अनेक वर्षांपासून प्रसारित होणारा एक लोकप्रिय ई-मेल आणि सोशल मिडिया पोस्ट असा दावा करतात की जपानी शास्त्रज्ञांनी असे ठरवले आहे की सकाळी पिण्याचे पाणी अनेक रोगांवर उपचार करेल.
मी पाहिलेली विशिष्ट पोस्ट ही दावा करते:
आज जपानमध्ये लोकप्रिय आहे दररोज सकाळी जागे होण्याआधी लगेच पाणी पिण्याची. शिवाय, वैज्ञानिक चाचणीने त्याचे मूल्य सिद्ध केले आहे. आम्ही आमच्या वाचकांसाठी पाणी वापर वर्णन खाली प्रकाशित
जुन्या तसेच गंभीर आजारांबरोबरच आधुनिक आजारांमुळे जपानी औषधाने पुढील उपचारांसाठी शंभर टक्के बरे केले असल्याचे आढळून आले आहे: डोकेदुखी, शरीर दुखणे, हृदयाची प्रक्रिया, संधिवात, जलद हृदयाची धडधडणे, अपस्माराचा अतिरीक्तपणा , ब्राँकायटिस, दमा, टीबी, मेनिनजाइटिस, मूत्रपिंडे आणि मूत्र रोग, उलट्या जठराची सूज, अतिसार, मूळव्याध, मधुमेह, बद्धकोष्ठता, सर्व डोळा रोग, गर्भाशय कर्करोग आणि मासिक पाळी, कान नाक आणि घशाच्या रोग.
"उपचार पध्दती" म्हणून काही विचित्र सूचना सुचविल्या नंतर, पुढील दाव्याचा दावा केला:
खालील यादी मुख्य रोगांवर उपचारांसाठी आवश्यक असलेल्या उपचारांच्या दिवसाची संख्या देते.
- उच्च रक्तदाब 30 दिवस
- जठराची 10 दिवस
- मधुमेह 30 दिवस
- बद्धकोष्ठ 10 दिवस
- कर्करोगाचे 180 दिवस
- क्षयरोग 90 दिवस
संधिवात रुग्णांनी वरील उपचारांचा पहिल्या आठवड्यात केवळ 3 दिवसांनीच पाळला पाहिजे ज्यायोगे दररोजचे उपचार घ्यावे. या उपचाराचा काही दुष्परिणाम नाही, तथापि उपचाराच्या सुरुवातीला आपल्याला काही वेळा लघवी करण्याची आवश्यकता असू शकते.
तर, या सर्व दाव्यांबद्दल सत्य आहे का की पाणी खरोखरच या सर्व आजारांपासून आणि लक्षणांना बरे करू शकते?
हे सत्य असू शकते का?
निश्चितच नाही. असे म्हणण्यासारखे आहे की सकाळी काही ग्लास पाणी पिणे म्हणजे डोकेदुखी पासून कर्करोगापर्यंतचे सर्व काही ठीक होऊ शकते, हे केवळ धोकादायक नाही, हे धोकादायक आहे. जर उच्च रक्तदाब किंवा कर्करोग सारख्या गंभीर स्थितीत कोणीतरी वैद्यकीय उपचार सोडून देत असेल, ज्याचा विश्वास आहे की फक्त पिण्याचे पाणी त्यांचे आजार बरे करु शकते तर त्याचे दुष्परिणाम होऊ शकतात.
पोस्ट मध्ये सूचीबद्ध "रोग" बहुतेक वेळा रोग नसून लक्षणे आहेत. शारीरिक वेदना, जलद हृदयविकार, उलट्या होणे, अतिसार आणि अगदी बद्धकोष्ठ हे विशेषकरून काही प्रकारच्या आजाराचे लक्षण आहेत, ते स्वत: च्या आजारांवर नाही.
"हृदय प्रणाली" सारख्या इतर दावे अगदी अर्थ लावू शकत नाहीत. हृदयाची शस्त्रक्रिया हृदयातील शरीराच्या एखाद्या अवयवाच्या वर्णनाप्रमाणे आहे, ती आजार किंवा आजार नाही.
हे सर्व मदत करेल?
पिण्याचे पाणी कोणत्याही अर्थाने वाईट गोष्ट नाही. आम्ही सर्व हायड्रेटेड राहण्यासाठी पाणी पिण्याची गरज आहे. हायड्रेटेड केल्याने आपल्या शरीरास योग्य रीतीने कार्य करण्यास मदत होते.
तथापि, दिवसाच्या ठराविक वेळी मोठ्या प्रमाणावर पाणी पिणे कोणताही रोग टाळणार नाही. या दावेचे समर्थन करण्यासाठी कोणतेही वैज्ञानिक पुरावे उपलब्ध नाहीत.
अधिक लक्षण पिल्ले करून यातील केवळ एक लक्षण / रोगजन्य मदत होऊ शकते ती म्हणजे बद्धकोष्ठता . निर्जलीकरणामुळे बद्धकोष्ठता होऊ शकते, अधिक पाणी पिणे यामुळे त्या शक्यता कमी होण्यास मदत होते. तरीही, बद्धकोष्ठांवरील संशोधनातून असे दिसून आले आहे की अधिक पाणी पिणे हे आराम देऊ शकत नाही, परंतु आपण पुरेसे पाणी पिणे हे सुनिश्चित करणे जेणेकरुन आपण डिहायड्रेशन टाळण्यासाठी प्रथम स्थानावर बद्ध असणे टाळता येते.
जर आपल्याकडे पोट विषाणू असेल, जसे गॅस्ट्रोएन्टेरायटीस , ज्यामुळे उलट्या आणि अतिसाराला कारणीभूत आहे, तर आपल्याला हायड्रेटेड तसेच राहण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे, परंतु मोठ्या प्रमाणात पाणी एकाच वेळी पिणे हे त्या मार्गाने नाही.
आपण उलट्या करीत असल्यास, एकाच वेळी भरपूर पाणी पिण्यामुळे आपल्या शरीरात आणखी उलटसफाई होऊ शकते.
उलट्या बाष्पाने कशी हाताळायची हे पाहण्यासाठी आणि जितक्या लवकर शक्य होईल तितके पहा.
अंतिम शब्द
या तथाकथित "जल उपचार" चा दावा प्रत्यक्षात आधारित नाही आणि तो बरा होईल अशा आजारातील बहुसंख्य लोकांशी मदत करणार नाही. आपण कोणत्याही प्रकारचा आजार किंवा आजाराने वागला असाल तर आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठ्याकडे सुरक्षित, वैद्यकीय आधारित उपचार योजना तयार करा.
स्त्रोत:
"कब्ज" राष्ट्रीय पाचन रोग माहिती क्लिअरिंगहाऊस 21 फेब्रुवारी 12. राष्ट्रीय मधुमेह आणि पाचन आणि किडनी रोग संस्था. राष्ट्रीय आरोग्य संस्था 1 9 जुलै 13.