जेव्हा आपण अलझायमर आणि इतर प्रकारचे डिमेन्शिया असणा-या लोकांबद्दलच्या कार्यांबद्दल विचार करता तेव्हा काय लक्षात येते? कदाचित आपण त्यांच्या गटातील व्यायाम, बिंगो खेळणे, किंवा लॉरेन्स वेल्क्स पाहत असलेले लोक एकत्रित करणाऱ्या एखाद्या गटाची एक छायाचित्रे जपून ठेवा. हे खरंच क्रियाकलाप देण्याचे मार्ग आहेत, तरीही तेथे अधिक शक्यता आहेत, आणि अर्थपूर्ण उपक्रम प्रदान करण्याचे अनेक महत्वाचे कारण आहेत.
बर्याचवेळा, डिमेंशिया असणा-या व्यक्ती , घरी असलात, सहाय्यक राहणे किंवा नर्सिंग होम हे जीवनात कमी-उत्तेजित आणि अनियमित असतात. ते अर्धवटपणे एका नियतकालिकाद्वारे पृष्ठ बनवू शकतात ज्यात त्यांच्यासाठी रस नाही किंवा त्यांच्याकडे एक कार्यक्रम आहे जो त्यांच्या देखरेखकर्त्याने निवडले आहे.
अर्थपूर्ण कृती-ज्या व्यक्तीचे लक्ष वेधून घेतात आणि त्यांच्या आवडींशी जुळतात-उन्माद असणा-यांसाठी काळजी घेण्याच्या तरतुदी मध्ये महत्वपूर्ण आहेत. स्मृतिभ्रंशजन असलेल्या लोकांच्यासाठी विविध अर्थपूर्ण उपक्रमांची ऑफर देणे महत्वाचे का आहे याचे खालील नऊ कारणांचा विचार करा:
मानसिक उत्तेजना आणि संज्ञानात्मक आरोग्य
आपल्या प्रत्येकासाठी मेंदूला व्यस्त ठेवणार्या कार्यात भाग घेण्याइतकी चांगली गोष्ट आहे, आणि त्यामुळं जे लोक डिमेंशिया सह जगत आहेत. बर्याच संशोधन अभ्यासांवरील आढावा मांडण्यात आला आहे की संरचित क्रियाकलाप कार्यक्रम अल्झायमरच्या प्रगतीमध्ये गती मंदावू शकतात किंवा काही काळ संज्ञानात्मक कार्यवाही सुधारू शकतात.
याव्यतिरिक्त, विशेषत: स्मृतिभ्रंश झाल्याचे निदान केलेल्या शारीरिक व्यायामांवर संशोधनाने सुधारात्मक संज्ञानात्मक कार्यप्रदर्शन प्रदर्शित केले आहे.
शारीरिक क्रियाकलाप आणि सामान्य आरोग्य
नाही आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, शारीरिक व्यायामासंदर्भातील ज्या क्रियाकलापांना देखील डिमेंशिया असणा-या व्यक्तीच्या एकूण आरोग्याचे फायदे आहेत.
शारीरिकदृष्ट्या क्रियाशील उर्वरित इतर आरोग्यविषयक समस्या टाळता येतात आणि रोजच्या जीवनातील हालचाली आणि हालचालींच्या कार्यामध्ये कार्यरत ठेवण्यास मदत करते.
सामाजिक सुसंवाद
क्रियाकलाप समाजीकरण सुलभ करते, मानसिक आरोग्य एक महत्वाचा घटक. जर लोकांना एकमेकांशी सामाजिकदृष्ट्या संवाद साधण्याची संधी नसेल, तर ते एकटे , एकटे किंवा उदासीन वाटू शकतात. हे खरे आहे, जे लोक अखंडपणे जाणिवेने वागतात आणि जे लोक स्मृतिभ्रंश सह जगतात त्यांच्यासाठी.
सुधारित सकाळची सवयी
क्रियाकलाप दिवसासाठी नियमानुसार सेवा प्रदान करू शकतात, जे रात्रीच्या वेळी झोप सुधारते. जर एखाद्या प्रिय व्यक्ती संपूर्ण दिवस खुर्चीवर बसली असेल आणि कोणत्याही प्रकारचा क्रियाकलाप सहभागी होणार नाही, तर कदाचित ती संपूर्ण दिवसभर झोपेल. या झोपेतून बाहेर पडणे चांगल्या झोपच्या नमुन्यांमध्ये व्यत्यय आणू शकते कारण दिवसभराची विश्रांती घेताना व्यक्तीला झोप मिळाली होती. क्रियाकलाप पुरवणे, आणि व्यक्तीसाठी व्यस्त आणि अर्थ ज्या व्यक्ती, त्याऐवजी दिवस दरम्यान डुलकी घेण्यास कमी करण्यास मदत करते आणि त्याऐवजी रात्रीची चांगली रात्री प्रोत्साहित करते.
