बहुतेक लोक जेव्हा अति- त्रस्त- माइग्र्रेन आक्रमण किंवा तणाव-प्रकारचे डोकेदुखी अनुभवत असताना ओव्हर-द-काउंटर औषधोपचार चालू करतात. हे सुज्ञ आहे कारण टायलीनोल (एसेटामिनोफेन) आणि नॉनोटेरोएडियल ऍन्टी-इन्फ्लमॅटरीज (एनएसएआयडी जसे आयबुप्रोफेन किंवा ऍस्पिरिन) सहजपणे उपलब्ध असतात, स्वस्त असतात आणि डॉक्टरांच्या भेटीची आवश्यकता नसते म्हणून अति-का-दंड औषधे. एपिसोडिक मायग्रेन किंवा तणाव-प्रकारचे डोकेदुखीचा उपचार करण्याच्या क्षमतेचा आणि सुरक्षिततेचे वैज्ञानिक अभ्यास आहे.
म्हणाले की, आपल्या स्थानिक फार्मसीच्या गल्लीकडे जाताना पाहिल्यास, आपण कदाचित आइपेरिअन आणि ताणच्या डोकेदुखीसाठी एक्सीड्रीनसाठी आणखी एक ओवर-द-काउंटर वेदना निवारक पाहिले असेल. हे टायलेनोल (अॅसीटामिनोफेन), ऍस्पिरिन आणि "डोळा-उघडणे" एजंट कॅफिन असलेले संयोजन वेदनशामक आहे.
त्यासोबत, आपल्याला आश्चर्य वाटेल की एक्सेड्रीन केवळ टायलीनोवलपेक्षाच (किंवा आणखी चांगले) आहे, केवळ एस्पिरिन किंवा आयबॉर्फोफेन केवळ डोकेदुखी आणि मायग्रेनमध्ये कमी करण्यासाठी आहे का.
चला आपण हा प्रश्न थोडी अधिक तपशीलवार शोधूया, कारण उत्तर अपेक्षित आहे तितके सोपे नाही. दुसर्या शब्दात सांगायचे तर, तणाव डोकेदुखीसाठी किंवा माय्राय्रेइनसाठी आपल्या '' टू-टू '' औषधाने एक्स्सदरिनची निवड करताना अप्सडयन्स आणि डाउनसाइड आहेत.
वरची बाजू
द जर्नल ऑफ सिरस्क अॅन्ड वेन या संशोधन अहवालात टायलीनोल (एसेटामिनोफेन), ऍस्पिरिन (ऍसिटीलसिलिसिल अॅसिड) आणि आयबूप्रोफेन सारख्या वेदनाशामकांचा मेजेरिन आणि तणाव-प्रकारचे डोकेदुखी उपचार करण्यामध्ये अधिक प्रभावी होते. फक्त वेदनशामक औषध
तथापि, आपण हे जाणून घेण्यास आश्चर्यचकित होऊ शकता की कॅफीन स्वतः एक वेदना निवारक नाही. ऐवजी, एस्पिरिन आणि टायलेनॉल सारख्या वेदनाशामकांच्या प्रभावामुळे ते वाढते आणि ते आतमध्ये आतमध्ये त्यांचा शोषण वाढवून करतात.
संशोधनामध्ये असे दिसून आले आहे की कॅफिनच्या वाढीचा प्रभाव 130 मिली पेक्षा जास्त किंवा तणाव-प्रकारचे डोकेदुखी आणि मायग्रेनमध्ये 100 मिली पेक्षा जास्त प्रमाणात आढळते.
कॅप्फीन युक्त असलेल्या औषधांमध्ये 64 ते 65 मिग्रॅ कॅफीन (एक्सेड्रीनसह) असणे आवश्यक आहे, कृपया लक्षात घ्या की आपल्याला कॅफीन लाभ (जे एक ठराविक डोस आहे) मिळवण्यासाठी दोन एक्झिडरीन टॅब्लेट घ्याव्या लागतील.
जोडलेल्या बोनसच्या रूपात, कॅफिन असलेले डोकेदुखी वेदना कमी करण्याच्या इतर भूकंपांचा उल्लेख करण्यासारखे आहे. कॅफेन एक उत्तेजक पदार्थ आहे, याचा अर्थ यामुळे मूड, अलर्ट, माहिती प्रक्रिया, जागरुकता, लक्ष आणि प्रतिक्रिया वेळ सुधारते.
