ऑर्थोसिलिक ऍसिडचे फायदे

ऑर्थोसिलिक ऍसिड हा पदार्थ समुद्री पाणी, पिण्याचे पाणी आणि काही पेये (बीयरसह) मध्ये नैसर्गिकरित्या सापडतो. काहीवेळा "विद्रव्य सिलिका" म्हणून संबोधले जाते, ऑर्थोसिलिक असिड हे सिलिकॉनचे एक आहारात्मक स्वरूप आहे (कोलेजन आणि हाडांच्या निर्मितीमध्ये एक खनिज). पूरक स्वरूपात उपलब्ध असलेले, ऑर्थोसिलिक असिड असे अनेक आरोग्य फायदे देतात.

वापर

काही वैद्यकीय चिकित्सक दावा करतात की ऑर्थोसिलीक आम्लाच्या पूरक गोष्टी आरोग्य व्यवस्थांच्या विस्तृत श्रेणीला प्रतिबंध करु शकतात किंवा टाळता येतील:

• अल्झायमरचा रोग
• सांधेदुखी
• एथ्रोसक्लोरोसिस
• हृदयरोग
• उच्च कोलेस्टरॉल
• ऑस्टियोपोरोसिस
• स्ट्रोक

याव्यतिरिक्त, ऑर्थोसिलिक असिडला केस आणि नखे सुधारणे, त्वचा वृद्धत्वावरील नकारात्मक प्रभावांपासून संरक्षण करणे, दंत आरोग्य जतन करणे आणि पचन उत्तेजित करणे असे म्हटले जाते.

आरोग्याचे फायदे

आजपर्यंत, फार कमी अभ्यासांनी ऑर्थोसिलिक आम्लचे आरोग्य परिणाम तपासले आहेत. तथापि, प्राथमिक संशोधनातून असे दिसून येते की ऑर्थोसिलिक असिड काही आरोग्य फायदे देऊ शकते. येथे काही प्रमुख अभ्यास निष्कर्षांकडे पाहा:

1) अस्थिचे आरोग्य

ऑर्थोसिलिक ऍसिड हाड घनतेमुळे होणाऱ्या नुकसानापासून संरक्षणास मदत करतो, बीएमसी मस्कुलोस्केलेटल डिसॉर्डर्स 2008 च्या अभ्यासास सूचित करते. अभ्यासासाठी, ऑस्टियोपेनियाच्या 136 महिलांनी कॅल्शियम, व्हिटॅमिन डी, आणि एक वर्षासाठी दररोज ऑर्थोसिलीक ऍसिड किंवा प्लेसबो घेतला. अभ्यासाच्या शेवटी, ऑर्थोसिलिक आम्लासह जीवनसत्त्वे दिलेल्या सहभागींनी हाडांच्या निर्मितीमध्ये अधिक सुधारणा दर्शविली.

अभ्यासाच्या लेखकांच्या मते, हे शोध दर्शविते की ऑर्थोसिलिकिक अम्ल ऑस्टियोपोरोसिस साठी उपचार म्हणून वादा दाखवतो.

मानवी पेशींच्या आधीच्या अभ्यासातून शास्त्रज्ञांनी शोधून काढले की ऑर्थोसिलिक ऍसिड कोलेजन (अस्थीसह संयोजीत ऊतकांमध्ये आढळणारे प्रथिने) आणि हाड-बनविणार्या पेशींच्या विकासास उत्तेजन देऊन उत्तेजित करुन हाडांच्या निर्मितीला चालना देण्यास मदत होऊ शकते.

2) संयुक्त आरोग्य

Orthosilicic ऍसिड संयुक्त आरोग्य सुधारण्यासाठी प्रातिनिधिक आणि उपास्थि मध्ये कोलेजन उत्पादन जाहिरात करून - osteoarthritis सारख्या परिस्थितींपासून रक्षण करण्यासाठी कथित आहे. खरंच, 1 99 7 मध्ये जैविक ट्रेस एलिमेंट रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले की वासरे एक ऑर्थोसिलिक-अॅसिड-पूरक आहार घेतात ज्यामुळे त्यांचे उपास्थि मध्ये कोलेजन एकाग्रता वाढते. तथापि, हे ऑर्थोसिलिक असिड पुरवणी मानवावर समान प्रभाव पडू शकते किंवा संयुक्त आरोग्य राखण्यास मदत करत आहे किंवा नाही हे माहित नाही.

3) केस

ऑर्थोसिलीकिक ऍसिडमुळे केस सुधारण्यास मदत होऊ शकते. 2007 मध्ये डीर्मेटोलॉजिकल रिसर्चमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लहानशा अभ्यासानुसार, दंड केस असलेल्या 48 महिलांनी नऊ महिने दररोज ऑर्थोसिलिक ऍसिड पूरक किंवा प्लॅन्बोचा वापर केला. परिणामांवरून दिसून आले की ऑर्थोसिलिक आम्लाचे केस ताकद वाढते आणि बाल जाडी वाढते दिसून आले, तथापि, केसांमध्ये ऑर्थोसिलिक अम्लचा वापर करणा-या कोणत्याही अभ्यासांचा अभ्यास केला गेला नाही.

