मित्राल झडप वाढवणे आणि व्यायाम

मायट्रल व्हॉल्व्ह भोकासह खेळाडू - एमव्हीपी आपल्याला नको वाटेल

आढावा

मेट्रिअल वाल्व्ह हा वरच्या आणि खालच्या चेंबरच्या मधल्या डाव्या वक्षस्थळामध्ये स्थित आहे. या वाल्व्हमध्ये उजवीकडे व डावा विभाग असतो जो उच्चस्थानावरील वायुमंडळातून व हृदयाच्या डाव्या बाजूच्या लोअर वेंट्रिकलपासून रक्तास जाण्यास परवानगी देतो, आणि नंतर रक्तस्रावाचे बॅकफ्लो टाळण्यासाठी बंद होतो.

एक सामान्य वाल्व्ह बर्यापैकी कडक आहे आणि नियमितपणासह उघडते आणि बंद होते.

शब्दकोशाचा अर्थ म्हणजे वाल्व्ह सैल आणि थोडा फ्लॉपी आहे जेणेकरून ते तेवढे पाहिजे तसे बंद होत नाही. ते मंदगतीने क्लिकसह बंद होऊ शकते, किंवा हृदयाचे ठुमके तयार करण्याद्वारे तिच्यातील सूक्ष्म प्रमाणात रक्ताची परवानगी देऊ शकते. एक मोठे पुढे जाणे रक्त हृदयाच्या शीर्ष मंडळामध्ये परत येणे शक्य होऊ शकते. याला मिट्रल रेजिगेटेशन म्हणतात.

मित्राल मूल्य प्रगती किती सामान्य आहे ?

असा अंदाज आहे की लोकसंख्येच्या दोन ते चार टक्के लोकांमध्ये काही प्रमाणात वायवीसांचा झपाटा असतो. हे असेही होऊ शकते की MVP ला एक अनुवांशिक घटक आहे कारण कुटुंबांमध्ये ते चालत आहे.

लक्षणे

अनेक लोक लक्षणे नसताना त्यांचे संपूर्ण जीवन जगतात. ज्यांच्याकडे लक्षणे दिसतात त्यांना हृदयाची धडधडणे , छाती दुखणे, भयाणपणा, श्वासोच्छ्वास कमी होणे, कमी सहनशक्ती किंवा कमकुवतपणाच्या काळात थकवा जाणवणे शक्य आहे.

दीर्घकालीन प्रभाव

एमव्हीपी असणा-या दोन मुख्य समस्या मायट्रल रेग्युगेटेशन आणि हृदयरोगाचे संभाव्य विकास हे एंडोकॅडायटीस नावाचे दीर्घकालीन परिणाम आहेत.

• मित्राल रेगर्गिटेशनः रक्तवाहिन्यातुन रक्तवाहिन्यामुळे शरीरातून रक्तवाहिन्या आणि हृदयाच्या स्नायूंवर परिणाम होऊ शकतो. हे संभवत: हृदयविकाराचा होऊ शकते. हे तुलनेने दुर्मिळ आहे, आणि एमव्हीपी असणाऱ्या सुमारे 5 टक्के लोकांकडे कोणत्याही समस्या उद्भवू शकतात.

• एन्डोकँडायटीस : हृदयरोग होण्याचे विकार हे अॅन्डोकार्टिटिस नावाचे एक दुर्मीळ पण संभाव्य घटना आहे. या संक्रमणाचा धोका कमी करण्यासाठी, डॉक्टर रक्त संक्रमणामध्ये जीवाणूचा परिचय देण्याची शक्यता असणारी कोणतीही प्रक्रिया करण्यापूर्वी एमव्हीपी असलेल्या रुग्णांना प्रतिजैविकांची शिफारस करतात. उदाहरणार्थ, बहुतेक लोक ज्याने एमव्हीपी निदान केले असेल ते दंतमंत्र्यापूर्वी अँटीबायोटिक्स घेतील.

