मी शारीरिक गंध का आहे?

का घाबरू Stinks आणि सॅंडर गंध कसे

प्रत्येकजण शरीर गंध येतो बॉडी गंध, ज्याला ब्रोमहाइडोसिस म्हणतात, हा मानवी अनुभवांचा एक सामान्य भाग आहे. परंतु हे पुरेसे लाजिरवाणे आहे की आपण त्यास मुक्त करू इच्छिता.

घाम का त्रास होतो?

पसीना स्वत: ला गंध नाही शरीराची गंध ही आपल्या शरीरातील घामाच्या भागात राहणार्या जीवाणूंचा दोष आहे.

जीवाणू तुमच्या आर्म्पटेट्स सारख्या ओलसर वातावरणात वाढतात.

जेव्हा आपण घाम घेता तेव्हा, जीवाणूंना काही प्रथिने, घामावर ऍसिडमध्ये मोडतात. तर, हे जिवाणू जिवावर घासलेले नसतात हे घाम खाली मोडणे जीवाणू द्वारे उप-उत्पादन आहे

शरीर गंध साठी जबाबदार Glands

जीवाणू मात्र केवळ सुवासिक गुन्हेगारी नसतात ते देखील हे अवलंबून आहे की घाम ग्रंथी घाम काय करत आहेत. आपल्या त्वचेत विविध प्रकारचे घामाचे ग्रंथी आहेत - एक्साइन ग्रंथी आणि ऍफोक्रिन ग्रंथी.

एसीसीन ग्रंथी आपल्या संपूर्ण त्वचेवर आढळतात. त्वचेच्या खालच्या थरांमध्ये या घोटलेल्या ग्रंथी आढळतात. ते एका वाहिनीद्वारे त्वचेच्या पृष्ठभागावर थेट घाम घेतात. जसे की घाम बाष्पीभवनामुळे आपली त्वचा थंड होऊ शकते आणि आपल्या शरीराचे तापमान नियंत्रित होते. एसेन ग्रंथींद्वारे तयार होणारे घाम मीठ मध्ये जास्त आहे, त्यामुळे जीवाणूचा विघटन करणे आणि गंध निर्मिती होण्याची शक्यता कमी आहे.

एपोक्रिन ग्रंथी शरीराच्या निवडक भागात आढळतात, म्हणजेच आपल्या काजळी, मांडीचे हाड आणि प्यूबिक क्षेत्र.

एप्रीन ग्रंथी तुम्हाला एसेन ग्रंथी म्हणून थंड करण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेली नाहीत. त्याऐवजी, या ग्रंथी नलिकाऐवजी केसांच्या गुंडाळीमध्ये खाली येतात. एपोक्रिन ग्रंथी आपल्या शरीराचे तापमान वाढते तेव्हा घाम सोडा, परंतु जेव्हा आपण तणावाखाली असतो

हे ऍफोक्रिन ग्रंथीद्वारे तयार होणारे घाम आहे जे शरीरातील गंधीसाठी जबाबदार आहे कारण हे प्रथिन जास्त असते कारण जेव्हा बॅक्टेरिया विघटित होते तेव्हा ते एक बदबूश होते.

म्हणूनच शरीर गंध तुमच्या बाक्यांची आणि मांडीचे क्षेत्रातील वाढते आहे, आणि तुम्हाला आपल्या कपाळावर बीओ का मिळत नाही.

हे देखील स्पष्ट करते की थोडे मुले त्यांना घाम करतात तेव्हा देखील बीओ मिळत नाही. ऍपोक्रीन ग्रंथी हा तंबू पर्यंत निष्क्रिय राहतात, जेव्हा ते घाम निर्माण करतात तो फक्त तारुण्य झाल्यानंतरच शरीर गंध अचानक एक समस्या बनते आहे

गोष्टी ज्या आपण बीओला संवेदनाक्षम करतो

ऍपोक्रीन ग्रंथी आणि आपल्या घामासह गोंधळलेल्या जीवाणूशिवाय, काही गोष्टी आहेत ज्यामुळे शरीराची गंध विकसित होण्यास आपण अधिक योग्य बनवू शकता.