आत्मसन्मानामध्ये सुधारणा
लोक स्वत: बद्दल कसे वाटते याबद्दल आत्मसंतुष्ट - अनेकदा अल्झायमर किंवा इतर डिमेंन्टस असल्यावर मारहाण होते. विशेषत: सुरुवातीच्या अवधीत जेव्हा लोकांना याची जाणीव आहे की त्यांना स्मृतीची समस्या आहे , अकार्यक्षमता, उदासीनता आणि चिंता यांची भावना सामान्य आहे.
एखाद्याला एखादी क्रिया करण्याची संधी देणे म्हणजे त्यांना काहीतरी करून देणे, जेणेकरून त्यांना यश, उद्देश आणि आनंद अनुभवता येईल.
नैराश्य आणि चिंता कमी करा
क्रियाशीलतेमध्ये स्मृतिभ्रंश असलेल्या लोकांना गुंतवून ठेवल्याने उदासीनता आणि काळजीचे लक्षण कमी होतात . एकापेक्षा जास्त अभ्यासांनी रचनात्मक क्रियाकलापांच्या कार्यक्रमांद्वारे उदासीनता आणि चिंता मध्ये सुधारणा दर्शविली आहे, आणि काहीांनी असेही दर्शविले आहे की अभ्यासाच्या समाप्तीनंतर सहा महिन्यांपर्यंत सुधारणा चालू ठेवणे.
वर्तनात्मक आव्हाने कमी करा
अमेरिकन जर्नल ऑफ जर्तियटिक सोसायटीत प्रकाशित झालेल्या अभ्यासानुसार, आव्हानात्मक वर्तणुकींमध्ये लक्षणीय घट दर्शविली गेली की उदासीनता , पुनरावृत्ती होण्यासंबंधी प्रश्नोत्तरे, आंदोलन आणि तात्पुरता संवाद साधणे जेव्हा हितसंबंधित आणि योग्य कौशल्य स्तरावर क्रियाशीलता डिमेंशिया असणा-यांना देण्यात आली.
इतर अनेक अभ्यासांनी अर्थपूर्ण उपक्रमांचे समान लाभ दाखवले आहेत.
जीवनमान सुधारित करा
एक संशोधन प्रकल्प ज्यामध्ये स्मृतिभ्रंशासह जिवंत लोक भेटले होते असे आढळून आले की अर्थपूर्ण उपक्रमांमध्ये सहभागी होण्यामुळे मनोभ्रंशजनांसोबत राहणार्या जीवनशैलीत वाढ होऊ शकते.
केअरजीव्हर बेनिफिट
वरील फायदे आपल्याला समजण्यास पुरेसे नसतील की अर्थपूर्ण क्रियाकलाप महत्त्वाचे आहेत, तर काळजीवाहू अनुभवांचे फायदे लक्षात घ्या. जर तुमच्या जवळच्या एखाद्याला सक्रियपणे गुंतलेले असेल तर समस्याग्रस्त वर्तणुकीस प्रतिसाद देताना आपण कमी वेळ घालवू शकाल आणि आपल्या कुटुंबातील सदस्यासोबत सकारात्मक परस्परसंबंधाचा आनंद घेता येईल.
एक शब्द पासून
अर्थपूर्ण क्रियाकलाप म्हणजे ते जे खरोखर त्यांच्यामध्ये सहभागी होतात त्यांच्यात व्यस्त होतात आणि त्यांना त्यांच्या दिवसात उद्देशाचा अर्थ समजण्यास मदत करतात. आपल्यावर सोपविलेली काळजी घेण्यात आलेल्या काळजीची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी आम्ही नेहमीच प्रयत्न करतो म्हणून स्मृतिभ्रंश मध्ये अर्थपूर्ण उपक्रमांची शक्ती प्रभावी आणि उत्साहवर्धक असते.
स्त्रोत:
> जिटलिन, एल., हिवाळी, एल., बर्क, जे., चेनेट, एन, डेनिस, एम. आणि हॉक, डब्ल्यू. (2008). डिमेंशिया सह व्यक्ती मध्ये Neuropsychiatric वर्तणूक व्यवस्थापित करण्यासाठी आणि केअरजीव्हर भार कमी करण्यासाठी तयार केलेल्या उपक्रम: एक यादृच्छिक चाचणी पथ. अमेरिकन जर्नल ऑफ जेरुआट्री सायकिअरी , 16 (3), pp.229-239. 10.10 9 7 / जेजीपी02013e318160da72
प्राथमिक मनोरोग 200 9, 16 (6): 3 9 -47 मानसशास्त्रीय-अल्झायमर रोगांसाठी पर्यावरण उपचार http://primarypsychiatry.com/psychosocial-environmental-treatments-for-alzheimeras-disease/
> वांग, एच, झु, डब्ल्यू. आणि पी, जे. (2012). फुरसतीचा वेळ, कृती, आणि स्मृतिभ्रंश बायोइकिमिका अॅट बायोफिसीका अॅक्टा (बीबीए) - आण्विक बेसिस ऑफ डिसीज , 1822 (3), pp.482-491 https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0925443911001979