नॅशनल हार्ट फुफ्फुस आणि ब्लड इन्स्टिट्यूटच्या मते, अमेरिकेत (सुमारे 25% लोकसंख्येत) 47 दशलक्ष प्रौढांना मेटॅबोलिक सिंड्रोम आहे, जो धोकादायक स्थितींचे संयोजन आहे ज्यामुळे हृदयरोग, मधुमेह आणि स्ट्रोकचा धोका वाढतो. मेटॅबोलिक सिंड्रोम पासून ग्रस्त असलेल्या लोकांची संख्या वाढत आहे
आता, संशोधकांनी शोध घेतला आहे की कमी-सामान्य थायरॉइड कार्य - उप-क्लिनिक हायपोथायरॉईडीझम म्हणून ओळखली जाणारी एक अट - मेटॅबोलिक सिंड्रोमसाठी एक धोका घटक आहे.
मेटाबोलिक सिंड्रोम म्हणजे काय?
मेटाबोलिक सिंड्रोम हा सिन्ड्रोमला दिलेला नाव आहे जो जास्त वजन असलेल्या किंवा लठ्ठ असलेल्या लोकांमध्ये जास्त वेळा आढळतो आणि ज्यांना विशिष्ट स्थिती असल्यास ज्यामुळे हृदयरोग, मधुमेह, स्ट्रोक आणि इतर आरोग्य समस्या वाढतात. मेटाबोलिक सिंड्रोमचे निदान खालील पाच जोखमी घटकांपैकी तीन कारणे स्पष्ट होतात:
- मोठ्या कंबरेचे पंख याला ओटीपोटात लठ्ठपणा किंवा "सफरचंद-आकार" किंवा "बुद्ध पेट" असे संबोधले जाऊ शकते. परंतु नॅशनल कोलेस्ट्रॉल एजुकेशन प्रोग्रॅम (एनसीईपी) आणि अमेरिकन हार्ट असोसिएशनच्या मते, "मोठ्या कमानी" साठीचे निकष 35 इंच पुरुषांपेक्षा आणि पुरुषांसाठी 40 इंच मोजलेले आहेत. जे जनुकीयदृष्ट्या मधुमेहापासून संसर्गग्रस्त आहेत त्यांच्यासाठी, महिलांकरिता 31 ते 35 इंच आणि पुरुषांमागे 37 ते 3 9 इंच अंतरावर मर्यादा कमी आहेत.
- एलिगेटेड ट्रायग्लिसराइड / हाय ट्रायग्लिसराइड साठी उपचारांवर असणे. ट्रायग्लिसराइड हा एक प्रकारचा चरबी आहे जो रक्तप्रवाहात पसरतो आणि हृदयरोगाचा धोका वाढतो. एक एलिव्हेटेड स्तर 150 मिलिग्रॅम प्रति डेसिलीटर (मिग्रॅ. / डीएल) किंवा त्यापेक्षा जास्त असल्याचे मानले जाते.
- कमी एचडीएल / एचडीएलच्या उपचारांवर होणारे. हाय डेन्सिटी लिपोप्रोटीन (एचडीएल) हा कोलेस्टेरॉलचा एक प्रकार आहे जो बर्याचदा "चांगले" कोलेस्ट्रॉल म्हणून ओळखला जातो कारण हा हृदयरोगाचा धोका कमी करण्यास मदत करतो. पुरुषांमध्ये 50 मिलीग्राम / डीएल पेक्षा कमी किंवा 50 मिलीग्रेड / डीएल पेक्षा कमी पातळीचा स्तर कमी समजला जातो.
- उच्च रक्तदाब वाढविण्यासाठी उच्च रक्तदाब / उपचार रक्तदाब हा दोन नंबर म्हणून लिहिला जातो, जो वर किंवा दुसऱ्याच्या आधी लिहिलेला असतो, जसे की 120/80, किंवा त्याला "120 पेक्षा अधिक 80" असे संबोधले जाते. अव्वल नंबर म्हणजे सिस्टल रक्तदाब आहे आणि 130 वर जाऊन आणि खालच्या क्रमांकाचा - डायस्टोलिक - हा 85 वा वर असला तरी त्याला ऊर्ध्वंत मानले जाते.
- एलिव्हेटेड उपवास रक्तातील साखर / एलिट रक्तसंक्रमणासाठी उपचार. उपवास करणारा रक्तातील साखर, ज्याला उपवास ग्लूकोज देखील म्हणतात, मधुमेहाची चेतावणी चिन्ह म्हणून चढण्यास सुरुवात करू शकतात. 100 एमजी / डीएल किंवा उच्च पातळीचे स्तर भारदस्त समजले जाते.
उल्लेख केल्याप्रमाणे, वर किमान तीन जोखीम कारक मेटॅबोलिक सिंड्रोमचे निदान करण्यासाठी एखाद्या व्यक्तीला पात्र ठरतात. पण एखाद्या व्यक्तीला अधिक जोखीम असते, हृदयरोग, मधुमेह किंवा स्ट्रोकचा धोका जास्त असतो. एनसीईपी नुसार चयापचय सिंड्रोम असणा-या व्यक्तिस हृदयरोगाची शक्यता होण्याची शक्यता दोनदा आहे आणि मधुमेहाचा विकसन होण्याची शक्यता पाच पट जास्त आहे.
