सीपीएपी उपकरणे ठेवणे इष्टतम काम आणि आरोग्य सुनिश्चित करते
स्लीप अॅप्नियासाठी सतत सकारात्मक वायुमार्ग-दबाव (सीपीएपी) वापरण्यासाठी जेव्हा एक प्रथम सुरु होते, तेव्हा बहुतेक माहिती ओव्हरलोड असते. निदानबद्दल जाणून घेतल्यानंतर, सामान्यतः सीपीएपी मशीन आणि इतर संबंधित आयटम्स मिळवण्यासाठी खाजगी कंपनीत किंवा टिकाऊ वैद्यकीय उपकरणास पाठविला जातो.
यावेळी, या उपकरणास कसे स्वच्छ करावे याबाबत सूचना देण्यात यायला हवी.
जर आपण ते गमावले असेल तर, येथे काही सोपे चरण-दर-चरण सूचना आहेत जे सीपीएपी स्वच्छ आणि स्वच्छता राखण्यासाठी आपल्या डिव्हाइसला आणि आरोग्यदायी पदार्थ राखण्यासाठी कसे वापरावे.
सीपीएपी उपकरणे किती वेळा साफ करावी?
आपले उपकरण प्रदाते किंवा झोप वैद्यक वैद्य आपल्या उपकरणाच्या नियमित स्वच्छतेची शिफारस करू शकतात. मास्क, टयूबिंग आणि वॉटर चेंबरची दैनंदिन स्वच्छता अनेकदा टिकाऊ वैद्यकीय उपकरणे पुरवठादार आणि उत्पादकांकडून सुचविण्यात येते. हे जास्त वाटू शकते सुदैवाने, कुठल्याही प्रकारचे संसर्ग किंवा ढालनाचे प्रदर्शनाचे धोका फार कमी आहे.
चांगल्या आरोग्यासाठी, किमान साप्ताहिक आधारावर उपकरण साफ करावे अशी शिफारस करण्यात येते. आपण जर अप्पर रेस्पीरेटरी इन्फेक्शनसह आजारी असल्यास, आपण या वेळी उपकरण साफ करू शकता. हे शिफारस आहे की आपण इतरांसह उपकरणे शेअर करणार नाही कारण यामुळे संक्रमणास सामोरे जाऊ शकतात.
आपल्याला कोणत्या पुरवठाांची आवश्यकता आहे
- सीपीएपी उपकरणे (मास्क, मुंडासेवा, टयूबिंग, हायमिडिएर वॉटर चेंबर, सीपीएपी मशीन)
- मऊ कापड
- गरम पाणी
- डिश साबण (सौम्य बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ अधिक श्रेयस्कर आहे)
- लहान विहिर, टब, किंवा बेसिन
- तौलिया
एक क्लिनर मशीनवर 10 सोप्या पद्धती
- आपल्या सीपीएपी मशीनला त्याच्या वीज स्रोतापासून अनप्लग करा, कारण आपण तसे न केल्यास विद्युत शॉकचा धोका असू शकतो.
- सीपीएपी मशीनसह बरेच प्रकारचे मुखवटे वापरले जाऊ शकतात परंतु हे साधारणपणे नाक किंवा तोंडाने हवा देतात. प्रत्येक प्रकारच्या स्वतंत्र सूचना पुरवण्याऐवजी, या सर्व गोष्टींना "मास्क" म्हटले जाईल. सीपीएपी टयूबिंगमधून आपला मास्क खंडित करा. जर आपल्या मुखपत्रास डोक्याची कात्रण आहे, तर त्याला काढून टाका किंवा काढून टाका. जर सहजपणे रचलेले इतर तुकडे आहेत, तर ते देखील वेगळे केले जाऊ शकतात.
- सीपीएपी टयूबिंगला कोणत्याही कनेक्टर, हायमिडिएर आउटपुट किंवा सीपीएपी मशीनमधूनच थेट जोडल्यास ते काढून टाका.
- आपल्याकडे असल्यास, CPAP मशीनच्या humidifier एकेतून वॉटर चेंबर काढा आणि ते अस्तित्वात असल्यास (आणि हे सहज केले असल्यास) त्याच्या तुकडांमध्ये विभक्त करा. बहुतेक आधुनिक वॉटर चेंबर्स खुले असतात परंतु वेगवेगळे भागांमध्ये वेगळे नाहीत.
- एक मऊ कापड घ्या आणि गरम पाण्याने भिजवणे. धूळ काढण्यासाठी सीपीएपी मशीनच्या बाह्य पृष्ठभागावर हळुवारपणे साफ करा. (पुन्हा, साफ करताना हे अनप्लग केल्याची खात्री करा.)
- उबदार पाण्याने एक लहानसा धक्का, टब किंवा बेसिन भरा. सभ्य डिश साबण एक लहान रक्कम जोडा. काही जण पाण्यामध्ये थोडी व्हिनेगर (1: 1 च्या प्रमाणात पाण्यात मिसळून) वापरतात, परंतु हे पर्यायी आहे.
- मास्क, मुटकासे, टयूबिंग आणि उबदार खुशामत करणारा पाणी कोणत्याही कने डबा. थोड्या काळासाठी (सुमारे 30 मिनिटे) ते भिजवून ठेवा. वैकल्पिकरित्या, एक मऊ कापड आणि उबदार पाण्याने मास्क पुसून टायपिंगद्वारे साबणयुक्त पाणी झटकून टाका. प्रत्येकाने टॉवेलवर किंवा फांसीवर (जसे बाथरूमच्या शॉवरच्या पडदावरील रॉडवर) सुकणे अनुमती द्या. हे आयटम आदर्श दररोज साफ करावे, परंतु किमान साप्ताहिक ते करण्याचा प्रयत्न करा.
