अल्झायमरच्या अल्पावधीची स्मरणशक्ती आणि तिच्यावर परिणाम होतो

अल्पकालीन स्मृती ही थोड्याच काळाची समजली जाते ज्यांची माहिती आपण नुकतीच उघड केली होती. उदाहरणार्थ, एखादा फोन नंबर ऐकून आणि तो काही वेळा पुनरावृत्ती केल्यानंतर, आपण तो योग्यरित्या डायल करण्यासाठी तो बराच काळ लक्षात ठेवू शकतो. पाच मिनिटांमध्ये, हे आपणास फोन नंबर आठवत नाही.

अल्प-मुदतीची मेमरी क्षमता

आमच्या अल्पकालीन आठवणींमध्ये 5 ते 9 गोष्टींची माहिती असते.

ही क्षमता मेमरी रणनीती वापरून वाढवता येते, जसे की माहिती चंकिंग करणे किंवा त्यास अर्थ जोडणे. आपण आपल्या अल्प-मुदतीमध्ये ते पुनरावृत्त करून (ते पुनरावृत्ती करून आणि पुन्हा) माहिती अनिश्चितपणे ठेवू शकता, ज्यामुळे अखेरीस आपल्या दीर्घकालीन स्मृतीवर हस्तांतरित होईल.

चिकित्सकांचा परिभाषा

काही लोक, डॉक्टर आणि मानसशास्त्रज्ञांसह, काही तास, दिवस किंवा आठवड्यात अल्पकालीन स्मृती परिभाषित करू शकतात. उदाहरणार्थ, दुपारी दुपारी असल्यास आणि आपण नाश्ता न मधे जेवत नाही किंवा आपण हे विसरू शकत नाही की आपण चार दिवसांपूर्वी डॉक्टरकडे गेलात, तर आपले डॉक्टर त्या "अल्पकालीन मेमरी कमजोरी" म्हणतील.

तांत्रिकदृष्ट्या, काही तासांपूर्वीची माहिती मध्यवर्ती मेमरीमध्ये बसते: कालमर्यादा अंदाजे काही मिनिटांच्या अंतराने वाढते आणि एक किंवा दोन दिवसात वाढते. तथापि, ती संज्ञा आतापर्यंत कमी वारंवारतेसह वापरली जाते.

अल्झायमरच्या आजारामुळे अल्पावधीची मेमरी कशी प्रभावित होते?

अल्पकालीन स्मरणशक्ती ही अलझायमरच्या आजाराच्या लक्षणांपैकी एक आहे.

यामुळे लोकांना त्यांनी विचारले की प्रश्न विचारला जातो किंवा ते त्यांच्या चष्मे खाली ठेवतात. प्रश्नांचे व वागणुकीचे पुनरावृत्ती बहुतेकदा स्मृतिभ्रंश मध्ये अल्पकालीन स्मृतीयुक्त हानिचा परिणाम आहे.

अल्पकालीन मेमरी हानिकारक इतर कारणे

आपणास अधूनमधून स्मृतीभ्रष्ट अनुभव येत असल्यास काळजी करणे सामान्य आहे परंतु आपण हे सुनिश्चित करू शकता की अल्पकालीन स्मरणशक्तीची समस्या अल्झायमरच्या सर्व लक्षणांची नाही.

आपल्या स्मरणशक्ती तारकांपेक्षा कमी असू शकतात अशा काही सौम्य कारणे देखील आहेत, जसे की जेव्हा आपण जीवनात अवाढव्य करत असता मेमरी खालीलपैकी एक किंवा अधिक द्वारे बाधित असू शकते:

• तीव्र दु: ख
• तीव्र मंदी
• तणाव / दडपल्यासारखे वाटणे
• थकवा
• ADD / ADHD
• सामान्य दाब hydrocephalus किंवा व्हिटॅमिन बी 12 च्या कमतरतेसारखी प्रतिकूल परिस्थिती
• सौम्य संज्ञानात्मक हानि
• इतर प्रकारचे स्मृतिभ्रंश
• संक्रमणामुळे किंवा आजारामुळे
• डोकेदुखी

मूल्यांकन

जर आपण आपल्या अल्प-मुदतीची स्मरणशक्ती किंवा एखादी चिंताग्रस्त व्यक्तीची चिंतेची बाब म्हणून एक सतत समस्या लक्षात घेतली तर आपण कारण आणि योग्य उपचार निश्चित करण्यासाठी एक मूल्यांकन शोधावे. जर तो उलट करता येण्याजोगा स्थितीशी संबंधित असेल, तर आपण कारणांचे निराकरण करण्यास आणि लक्षणे सुधारण्यास सक्षम असाल. जर अल्जाइमर सारख्या मनोभ्रंशाने हे घडले तर, संज्ञानात्मक कार्यप्रणालीची देखरेख करण्यासाठी प्रारंभिक उपचार आतापर्यंत सर्वात प्रभावी ठरले आहेत आणि त्या नवीन रोगनिदानस सामोरे जाण्यास मदत करू शकता.

_{स्त्रोत:}

_{रुटगर्स विद्यापीठात मेमोरिअर्ड डिसऑर्डर प्रोजेक्टचे वृत्तपत्र. पारिभाषिक शब्दावली}