आपल्या इनहेलरला योग्य मार्ग वापरण्यातील पायऱ्या
आपल्यास एक तीव्र अडथळा आघात करणारा फुफ्फुसांचा आजार (सीओपीडी) किंवा दमा सारखे इतर फुफ्फुसाचा रोग असल्यास, आपल्या आरोग्यासाठी आणि स्वयं-काळजीसाठी ब्रोन्कोडायलेटर इनहेलर कसे वापरावे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
ब्रॉन्कोडायलेटर इनहेलर्स
एक ब्रॉन्कोडायलेटर म्हणजे आपल्या वायुमार्गांचे मऊ स्नायू मोकळे (आरामदायी) करण्यासाठी मदत करण्यासाठी वापरली जाणारी एक औषधे आहे. आपल्या श्वसनमार्ग शिथिल होतात तेव्हा अधिक फुफ्फुसातील फुफ्फुसांतून बाहेर पडता येते ज्यामुळे आपल्याला श्वास घेता येतो.
श्वास लागणेच्या लक्षणांमुळे ब्रॉन्कोडायलेटर्स अनेकदा जलद आराम देतात. (सहसा, ब्रॉन्कोडायलेटर इनहेलर्सचे वेगवान अभिनय आणि हळुवार काम करणारे दोन्ही प्रकार आहेत .)
आपल्याला एक औषधे (इनहेलर) दिली जाईल ज्याद्वारे या औषधे घेणे जरी ते सोपे दिसत असले तरीही त्यांच्या वापरासाठी वापरण्यात येणाऱ्या प्रत्येक चरणांचे काळजीपूर्वक पुनरावलोकन करण्यासाठी वेळ घेणे महत्वाचे आहे. अभ्यास आपल्याला सांगतात की बर्याच लोकांना त्यांचे इनहेलर्स योग्यरित्या वापरत नाहीत, आणि म्हणूनच, श्वास घेण्यातील सुधारणेवर चुकत रहा जे इनहेलर प्रदान करू शकतात. खरं तर, कित्येक लोक योग्य पावले शिकण्याआधी आणि त्यांना मिळणारे आराम मिळवण्याआधीच वर्षांपासून त्यांचे इनहेलर्स वापरुन चुकीचे वापरतात. दिशानिर्देश विचारण्यासाठी वेळ दिल्याने रस्त्यावर वेळ वाचू शकतो, या चरणांचे पुनरावलोकन करण्यासाठी वेळ काढल्याने आपल्याला श्वासोश्वासाची खूप छानता होऊ शकते.
या चरणांचे पालन करण्यासाठी आपल्याला काही वेळ लागेल.
काय कागदावर सोपे दिसते थोडे चाचणी आणि त्रुटी लागू शकतात. म्हणाले की, आपण आपला इनहेलर योग्यरितीने वापरण्यास सक्षम असावा - आणि या औषधांचा पूर्ण लाभ घ्या - या काही सोप्या चरणांचे अनुसरण करून.
ब्राँकोडायलेटर इनहेलर कसे वापरावे योग्य मार्ग
इनहेलरचा वापर करून काळजी घेताना काळजी घ्या व "वेळेची बचत" करण्यासाठी कोणतीही चरणे टाळा.
- इनहेलर वापरण्यापूर्वी ती पूर्णपणे धरा. (हे फार महत्वाचे आहे आणि कोणत्याही वेळी पुरेसे औषध मिळत नसल्याची खात्री करण्यास मदत होते.)
- इनहेलरचे मुखपत्रातून कॅप काढून टाका
- एक श्वास घ्या आणि पूर्णपणे श्वास बाहेर घ्या.
- आपल्या तोंडात उद्देश असलेल्या बोटे वरुन ओरडलेल्या मुखाने आणि तोंडाला तोंडाला तोंड द्या आणि त्याच्या सभोवती ओठ बंद करा.
- आपल्या तोंडातून एक जलद, खोल श्वास घ्या आणि एकाच वेळी खांद्यांवर तळाशी दाब करा.
- आपले श्वास पाच ते दहा सेकंद धरून आपल्या औषधांना आपल्या फुप्फुसांमध्ये वितरित करण्यास अनुमती द्या. आपल्या तोंडातून मुखपत्र काढून टाका आणि साधारणपणे श्वास घ्या. (ज्यांनी पौगंड म्हणून कॅनेबिससह प्रयोग केले त्यांच्यासाठी, आम्हाला असे सांगितले आहे की ते तशाच प्रकारे कार्य करते.)
- आपल्या डॉक्टरांनी औषधोपचाराची दुसरी मात्रा शिफारस केली असल्यास, एक ते दोन मिनिट प्रतीक्षा करा, इनहेलर पुन्हा पुन्हा गाडी करा आणि पुन्हा तीन ते सहा या तीन चरण करा. (हे एक पाऊल आहे जे लोक सहसा दुसर्या क्षणाला परत सोडतात आणि लगेचच दुसरीच पुनरावृत्ती करतात.आपण औषधी कसे कार्य करते याबद्दल विचार करत असाल तर काही मिनिटे वाट पहात भरपूर अर्थ प्राप्त होतो.आपल्या इन्हेलरचा पहिला श्वास आपल्या वायुमार्गांना दुस-या डोस आपल्या फुफ्फुसामध्ये सखोल जाऊ शकतो.)
