पुरळ बद्दल आपल्या संभाषणांमधून या टिप्पण्या दूर करा
आपण आपल्या मित्र किंवा नातेवाईकांकडे सहानुभूती दाखवू इच्छित असल्यास आणि मुरुमांना मदत करतो. किंवा, आपण फक्त संभाषण करत आहात आणि एक साधी टिप्पणी ड्रॉप करा परंतु मुरुमांसारखे लोक त्यांची त्वचा अल्ट्रा-संवेदनशील असू शकतात. ग्लिबल टिप्पण्या, ज्याला कदाचित असंभाव्य वाटत असेल, ते आपल्यास गंभीरपणे दुखवू शकतात, जरी आपल्याला ते लक्षात आले नसेल तरीही. येथे अशा काही गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला मुरुम असलेल्या कोणालाही कधीही बोलू नयेत.
1 -
"आपल्याला फक्त आपला चेहरा अधिक वेळा धुवावे लागते"हे हानिकारक आहे, आपण याचा अर्थ असा नाही तरीही आपण वैयक्तिक स्वच्छतेचा अभाव सूचित करत आहात आणि त्या व्यक्ती "गलिच्छ" आहे.
मुरुम असलेल्या व्यक्तीने त्याचे चेहरा दोन किंवा तीन वेळा धुवावे. ती त्वचा स्वच्छ ठेवण्याविषयी अति जलद घडणारी क्रिया आहे, परंतु ती अजूनही बाहेर पडते.
मुरुम एका गलिच्छ चेहरामुळे नाही हे प्रत्यक्षात दुसर्या कशाहीपेक्षा हार्मोन्समुळे होते . धोके काही प्रमाणात बदलणार नाहीत.
2 -
"तुझ्या चेहऱ्यावर काय झालं?"ही टिप्पणी जलद चेंडू धावा पुरळ अत्यंत दुःखी आहे अशा प्रकारे लक्ष आकर्षि त करणे अपमानकारक आहे.
एक समान टिप्पणी आहे, "आपण अशा छान त्वचा होती." होय, पुरळ असलेल्या व्यक्तीने हे लक्षात ठेवले की तिने पुन्हा त्या छान त्वचा इच्छिते, आणि ती त्यावर कार्यरत आहे त्या दरम्यान तिच्याबद्दल लाज करू नका.
3 -
"आपण Proactiv प्रयत्न करू नका?"जाहिरातींनुसार, सर्व लोकांना ओव्हर-द-काउंटर (ओटीसी) मुरुमांच्या उपचाराचा वापर करतात आणि मुरुम त्वरीत नष्ट होईल. प्रत्येकजण खरे होते की इच्छितात, पण ते नाही.
ओव्हर-द-काउंटर उत्पादनांमध्ये सौम्य मुरुमांमध्ये सुधारणा करता येते. परंतु बहुतांश मुरुमांमधे औषधे लिहून दिली जातात. मुंड्या उपचार करणे सोपे आहे असे यासारख्या एक ऑफ कफ टिप्पणी वाटते, पण ते नाही.
4 -
"आपण आपला चेहरा खूप स्पर्श करणे आवश्यक आहे"येथे असे गृहीत धरले गेले आहे की मुरुवामुळे ती व्यक्ती आपली कातडी तोडण्यासाठी काहीतरी करत असेल. यासारख्या टिप्पण्या त्याला कोणीतरी वाईट त्वचारणासाठी जबाबदार असल्यासारखे वाटू देते.
आपला चेहरा स्पर्श करणे , विशेषतः उपयोगी नसल्यास, मुरुमांचे कारण नाही प्रत्यक्षात, मुरुण त्या व्यक्तीच्या नियंत्रणाच्या पलीकडे कारणे बनते. ते काय करीत आहेत किंवा काय करत आहेत याबद्दल त्याच्याशी काहीच संबंध नाही.
5 -
"तू त्यातून बाहेर पडशील"आपण कदाचित योग्य आहात की पौगंडावस्थेत एखाद्या पौगंडावस्थेतील पुरळ अधिक चांगले होईल परंतु हे त्याला आता अधिक चांगले वाटणार नाही. तो आता लज्जास्पद आणि स्वत: लाजाळू आहे. हे केवळ तात्पुरते आहे असे म्हणत आहे की व्यक्तीच्या भावना वैध नाहीत.
याशिवाय काही लोक त्यातून बाहेर पडत नाहीत. अनेक प्रौढ मुरुमे सह झटापट सुरू ठेवा.
तेथे सर्व चांगल्या पौगंड मुरुमांवरील उपचारांमुळे , मुरुमांकडे स्वतःचे जाणे दूर करण्याचा निर्णय घेण्याचे कोणतेही कारण नाही. आता उपचार प्रारंभ केल्याने किशोरांना आपली त्वचा आणि स्वतःबद्दल चांगले वाटते.
