जेव्हा तुमचे हृदय रक्तवाहिन्यांत रक्त पंप करते तेव्हा ते रक्तवाहिनीच्या दबावाखाली असतात. डॉक्टर आपल्या रक्तदाब आपल्या धमन्यांच्या भिंतींविरूद्ध या हालचालीच्या रक्ताद्वारे जबरदस्ती करून घेतात.
हृदयाची धडधड असल्याने रक्तवाहिन्यामधून रक्तवाहिन्या स्थिर होत नाहीत (जसे फायर होज़), परंतु पल्टाटील आणि रक्ताचा प्रवाह आणि ताणतणावाचा दबाव क्षणापासून क्षणभरात चढतो.
या कारणास्तव, एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तदाबाचे मोजमाप दोन वेगवेगळ्या संख्यांनुसार नोंदवले जाते - सिस्टल रक्तदाब आणि डायस्टॉलिक रक्तदाब. या दोन्ही संख्ये आपल्या रक्ताने डाग घेतल्या जाणार्या दबावांच्या विविध पैलुंप्रमाणे दिसतात कारण ती आपल्या रक्तवाहिन्यांद्वारे दात देतात.
आपले रक्तदाब वाचन असे लिहिले आहे: 120/80; आणि असे बोलले जाते: "120 पेक्षा जास्त 80." सिस्टल रक्तदाब वाचणे हा उच्च संख्या आहे आणि डायस्टॉलीक रक्तदाब वाचणे हे कमी संख्या आहे.
दोन्ही मूल्ये पाराच्या मिलीमीटरमध्ये व्यक्त झालेल्या आपल्या धमन्यांमधील दबाव दर्शवतात, किंवा mmHg.
दोन्ही सिस्टॉलिक आणि डायस्टोलिक दबाव महत्वाचे आहेत. वाचन फारच उच्च असल्यास उच्च रक्तदाब उपस्थित असू शकतो. जर रक्तदाब रीडिंग खूप कमी असेल तर, गंभीर अवयवांमध्ये अपुरा रक्त प्रवाह असू शकतो, जसे की मेंदू.
सिस्टॉलीक रक्तदाब म्हणजे काय?
आपल्या रक्तवाहिन्यामधून वाहते रक्त दाब स्थिर नाही, परंतु गतिशील आहे आणि दिलेल्या क्षणी हृदय काय करत आहे ते सतत प्रतिबिंबित करते.
जेव्हा हृदयाची क्रियाशीलतेने ("सिस्टोले" नावाचा कार्यक्रम) पराभव केला जात आहे तेव्हा तो रक्तवाहिन्यांमध्ये रक्त बाहेर काढत आहे. रक्तवाहिन्यांत रक्तवाहिन्या सोडणे म्हणजे रक्तवाहिन्यामधील दाब वाढणे. सक्रिय हृदयाच्या आकुंचन दरम्यान पोहचले रक्तदाब म्हणजे सिस्टल रक्तदाब.
एक व्यक्ती "शांत" बसलेला असतो तेव्हा सिस्टोलिक रक्तदाब 120 एमएमएचजी किंवा त्याहून कमी असतो.
जेव्हा एखादी व्यक्ती व्यायाम करीत असते, भावनिक ताणत असताना किंवा इतर कोणत्याही वेळी जेव्हा हृदय विश्रांतीपेक्षा जास्त जोरदार मारण्यासाठी उत्तेजित केले जाते तेव्हा हृदयाची आकुंचन क्षमता वाढते - आणि सिस्टलचा दाब वाढतो. हृदय स्तब्धतेच्या या स्थितीमध्ये उद्भवणारे सिस्टल रक्तदाब वाढणे संपूर्णपणे सामान्य आहे.
हायपरटेन्शनचे निदान करण्यापूर्वी रक्त विश्रांतीच्या काळात रक्तदाब मोजणे इतके महत्त्वाचे का आहे हे स्पष्ट करते.
जर सिस्टल रक्तदाब सामान्यपेक्षा कमी असेल तर सिस्टल हायपोटेन्शनला उपस्थित असणे असे म्हणतात. जर सिस्टोलिक हायपोटेन्शन पुरेसे गंभीर असेल तर ते हलकेपणा , चक्कर येणे , संकोचन किंवा (जर ते बराच काळ टिकला असेल तर), शरीराचा अवयव निकामी होऊ शकतो. रक्ताची मात्रा खूप कमी होते (गंभीर डिहायड्रेशन किंवा मुख्य रक्तस्राव झाल्यास) सिस्टोलिक हायपोटेन्शन होऊ शकते जर हृदयाच्या स्नायूला रक्त जास्त प्रमाणात अशक्त होऊ शकते (रक्तवाहिन्या देखील म्हणतात) किंवा रक्तवाहिन्या देखील होतात. dilated ( vasovagal syncope मध्ये म्हणून ). सिस्टोलिक हायपटेन्शन तयार करणारे एक सामान्य स्थितीत ऑर्थोस्टेटिक हायपोटेन्शन आहे .
