उपाय करू शकणारे उपाय
आढावा
"वैरिकास" हा शब्द लैटिन शब्द "व्हेरक्स" या शब्दावरून आला आहे. अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून असलेल्या विषाणूच्या नलिका मोठे केल्या आहेत, नितळ नसणे ज्या सामान्यत: निळसर जांभळ्या असतात. शिरा मध्ये लहान, एक-मार्ग वाल्व्ह खात्री रक्त फक्त हृदय दिशेने वाहते काही लोकांमध्ये, हे वाल्व्ह अशक्त होतात आणि रक्त शिरेमध्ये एकत्रित होतात, ज्यामुळे त्यांना विलक्षण वाढ होते.
अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा पाय पाय वर सर्वात सामान्य आहेत, कारण लेग नसा गुरुत्वाकर्षणावर कार्य करणे आवश्यक आहे.
लेग नसा वर वाढत वाढ दबाव. संयुक्त राज्य अमेरिकामधील वैरिकाझ नसा सामान्य स्थिती आहे. 25 टक्के स्त्रिया प्रभावित होतात आणि 15 पर्यंत पुरुष प्रभावित होतात.
नैसर्गिक उपचार
आतापर्यंत, वैरिकाची शिरा उपचार करू शकतो कोणत्याही उपाय प्रामाणिकपणे कमी आहे की दावा वैज्ञानिक समर्थन.
1) घोडा चेस्टनट अर्क
औषधी वनस्पती घोडा चेस्टनट ( Aesculus hippocastanum ) वैरिकाझ नसा आणि तीव्र वेसिस अपुरा (एक संबंधित अट) साठी सर्वाधिक प्रमाणात वापरली जाणारी औषधोपचार आहे. घोडा चेस्टनटमधील सक्रिय घटक म्हणजे एसेसीन नावाचे संयुग.
2006 मध्ये, कोच्रेन कॉलेबोरेशनच्या संशोधकांनी विषारी शिरासंबंधीच्या अपुरे असणाऱ्या लोकांमध्ये मौखिक घोळ अक्रोड अर्कांचा वापर करून अभ्यासांचा आढावा घेतला आणि प्लेसीबोच्या तुलनेत घोडा चेस्टनटच्या अर्कांसह चिनी वेदना कमी करण्याच्या चिन्हे आणि लक्षणांमध्ये सुधारणा आढळली. घोडा तांबूस पिंगट अर्क प्लेसीबोच्या तुलनेत लेग वेदना आणि सूज मध्ये लक्षणीय घट झाली.
संशोधकांनी निष्कर्ष काढला की पुराव्याच्या आधारावर, हॉर्सस्टॅनट अर्क क्रॉनिक शिनीस अपुरेपणासाठी अल्पकालीन उपचार म्हणून संभाव्य आहे. तथापि, अभ्यासामध्ये असे आढळले नाही की अर्क चक्राकार न करता येणार्या रक्तवाहिनींच्या शिरांचे प्रमाण कमी करू शकते का. संपूर्ण घोडा चेस्टनटला एफडीएने असुरक्षित मानले जाते आणि मळमळ, उलट्या, अतिसार, डोकेदुखी, आकुंचन, रक्ताभिसरण आणि श्वसनास अपयश आणि मृत्यू देखील होऊ शकते.
चहा, पान, शेंगदाणे आणि घोडा चेस्टनटच्या अन्य कच्च्या स्वरूपाचे पदार्थ देखील टाळावे.
घोडा चेस्टनटवर अधिक.
2) द्राक्ष बीज आणि झुरणे बार्क अर्क
द्राक्षाचे बियाणे अर्क ( व्हायटीस व्हिनेफरा ) आणि झुरणेच्या छातीचा अर्क ( पिनास मारीटाइमा ) मध्ये दोन्हीमध्ये ऑलिगॉमेरिक प्रोएथोकायनाइडिन कॉम्प्लेक्स (ओपीसी), एंटीऑक्सिडंट असतात जे रक्तवाहिन्यांमधील संयोजी ऊतकांची रचना मजबूत करतात आणि दाह कमी करतात.
प्राथमिक अभ्यासांनुसार ओपीसी विविध विषांसह लोकांना मदत करतात. द्राक्षाचे बियाण्याचे अर्क द्राणार्ह बियाणे अर्क सह गोंधळ जाऊ नये. सर्वात सामान्यपणे आढळलेल्या दुष्परिणाम म्हणजे पाचक तक्रारी असतात जसे की मळमळ आणि अस्वस्थ पोट
रोगप्रतिकारक आजार असलेल्या रुग्ण, रोगप्रतिकारक संधिवात, मल्टिपल स्केलेरोसिस आणि क्रोहन रोग यांसारख्या प्रज्ञाकारांना प्रतिरक्षा प्रणालीवर होणारे दुष्परिणाम यामुळे डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली अंशतः झुडूप किंवा द्राक्षाच्या अर्क नसायला हवे. गर्भवती किंवा नर्सिंग महिला किंवा मुलांमध्ये झुरणेची झाडाची व द्राक्षाच्या कवचाची स्थापना केलेली नाही.