- धूळ आणि इतर कण ठेवण्यासाठी प्रत्येक वापरानंतर मुखपेशीची कॅप पुनर्स्थित करा. (सीओपीडी सह, संक्रमण सीओपीडी चीडचे एक सामान्य कारण आहे. टोपीला त्वरितपणे बदलणे आपल्या मुखपत्रांवर असलेल्या जीवाणूंना कमी करते.)
- आपण इनहेलर वापरल्यानंतर आपले तोंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
आपल्या इनहेलरशी काय करणार नाही
आपल्या ब्रोन्कोडायलेटर इन्हेलरचा वापर केल्यानंतरही आपल्याला श्वास घेण्यास त्रास होत असता तेव्हा आपण पुन्हा आपल्या औषधांचा दुसरा डोस (किंवा तिसरा किंवा चौथा) देण्याकरिता पुन्हा वापरण्याचा मोह होऊ शकता. प्रलोभन असूनही आपल्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या डोसाप्रमाणे चिकटविणे महत्वाचे आहे. जर आपल्याला असे वाटले की आपल्या औषधे सुस्थीत करण्याची गरज आहे, तर आपल्या डॉक्टरला कॉल करा.
इनहेलर्सना सामान्यतः विहित केलेले असल्याने आणि बर्याचदा इतके चांगले काम करतात, लोक सहसा हे औषध ओळखत नाहीत हे खरोखर किती औषधी आहेत साइड इफेक्ट्स प्रमाणे मजबूत नाही, परंतु आपल्या वातनलिका कमी करण्यासाठी
अलिकडच्या वर्षांत संशोधक हे निर्धारित करण्याचा प्रयत्न करीत आहेत की दमा असलेल्या लोकांसाठी मृत्यूचा दर कायम स्थिर राहिला आहे. काही डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की रुग्णांना शस्त्रक्रियेसाठी किती शस्त्रक्रिया करण्यात आल्या आहेत हे त्यांना कळत नाही आणि त्यांना मदतीसाठी मदत करण्याआधी घरी स्वत: ला बराच वेळ दिला जातो. आपण स्वत: ला शोधत असाल तर आपण आपल्या इनहेलरची डोस परत करू शकता, नाही. परंतु ती काय काळजी घेते हे पाहण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना लगेच फोन करण्याचा प्रयत्न करा.
आपल्या इनहेलर (किंवा इतर कोणाच्या) बरोबर इतर काही गोष्टी करू नयेत:
- केस्टरवर सूचीबद्ध केलेल्या कालबाह्य तारखेनंतर आपला इनहेलर वापरू नका. (आपण औषधोपचार करू शकता, परंतु हे लक्षात घ्या की हे प्रभावी नाही आणि आपल्याला ताबडतोब रीफिल किंवा क्लिनिकला भेट देण्याची आवश्यकता आहे.)
- आपल्या इनहेलरला उष्णता जवळ किंवा ओपन ज्योत जवळ ठेवू नका किंवा वापरू नका. (ते करू शकतात, आणि करू, विस्फोट.)
- इतर लोकांच्या इनहेलर्स वापरू नका (वर नमूद केल्याप्रमाणे, ब्रोन्कोडायलेटर इनहेलर्स मजबूत औषध आहेत. जर आपण एखाद्या मित्राचा डॉक्टरांचा सल्ला घेण्याची इच्छा असल्यास, त्याऐवजी आपल्या डॉक्टरांशी भेट घ्या.)
- आपण आपले औषधे घेऊ शकत नसल्यास इनहेलर वापरणे वगळू नका. तेथे बरेच सवलतीच्या निशानेबाजी कार्यक्रम उपलब्ध आहेत, आणि आपण या कमी खर्चीक औषधे मिळवू शकत नाही तोपर्यंत आपले डॉक्टर विनामूल्य नमुने प्रदान करण्यात सक्षम होऊ शकतात. विचारा.
- मुलांच्या पोहोचण्यापासून आणि सर्व औषधे दूर ठेवा.
ब्रोन्कोडायलेटर इनहेलर्सवरील तळाची ओळ
ब्रॉन्कोडायलेटर इनहेलर्स हे एक महत्वपूर्ण साधन असू शकते जे आपले सीओपीडी किंवा दमा नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करते, परंतु सर्वात प्रभाव पडण्यासाठी त्यांना योग्यरित्या वापरणे शिकले पाहिजे. या चरणांवर जाण्यासाठी काही मिनिटे लागतात- आणि आवश्यक असल्यास, आपल्या संगोपन समूहाशी चर्चा करून - आपल्या आरोग्यासाठी मोठा लाभांश देऊ शकता.
> स्त्रोत:
> मेलानी, ए. इनहेलॅट्री थेरपी ट्रेनिंग: फिजिटरी चॅलेंज फॉर फिजिशियन. जैव-मेडिका कायदा 2017. 78 (3): 233-45
> मेलानी, ए. आणि डी. पलेरी क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह वातवारा रोगांचे नियंत्रण: इनहेल्ड थेरपीचे पालन आणि जोखीम आणि स्विचिंग डिव्हायसेसचे फायदे. सीओपीडी 2016. 13 (2): 241-50