ग्रीन टी स्तन कर्करोग रोखण्यास किंवा उपचार करण्यास मदत करते का?

एपिगॉलॉटेक्चिन -3 पॅलेट (इजीसीजी) आणि स्तनाचा कर्करोग

ह्वायला चहा रोखण्यामध्ये किंवा स्तनपान करवण्याच्या प्रक्रियेत भूमिका बजावू शकते का? अलिकडच्या वर्षांत हिरव्या चहा पिण्याच्या फायद्यांबद्दल खूप चर्चा झाली आहे. मथळ्यांमध्ये हे असे अनेक दावे आहेत की या पिशवीत आढळणारे रासायनिक कर्करोगाच्या विरूद्ध शक्तिशाली शस्त्र असू शकते. पण आपण हिरवा चहा पिशव्या वर लोड आणि दूर chugging सुरू करण्यापूर्वी, आपण या कथित चमत्कार पेय आणि त्याच्या मागे विज्ञान बद्दल थोडे अधिक जाणून पाहिजे.

हिरवा चहा केमिला सेनेसीसच्या पानांपासून बनते, जी आशियातील भागांमधली आहे. हे बर्याच वर्षांपासून जगाच्या त्या भागात एक लोकप्रिय पेय आहे आणि येथे पश्चिम मध्ये लोकप्रियता मिळविण्यापासून आहे. खरंच हे कर्करोगाचे प्रमाण कमी होते (आणि काही इतर कर्करोग) जेथे लोक मोठ्या प्रमाणात हिरवा चहा प्यायतात जे संशोधकांनी कर्करोगाच्या प्रतिबंधकतेमध्ये चहाची भूमिका निर्माण केली.

अँटिऑक्सिडेंट्स आणि फ्री रॅडिकल

हिरव्या चहाची कर्करोग-प्रतिरोधक प्रतिष्ठा त्याच्या पॉलिफेनॉल्सकडून येते, रासायनिक द्रव्ये ज्यामध्ये अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म (इतरांमधील) आहेत. अँटिऑक्सिडेंट आपल्या शरीरातील पेशींचे मुक्त रॅडिकलपुरवठा , अत्यंत प्रतिक्रियाशील अणूंचे संरक्षण करतात जे वातावरणातील किंवा वृद्धत्त्वातील रसायनांमुळे होणारे नुकसान गतिमान करतात आणि कर्करोगाच्या विकासास होऊ शकते.

मुक्त रेडिकल्स थेटपणे हानिकारक डीएनएसह अनेक प्रकारांमुळे ऊतींचे नुकसान करतात. डीएनए-जीन म्युटेशन्सला नुकसान पोचल्यामुळे- ज्यामुळे कर्करोगाच्या विकासाचा परिणाम होतो, त्यामुळं पोषक तत्वांमध्ये खूप रस असतो ज्यामुळे त्यांचे नुकसान होण्याआधीच हे मुक्त रॅडिकल्स कमी होऊ शकतात.

एंटिऑक्सिडेंटपैकी एक केवळ हिरव्या चहामध्ये आढळतो. एपिगॉलॉटेचिन -3 लॉट (ईजीसीजी) नुकत्याच झालेल्या हिरव्या चायच्या मथळ्यांच्या हृदयावर आहे. अँटिऑक्सिडेंट्सच्या इतर उदाहरणात गायींमधे आढळणारे लाइकोपीन , शिजवलेले टोमॅटो आणि व्हिटॅमिन अ मध्ये आढळतात.

आम्ही 2 वेगवेगळ्या परिस्थितींविषयी बोलत आहोत- ज्यामुळे स्तन कर्करोग होण्यापासून स्वतःला रोखू नये म्हणून शक्य असलेल्या प्रत्येक गोष्टीची आशा आहे, आणि ज्यांना आपले स्तन कर्करोग हाताळण्यास शक्य सर्वकाही करू इच्छितात त्याप्रमाणे- आपण या वेगळ्या क्षेत्रांत तो खाली मोडू.

ग्रीन टी आणि स्तनाचा कर्करोग प्रतिबंध

बर्याच अभ्यासांनी हिरवा चहा आणि स्तन कर्करोगाच्या प्रतिबंधक भूमिकेकडे पाहिले आहे. यामध्ये अशा अभ्यासांचा समावेश आहे ज्यात हिरव्या चहाचा वापर सामान्यतः हिरव्या चहाच्या आहारामध्ये असलेल्या स्तनाच्या कर्करोगाच्या कमी भागावर आधारित अभ्यासातून केला जातो. सर्वच अभ्यासांत हरित चहा पिणे आणि कमी स्तनाचा कर्करोग झालेला धोका यांच्यातील संबंध आढळला नाही, परंतु सर्वात मोठ्या, बहुतेक विश्वासार्ह अभ्यासातून काही संघटना शोधले जातात.