• जादा वजन असणे त्वचाच्या folds पसीने आणि जिवाणू धारण करू शकतात, शरीर गंध एक अधिक अतिथी गृहनिर्माण बनवण्यासाठी
• मसालेदार, झणझणीत अन्न खाणे हे आपले घाम एखाद्या घासाने बनविणार नाहीत, परंतु झणझणीत पदार्थांचे सुगंध आपल्या त्वचेमधून आत प्रवेश करु शकतात, यामुळे शरीराची गंध आणखीच बिकट होऊ शकते.
• अति घाम येणे हायपरहाइड्रोसीस नावाची अट आपल्याला खूप घाम देऊ शकते, जसे रजोनिवृत्ती . आणि काही लोक फक्त नैसर्गिकरित्या इतरांपेक्षा अधिक घाम करतात.
• काही वैद्यकीय अटी मधुमेह, किडनी किंवा यकृत समस्या, अतिरक्त थायरॉईड , आणि (अत्यंत दुर्मिळ) अनुवांशिक स्थिती आपल्या सामान्य शरीरातील सुगंध मध्ये बदल होऊ शकते. काही प्रकरणांमध्ये, एक विचित्र शरीर गंध अधिक गंभीर काहीतरी चिन्ह असू शकते उदाहरणार्थ, ब्लीच सारखी किंवा मूत्र सारखी गंध म्हणजे मूत्रपिंड किंवा लिव्हर समस्या. आपल्या सामान्य शरीरातील गंधांत एखादी विचित्र बदल आढळल्यास, किंवा काहीतरी जाणवल्यास ते बरोबर नाही, आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा

• तणाव ताण आपल्या ऍक्रॉक्रिन ग्रंथींना ओव्हरटाइम वापरण्याची कारणीभूत ठरते. लक्षात ठेवा, हे असे ग्रंथी आहेत जे घाण वासनेत घाम देतात म्हणून, आपण आपल्या मोठ्या सादरीकरणापुढे किंवा विशेषतः केस उभारण्याच्या घटनेनंतर लगेचच बीओचा अचानक ब्रेकआऊट लक्षात येईल.
• जननशास्त्र काही लोक इतरांपेक्षा शरीर गंध विकसित करण्यासाठी फक्त अधिक प्रवण आहेत.

शारीरिक गंध कमी करण्यासाठी टिपा

शरीराची गंध लज्जास्पद असू शकते, पण सुदैवाने, बहुतेक प्रकरणांमध्ये, यामुळे गंभीर समस्या उद्भवत नाही. अशा गोष्टी आहेत ज्या आपण बीओ मनातून काढून टाकण्यासाठी करू शकता किंवा कमीतकमी एक पायरी खाली टोन करू शकता.

दिवसातून कमीत कमी एकदा शॉवर घ्या. साबण किंवा शॉवर जेलचा वापर करा आणि नीट ढवळून घ्या

विशेषत: गरम, आर्द्र भागात, दोन-दैनंदिन शॉवर क्रमाने असू शकते. हे न बोलता किंवा तंदराचा आश्रय घेतल्याशिवाय एस्प पडतो.

एक विरोधी जिवाणू साबण वापरा जर नियमित पाऊस ही युक्ती करीत नसेल, तर अँटी-बॅक्टेरीयल साबण किंवा शरीराची धुलाई जसे डायल वापरा. हे वाश आपल्या त्वचेवर जीवाणूंची संख्या कमी करण्यास मदत करु शकते त्यामुळे घामाचे घाणेसुक बदलणे कमी आहे.

उजवा अंडरआर्म उत्पादन मिळवा आपण फरक आहेत माहित आहे का? डूडोरॅन्ट आपल्या आतल्या भागात जीवाणू कमी अभ्यागत करतात. ते सुगंध सह बीओ लपवू मदत. दुसरीकडे, अँटीप्रिश्य्टर प्रेथणे कमी करण्यासाठी घामाच्या ग्रंथी अवरोधित करतात. आपण जास्त घाबरू शकत नसल्यास शरीर गंध मिळविल्यास, दुर्गंधी बाहेर जाण्याचा मार्ग आहे. आपण स्वेटर असल्यास, अशी खात्री करा की आपल्याला असे उत्पादन मिळेल जे अँटी-पर्सपिटर आणि दुर्गंधीयुक्त असे दोन्ही आहे. आपण मुख्य BO मिळविल्यास, सक्रिय घटकांच्या उच्च टक्केवारीसह मजबूत उत्पादन शोधा. ओव्हर-द-काउंटर उत्पादने आपल्याला ताजे ठेवत नसल्यास, डॉक्टरांनी डॉक्टरांनी सांगितलेल्या प्रतिप्रतिरोधक / दुग्धजन्य पदार्थ मिळविण्याबद्दल बोला.

