उच्च रक्तदाब हाताळण्यासाठी वापरली जाणारी एक सामान्य, स्वस्त आणि प्रभावी औषधे, "पाणी गोळ्या" म्हणून ओळखली जाणारी डाययुरेक्टिक्स. ते मूत्रपिंडे शरीरातून बाहेर टाकलेले मीठ आणि पाणी वाढविण्याकरीता काम करतात. याचाच अर्थ असा की आपण सामान्यपणे करत असलेल्यापेक्षा अधिक पेशा घ्याल.
काळाच्या ओघात या विष्ठानामुळे प्लाजमा व्हॉल्यूम घटते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांत असलेल्या द्रवाचे प्रमाण कमी होते.
या कमी झालेली व्हॉल्यूम, रक्तवाहिनीच्या भिंतींवर रक्तामुळे होणा-या "धक्का" कमी करते, ज्यामुळे रक्तदाब कमी होतो.
उच्च रक्तदाबासाठी सामान्य मूत्रसंस्थेसंबंधी औषधोपचार
डाऊटेटिक औषधे दोन्ही द काउंटर आणि प्रिस्क्रिप्शन फॉर्म मध्ये आढळतात. उच्च रक्तदाब हाताळण्यासाठी वापरले जाणारे सर्वात सामान्य लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ औषधे आपल्या डॉक्टरांनी एक नियम आवश्यक आहेत, त्या सामान्य diuretics समावेश:
- मायक्रोझिड (हायड्रोक्लोरोथाईझाइड)
- लसिक्स (फेरोसेमाइड)
- Aldactone (स्पिरोनोलाक्टोन)
- मिदामोर (एमिलोराइड)
द्युरिटाईसमुळे पोटॅशिअम घटतो का?
वाढीव पाणी आणि मीठ काढून टाकण्याच्या परिणामी बहुतांश लघवीचे प्रमाण देखील पोटॅशियम गमावण्यास कारणीभूत ठरते. हे समस्याग्रस्त असू शकते कारण पोटॅशियम चांगल्या आरोग्यासाठी महत्त्वाचे आहे, खासकरून जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब असेल रक्त वाहत्या टोन , रक्तदाब, आणि हृदयाची पंपिंग कृती या नियमात महत्त्वाची भूमिका बजावते. या खनिज आपल्या शरीरातील सोडियमचा प्रभाव कमी करतो.
जर आपण पोटॅशियमच्या नुकसानास प्रोत्साहन देणार्या मूत्रपिंडांच्या प्रकारावर असाल तर आपले आरोग्य तपासणी यंत्र आपल्या स्तरावर लक्षपूर्वक परीक्षण करेल जरी आपण दररोज पोटॅशियमचे शिफारस केलेले आहारात दररोज आहारात असले तरी सरासरी प्रौढ दररोज 4,700 मिलिग्राम रोजची असते, तरीही तो पुरेसा नसावा.
कमी पोटॅशियमची लक्षणे
शरीरातील पोटॅशिअममधील लहान थेंबाच्या लक्षणे खालीलप्रमाणे असू शकतात:
- बद्धकोष्ठता
- क्रांती
- ह्रदयात धडधडणे
- स्नायू कमकुवतपणा
- अस्वस्थता किंवा झुमके
शरीरातील पोटॅशियमच्या मोठ्या प्रमाणात होणा-या लक्षणांमधे खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:
- असामान्य हृदय धडा
- मंद किंवा हलकी वाटली
- अचानक हृदयविकाराचा झटका
पोटॅशियम नुकसान प्रतिबंध
लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरणे एक दुष्परिणाम म्हणून उद्भवते की पोटॅशियम तोटा कमी करण्यासाठी डॉक्टर्स विविध धोरणे वापर. काही प्रकरणांमध्ये, आपले हेल्थकेअर प्रोफेशनल पोटॅशियम-स्पेअरिंग मूत्रोत्सर्जनाच्या विशेष प्रकारचे मूत्रसंस्थेची शिफारस करु शकतात. इतर "पाणी गोळ्या" पेक्षा वेगळे, ते शरीरातील गमावलेला पोटॅशियम वाढवत नाही.
पोटॅशियम-स्पेअरिंग मूत्रसंस्थेमध्ये काही गोष्टी समाविष्ट आहेत:
- Amiloride
- स्पिरोनॉलॅक्टोन
- Triamterene
आपल्या स्थितीनुसार, तुमचे आरोग्यसेवा पुरवठादार देखील पोटॅशियम पूरक शिफारस करू शकतात. दुर्दैवाने, हार्वर्ड हेल्थ न्यूजच्या अहवालात असे म्हटले आहे की काही पूरक स्वाद इतके खराब होतात की रुग्ण नियमितपणे एक फरक करण्यासाठी पुरेसा वेळ घेत नाहीत.
बहुतेक रूग्णांसाठी, पोटॅशियम-स्पेअरिंग डाऊरेक्टिक्स किंवा पूरक आहार समस्या सोडवेल.
आहाराच्या समस्येतून या कमतरतेकडे जाण्यासाठी आपण अधिक पोटॅशियम-समृध्द अन्न जसे की मिठाई बटाटे, टोमॅटो पेस्ट आणि शिजवलेले बीट हिरव्या भाज्या खाण्याचा प्रयत्न करु शकता. एकट्या आहार मात्र, आपल्या पातळीला सामान्य पातळीवर परत करण्यास पुरेसे नसतात, परंतु मदत करू शकतात.
कमी पोटॅशियम इतर कारणे
आपण लघवीचे प्रमाण वाढविणारे औषध म्हणून घेत आहोत म्हणून फक्त कारण, तो आपल्या कमी पोटॅशियम पातळी एकमेव कारण याचा अर्थ असा नाही. काही प्रकरणांमध्ये, "आरोग्यविशेष", "पाणी गोळ्या" पेक्षा वेगळी असलेल्या एखाद्या आरोग्य स्थितीमध्ये काही दोष असू शकतात.
पोटॅशियमच्या संपुर्ण नॉन-मूत्रवर्धक पेशींमधे खालील गोष्टींचा समावेश होतो:
- प्रतिजैविक
- अतिसार
- लो मॅग्नेशियम पातळी
- घाम येणे
- उलट्या
Diuretics च्या पर्याय
सर्व उच्च रक्तदाबाच्या औषधे आपल्या शरीरात पोटॅशियम आणतात. एंजियॅटेन्सिन-रुपांतरित एंझाइम (एसीई) इनहिबिटरस, एंजियोटन्सिन टू रिसेप्टर ब्लॉकर (एआरबी) आणि रेनिन इनहिबिटर सर्व साधारणपणे खाली रक्तदाब करण्यास मदत करतात आणि त्याउलट पोटॅशियमचे प्रमाण वाढते.
स्त्रोत
अमेरिकन हार्ट असोसिएशन: पोटॅशिअम आणि उच्च रक्तदाब (2014)
राष्ट्रीय आरोग्य संस्था मेडलाइन प्लस: लो पोटॅशिअम पातळी (2015)
शेप्स, शेल्डन जी., एमडी मेयो क्लिनिक: कॅन डायॉरिटीक्स तुमचे पोटॅशिअम पातळी कमी करा (2014)