्य खातात. धूळ चिमण्या गड्ढ्या, गालिच्या, आणि वरची फांदी मध्ये आढळू शकतात.

मी धूळ कसा घेऊ शकतो?

धूळ चिमण्यांपासून मुक्त होण्यासाठी आपण असे करू शकता ज्या आपल्या दमांना कारणीभूत ठरू शकतात. एक डेहिमिडीफाईर वापरणे आणि आर्द्रता पातळी 50% पेक्षा कमी करणे हे एक मार्ग आहे. अस्थमाच्या ट्रिगरिंग बग्ज बंद करण्याचा दुसरा मार्ग आहे, आपण गरम पाण्यात (किमान 130 अंश) पाण्याच्या स्वच्छतेत वारंवार धुवा याची खात्री करून घेणे. याव्यतिरिक्त, अभ्यासाच्या कव्हरमध्ये बिछाईत, पलंगाची गादी आणि उशाही चिकटणे चांगली कल्पना आहे जे धूळ चिमण्यांना आपल्या बेडवर राहण्यास टाळतात.

जर आपण सकाळी थंड टाक्यांना हरकत नाही तर लाकडासाठी गालिचा मागवून किंवा सिंथेटिक फ्लोअरिंग हे आणखी एक माइट कंट्रोलिंग पर्याय आहे.

साफ करताना, धूळ आणि इतर अलर्जीकारक ढवळणे करेल अशा कोरड्या कोप्याऐवजी एक ओलसर कापड वापरा. त्याचप्रमाणे, आपले घर स्वच्छ करताना एचईपीए फिल्टरसह व्हॅक्यूम क्लिनर वापरणे आपल्यास एक्सपोजरचे धोके कमी करेल. आपण व्हॅक्यूमसाठी इतर कोणालाही इष्टतम मिळवू शकता. पण जर नाही तर, इनहेलिंग अलर्जींग टाळण्यासाठी मास्क परिधान करा.

_{स्त्रोत:}

_{सार्वजनिक आरोग्य इलिनॉय विभाग. जानेवारी 7, 2011 रोजी प्रवेश. मानव प्रभावित कीटकना}