वृद्धीबद्दल वाढीव धोका संबंधित तीव्र ताण आहे का?

शास्त्रज्ञ अलझायमरच्या कारणांचा उलगडा करण्यावर काम करत राहतात म्हणून, जेव्हा सुगावा वर जात असतो

गेल्या काही वर्षांमध्ये, त्यातील एक सुक्षस-तणाव- अलझायमर रोग आणि अन्य प्रकारचे स्मृतिभ्रंश वाढणा-या जोखमीसह त्याच्या संभाव्य सहसंबंधांसाठी अनेक संशोधन अभ्यासांद्वारे हायलाइट केले गेले आहे.

3 संशोधन लेखांचा सारांश

नॅशनल अॅकॅडेमी ऑफ सायन्सेसच्या जर्नल प्रोसिडिंग्जने एका अभ्यासानुसार संशोधकांना आढळून आले की, माईसबरोबर काम करून, त्या तीव्र मानसिक तणावमुळे मेंदूच्या आरोग्यावर परिणाम होतो.

पुनरुत्पादित तणावाचा सामना करणारे उंदीर टाऊ प्रोटीनमधील काही न्युरोफिब्रिलरी टेंगल्स विकसित करण्यास सुरुवात केली ज्यात अलझायमरच्या विकारांप्रमाणे मानवी मेंदूचे वैशिष्ट्य आहे. हिप्पोकम्पस विशेषतः चूहोंत प्रभावित होते, जे बहुतेकदा अलझायमर रोगाने प्रभावित झालेल्या मेंदूच्या क्षेत्राचेच अधिक असते.

पुनरावृत्ती तीव्र ताणामुळे होणाऱ्या परिणामाच्या विपरीत, तीव्र (अनुभवी, एक वेळचा भाग) अनुभवणार्या चळवळीने त्या मेंदूंचे बदल घडवून आणले नाहीत.

हे जर मानवांसाठी खरे असेल, तर आपल्यापैकी जे लोक आपल्या जीवनातील तीव्र ताण सहन करतात ते अल्झायमर रोग विकसित करणे अधिक धोकादायक असू शकतात. काही लोकांना असे वाटते की मानवासाठी चूह्ह्यामध्ये संशोधन लागू करण्याचा एक विस्तार आहे, तर या मॉडेलचा वापर करून विज्ञानाने काही लक्षणीय यश मिळवले आहे.

ब्रिटीश मेडिकल जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात 38 वर्षांपेक्षा जास्त काळ स्वीडनमधील 800 स्त्रियांचा शोध लागला. या अभ्यासाने संभाव्य तणावपूर्ण घटनांकडे लक्ष दिले ज्यामध्ये सहभागींना घटस्फोट, विधवा, कौटुंबिक आजार, नोकरीची आव्हाने इत्यादींसारख्या अनुभवाची आवश्यकता होती, 1 9 68 पासून आणि वेळोवेळी 2005 पर्यंत.

दुःखाची लक्षणे वेळेवर करण्यात आली. अभ्यासातून असे आढळून आले की, मानसशास्त्रीय ताणतणावांची संख्या (तथ्यात्मक घटना) तसेच घटनांच्या स्त्रियांच्या आकलनाची (त्यांच्यात आलेल्या समस्येमुळे) स्वतंत्रपणे दोन्ही वेळोवेळी मंदबुद्धीचा विकास होण्याच्या जोखमीला सहसंबंधित होते.

एका तृतीय अभ्यासात अनेक पूर्वीच्या संशोधनांचे पुनरावलोकन केले आणि निष्कर्ष काढला की ताण आणि संज्ञानात्मक कार्यपद्धतींदरम्यान संबंधांकरिता स्पष्टपणे समर्थन असताना, पुराव्यामुळे ताण हे अल्झायमरच्या रोगास कारणीभूत ठरण्यास पुरेसे मजबूत नाही. उलट, असे अनेक घटकांपैकी एक आहे असे दिसून येते ज्यामुळे संज्ञानात्मक घट होण्याची शक्यता वाढते.

अडथळा आणणे आणि कमी करणे, ताणणे

आपल्या जीवनातील तणाव कमी करणे- आणि हे अधिक प्रभावी पद्धतीने हाताळणे- हे दोन्ही आपल्या शारीरिक आणि भावनिक आरोग्यासाठी आधीच शिफारसित आहे. अलझायमर रोग होण्याचा धोका कमी करण्याची शक्यता तुम्हाला काही जीवन बदल घडवून आणण्याचा आणखी एक कारण देते.

_{स्त्रोत:}

_{अलझायमर आणि मंदबुद्धी: द जर्नल ऑफ द अल्झायमर असोसिएशन. खंड 10, अंक 3, पुरवणी, पृष्ठे S155-S165, जून 2014. तणाव, PTSD आणि स्मृतिभ्रंश http://www.alzheimersanddementia.com/article/S1552-5260(14)00136-8/पूर्ण लिक्विड}

_{बीएमजे 2013; 3: दीर्घकालीन समस्या आणि अलझायमरच्या आजाराशी निगडित जोखमीशी संबंधित मध्यवर्ती स्त्रियांच्या सामान्य मानसिक ताणें: 38 वर्षांच्या रेखांशाचा लोकसंख्या अभ्यास. http://www.bmjopen.bmj.com/content/3/9/e003142}

_{नॅशनल अॅकॅडमी ऑफ सायन्सेसची कार्यवाही. एप्रिल 17, 2012. व्हॉल. 109 नाही 16. टाऊ फॉस्पोरिलाटेशन, विलेबिलिटी, आणि एकत्रीकरण यावर पुनरावृत्ती झालेल्या ताणचे कॉर्टिकोट्रॉपिन-रिलीझिंग फॅक्टर रिसेप्टर-आश्रित परिणाम. http://www.pnas.org/content/109/16/6277.abstract}