म्हणून जर आपण आपल्या डोकेदुखीसह विशेषतः थकल्यासारखे किंवा सुस्त वाटत असाल तर एक्सेड्रीन आपल्या वेदनांना सांत्वन देऊ शकणार नाही परंतु आपल्याला अधिक उत्साही वाटत असेल तर मदत होईल.
याव्यतिरिक्त, कॅफीन गॅस्ट्रिक हालचाल सुधारते (आपल्या पाचक मार्गांद्वारे अन्नाची शारीरिक हालचाल) हे मायग्रेनमध्ये विशेषतः उपयोगी असू शकते कारण जठराच्या हालचालीमुळे मायग्रेड अॅटॅक दरम्यान कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे मळमळ आणि / किंवा उलट्या होतात .
खराब होणे
वैद्यकीय काळजी सामान्यतः काळा आणि पांढरा नाही दुसऱ्या शब्दांत, ही एक जटिल कला आहे, प्रत्येक व्यक्तीचे शरीर आणि वैद्यकीय इतिहास समान नसतात. एखाद्या विशिष्ट औषधाची खात्री करणे आपल्यासाठी योग्य आहे, प्रथम आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.
दुष्परिणाम
टायलीनोल, ऍस्पिरिन किंवा आयबॉप्रोफेन ऐवजी एक्स्सिडरीन घेण्यामागे एक म्हणजे आपण कॅफिनचे दुष्परिणाम अनुभवू शकतो.
सर्वात दुष्परिणाम खालील प्रमाणे आहेत:
- खराब पोट
- चक्कर
- अस्वस्थता
- मळमळ
म्हणाले की, या दुष्परिणाम साधारणपणे सौम्य आणि अल्पायुषी आहेत. तरीही, जर आपण सहसा कप कप कॉफी घेवू शकत नाही किंवा सभेत जाणार असाल आणि थोडा अस्थिरता मिळविण्याबद्दल चिंताग्रस्त असाल, तर एक्सेड्रीन आपल्यासाठी त्या वेळी सर्वोत्तम पर्याय नसू शकतो.
कॅफिन विरोधाभास
कॅफेन हे मायग्राइन आणि तणाव-प्रकारचे डोकेदुखी कमी करू शकते, अभ्यासात असे दिसून आले आहे की कॅफिन हे मायग्रेनच्या विकासाशी जोडलेले आहे आणि एपिसोडिक ते जीर्ण माय्रायग्रेन (प्रत्येक महिन्यात 15 किंवा अधिक माय्राइग्रेन) वरून बदल होत आहे -एक विरोधाभास जे आपल्यापैकी बरेच जण आमचे डोके खोडते .
शिवाय, कॅफीन काढून टाकण्यामुळे डोकेदुखी टाळता येते तसेच संज्ञानात्मक कार्यामध्ये घट, मळमळ आणि उलट्या (सर्व अल्पकालीन) होऊ शकते. जरी, दीघर्काळामध्ये, (आणि चित्रात गुंतागुंतीची नाही), कॅफिनची समाप्ती कदाचित डोकेदुखी असलेल्या लोकांसाठी फायदेशीर असेल.
सरतेशेवटी, जर आपण कॅफीनला संवेदनाक्षम असाल, तर एक्स्सॅटरीन आपल्या रूटीनमध्ये एकत्रित करणे आपल्यासाठी "गो-टू" डोकेदुखी पर्याय असू शकत नाही.
आपले प्राथमिक उपचाराचे डॉक्टर पहा
आपण आपल्या डोकेदुखीचा विकास केल्यास आपण कोणती अतिरिक्त औषधी घेऊ शकता हे आपल्या प्राथमिक निगाचक डॉक्टर किंवा डोकेदुखी तज्ञाशी असलेल्या योजना घेऊन येणे सर्वोत्तम आहे. याचे कारण असे की जरी टायलेनॉल, एक्स्सदरिन आणि एनएसएआयडी ही औषधे न घेता उपलब्ध आहेत तरीही ती प्रत्येकासाठी सुरक्षित नाहीत.