वैद्यकीय देखरेखीखाली नाही तर रोगप्रतिकारक प्रणाली किंवा कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स दडपुन टाकणार्या औषधे सह पीन झाडाची साल किंवा grapeseed अर्क एकत्र केले जाऊ नये.
ग्रेपसीड अर्क आणि झुरिच बार्क अर्क वर अधिक.
3) बुचरचा ब्रूम
लिली कुटुंबातील एक वनस्पती, बुचरचा झाडू ( रस्ककस आकुलेटस ) याला बॉक्स होली किंवा गुडघा हॉली असेही म्हणतात. यात रुसकोजिन्सचा समावेश आहे, ज्या घटकांना समर्थक म्हणतात ते रक्तवाहिन्या भिंती मध्ये कोलेजन मजबूत आणि संचलन सुधारते.
कसाईच्या झाडूच्या साइड इफेक्ट्समध्ये पाचक तक्रारीचा समावेश असू शकतो जसे अपचन किंवा मळमळ उच्च रक्तदाब किंवा सौम्य प्रोस्टेट हायपरप्लासिया असणा-या व्यक्तींना डॉक्टरांचा सल्ला न घेता बंदीची झाडू नये. गर्भवती किंवा नर्सिंग महिला किंवा मुलांमध्ये कसाईचे झाडू सुरक्षित ठेवण्यात आलेली नाही.
फुफ्फुसांचा झाडू उच्च रक्तदाबासाठी औषधोपचार करता कामा नये, हौशी प्रोस्टेट हायपरप्लासिया किंवा एमएओ इनहिबिटरस जेथे वैद्यकीय पर्यवेक्षणाखाली नाही.
जुन्या शिरासंबंधीच्या अपुरेपणासाठी कसाबच्या झाडूबद्दल अधिक .
4) रिफ्लेक्सोलॉजी
रिफ्लेक्सोलॉजी शरीरक्रियांचा एक प्रकार आहे जो प्रामुख्याने पायांवर केंद्रित करतो. एक लहान अभ्यास 55 गर्भवती महिलांमध्ये विश्रांतीसह रिफ्लेक्सोलॉजीची तुलना. रिफ्लेक्सोलॉजीमुळे लेग सूज कमी झाला.
गर्भधारणा महिलांना रिफ्लेक्सोलॉजी होण्यापूर्वी त्यांच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. काही स्त्रोतांनुसार असे म्हणतात की रिफ्लेक्सोलॉजी पहिल्या तिमाहीत करता कामा नये.
रिफ्लेक्सोलॉजीबद्दल अधिक वाचा
कारणे
- गर्भधारणेदरम्यान व रजोनिवृत्ती दरम्यान संप्रेरकातील बदल.
- जादा वजन असल्याने नसावर दबाव वाढतो.
- प्रदीर्घ बसलेला किंवा स्थायी रक्तवाहिनीवर बंधन घालते आणि शिरेवर दबाव वाढतो.
- तीव्र बद्धकोष्ठता
- जननशास्त्र
- वृद्धी
काही लोकांमध्ये, अशुद्ध रक्तवाहिन्या नसा इतर व्यक्तींमध्ये, त्वचेच्या वेदना होऊ शकतात, त्यांना सूज आणि अस्वस्थता येणे, वेदना किंवा वेदना होऊ शकते किंवा हृदयरोग किंवा रक्ताभिसरण विकार लक्षण असू शकतात. जर उपचार न करता सोडले तर वैरिकाच्या जाळीमुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते जसे की फेटिबिटीज (नसा जळजळ), त्वचा अस्थी आणि रक्ताच्या गाठी.
कोणत्याही वेळी, जर अशुद्ध रक्तवाहिन्या नसा सुजलेल्या, लाल किंवा टेंडर आणि स्पर्शाने गरम होतात किंवा जर फोड, अल्सर, किंवा वैरिकाचा रक्तवाहिनीजवळ पुरळ असल्यास, आपल्या डॉक्टरला पहा.
नैसर्गिक उपाय वापरून
पूरकतेची चाचणी घेण्यात आली नाही आणि गरोदर स्त्रिया, नर्सिंग माता, मुले, आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधे घेत असलेल्या किंवा जे औषधे घेत आहेत अशा पूरक आहारांची सुरक्षितता निश्चित केली गेली नाही. आपण येथे पुरवणी वापरण्यावर टिपा मिळवू शकता, परंतु जर आपण वैरिकाझ नसासाठी कोणत्याही उपाय किंवा पर्यायी औषधांचा वापर करीत असाल तर प्रथम आपल्या प्राथमिक निगा प्रदात्यांशी बोला. कोणतीही अट स्वत: ची उपचार आणि मानक काळजी टाळण्यासाठी किंवा विलंब गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
स्त्रोत
बामिगबीए ए, स्मिथ आर. गर्भधारणेच्या काळात वैरिकाची नसा आणि पायही या सूत्राचा. कोचरनेडेटाबेस सिस्ट रेव. 2007 जाने 24; (1): सीडी 001066
पिठ्ठर एमएच, अर्नेस्ट ई. हॉर्स चीस्टनट बीड अर्क फॉर क्रॉनिक शिनीस इनफिफीनीशन. कोचरॅन डेटाबेस सिस्ट रेव. 2006 जानेवारी 25; (1): सीडी 003230
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.