प्रोस्टेट, फुफ्फुस, कोलोरेक्टल आणि ओव्हरियन स्पीनिंग ट्रायलमध्ये एका अभ्यासाने 1,00,000 पेक्षा जास्त लोकांवर नजर टाकली होती, असे आढळून आले की हरी चेहरण करणार्यांना कर्करोगाचा कमी धोका पत्करावा लागतो - इतर शब्दांत, यामुळे धोका कमी होतो. अभ्यासात कोणतीही कर्करोग. चांगली बातमी तेथे थांबली नाही, तरीही, आणि अजून आहे काही अभ्यासांनी हिरव्या चहाची मोठ्या प्रमाणावर काळजी घेतली आहे- दररोज 30 कप प्यावे - हा अभ्यास लोकांवर पाहिला जो रोज एक कप चहा हरा असतो. आपल्यापैकी बहुतेकांसाठी ते खूपच आकर्षक आहे.

1 9 66 मध्ये इजीसीजी पुरवणी पुरविणा-या महिलांमध्ये मेमोग्राफिक घनता 2017 चे अभ्यास होते. वृद्ध स्त्रियांसाठी स्तन घनता बदलत नसली तरी टॉमॉक्सिफेनच्या प्रभावाप्रमाणे (ज्याला कधी कधी उच्च-जोखीम असलेल्या व्यक्तींमध्ये स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी वापरला जातो) तरुण स्त्रियांमध्ये लक्षणीय घट झाली आहे. संशोधकांनी निष्कर्ष काढला की पुढील अभ्यास करावे तरुण स्त्रियांमध्ये स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी हिरव्या चहाची भूमिका

ग्रीन टी आणि स्तनाचा कर्करोग उपचार

जे आधीच स्तन कर्करोग आहेत त्यांच्यासाठी ग्रीन चहाची पिण्याची सक्ती केली जाऊ शकते का? दुसर्या शब्दात सांगायचे तर, सध्याच्या आजाराची प्रक्रिया धीमे करते का? आतापर्यंत बहुतेक अभ्यास प्रयोगशाळेतील किंवा उंदरांमध्ये स्तन कर्करोगाच्या पेशींवर केले गेले आहेत, परंतु परिणामांमुळे अद्ययावत होत आहे अखेरीस, जर आपण स्तनाचा कर्करोग करत असाल तर आपल्याला जाणवते की बहुतेक उपचारांमुळे साइड इफेक्ट्स येतात. हे काही चांगले असणार नाही ज्याकडे फक्त काही साइड इफेक्ट्स असतीलच, पण हे बूट करण्यासाठी सौंदर्यानुवादात्मक आनंददायक आहे का? (या अभ्यासात हिरव्या चहाला परंपरागत उपचारांसाठी पर्याय म्हणून वापरले जात नाही, परंतु उत्तम वर्तमान उपचार पध्दतीशी संलग्न म्हणून.)

उपचारांच्या बाजूची बातमी तसेच आहे, काही संशोधकांनी असे सुचवले की हरी चहा एक दिवस स्तन कर्करोगाच्या उपचाराचा एक भाग बनू शकतो. कर्करोगाच्या वाढीस समजून घेण्यासाठी आणि हिरवा चहा कशी कार्य करू शकते, कर्करोगाच्या वाढीसाठी आणि पसरवण्यासाठी विविध प्रक्रियांबद्दल विचार करणे उपयुक्त ठरते. वाढीच्या संशोधकांनी या वेगळ्या पायऱ्या पाहिल्या:

