विशिष्ट आजार येताना आपल्याला उलटसुलट लक्षणे हा सर्वात अप्रिय लक्षणांपैकी एक आहे. जरी सामान्यतः गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस (उर्फ " पोट फ्लू ") झाल्यामुळे लोक गर्भधारणेदरम्यान, विशिष्ट औषधे घेतल्यानंतर, कर्करोगाच्या उपचारांत असताना, जेव्हा त्यांना मायग्रेन डोकेदुखी व अन्य काही कारणांमुळे ते उलट्या होतात.
जेव्हा आपण उलट्या होतात तेव्हा आपण आपल्या शरीरास काय होते ते पाहू. असे का घडते आणि आपण चांगले वाटण्यासाठी काय करू शकतो?
काय उलटते?
जेव्हा आपल्याला व्हायरल आजारामुळे आजारी पडतो तेव्हा त्यास उलटी होण्याची शक्यता असते, पोट किंवा जीआयच्या आतील भागांचा अस्तर सामान्यतः दाह होतो व चिडचिड होतो. आपण खाण्याचा किंवा पिण्याचा प्रयत्न करता तेव्हा, आपण पुढे ते आपल्या पोटातील सामग्री बाहेर काढण्याची उद्भवू की अस्तर संतप्त. कधीकधी चिडचिड इतका खराब असतो किंवा तुमचे प्रतिबिंब इतके संवेदनशील आहे की ते आपल्या पोटात खाली असल्यावरही उलट्या होतात. आपण पित्त उलट्या मारू शकता किंवा आपण फक्त "कोरडे वाळवणे" करू शकता
मस्तिष्क समस्यांमुळे उलट्या देखील होऊ शकतात- जसे की तणाव / डोके इजा, ब्रेन ट्यूमर, मायग्रेन डोकेदुखी किंवा संक्रमण, किंवा आतील कान, जसे की चक्कर येणे किंवा गतिवाली या प्रकरणांमध्ये, उलट्या व्हायच्या आत जीआय मार्ग कोणत्याही चिडून केल्याशिवाय उद्भवते.
प्रौढ आणि मोठ्या मुलांमध्ये, उलटीचा सर्वात सामान्य कारण व्हायरल गॅस्ट्रोएन्टेरेटिस आहे.
तुम्ही काय करू शकता
आपल्याला आढळल्यास आपल्यास उलट्या वागण्याचा प्रयत्न करा - मग तो स्वत: किंवा आपण काळजी घेतलेला असो - आपण कोणत्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे याबद्दल आपल्याला माहित असलेल्या गोष्टी आहेत. जरी तो केवळ आजाराचा एक लक्षण आहे आणि आजार नाही, आपण उलटी करत असताना घेतलेली कृती आपण किती लवकर पुनर्प्राप्त करू शकतो आणि किती वाईट असू शकते त्यावर परिणाम करू शकतो.
आपण किंवा ज्या कोणाची काळजी घेत आहात तेव्हा उपरोक्त लेख आपण उलटे करत असताना आपण काय करावे याबद्दल चरण-दर-चरण सूचनांद्वारे घेऊन जाइल. आपण एखाद्या परिस्थितीत असाल जिथे आपल्याला वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता आहे तेव्हा हे ठरविण्यात आपल्याला मदत देखील होऊ शकते.
या लेखातील आपण जे सर्वात महत्त्वाचे धडा शिकू शकाल - आणि असे बरेच लोक जे आपण किती नुकसान करू शकतो हे जाणून घेतल्याची चूक करू शकता - उलट्या उलट झाल्यावर काहीही न खाणे किंवा पिणे नाही. आपल्या तोंडाला आता भयानक अभिरुची आहे आणि आपण निर्जली पदार्थ टाळण्यास उत्सुक आहात म्हणून आपल्यास फांद्या सोडल्यानंतर काहीतरी कमीत कमी पिण्याची मोहक असू शकते परंतु उलट्या उलट झाल्यानंतर लगेचच पिणे किंवा पिणे अनेकदा उलट्या होतात. जर आपले पोट स्वतःच रिकामे आहे तर त्याला विश्रांतीची आणि त्याला कशासही घालण्यापूर्वी आराम करण्याची गरज आहे. उलटीनंतर खाण्याचा किंवा पिण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी किमान 15 मिनिटे थांबा.
एक कठोर ब्रॅट आहार खालील किंवा नाही याबद्दल मिश्र आढावा आहेत उलट्या आणि / किंवा अतिसार सह मदत करेल सर्वसाधारणपणे, आपले पोट विश्रांती देऊन आणि उलट्या होणे (किंवा आपण बरे झाल्यास) एक किंवा दोन दिवस खालच्या पातळीला खाल्ल्याने खाल्ल्या जाणार नाहीत. हे पदार्थ पोट वर सभ्य असतात आणि आपल्या जीआय प्रणालीला खळबळ होण्याची शक्यता कमी असते.
आपण जे बीआरएटी आहारांमध्ये समाविष्ट केलेले पदार्थ खाण्यास असमर्थ असल्यास, आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराशी किंवा डायटिशिअनशी संबंधित पर्यायांविषयी चर्चा करा.
मदतीसाठी केव्हा घ्यावे
काहीवेळा, उलटी हे इतके गंभीर आहे की ते घरीच व्यवस्थापित केले जाऊ शकत नाही किंवा ते काही गंभीर कारणामुळे होते जे वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते. यापैकी एक परिस्थिती आपल्यावर लागू होत असेल तर हे अवघड असू शकते. जर आपण दिवसा 24 तासांपेक्षा अधिक वेळा उलटी करत असाल तर आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराशी संपर्क साधणे ही चांगली कल्पना आहे.
आपण रक्त उलट केले असल्यास किंवा आपल्या उलट्या कॉफी ग्राउंडसारखे दिसल्यास आपण देखील वैद्यकीय लक्ष शोधू शकता. आपल्याला गंभीर डोकेदुखी आणि उलट्या होणे किंवा गर्भपात होणे असल्यास, आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराशी लगेच संपर्क साधा.
केव्हा मदत घ्यावी यावरील अधिक माहितीसाठी वाचा:
काय करावे याची आपल्याला खात्री नसल्यास, सल्ल्यासाठी नेहमी आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी संपर्क साधा.
स्त्रोत:
"मळमळ आणि उलट्या" रोग आणि शर्ती 29 ऑगस्ट 13. क्लीव्हलँड क्लिनिक. क्लीव्हलँड क्लिनिक फाऊंडेशन
"मळमळ आणि उलट्या - प्रौढ" MedlinePlus 9 जुलै 14. औषध अमेरिकन राष्ट्रीय लायब्ररी. अमेरिकन आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग. राष्ट्रीय आरोग्य संस्था