हृदयावर चिंता, उत्साह आणि प्रेम यांचा परिणाम तात्पुरत्या किंवा कमीतकमी आहे. परंतु उदासीनता, क्रोध आणि भय यांसारख्या नकारात्मक भावना, हृदयरोगाशी जोरदार जोडलेले आहेत. संपुष्टात हृदयावर परिणाम होऊ शकतो, परंतु वेगवेगळ्या कारणांसाठी.
" ब्रोकन हार्ट सिंड्रोम " ज्याला "टोकॉस्बुबो कार्डियोमायोपॅथी" (ज्या जपानी डॉक्टराने ओळखले होते) असे म्हटले जाते, अचानक भावनिक ताण-विशेषत: दु: ख-आणि पुरुषांपेक्षा स्त्रियांपेक्षा अधिक सामान्य आहे. अचानक हृदयविकाराचा झटका
परंतु हृदयविकाराचा धमन्या अनेकदा रक्तवाहिन्यांत रक्ताच्या गुठळ्या झाल्यामुळे होतो, तुटलेली हृदयाची सिंड्रोम होण्याची शक्यता बहुधा संप्रेरकात्मक घटकांमुळे आणि धमनी ज्यामुळे निर्माण होतो. जेव्हा आश्वासन विश्रांती घेते आणि रक्त प्रवाह पुन्हा सुरू होतो, तेव्हा हृदयरोगाने निकाली काढली जाते. येथे हृदय भावनांवर परिणाम करणारे नकारात्मक भावनांबद्दल जवळून पाहण्यासारखे आहे:
मंदी
उदासीनतेमुळे हृदयरोग होण्याची शक्यता वाढते आणि त्याउलट - जर आपल्याला हृदयविकाराचा धोका असेल तर तुम्हाला उदासीन होण्याचा धोका आहे. हा दुवा खूपच मजबूत आहे की उदासीनतेमुळे कोणालाही हृदयरोगासाठी आणि हृदयविकारासाठी तपासण्यात यावा. एका रोगाचा इलाज केल्याने त्याचा धोका इतर जोखीम कमी होतो. हृदयरोग असणा-या रुग्णांमधे असे आढळून येते की हृदयावरील रीहेबिलिटमेंटमध्ये सहभागी होणे त्यांच्या भावपूर्ण कल्याणासाठी आणि उदासीनता रोखण्यास मदत करते. त्याचप्रमाणे, उदासीन झालेल्या रुग्णांना हृदयाचा आघात कमी करता येतो आणि प्रक्रियेत अधिक आशावादी वाटत असे.
राग आणि भीती
नकारात्मक भावनांमुळे रक्तदाब वाढतो, रक्तवाहिन्यांची प्रतिकृती वाढते आणि रक्ताच्या गुठळ्या होण्याची शक्यता वाढते. म्हणूनच अशा ताणतणावांना असुरक्षित असलेल्या लोकांमध्ये हृदयविकाराचा धोका होऊ शकतो. फ्लिप बाजूस, सकारात्मक भावनांमुळे हृदयरोग असलेल्या लोकांना अधिक काळ जगण्यास मदत होऊ शकते. मजबूत सामाजिक नेटवर्क असलेले लोक आणि इतरांना जवळच्या भावनिक नातेसंबंधात हृदयविकार कमी असतो आणि हृदयरोग विकसित केल्यास ते चांगले बरे होऊ शकतात.
शारीरिक थकवा
हृदय चमत्कारी आहे. जेव्हा आपण शारीरिकदृष्ट्या थकून जातो, तेव्हा ते पंपिंगवर ठेवते. पण शिफ्टमध्ये काम करणा-या संपर्काचा प्रकार अपवाद आहे. कामाच्या वेळा बदलल्यामुळे शिफ्ट कामगार, दिवस-रात्र चक्रांमध्ये व्यत्यय आणतात, हृदयरोगासाठी जोखीम घटक विकसनशील असतात. हृदय आणि रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीवर थेट प्रभाव नसल्याने वाढीव धोका वाढतो परंतु वाईट सवयी विकसित करण्याद्वारे शिफ्ट कामगार खराब खाण्याच्या सवयी विकसित करतात, जेणेकरून जेवण खाणे आणि साखरेचे पदार्थ खाण्यावर जाणे आणि जागृत राहणे यासारख्या अनेकांना कमी व्यायाम मिळतो. या जीवनशैलीच्या अडचणीमुळे लठ्ठपणा, उच्च रक्तदाब , रक्तदाब कमी होणे , लिपिडचे प्रमाण आणि हृदयरोगाचा धोका वाढतो.
डॉ. गिलिनोव्ह क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या हार्ट अॅन्ड व्हस्क्युलर इन्स्टिट्यूटमध्ये सर्जन आहेत, अमेरिकेच्या न्यूज अँड वर्ल्ड रिपोर्टने क्रमाप्रमाणे क्रिडालोलॉजी आणि हृदय शस्त्रक्रिया कार्यक्रम तो थोरॅसिक आणि कार्डिओवास्कुलर सर्जरी विभाग चेअर.