- आर्द्रिफायरचे पाणी चेंबर गरम पाण्याने आणि सौम्य साबणाने स्वच्छ करावे. ते कोरडी हवा करण्याची परवानगी देखील असावी. फक्त हिमिडीफिडरमध्ये डिस्टिल्ड वॉटर ठेवायचे लक्षात ठेवा. आपण नसल्यास, संभाव्यतेमुळे आजार होण्याचे वाढलेले धोके तसेच आपल्या उपकरणांवर हार्ड खनिज तयार होईल अशी शक्यता आहे. द हायडिफायर साप्ताहिक साफ करावे.
- काही सीपीएपी मशीनच्या ठिकाणी फिल्टर असतात आपल्या निर्मात्याच्या सूचनांचे पुनरावलोकन करणे किंवा आपल्या उपकरण प्रदात्याला हे कसे विचारात घेतले जावे याबद्दल विचारात घेणे महत्वाचे आहे. काहींची फोडणी केली जाऊ शकते परंतु इतरांना पुनर्स्थित करणे आवश्यक आहे आणि यातील वेळ आपण कोणत्या यंत्रणाचा वापर करतो यावर अवलंबून बदलतील. डिस्पोजेबल फिल्टरचे पुनर्स्थापन साधारणपणे किमान मासिक केले पाहिजे आणि कदाचित प्रत्येक दोन आठवडयाप्रमाणेच.
- अखेरीस, सर्वकाही सुकणे हवेत करण्याची अनुमती दिल्यानंतर, विविध भागांचे पुनर्वसन करा. आपल्या मुखपत्रास शिरोभूषण लावा, परत टयूबिंग आणि कोणत्याही कने वर परत मास्क लावा आणि ट्युबिंगला हायमिडिफायर किंवा थेट सीपीएपी मशीनला कनेक्ट करा. मशीनवर थोडक्यात वळा आणि कुठल्याही हवेचा पाठलाग करा जे पूर्वी तेथे नव्हते.
जर आपल्याला आढळते की आपल्या स्लीप अॅप्नियाची लक्षणे परत आलेली आहेत किंवा आपण असे जाणता की आपले मशीन योग्यरितीने काम करत नाही, तर ते आपल्या उपकरण प्रदाता किंवा झोप तज्ञांना घेऊन त्याकडे लक्ष द्या.
CPAP स्वच्छ ठेवण्यासाठी अतिरिक्त टिपा
- आपल्या उपकरणे स्वच्छ ठेवणे महत्त्वाचे आहे. लक्षात ठेवा की तुम्ही तिथे सगळेच वाढू शकाल.
- आपण अलीकडे आजारी असल्यास, आपल्या उपकरणे अधिक वेळा साफ करा.
- नेहमी आपल्या वैद्यकीय आणि उपकरणे प्रदात्यांच्या सल्ला तसेच आपल्या सीपीएपी साफ करण्यासाठी उत्पादकांच्या सूचनांचे अनुसरण करणे लक्षात ठेवा.
- आपल्या उपकरणातील सौम्य साबणांव्यतिरिक्त इतर कोणताही पदार्थ किंवा साफसफाईचे उपाय कधीही वापरू नका. हे आपल्या फुफ्फुसांना त्रास देऊ शकते आणि आपल्याला आजारी बनवू शकते. पाण्याच्या चेंबरमध्ये खनिजांचा संग्रह टाळण्यासाठी आर्द्रिफायरमध्ये केवळ आसुतयुक्त पाणी असणे आवश्यक आहे.
- डिशवॉशर किंवा वॉशिंग मशिनमध्ये आपले उपकरणे स्वच्छ करणे योग्य नाही कारण हे नुकसान होऊ शकते.
सीपीएपी क्लीनर किंवा सेनेटिझर वापरण्याची मला आवश्यकता आहे का?
जोरदारपणे विज्ञापित केल्यावर, आपले CPAP उपकरणे स्वच्छ ठेवण्यासाठी सीपीएपी क्लिनर किंवा सॅनिटिझर यंत्र वापरणे आवश्यक नाही. हे एकक अनेकदा ओझोन वापरत असलेल्या उपकरणे स्वच्छ करण्यासाठी वापरतात आणि विशेषत: शेकडो डॉलर्ससाठी विकले जातात आणि इथे दिलेल्या सूचनांखेरीज थोडी अतिरिक्त सुरक्षितता किंवा स्वच्छता जोडतात. सीपीएपी उपकरणे वापरून संक्रमण होण्याचा धोका नाही.
एक शब्द
सीपीएपी थेरपीशी संबंधित जोखीम कमीत कमी आहेत, परंतु या सूचनांसह आपले उपकरणे स्वच्छ ठेवल्याने आपल्याला दीर्घकालीन आरोग्य आणि थेरपीचा लाभ सुनिश्चित करण्यास मदत होऊ शकते.
> स्त्रोत:
> आपले उपकरणे काळजी. ResMed
> फिलिप्स झोप श्वसनक्रिया उपचार उपचाराची स्वच्छता सूचना झोपू. फिलिप्स रेस्परोरोनिक्स