डायस्टॉलीक रक्तदाब म्हणजे काय?
डायस्टॉलीक रक्तदाब हा रक्तदाबांमधल्या रक्तवाहिन्यांमधले दबाव आहे, म्हणजेच जेव्हा हृदयाची धमन्या मध्ये रक्त सक्रियपणे काढत नाही.
हृदयाच्या संपर्कात येण्याआधी, ह्रदयाचा निलय क्षुल्लक वाटते जेणेकरुन पुढच्या आकुंचनच्या तयारीसाठी ते रक्ताने भरले जाऊ शकतात. वेन्ट्रिक्युलर विश्रांतीचा हा काळ "डायस्टोले" असे म्हटले जाते आणि डायस्टॉलच्या दरम्यान रक्तदाबाला डायस्टॉलिक रक्तदाब असे म्हणतात.
शांत विश्रांती दरम्यान "सामान्य" डायस्टॉलीक रक्तदाब 80 एमएमएचजी किंवा खाली आहे उच्च रक्तदाब मध्ये, शांत बाकीच्या दरम्यान डायस्टॉलिक रक्तदाब वाढविला जातो. डायस्टॉलिक हायपोटेन्शन (जेव्हा डायस्टोलिक ब्लड प्रेशर कमी असते) डिहायड्रेशन किंवा रक्तस्राव झालेल्या प्रसंगांसह आढळते, किंवा जर धमन्या सहजपणे विकृत होतात.
शांत विश्रांती दरम्यान रक्तदाब मोजण्यासाठी महत्व
रक्तदाब ही अतिशय गतिमान गोष्ट आहे. आपल्या रक्तदाबाचे स्तर आपल्या हृदयाची क्रिया आणि आपल्या रक्तवाहिन्यांचे लवचिकता यावर अवलंबून आहे. जसे आपण पाहिले आहे की, सिस्टोल आणि डायस्टोलमधील हृदयक्रिया म्हणून रक्तदाब क्षणापासून सक्रियपणे बदलत आहे.
याव्यतिरिक्त, आपल्या सिस्टॉलिक आणि डायस्टॉलिक ब्लड प्रेशर (कोणत्याही दिलेल्या कार्डियाक सायकल दरम्यान मिळणारे उच्चतम आणि सर्वात निम्न रक्तदाब) क्रियाकलापांच्या स्थितीवर अवलंबून असणा-या मिनिटपासून मिनिटापर्यंत एकदम बदलू शकते, आपल्या स्थितीचा ताण, तुमची स्थिती हायड्रेशन आणि अनेक इतर घटक
याचा अर्थ असा की, उच्च रक्तदाब योग्यतेचे निदान करण्यासाठी, शक्य तितक्या जास्त "बाह्य" घटकांवर नियंत्रण ठेवणे महत्त्वाचे आहे. तज्ञांनी शिफारस केलेले मानक कमीतकमी पाच मिनिटे शांतपणे विश्रांती घेतल्यानंतर शांत, सभ्य वातावरणात रक्तदाब घेण्याची आवश्यकता आहे. रक्तदाब हा मोजमाप आजच्या ठराविक, पटलेल्या डॉक्टरांच्या कार्यालयामध्ये एक आव्हान आहे, जेणेकरून उच्च रक्तदाबाचे अचूक निदान हे आव्हानापेक्षा जास्त आव्हानात्मक बनवेल. म्हणूनच बर्याच तज्ञांनी उच्चरक्तदाबाचा निदान करण्याआधी, रुग्णवाहक मॉनिटरिंगसह, विस्तारित कालावधीत रक्तदाब रेकॉर्ड करण्याची शिफारस केली आहे.
एक शब्द
सिस्टॉलिक आणि डायस्टॉलीक रक्तचा दबाव हृदयाच्या चक्रांच्या विविध भागांमध्ये रक्तवाहिन्यांतर्गत दबाव दर्शवतो. हायपरटेन्शनचे निदान आणि व्यवस्थापन करणे या दोन्ही मूल्यांचे अचूकपणे मोजणे महत्वाचे आहे.
> स्त्रोत:
> सीयू एएल, यूएस प्रिव्हेंटीव्ह सर्व्हिसेस टास्क फोर्स हाय ब्लड प्रेशरसाठी प्रौढांसाठी स्क्रीनिंग: अमेरिकन प्रिव्हेंटीव्ह सर्व्हिसेस टास्क फोर्स शिफारस स्टेटमेंट. अंदाजे अंतर्गत 2015; 163: 778
> डस्कॅलोपोलू एसएस, रबी डीएम, जर्नेके केबी, एट अल 2015 कॅनेडियन हायपरटेन्शन एज्युकेशन प्रोग्राम रक्तसंक्रमण मापन, निदान, जोखमीचे मूल्यांकन, प्रतिबंध आणि हायपरटेन्शनचे उपचार यासाठीच्या शिफारशी. कॅन जे कार्डिओ 2015; 31: 54 9.