मेटाबोलिक सिंड्रोम सामान्यत: जादा वजन किंवा लठ्ठ असणा-या लोकांना काम करतात, शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये सहभागी नसतात किंवा ज्यांना आहाराशी संबंधित प्रतिकारशक्ती निर्माण करणारी आहार असते. कौटुंबिक इतिहास आणि वय देखील कारणे अंतर्भूत आहेत
थायरॉइड कनेक्शन
संशोधकांनी आता असे आढळले आहे की थायरॉईड फंक्शनमधील सूक्ष्म बदलांमुळे मेटॅबोलिक सिंड्रोमचा धोका वाढतो.
ओपिल्ट हायपोथायरॉडीझम आणि हृदयरोगाचा वाढीव धोका यांच्यातील दुवा आधीपासूनच स्थापित झाला आहे. पण जर्नल ऑफ क्लिनिकल एन्डोक्रनोलॉजी आणि मेटाबोलिझमच्या फेब्रुवारी 2007 च्या अंकात प्रकाशित झालेल्या संशोधनामध्ये थायरॉइड फंक्शन आणि मेटॅबोलिक सिंड्रोम यांच्यामध्ये सामान्य थायरॉइड उत्तेजक संप्रेरक (टीएसएच) पातळी असलेल्या लोकांमध्ये संबंध आढळतो.
संशोधकांना आढळून आले की सामान्य टीएसएचच्या स्तरांमधे मुक्त टी -4 म्हणून ओळखले जाणारे थायरॉईड हार्मोन स्तर महत्वाचे होते. किंचित कमी असलेले फ्री टी 4 स्तर, परंतु तरीही सामान्य श्रेणीच्या अंतर्गत, मेटॅबोलिक सिंड्रोमसाठी अनेक जोखमीच्या कारणास्तव धोका वाढला.
एका थायरॉईड हार्मोनचे निचरा स्तर, फ्री टी 3, जो उच्च पातळीवर कोलेस्टेरॉल, एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, आणि ट्रायग्लिसरायड्स यासारख्या जोखमी घटकांसह जोडले गेले होते.
संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की ज्या लोकांकडे सामान्य टीएसएच (TSH) पातळी आहेत, अगदी विनामूल्य टी 4 आणि विनामूल्य टी 3 च्या पातळीमध्ये अगदी थोडा बदल केल्यास चयापचयी सिंड्रोम आणि हृदयरोग होण्याचा धोका उद्भवू शकतात.
संशोधकांनी अशी शिफारस केली आहे की, थायरॉईड बिघडलेले कार्य लवकर प्रारंभिक उपचार धोका कमी करू शकते किंवा नाही हे ठरवण्यासाठी एक अभ्यास केले जाऊ.
आपल्यासाठी हे काय आहे
जर भविष्यातील संशोधनास असे आढळून आले की प्रारंभिक उपचार मदत करतात, विनामूल्य टी 4 आणि विनामूल्य टी 3 आणि फक्त टीएसएच नाही, तर थायरॉईड निदान आणि उपचार निर्णयांमध्ये महत्वपूर्ण मापन होईल.
हे संशोधन असे सुचवितो की जर तुम्हाला हायपोथायरॉडीझम्साठी उपचार केले जात आहेत, तर तुम्हाला मेटॅबोलिक सिंड्रोमच्या चिन्हाचे निरीक्षण करावे. आपण हायपोथायरॉइड असल्यास, आपण आपल्या मेटाबोलिक सिंड्रोमच्या जोखमी घटक कमी करण्यासाठी प्रत्येक प्रयत्न करू इच्छित असाल.
जोखीम घटक संबोधित करणे जटिल असू शकते परंतु सामान्यत: खालीलपैकी कोणत्याही किंवा सर्व पद्धतींचा समावेश करणे:
- आहार आणि व्यायाम यासह वजन कमी करण्याच्या एकंदरीत प्रयत्न
- मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार सोडविण्यासाठी आणि कोलेस्टेरॉलची पातळी सुधारण्यासाठी विशेष आहारातील बदल
- व्यायाम
- ट्रायग्लिसराईड कमी करण्यासाठी औषधे, एचडीएल वाढवा, कमी रक्तदाब, कमी / रक्तातील साखर व्यवस्थापन
स्त्रोत
> रोओस, एन्निमेके, एट अल "थायरॉईड फंक्शन, इथिरोर्ड विषयांमधील मेटाबोलिक सिंड्रोमच्या घटकांबरोबर संबद्ध आहे," द जर्नल ऑफ क्लिनिकल एन्डोक्रिनोलॉजी अँड मेटाबोलिझम व्हॉल. 92, क्रमांक 2 491-496, ऑनलाइन
> मायो क्लिनिक, "मेटाबोलिक सिंड्रोम," मेयो फाऊंडेशन फॉर मेडिकल एज्युकेशन अँड रिसर्च, 1 998-2007
> राष्ट्रीय हार्ट फुफ्फुस आणि रक्त संस्थान, "मेटाबोलिक सिंड्रोम म्हणजे काय," एप्रिल 2007, ऑनलाइन