यूएस मृत्यूदर कारणे आणि प्रतिबंध पद्धती
अमेरिकेत 15 ते 24 वर्षे वयोगटातील मृत्यूचे कारणे एकतर मोठ्या प्रमाणात प्रतिबंधित किंवा जन्मजात असतात . याच्या असंबंधित, बहुतेक तरुण लोक अकाली व्यर्थ ठरतात. हे उच्च वयोगटातील लोक, महाविद्यालयात किंवा कामगारांमध्ये प्रवेश करत असताना मृत्यूच्या कारणाचे हे उच्च कारणे आहेत. कसे प्रत्येक कारण टाळता येईल ते पहा.
1 -
अपघात1524 वयोगटातील लोकांमध्ये 41 टक्के मृत्यूंचे अपघातांचे प्रमाण आहे. या सर्व प्रौढांच्या मृत्यूंपैकी जवळजवळ एक चतुर्थांश वाहन असलेल्या मोटार वाहन अपघातात एकटेच अकाउंट आहे. चांगली बातमी अशी आहे की मोटार वाहनची मृत्यू दर अलिकडच्या वर्षांत खाली जात आहे कारण कार अधिक सुरक्षित बनल्या आहेत. स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी, आपल्या आसनाची बेल्ट परिधान करा, बचावपूर्वक चालवा आणि अपघातांचे परिणाम होऊ शकणाऱ्या धोकादायक वर्तणुकीपासून बचाव करा.
2 -
आत्महत्याया वयोगटातील लोकांमध्ये 18% आत्महत्या घडल्या आहेत. दुःखाची गोष्ट म्हणजे आत्महत्या करणारे बहुतेक लोक असे वाटते की असहाय भावनांच्या परिस्थितीतून ते एकमेव मार्ग आहे.
तथापि, आत्मघाती विचार असलेल्या लोकांसाठी बरेच स्त्रोत आहेत. आपण उदासीनता किंवा इतर मानसिक आरोग्य समस्या अनुभवत असल्यास, मदत घ्या बोलका थेरपी आणि औषधे सह, आपण जीवन जगणे किमतीची आहे शोधू शकता खरं तर, ज्या लोकांनी आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न केला आहे असे बहुतेक जण म्हणतात की त्यांना खेद वाटतो. गोल्डन गेट ब्रिजवरून उडी मारणारा आत्महत्या करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या 29 जणांच्या मुलाखतीदरम्यान त्यांनी निर्णय घेतला.
आपण किंवा आपण ओळखत असलेल्या कोणासही संकट येत असल्यास, लगेच 1-800-273-TALK (8255) वर कॉल करा. दिवसाचे 24 तास ही विनामूल्य हॉटलाइन उपलब्ध आहे.
3 -
होमिनाईड15 ते 24 वर्षे वयोगटातील 16 टक्के लोक मृत्युमुखी पडतात. 2015 मध्ये, अमेरिकेत सर्व वयोगटातील लोकांच्या हत्येच्या 87 टक्के बंदुक बंदुकांसह बांधील आहेत आणि शहरी आणि गरीब समुदायांमध्ये बंदुकीची हिंसा अधिक सामान्य आहे.
दुर्दैवाने, आपण कोठे राहता किंवा इतर लोक काय करतात हे आपण अनिवार्यपणे नियंत्रित करू शकत नाही. तथापि, आपण धोकादायक आणि आव्हानात्मक परिस्थितीत टाळण्याद्वारे आणि घरगुती हिंसेसाठी मदत मिळवून स्वतःचे रक्षण करण्याकरिता सर्वोत्तम करू शकता.