उदाहरणार्थ, आपल्याला दमा किंवा मूत्रपिंड, हृदयरोग किंवा लिव्हर समस्या असल्यास एनएसएआयडी केवळ डॉक्टरांनी जवळून मार्गदर्शनाखाली वापरायला पाहिजे. याव्यतिरिक्त, एनएसएआयडीमुळे पोटचा जळजळ आणि रक्तस्राव होऊ शकतो ज्यामुळे रक्तपिकांसारख्या औषधांवर किंवा पोटाच्या अल्सरच्या इतिहासाच्या लोकांद्वारे याचा वापर केला जाऊ नये.
एस्पिरिन, तसेच, किंवा ऍस्पिरिन असलेल्या उत्पादनांसह (एक्सेड्रीन सारख्या), मुलांना कधीही देऊ नये, कारण त्यांच्यात रई सिंड्रोम नावाचा गंभीर आजार विकसित होण्याचा धोका वाढू शकतो.
शिवाय, होणारी औषधे आपल्या औषधाच्या औषधांसह संवाद साधू शकतात. म्हणूनच आपल्या डॉक्टरांना आपण घेत असलेल्या सर्व औषधे माहिती देणे आवश्यक आहे, कोणत्याही व्हिटॅमिन किंवा पूरक समावेश.
अंततः, अनेक ओव्हर-द-काउंटर औषधांमध्ये टाईलेनोल (अॅसिटामिनोफेन) असतो , जसे की थंड औषधे आणि अर्थातच, एक्सेड्रीन. आपले डॉक्टर आपल्याला टाईलेनॉलवर ओव्हरडोस होत नसल्याचे सुनिश्चित करू शकतो जे गंभीर आहे आणि यकृत असण्याची शक्यता होऊ शकते.
एक शब्द
संशोधन करताना कॅमेरायुक्त कॅल्शियम-एलेजेसिससारखे एक्सीसिरीन टाईलेनॉल, एस्पिरिन किंवा आयब्रुफिन एकट्या घेतल्याशिवाय मायग्राइन आणि तणाव-प्रकारचे डोकेदुखी सहजतेने अधिक प्रभावी ठरतात, परंतु ते आपल्यासाठी वैयक्तिक स्वरूपात नसावे. शेवटी, आपल्या अंतःकरणावर विश्वास ठेवा आणि आपल्यासाठी काय कार्य करते ते करा (आपल्या डॉक्टरांद्वारे "ओके" करा).
अंततः, आपण वापरत असलेल्या ओव्हर-द-काउंटरच्या औषधांची पर्वा न करता, दर आठवड्यात दोन ते तीन दिवसापर्यंत मर्यादित ठेवा. अशा प्रकारे आपण डोकेदुखीचा औषधोपचार टाळू शकता, ज्यानंतर एक व्यक्ती पुनरुत्थान डोकेदुखी विकसित करते - दुहेरी भोकेपणा, आणि एक समस्या जो विशेषत: हाताळण्यासाठी छान आहे.
> स्त्रोत:
> डेरी सीजे, डेरी एस, मूर आरए. प्रौढांमध्ये तीव्र वेदना करण्यासाठी वेदनाशामक सहायक म्हणून कैफीन. कोचरन डेटाबेस सिस्ट रेव 2014 डिसेंबर 11; (12): CD009281
> ली एमजे, चोई है, चोई एच, चुंग सीएस. कॅफीन डिसोन्टिन्युएशन तीव्र माइग्रेन उपचार सुधारते: संभाव्य क्लिनिक-आधारित अभ्यास. जम्मू डोकेदुखी 2016; 17 (1): 71 doi: 10.1186 / s10194-016-0662-5.
> लिपटन आरबी, डायनेर एचसी, रॉबिन्स एमएस, गरास एसवाय, पटेल के. कॅफीन जे रुग्णांच्या डोकेदुखीच्या व्यवस्थापनामध्ये आहेत. जम्मू डोकेदुखी 2017; 18 (1): 107 doi: 10.1186 / s10194-017-0806-2.
> आधी एमजे, कोडिस्पोटी जेआर, फू एम. मायक्रोफ्रेन मॅडस्क यांच्या उपचारासाठी ऍसेटिनाफेनची यादृच्छिक, प्लेसबो-नियंत्रित चाचणी. डोकेदुखी 2010; 50 (5): 819-833. doi: 10.1111 / j.1526-4610.2010.01638.x.
> टेलर फ्रान्स (2017). प्रौढांमधील तणाव-प्रकारचे डोकेदुखी: तीव्र उपचार. Swanson जेडब्ल्यू, इ.स. UpToDate वॉल्थम, एमए: अपटाइड इन्क.