व्यायाम आणि मैत्र्रीय झडप वाढवणे

हृदय एक स्नायू आहे, आणि कोणत्याही स्नायूसारखे, व्यायाम केल्यानं ते बळकट होते एरोबिक व्यायाम हृदय अधिक सामर्थ्यवान करते आणि ते अधिक कार्यक्षम बनविते आणि सामान्यत: एमव्हीपीसाठी शिफारस केलेले आहे. चालणे, जॉगिंग, जलतरण, किंवा सायकल चालविणे यासारख्या ऍरोबिक व्यायामाने एका वेळी 30 मिनिटे मध्यम वेगाने व्यायाम करणे ही व्यायाम सुरू करण्याचा सर्वात सुरक्षित मार्ग आहे. एमव्हीपी असणा-या व्यक्तीने त्यांच्या हृदयाचे ठोके आणि इतर लक्षणांवर लक्ष ठेवणे गरजेचे आहे आणि त्यांच्या हृदयाच्या शिरपेचात किंवा हलके किंवा अस्वस्थ झाल्यास ते धीमे केले पाहिजे.

Mitral valve prolapse ला सामान्यतः लाइफ-धमकी किंवा पुरोगामी स्थिती मानले जात नाही. मविप्र हृदयविघातक विविध प्रकारचे सर्वात सौम्य असू शकते. असे प्रकरण आहेत, तथापि, जेथे एमव्हीपी लक्षणीय आरोग्य समस्या उद्भवते आणि या प्रकरणांमध्ये वाल्व बदलण्याची शक्यता विचारात घेतले जाईल.

संबद्ध जोखीम

या प्रश्नाचे लहान उत्तर हे आहे की कोणालाही खरोखरच माहीत नाही, पण असे दिसून येते की जर अचानक मृत्यू होण्याचा धोका असेल तर तो फारच लहान आहे. ज्या दोन्हींशी संबंध जोडलेले संशोधन हे शवविच्छेदन अहवालांवर आधारित आहे ते असे दर्शविते की अचानक मरण पावलेल्या सुमारे दहा टक्के लोक एमव्हीपी

हृदयरोग तज्ज्ञ रिचर्ड फोगोरोस यांच्या म्हणण्यानुसार "एमव्हीपी असणा-या बहुतेक रुग्णांना सामान्य लोकसंख्यापेक्षा अचानक मृत्यू होण्याचा धोका अधिक आढळला नाही."

उपचार

जे छातीत दुखणे , हृदयाचे ठोकायला किंवा एमव्हीपीचे इतर लक्षणीय लक्षण अनुभवतात त्यांना कधी कधी व्यायाम करताना हृदयातील गळतीचे प्रमाण कमी करण्यासाठी बीटा-ब्लॉकर्स दिले जाते.

जवळ जवळ मल्ट्राल व्हॉल्व प्रॉक्सॅप्समुळे कोणी व्यायाम करण्यापासून परावृत्त केले जाते खरं म्हणजे, एरोबिक व्यायाम हा अशा व्यक्तींसाठी शिफारस केलेल्या गोष्टींपैकी एक आहे जो अशा प्रगतीचा आहे. मविप्रचा उपचार प्रथिनांच्या मर्यादेनुसार बदलतो, त्यामुळे आपल्या डॉक्टरांशी आपल्या वैयक्तिक लक्षणांवर चर्चा करणे महत्त्वाचे आहे.

योग्य निदान मिळवत

आपल्याला असे सांगितले गेले की आपल्याला मविप्र आहे, आपल्याला हे सुनिश्चित करण्याची आवश्यकता असू शकते की आपल्याला योग्य निदान प्राप्त झाले आहे. डॉ. फोगोरोस यांच्या मते, मविप्र अधिक मार्गदर्शक आहे. योग्य निदान करण्याबद्दल त्यांना एमव्हीपीचे निदान करणारे काही सल्ला देतात .

Mitral valve prolapse चा फक्त एक फिजीशियन द्वारे निदान केले जाऊ शकते. कोणत्याही नवीन व्यायामाचे कार्यक्रम सुरू करण्यापूर्वी नेहमी वैद्यकीय सल्ला घ्या.

_{स्त्रोत:}

_{Mitral-Valve Prolapse, Freed et al च्या प्राबल्य आणि क्लिनीकल परिणाम द न्यू इंग्लंड जर्नल ऑफ मेडिसीन, खंड 341: 1-7, 1 जुलै 1 999, नंबर 1}