सामान्यपेक्षा अधिक हलक्या कालावधीमुळे गर्भधारणा, तणाव, आजार आणि इतर गोष्टींसह बर्याच गोष्टी होऊ शकतात. काहीवेळा एक स्त्री उघडकीस येईल आणि तिचा काळ कालबाह्य होणार आहे आणि कोणताही अधिक रक्तस्त्राव दिसणार नाही असे वाटेल. हे इम्प्लांटेशन रक्तस्राव होऊ शकते, जे गर्भधारणेचे सर्वात जुने चिन्ह आहे, जे काहीवेळा मासिक पाळीसाठी चुकीचे आहे. हे देखील असू शकते की आपला कालावधी केवळ त्या महिन्याचा हलका आहे.
संभाव्य कारणास्तव आपल्याजवळ एक हलक्या अवधी आहे
आपल्या चक्र भिन्न असू शकतात की असंख्य कारणे आहेत येथे काही सामान्य गोष्टी आहेत
गर्भधारणा
जर आपल्याला असामान्य कालावधीचा कोणताही अनुभव येत असेल तर गर्भधारणा परीक्षण करा. गर्भधारणा चाचणी ही आपण गर्भवती असल्याचे किंवा नाही, हे सांगण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. ही पद्धत महाग नाही. गर्भधारणा हा आपल्या सायकलमध्ये काहीतरी वेगळे असण्याचे कारण आहे, विशेषतः जर आपण गर्भनिरोधक वापरत नसाल तर.
सर्वोत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी, आपण आपल्या पुढच्या कालावधीची चुकांपर्यंत प्रतीक्षा करणे सर्वोत्तम असू शकते. हे आपल्या डॉक्टर, सुई किंवा आरोग्य विभागाकडून गर्भधारणा चाचणी किंवा गर्भधारणा चाचणी असू शकते. बर्याच बाबतीत, आपल्याला परीक्षेत किंवा निकालांपैकी कोणालाही सूचित करण्याची आवश्यकता नाही
आपण गर्भवती असल्याचे आपल्याला माहित असला आणि आपण जर सामान्य-मुदतीपेक्षा जास्त वेळा असाल तर आपण आपल्या डॉक्टर किंवा सुई यांना सांगू शकता. हे आपल्या निहित तारखेमध्ये बदल करू शकते, जे आपण पूर्वी विचार केला होता त्यापेक्षा पुढे किंवा कमीत कमी पुढे बनवून.
चुकीची तारीख आल्याने काही चाचण्या आणि जन्मापूर्वीचे इतर काही भाग पाळा.
वजन कमी होणे किंवा वाढणे
वजनाने अचानक हालचाल झाल्यास कधी कधी हे आपल्या मासिक पाळीवर परिणाम करू शकते. अति-व्यायाम आपल्या पूर्णविरामांवर देखील परिणाम करू शकतात, खासकरुन जेव्हा आपण शरीरावर बराच शारीरिक दबाव टाकतो.
तणाव
भावनाप्रधान तणाव, जसे एखादा प्रिय व्यक्तीचा हानी, किंवा कामात किंवा आपल्या आयुष्यातील मोठे जीवनशैलीमुळे आपल्या शरीरावर टोल घेऊ शकता आणि आपल्या मासिक पाळीवर परिणाम करू शकता.
जन्म नियंत्रण
संप्रेरक जन्माच्या नियंत्रणावर देखील आपल्या काळात बदल घडवू शकतो. गर्भनिरोधक औषधावर किंवा मिरनासारख्या संप्रेरक-उत्सर्जक आययूडी मिळविल्या असल्यास स्त्रिया नेहमीपेक्षा कमी वेळा आणि लहान काळापेक्षा अधिक हलक्या अनुभव घेतात हे असामान्य नाही.
आपल्या काळात झालेला बदल आपल्याला त्रास देत असेल, तर आपण हार्मोन-आधारित गर्भनिरोधक वापरणे थांबवू शकता. नर आणि मादी कंडोमच्या समावेशासह गर्भनिरोधकांसाठी हार्मोन मुक्त पर्याय आहेत, गैर-हार्मोनल इन्ट्राबायटरिन साधन आणि फोम्स. आपल्या सुधारातील पध्दतीबद्दल सल्ला घेण्यासाठी आपल्या सुतार, डॉक्टर किंवा स्थानिक आरोग्य विभागाला विचारणा करा.
वय
आपण वृद्ध होत असल्यास, आपल्या कालावधीपेक्षा बदल होऊ शकतो. आपण पूर्व रजोनिवृत्त असू शकता याचा अर्थ असा नाही की आपण आता सुपीक नाही आहात, याचाच अर्थ आपण गर्भवती मिळण्याची शक्यता कमी आहे रजोनिवृत्ती होईपर्यंत जन्म नियंत्रण अजूनही विचारात घेतले पाहिजे.
वैद्यकीय अटी
गर्भाशयातील स्टेनोसिस किंवा आशेरमन सिंड्रोमसारख्या वैद्यकीय स्थिती आहेत ज्यामुळे अपेक्षेपेक्षा जास्त हलक्या पोकळी निर्माण होऊ शकते, तथापि, आकुंचन अजूनही होऊ शकते. उदाहरणार्थ, गर्भाशयातील स्टेनोसिस असामान्य आहे, परंतु यामुळे मासिकपालाचा रक्त गर्भाशयात अडकल्यासारखा होऊ शकतो.
आशेरमनचे सिंड्रोम डी आणि सी प्रक्रियेच्या अनुषंगाने गर्भाशयाच्या चिपामुळे होते. आपल्यात प्रकाश असल्यास आणि तीव्र पेटके अनुभवल्यास आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
> स्त्रोत:
> मायो क्लिनिक मासिक पाळी: काय सामान्य आहे आणि काय नाही