• त्या हिरव्या चहामुळे कर्करोगाच्या वाढीला आळा बसला आहे. बर्याच अभ्यासांत स्तनाचा कर्करोगाच्या पेशींचे विभाजन आणि एक ट्यूमरच्या आकारात वाढ झाली आहे (यद्यपि एक लॅब डिश किंवा माईसमध्ये असताना) हिरव्या चहाच्या घटकांमुळे कमी होते.
• स्तन कर्करोगाच्या पेशी पसरला -मास्टासिसला रोखण्यासाठी काही अभ्यासांत हिरवा चहा आढळला. प्राथमिक कर्करोगाच्या ट्यूमरच्या तुलनेत बहुतांश लोक कर्करोगाच्या मेटास्टासमुळे मरतात, ही चांगली बातमी आहे. स्तन कर्करोगासह चित्तवृत्तीस दिलेल्या ग्रीन टीला फुफ्फुस आणि लिव्हरपर्यंत मेटास्टस मर्यादित करणे, स्तनाच्या कर्करोगाची फैलाव होणे ही सामान्य ठिकाणे आढळली.
• त्या हिरव्या चहामुळे कर्करोगग्रस्त पेशींच्या मृत्यूमुळे होणा-या प्रोग्रॅम सेलमध्ये मृत्यू होऊ शकतो. हे समजून घेण्यासाठी हे सामान्य पेशी "कबूल करा" एपोप्टोसिस जेव्हा ते जखमी होतात किंवा जुने होतात तेव्हा हे समजण्यास मदत करते कर्करोगाच्या पेशींमुळे या प्रक्रियेपासून बचाव करण्याचा मार्ग मोकळा झाला आहे, ज्यामुळे ते "अमर" बनले आहेत.

स्तन कर्करोगाच्या उपचारांवर ग्रीन टीचा प्रभाव

आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्यासाठी आणि विशेषत: कोणत्याही पौष्टिक पूरक किंवा आपण कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान वापरण्याजोगी जीवनसत्त्वे बोलणे महत्वाचे आहे. काही जीवनसत्व किंवा खनिज पूरक उपचारांमध्ये व्यत्यय आणू शकतात आणि हे आहारातील पूरक आहार तसेच खरे आहे आपण केमोथेरपी आणि रेडिएशन थेरपीसारख्या उपचारांचा उद्देश लक्षात घेतल्यास हे समजणे सोपे होते. हे उपचार कर्करोगाच्या पेशी मारण्यासाठी डिझाइन केले आहेत. कर्करोगाच्या पेशी "संरक्षित" असलेल्या परिशिष्टाचा वापर करणे हे फायद्याचे ठरेल. म्हणाले की, काही पायरोकेमिकल्सना सामान्य पेशींवर संरक्षणात्मक परिणाम दिसून येतात परंतु कर्करोगाच्या पेशींवर नाही.

स्तन कर्करोगाच्या बाबतीत बर्याच लोकांना महत्त्व देणे हे दीर्घकालीन उपचारांवर संप्रेरक-होर्मोनल थेरपी- स्तन कर्करोगासाठी शक्य आहे. या खात्यावरील बातमी छान वाटते. काही अभ्यासांत असे आढळले की हिरव्या चहा तामिस्कीफेन आणि रालोॉक्सिफिनसह सकारात्मक पद्धतीने कार्य करतात. दुस-या शब्दात सांगायचे तर, हिरव्या चहाचे मिश्रण आणि यातील औषधे एकतर औषधोपचार किंवा हिरव्या चहापेक्षा इस्ट्रोजेन पॉझिटिव्ह स्तनाचा कर्करोग पेशींना अडथळा आणण्यासाठी उत्तम काम करते. स्तन कर्करोग असलेल्या इतर औषधे अनेकदा दीर्घकालीन वापरतात जसे अरोमासेन अभ्यासांनुसार असे सूचित होते की हिरव्या चहा ह्या औषधांच्या कार्यामध्ये हस्तक्षेप करत नाही .

कृतज्ञतापूर्वक, एस्ट्रोजेन रिसेप्टर सकारात्मक आणि एस्ट्रोजेन रिसेप्टर नकारात्मक स्तन कर्करोग पेशी दोन्ही पाहत अभ्यास हिरव्या चहा पासून काही संभाव्य फायदे आढळले

ग्रीन टी आनंद घेण्यासाठी टिपा

पाश्चिमात्य जगामध्ये त्याची लोकप्रियता वाढत असल्याने, हिरव्या चहा शोधणे सोपे होत आहे; आपल्या स्थानिक सुपरमार्केट येथे असलेल्या शेल्फवर नसल्यास जवळील आरोग्य अन्न स्टोअर किंवा आशियाई बाजार ग्रीन टीमध्ये कॅफीन असते , परंतु कॅफीन मुक्त जाती उपलब्ध आहेत. संभाव्य साइड इफेक्ट्सची काळजी घ्या, जसे की हृदय धडधडणे आणि अस्वस्थता आणि आवश्यकतेनुसार वापर समायोजित करा. आरोग्य फायदेसाठी हिरवा चहा कशी लावावी हे जाणून घ्या की चहाची पद्धत वापरुन ईजीसीजीचे प्रमाण वाढते.