6 -
"जंक फूड खाणे थांबवा"जंक फूड खाणे पौष्टिकतेपेक्षा चांगले नाही, आणि बहुतेक लोकांना हे माहीत आहे. पण खरंच खूप काही नाही (तर काहीही) मुरुमा breakouts सह करावे. जंक फूड खाण्याचा मुरूमाचा कारणीभूत असा कोणताही वैज्ञानिक पुरावा नाही
अशा रीतीने टिप्पणी केल्याप्रमाणे त्या व्यक्तीला मुरुमेला तोंड द्यावे लागते जसे त्याचे निदान केले जात आहे आणि मुरुमे तिच्या दोष आहेत. कोणाला दोषी वाटत नाही. तिला फक्त तिच्या फ्रेंच फ्राईंचा आनंद घ्या.
7 -
"वाह! ती पांढरी शुभ्र प्रचंड आहे!"हे काही सहजपणे उपाय करू शकत नाही असे नाही, जसे पालकांना त्यांचे दात बाहेर काढणे. एक व्यक्ती त्या मोठ्या पांढऱ्या अंगाने काहीही करू शकत नाही त्यापेक्षा जास्त काही नाही जेणेकरून ते तेथून निघून जाण्याची प्रतीक्षा करीत नाही, म्हणूनच त्याला दर्शविताना त्याला लाज वाटते. आक्षेपार्ह zit popping सुचविणे एक चांगली कल्पना नाही , एकतर.
त्याऐवजी, तुमच्यासारख्या अभिनयातूनच सद्भावना कमवा पण ती मोठी दगडी दिसत नाही. जेव्हा आपण त्याकडे पाहता तेव्हा कदाचित ते लक्षात येते आणि जेव्हा आपण फक्त हे दाखवून देत नाही की हे तिथे नाही.
8 -
"आपण माझ्या मित्रासाठी खरोखर चांगले कार्य करणारी उपचार घ्यावा"शक्यता आहे, मुरुमासहित असलेल्या व्यक्तीने डझनभर उपचार घेतले आहेत. प्रत्येक उपचार प्रत्येकासाठी कार्य करत नाही हे समजून घेणे आपल्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहे. आपल्या मित्रासाठी खरोखर चांगले काम करणारा औषध किंवा होम उपचार इतर कुणालाही उपयुक्त ठरणार नाही. त्याच्या वर्तमान उपचार योजनेत मुरुवाजवळ असणार्या व्यक्तीस त्याला मदत करा आणि त्याने त्याच्या त्वचाशास्त्रज्ञाने विकसित केले.
9 -
"मी कधीच मुरुमास कधीच नव्हतो ..."आपण भाग्यवान आहात की आपल्याला आपल्या त्वचेबद्दल काळजी करण्याची गरज कधीच नव्हती. काही लोक मुरुमेला धोक्याचे असतात आणि काही नसतात. हार्मोनसारखे जननशास्त्र एक भूमिका बजावतात .
जरी मुरुमासह एखादी मैत्रिणी आपले स्किनकेअर रूटीन (किंवा आहार, किंवा व्हिटॅमिन पुरवणी इ.) तंतोतंत पालन करीत असली तरी, त्याला अजूनही मुरुम आहे आणि जर तुम्ही तुमची नियमीत बंद केली तर तुम्हाला स्पष्ट त्वचा असेल.
आपल्याला माहित आहे की आपली त्वचा कशी काळजी घ्यावी . त्याच्या लक्षात येता की मुळ होणारी व्यक्ती त्याची काळजी घेण्याचा सर्वोत्तम मार्ग समजतो.
10 -
"आपण कधी त्वचारोगतज्ञ पाहिल्याबद्दल विचार केला आहे का?"मुरुम असलेला व्यक्ती वास्तविकपणे या सूचनेचे स्वागत करेल, परंतु ती आपल्याला कशा प्रकारे माहिती आहे यावर अवलंबून आहे जवळचे मित्र आणि नातेवाईक या विषयावर चर्चा करू शकतात, परंतु प्रासंगिक परिचितांसाठी हे अत्याधुनिक आहे.
आपण परिस्थिती माहित नाही कदाचित ती व्यक्ति आधीपासूनच त्वचाशास्त्रज्ञांच्या देखरेखीखाली आहे आपणास खात्री नसल्यास, आपण ही सूचना निश्चितपणे तिच्यासाठी बंद करू शकत नाही.
परंतु जर तुम्ही तिचा विखुरलेला विचार केला आणि तुम्ही तिच्याशी प्रेमाने, प्रेमळपणे व कुशलतेने संपर्क साधला, तर ही सूचना तिच्या मुरुमास नियंत्रणाखाली आणण्यात मदत करण्यासाठी त्या नेमणुकीस आवश्यक असणारा धक्का असू शकतो. तिला इतके निराश आणि उदासीन केले जाऊ शकते की पुढील काय पाऊल घ्यायचे ते माहीत नाही.
एक संवेदनशील आणि दयाळू मार्गाने विषय आणा. मग तिला कळेल की आपण तिच्या कल्याणाची काळजी करतो, आपण तिच्यावर अन्याय करीत नाही, आणि आपण समर्थ आहात.