4 -
औषधे आणि अल्कोहोलया वयोगटातील 15 टक्के मृत्यू औषध किंवा अल्कोहोलने प्रेरित होते. पौगंडावस्थेतील औषधांचा आणि अल्कोहोलचा गैरवापर होऊ शकतो, परंतु तो धोकादायक आहे. एक प्रमाणाबाहेर होण्याची शक्यता याच्या व्यतिरीक्त, हे देखील धोकादायक लैंगिक वागणूक आणि HIV आणि इतर लैंगिक संक्रमित विकारांमुळे होणा-या संक्रमणाची शक्यता वाढते. मादक पदार्थांचे सेवन आणि अल्कोहोल अत्याचाराचे प्रतिबंध अनेक कार्यक्रमांचे केंद्रस्थान आहे, दोन्ही उद्देश म्हणजे पालकांना आपल्या मुलांसह आणि समवयीना एकमेकांवर प्रभाव पाडण्यासाठी या समस्यांची चर्चा करण्यास प्रोत्साहित करणे.
5 -
कर्करोग15 ते 24 वयोगटातील कर्करोगाच्या मृत्यूमुळे 5 टक्के मृत्यू होतात. दुर्दैवाने, कर्करोग टाळण्याचा कोणताही सिद्ध मार्ग नाही, आणि या टक्केवारीमध्ये अनेक बालपण कर्करोग समाविष्ट असतात जे रोखले जाऊ शकत नाहीत.
6 -
हृदयरोग15 ते 24 ह्रदयविकारांचा मृत्यू होताना मृत्युमुखी पडणाऱ्यांपैकी तीन टक्के लोक व्यायाम आणि आरोग्यदायी आहारा ह्दयविकारापासून बचाव आणि प्रतिकार करण्यास मदत करू शकतात, तथापि, हृदयरोगामुळे मरणा-या अनेक तरुणांना त्याचा जन्म झाला.
7 -
जन्मजात अटीकौटुंबिक आजार, काही पालकांच्या वारसामुळे जसे की सिस्टिक फाइब्रोसिस किंवा मॅटर्नली-ट्रांसमिट एचआयव्हीमुळे या वयोगटातील 1.5 टक्के मृत्यू होतात. निरोगी गर्भधारणा ही बर्याच स्थितींपासून बचाव करण्यास मदत करते.
8 -
तीव्र लोअर श्वसन रोगया वयोगटातील तीव्र श्वसनक्रियांच्या बिघाडमुळे 0.7 टक्के मृत्यू होतात. धूम्रपान किंवा धूम्रपान न सोडता तुमच्या जोखीम कमी करा.
9 -
स्ट्रोकजरी बहुतेक लोकांना फक्त जुन्या प्रौढांमधेच स्ट्रोकचा विचार करतात, तरीही ते कोणत्याही वयात कोणत्याही व्यक्तीमध्ये येऊ शकतात. 15 ते 24 वर्षे वयोगटातील 0.6 टक्के मृत्यूंमध्ये स्ट्रोक जबाबदार आहे.
व्यायाम करा, धूम्रपान न करणे आणि निरोगी आहारामुळे स्ट्रोक टाळता येते. तथापि, स्ट्रोकचे कारण, जे लोक खूप निरोगी आहेत, त्यांच्यामध्ये वारंवार ओळखले जाऊ शकत नाही.
10 -
फ्लू आणि न्यूमोनियाआपण आपल्या किशोरवयीन किंवा पंधराव्या वर्षांत फ्लू किंवा न्युमोनिया फार धोकादायक असू शकतो असे नाही, परंतु 15 ते 24 वयोगटातील 0.6 टक्के मृत्यू हे फ्लू आणि न्यूमोनिया -184 मृत्यू एका वर्षाच्या कारणीभूत आहेत. हा नंबर एक वर्षभर महामारी फ्लूसह नाटकीयपणे वाढू शकतो.
दरवर्षी एक फ्लूची लस घ्या आणि आपले हात नियमितपणे धुवा. आजारपणामुळे किंवा अन्य कारणांमुळे जर तुमच्याकडे तडजोडीची प्रतिबंधात्मक व्यवस्था असेल तर आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्याची काळजी घ्या.
> स्त्रोत:
> राष्ट्रीय महत्वपूर्ण सांख्यिकी अहवाल. नॅशनल सेंटर फॉर हेल्थ स्टॅटिस्टिक्स. https://www.cdc.gov/nchs/products/nvsr.htm