सावधानता

जरी प्राथमिक अध्ययनामुळे ऑर्थोसिलिक असिडचा वापर कोणत्याही दुष्परिणामांच्या वापराशी जोडला गेला नसला तरी दीर्घकालीन किंवा नियमित ऑर्थोसिलिक एसिड पूरक पदार्थांच्या सुरक्षेबद्दल थोडेसे ज्ञात आहे.

हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की पूरकांसाठी चाचणीची चाचणी केली गेली नाही आणि आहारातील पूरक बहुतेक अनियमित आहेत.

काही प्रकरणांमध्ये, उत्पादन प्रत्येक औषधी वनस्पतीसाठी निर्दिष्ट केलेल्या रकमेपेक्षा भिन्न असलेल्या डोस देऊ शकते. इतर बाबतीत, उत्पाद इतर धातू जसे धातूसह दूषित असू शकते तसेच, गर्भवती महिला, नर्सिंग माते, मुले, आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधोपचार घेत असलेल्या औषधातील सुरक्षिततेची स्थापना केलेली नाही. पूरकपणे सुरक्षितपणे वापरण्याबद्दल आणखी टिपा मिळवा

ते कुठे शोधावे

ऑनलाइन खरेदीसाठी उपलब्ध आहे, ऑर्थोसिलीक ऍसिड पूरक अनेक नैसर्गिक अन्न स्टोअरमध्ये आणि आहारातील पूरक आहारांमध्ये विशेषतः स्टोअरमध्ये विकल्या जातात.

हे आरोग्यासाठी वापरणे

मर्यादित संशोधनामुळे, कोणत्याही परिस्थितीसाठी उपचार म्हणून ऑर्थोसिलेकिक ऍसिडची शिफारस करण्यासाठी ते खूप लवकर आहे.

आपण एखाद्या क्रॉनिक अट साठी ऑर्थोसिलिक असिडचा वापर करीत असाल तर आपल्या परिशिष्ट आहार प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. ऑर्थोसिलिक असिडसह एक जुनाट परिस्थिती हाताळणं आणि मानक संगोपन किंवा विलंब लावण्यामुळे गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

_{स्त्रोत}

_{कॅलोमे एमआर, वांडेन बर्गे डीए "वायूरांना स्थिर ऑर्थोसिलिकिक आम्ल सह पूरक" सी, सीए, मिग्रॅ, आणि पी या द्रव्यांमधील सीरम आणि त्वचेवर आणि उपायामध्ये कोलेजन एकाग्रतेवर परिणाम. " बॉल ट्रेस एलेम रेझ 1 99 7 फेब्रुवारी; 56 (2): 153-65}

_{डुवेनविओर्डन डब्ल्यूसी, मिडलटन ए, किनेडडे एसडी मानवी ऑस्टिब्लास्ट सारखी पेशींमधे सेल्युलिपिव्हिटी आणि अॅडेसिओनिंगवर ऑर्थोसिलिक असिड आणि डायमिथिसिलिसडीओलचे भिन्न प्रभाव. " जे ट्रेस एलेम मेड बॉयल 2008; 22 (3): 215-23}

_{रेफ्रिट डीएम, ओगस्टन एन, जुगदाहसिंह आर, चेंग एचएफ, इव्हान्स बी.ए., थॉम्पसन आरपी, पॉवेल जेजे, हॅम्पसन जीएन. "ऑर्थोसिलिक ऍसिडमध्ये कोलेजन प्रकार 1 संश्लेषण आणि विट्रोमध्ये मानवी ऑस्टिब्लास्ट सारखी पेशींमध्ये ऑस्टिओब्लास्टिक भिन्नता उत्तेजित करते." हाड 2003 फेब्रुवारी; 32 (2): 127-35}

_{स्पेक्टर टीडी, कॅलोमे एमआर, अँडरसन एसएच, क्लेमेंट जी, बेवन एल, डेमेस्टर एन, स्वामीनाथन आर, जुगदाहसिंह आर, बर्गे डीए, पॉवेल जेजे "कॅल्शियम / व्हिटॅमिन डी 3 चे अनुक्रमाणण म्हणून कोलिन-स्टेबिलाइज्ड ऑर्थोसिलिकिक एसिड पूरकता ओस्टिओपॅनिक माद्यांमध्ये अस्थी निर्मितीचे चिन्हक उत्तेजित करते: एक यादृच्छिक, प्लेसबो-नियंत्रित चाचणी." बीएमसी मस्कुलोस्केलेट डिसॉर्ड 2008 जून 11; 9: 85.}

_{वॅटट आरआर, कॉसमन ई, बरल ए, डेमेस्टर एन, क्लॅरीज पी, वांडेन बर्गे डी, कॅल्मेएम एम. "कोलेन-स्टेबिलाइज्ड ऑर्थोसिलिक ऍसिडचे दाहक केस असलेल्या त्वचेला तन्य शक्ति आणि शब्दरचना यावरील केसांचा प्रभाव." आर्च डर्माटोल रेझ 2007 डिसें; 2 9 9 (10): 4 9 505}

अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.