मला डीएचईए घेण्याची आवश्यकता आहे का?

हार्मोन डिहाइड्रोपियांडोस्टेरोन, किंवा डीएचईए बद्दल खूप चर्चा झाली आहे आणि आमच्या लैंगिकतेवर तसेच मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यावर त्याचा कसा परिणाम होतो. डीएचईए लैंगिक समस्या, मानसिक आरोग्य समस्या किंवा शारीरिक आरोग्य समस्यांसाठी प्रभावी परिणाम प्रदान करते का? किंवा DHEA आपल्या पैशाचा अपव्यय करत आहे?

DHEA म्हणजे काय?

DHEA स्त्रियांमध्ये एक स्टेरॉइड संप्रेरक आणि एन्ड्रॉन्सचा (टेस्टोस्टेरोन) नांदी आहे.

मूत्रपिंडाजवळील ग्रंथी स्त्रियांच्या बहुतेक डीएचईए पेश करतात, तर अंडाशयामध्ये या शक्तिशाली स्टेरॉइड संप्रेरकांपैकी किमान प्रमाणात योगदान होते.

डीएचइए चे स्तर नैसर्गिकरित्या आपण वय म्हणून कमी. जेव्हा आपण 80 वर्षांचे आयुष्य जगतो तेव्हा आपल्या शरीराद्वारे तयार करण्यात आलेल्या DHEA चे प्रमाण केवळ युवकांमध्ये आणि युवक आणि उच्च वयातील प्रौढांदरम्यान उच्चतम पातळीवर उत्पादित करण्यात आलेल्या रकमेच्या केवळ 5 ते 10 टक्के असते.

डीएचइएसाठी अनेक दावे केले गेले आहेत. आपण असे ऐकले असेल की हे होऊ शकते:

• तुमची उर्जा पातळी वाढवा
• आपल्याला वजन कमी करण्यास मदत करते
• वृद्धत्व प्रक्रिया धीमा
• तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवा
• कर्करोग आणि हृदयरोगाचा धोका कमी करा
• आपल्या स्मृती सुधारण्यासाठी

तथापि, शास्त्रज्ञ अजूनही डीएचईए कार्य कसे करतात हे समजत नाहीत, शरीरात त्याचा उद्देश काय आहे आणि DHEA सुरक्षित आणि प्रभावी आहे का.

अलीकडील शोध

न्यू इंग्लंड जर्नल ऑफ मेडिसीन (एनईजेएम) मध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका जर्मन अध्ययनाच्या मते, डीएचईए ने अंद्रियातील अपुरेपणाचे निदान झालेली 24 महिलांमध्ये लैंगिकता आणि कल्याण सुधारित असल्याचे आढळले आहे.

दुहेरी अंध अभ्यासाने असे आढळले की ज्या महिलांनी दैनिक डीएचईएचे 50 मिग्रॅ दायित्व घेतले त्या स्त्रियांनी सेक्सबद्दल किती वेळा विचार केला, किती लैंगिक क्रियाकलापांमध्ये रस होता आणि त्यांच्या शारीरिक आणि मानसिक शारीरिक संवेदनांच्या पातळीवर लक्षणीय वाढ झाली.

या स्त्रियांमध्ये मानसिक आरोग्य समस्यांमधील सुधारणेचाही समावेश आहे जसे की जुन्या-बाधक लक्षण, नैराश्य, चिंता आणि इतर मानसिक परिस्थिती

उपचार सुरू झाल्यानंतर चार महिने सर्वात जास्त लक्षणीय सुधारणा झाली.

दुष्परिणामांच्या अभ्यासात जवळजवळ 20 टक्के अभ्यासात सहभाग घेण्यात आले होते आणि चिकट त्वचा, मुरुम आणि वाढीव शरीराचे केस यांचा समावेश होता. याव्यतिरिक्त, एक स्त्री केस तोटा नोंदवली डीएचईएची रक्कम कमी करून स्त्रीने केस गळणे संपवले.