आपण सामान्यतः आपल्या हिरव्या चहाला मलई घालता तेव्हा आपण थांबवू शकता. दुग्ध उत्पादनांमध्ये संयुगे असतात ज्यात ईजीसीजी बांधून शोषण शोषण होते. याउलट, हिरव्या चहामध्ये ईजीसीजीचे अधिक चांगले शोषण (आणि म्हणून परिणामकारकता) परिणाम दिसून येत आहे.

अखेरीस, आपल्या चहासह आपल्याला खाण्यासाठी काहीतरी आवश्यक आहे मुठभर अक्रोडाचे स्तन कर्करोगाशी लढण्यात मदत होऊ शकते आणि मासे मध्ये ओमेगा -3 स्तनाचा कर्करोग होण्यास प्रतिबंध करु शकतो. आणि क्रॉसफोरस भाज्या वर साठविणे विसरू नका, जे कर्करोगाच्या विरोधी शक्तीने क्रमासमान आहेत .

> स्त्रोत:

> बेकर, के., आणि ए. बाऊअर ग्रीन टी केटेचिन, इजीसीजी एस्प्रेस-सेंसिटिव ब्रेस्ट कॅन्सर सेल मध्ये पीसीबी 102-प्रेरित कर्करोगापासून वाचवतो. स्तनाचा कर्करोग एबप 2015 डिसेंबर 13 च्या आंतरराष्ट्रीय जर्नल .

> चेन, एक्स. एट अल. ट्राय पॉलीफेनॉलचे स्तन कर्करोगाच्या पेशींचे ऍप्पिटोसिस, ज्यामुळे सर्व्व्हीव्हिनचे अभिव्यक्ती रोखता येते. वैज्ञानिक अहवाल 2014. 4: 4416

> क्रू, के. एट अल हिरव्या चहाचे अर्क, पॉलिफेनॉन ईचे परिणाम, हार्मोन रिसेप्टरसह-नकारात्मक स्तन कर्करोगाच्या स्त्रियांच्या वाढीच्या घटक सिग्नलच्या प्रणालीगत बायोमार्करांवर. जर्नल ऑफ ह्यूमन पोषण अँड डायअटीक्स 2015. 28 (3): 272-82.

> हशिब, एम. एट अल कॉफी, चहा, कॅफिनचे सेवन, आणि पीएलसीओ पोटामध्ये कर्करोगाचा धोका ब्रिटीश जर्नल ऑफ कॅन्सर 2015. 113 (5): 80 9 -16

> रूमी, एम. एट अल स्तन कर्करोगाच्या प्रगतीवर पोषक घटकांचे ग्लायकोड आणि विवो प्रभाव. इंटरनोलॉजी इंटरनॅशनल जर्नल 2014. 44 (6): 1 933-44

> समवत, एच., उर्सिन, जी, एमोरी, टी. एट अल स्तनाच्या कर्करोगाच्या वाढीव धोक्यामध्ये Postmenopausal महिलांमध्ये ग्रीन टी एक्सट्रॅक्ट सप्लीमेंट आणि मॅमोग्राफिक घनता एक यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी. कर्करोग प्रतिबंध शोध 2017. 10 (12): 710-718.

> सर्टिपॅर, एम. एट अल ग्रीन टी आणि टॅमॉक्सिफेन यांचे संयोजन स्तन कर्करोगाविरूध्द प्रभावी आहे. कार्सिनोजेनिसिस 2006. 27 (12): 2424-33

Yiannakopoulou, E. स्तन कार्सिनोजेनेसिसवरील ग्रीन टी केटेचिनचा प्रभाव: इन-विट्रो आणि इन-व्हिवो प्रायोगिक अध्ययांचे एक पद्धतशीर पुनरावलोकन. युरोपीय जर्नल ऑफ कॅन्सर प्रीव्हेन्शन 2014. 23 (2): 84-9.

Yiannakopoulou, E. स्तनाचा कर्करोग अंत: स्त्राव उपचार सह हिरव्या चहा catechins संवाद: एक पद्धतशीर पुनरावलोकन. औषधनिर्माण 2014. 94 (5-6): 245-8