5 आपले त्वचाशास्त्रज्ञ पासून साफ-त्वचा गोपनीयता
आपल्या मुरुमासाठी शक्य तितका सर्वोत्कृष्ट उपचार घेऊ इच्छित आहात, आणि एकाच वेळी आपले त्वचाशास्त्रज्ञ आवडते रुग्ण बनू इच्छिता? येथे पाच गोष्टी आहेत ज्या आपल्या त्वचाशास्त्रज्ञ खरंच आपल्याला माहिती करून घेतात
1 -
स्वच्छ त्वचा वेळ घेऊ शकताहोय, धीर धरणे कठिण आहे. आणि, होय, हे काही निराशेचे लक्षण आहे की काही मुरुमेच्या औषधे खरोखरच आपली त्वचा अधिक चांगली होण्याआधी खराब दिसतात. पण स्वच्छ त्वचा मिळण्यासाठी, आपण सुधारण्यासाठी प्रतीक्षा करायला तयार असणे आवश्यक आहे.
एकही उपचार एक रात्रभर काम नाही. जर आपण भाग्यवान असाल तर, आपल्याला सुधारणा जलद गतीने दिसेल. पण पहिल्या आठवड्यात स्पष्ट त्वचा, किंवा अगदी दुसर्या किंवा तिसऱ्याची अपेक्षा करू नका.
तरीही आपल्या औषधांसह रहा ते वेळ द्या, कारण प्रत्यक्षात परिणाम पाहण्यासाठी प्रारंभ करण्यास 8 ते 10 आठवडे आधी लागू शकतात.
2 -
आपले उपचार वापरा, सुसंगत आणि बरोबरखरोखर आपल्या त्वचाशास्त्रज्ञ मूर्ख धावा कोण जाणून घेऊ इच्छित? ज्या रुग्णांनी त्यांच्या औषधांचे विश्वसनीयतेने उपयोग करीत नाही, किंवा त्यांना योग्यरित्या वापरत नाहीत, परंतु नंतर तक्रार करतात की ते त्यांच्या त्वचेत काही सुधारणा करीत नाहीत.
सर्वप्रथम, आपले औषध कसे वापरावे हे आपल्याला निश्चितपणे कळवा. किती वेळा वापरायचे? किती लागू केले पाहिजे?
आपण हे जाणून घेण्यास आश्चर्यचकित असाल की अनेक लोक खूपच वापरत आहेत किंवा त्यांच्या विशिष्ट उपचारांचा खूप कमी वापर करतात. आपण निश्चित नसाल तर आपल्या डॉक्टरांना किंवा फार्मासिस्टला विचारा.
दुसरे म्हणजे, शक्य तितक्या एकसमान बनण्याचा प्रयत्न करा. डोस वगळू नका आणि आपल्या उपचारांचा उपयोग करण्यास विसरू नका. आपण वापरत नसल्यास जगभरातील सर्वात प्रभावी उपचार कार्य करणार नाही!
3 -
आपण कदाचित अनेक उपचारांचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहेप्रत्येकासाठी काम करणारी कोणतीही औषधं नसल्यामुळे मुरुमे काही प्रमाणात उपचार करणे कठीण होऊ शकतात. कारण आपल्या सर्वोत्तम मित्रासाठी काहीतरी काम केले आहे याचा अर्थ हा आपल्यासाठी सर्वोत्तम पर्याय नाही.
याचा अर्थ असा की आपण "जॅकपॉट" उपचारांवर टकरण्यापूर्वी आधी काही उपचार पर्याय वापरून प्रयत्न कराल. डोकेदुखी, होय पण अनेकदा आवश्यक.
जर तुमच्याकडे खरोखरच एखादा उपचार आहे ज्याचा आपण प्रयत्न करू इच्छित असाल, तर आपल्या त्वचाशास्त्रज्ञांना त्याबद्दल विचारणा करा परंतु इतर पर्यायांसाठी खुले करा. बर्याच मुरुमेच्या औषधे उपलब्ध आहेत जी प्रभावी सिद्ध झाल्या आहेत, आणि आपल्या त्वचेला कदाचित आपल्यासाठी सर्वोत्तम कार्य करेल अशी चांगली कल्पना आहे.
4 -
आपल्या भेटीची तयारी कराआपण कोणत्याही इतर पुरळ उपचार वापरत आहात, अगदी एक प्रती-काउंटर एक? आपण गर्भवती असू शकते अशी शक्यता आहे का? मुरुमांमुळे आपल्या जीवनावर परिणाम होत असेल तर आपण उदासीन किंवा आत्महत्येची भावना अनुभवत आहात? आपल्या त्वचाशास्त्रज्ञांना ती सर्व माहिती कळली पाहिजे.
आपण वापरत असलेल्या सर्व औषधे (अगदी मुंड्यासाठी नसलेल्या) किंवा आपल्या कोणत्याही प्रश्नांची यादी तयार करा. नेमणूक दरम्यान नोट्स घ्या तर ते मदत करते.
आणि आपल्याला आपल्या उपचाराबद्दल काहीही समजत नसेल तर विचारा! तयारीसाठी काही मिनिटे सहजपणे आपली नेमणूक सुगम होण्यास मदत करू शकते.
5 -
आपल्या उपचारांचा वापर करणे सुरु ठेवणे आवश्यक आहे, मुरुमांने साफ केल्यानंतरहीयाचा अर्थ आपल्या उपचारांनी योग्यरित्या कार्य केले नाही याचा अर्थ नाही. त्याउलट, त्यांनी फार चांगले काम केले.
मुरुमांचे उपचार मुरुमांचे बरे करत नाहीत; ते फक्त त्यावर नियंत्रण करतात. मुरुमांमुळे पहिल्या स्थानावर घडून येणारे घटक अजूनही कामावर आहेत, जरी पिले निघून गेले तरीही म्हणून जर आपण आपली औषधे वापरणे बंद केले तर आपल्या मुळे पुन्हा परत मिळतील याची चांगली संधी आहे.
हे योग्य दिसत नसले तरी, मुरुमांकडे दुर्लक्ष केल्यानंतरही आपण आपल्या मुरुमांवरील उपचारांचा वापर करणे चालू ठेवू शकता (ह्या नियमामध्ये अपवाद म्हणजे आयसोलेटिनोइन (उर्फ एक्च्यूटेन) . परंतु स्वच्छ त्वचासाठी निरंतर उपचार हे ठीक आहे !
पुढील चरणः
आपण मुंडक उपचार सुरू करण्यापूर्वी आपल्याला माहित करणे आवश्यक काय