अमेरिकेच्या मनोचिकित्साच्या अमेरिकन जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या मंदीचा निदान करणारे 22 पुरुष आणि महिलांचे आणखी एक लहान अभ्यास, डीएचईएला घेतलेल्या सुमारे निम्म्या सहभागींमध्ये नैराश्यात 50 टक्के घट झाली आहे. अभ्यास लेखकांनी असे म्हटले आहे की DHEA घेण्याच्या सुरक्षेचे मूल्यांकन करण्यासाठी मोठ्या परीक्षणाची आवश्यकता आहे आणि हार्मोन फक्त वैद्यकीय पर्यवेक्षणाखाली घेतले पाहिजे.

तर मी डीएचईए पुरवावी का?

काहींचा असा विश्वास आहे की डीएचईए रजोनिवृत्ती दरम्यान हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपीसाठी उपयुक्त आहे आणि या पुरवणीची कमी डोस घेण्याबाबत सल्ला देतो. तथापि, या शक्तिशाली हार्मोनसह पुरवणी बाबत सिंहाचा वादाचा उलगडा होतो, आणि हे परिशिष्ट घेण्यास सुरू करण्यापूर्वी काळजीपूर्वक संशोधनाचे जोरदार सल्ला देण्यात येतो.

डीएचइएच्या अभ्यासातील प्रमुख समस्या अशी आहे की बहुतेकांनी फक्त थोड्या प्रमाणात सहभागी (वरील अभ्यासात नमूद केल्याप्रमाणे) समाविष्ट केले आहेत

DHEA परिशिष्ट विक्रेत्यांच्या अनेक पृष्ठांमध्ये कोणत्याही शोध इंजिन परिणामांवर "DHEA" साठी शोध.

यापैकी कोणतीही उत्पादने ऑनलाइन किंवा आपल्या स्थानिक स्टोअरमध्ये खरेदी करण्यापूर्वी लक्षात घेणे आवश्यक आहे की डीएचईए पुरवणी एफडीएने कोणत्याही वापरासाठी मंजूर केलेली नाही , आणि कारण DHEA ला आहारातील पूरक म्हणून वर्गीकृत केले आहे, डीएचईएच्या निर्मात्यांना हे सिद्ध करण्यासाठी कोणतेही बंधन नसते त्यांची उत्पादने एकतर सुरक्षित किंवा प्रभावी आहेत.

कोणत्याही ओटीसी पूरक वापरण्याआधी, आपल्या आरोग्यासाठी प्रथम व्यावसायिकांशी चर्चा करणे ही एक चांगली कल्पना आहे.

_{स्त्रोत:}

_{माईल्ड ओएटल, पीएच.डी., मायकेल अर्न्स्ट, एमएस, हेनरिक मारिया स्कुल्टे, एमडी, डॅनिस ह्यूबलर, एमडी, मार्टिन रेडके, एमडी, मार्टिन रेंन्के, एमडी, मार्टिन रेनेके, एमडी, फ्रॅंक कॅलिझ, एमडी, एमडी, आणि ब्रुनो ऑलोलियो, एमडी; "अॅड्रेनल अपुरेपणासह महिलांमध्ये डिहाइड्रोपियांडोस्टेरोन रिप्लेसमेंट"; NEJM, खंड 341: 1013-1020, सप्टेंबर 30, 1 999, नंबर 14; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013}

_{ओवेन एम. वॉकॉव्हित्झ, एमडी, व्हिक्टर आय. रीस, एमडी, ऑड्रे किलबर, बी.ए., निकोला नेल्सन, बी.ए., एमिरित फ्रिंडलँड, बी.ए., लोउन बिझेंडेन, एमडी आणि यूजीन रॉबर्ट्स, पीएच.डी.; Dehydroepiandrosterone सह "प्रमुख नैराश्य च्या डबल-ब्लाईंड उपचार"; अॅम जे मनोचिकित्सा 156: 646-64 9, एप्रिल 1 999; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646}