सांस फोंक्स वापरा कापसाप्रमाणेच नैसर्गिक फॅब्रिक्स पॉलिस्टर, नायलॉन आणि रयानपेक्षा बीएपेक्षा जास्त चांगले आहेत. नैसर्गिक फायबर श्वास घेतात, घामाला बाष्पीभवन करण्याची परवानगी देणे त्वचेच्या विरूद्ध घाम पकडणारे कापड टाळा. हे शरीर गंध विकसित करण्यासाठी चांगल्या प्रजनन ग्राउंडसाठी अनुमती देतात. काम करताना, ओलावाचे कपडे तयार करा.

आपल्या आहारातून मसालेदार किंवा झणझणीत पदार्थ कमी करा किंवा कमी करा . कढीपत्ता, लसूण, मसालेदार मिरची, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, ब्रोकोली आणि ओनियन्स यासारख्या ज्वलंत खाद्यपदार्थांमध्ये अधिक कडक घाम होऊ शकतो. जरी दारू आपल्या घाम च्या वास वर एक प्रभाव असू शकते. जर आपण या प्रकारचे पदार्थ नियमितपणे खाल्ले तर त्यांना कमी करण्याचा प्रयत्न करा किंवा त्यांना पूर्णपणे काढून टाकून पहा आणि ते आपल्या घामाला गोड करणे मदत करत नाही का हे पहा.

दाढी किंवा मेण अॅपोक्रीन ग्रंथी केसांनी झाकलेल्या भागात आढळतात, जसे की काल्पनिक आणि जघन क्षेत्र. केस घाम मारीत आणि जिवाणू वाढू शकतात जेथे चांगले वातावरण करते केस काढून टाकल्याने शरीर गंध नियंत्रित करण्यासाठी बराच वेळ जाऊ शकतो. होय, अगं, याचा अर्थ असा की आपण आपल्या अंडरमॉम्सला दाढी करण्यासाठी विचार करू शकता. आपण कोणत्याही क्षेत्रात पूर्णपणे जाणे पसंत करत नसल्यास, केस लहान करून कमी केल्यामुळे बीओ कमी होण्यास मदत होते

शरीर गंध साठी वैद्यकीय उपचार

आपण शरीर गंध कमी करण्यासाठी मदत करण्यासाठी सर्वकाही केले असल्यास आणि सुधारणांचा विचार करत नसल्यास, आपल्या डॉक्टरला कॉल द्या. गरज असेल त्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे (उदा. फंगल संक्रमण, उदाहरणार्थ). किंवा, आपल्या शरीराची गंध नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आपल्याला आणखी एक मजबूत उपचारांची आवश्यकता असू शकते. काही पर्याय:

• प्रिस्क्रिप्शन अँन्टिप्रॉरिअन्ट्स / डोडोरंट्स आपण काउंटरवर मिळवू शकता त्यापेक्षा अधिक बलवान आहेत आणि विशेषत: शरीरावरील पहिले उपचार पाऊल.
• प्रतिजैविक , विशिष्ट आणि तोंडावाटे, त्वचेवर जीवाणू कमी करण्यास मदत करते.
• बॉटॉक्स घाणेरडा निर्मितीसाठी घामाच्या ग्रंथींना सांगणार्या आवेगांना अवरूद्ध करते. हे कायमस्वरूपी निराकरण नाही, आणि प्रत्येक काही महिने उपचारांवर पुनरावृत्ती करण्याची आवश्यकता आहे.
• लेझर उपचार घामाच्या ग्रंथी कोसळू किंवा नष्ट करू शकतो.
• घाम ग्रंथी काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया अत्यंत प्रकरणांमध्ये केली जाते.

एक शब्द

आपण असे म्हणू शकता की आपले शरीर नैसर्गिकरीत्या शरीर वास तयार करण्यासाठी डिझाइन केले आहे. प्रत्येकजण बीओ कधी कधी घेतो आपण पूर्णपणे ते लावतात शकत नाही. आणि बहुतेकदा, शरीराची गंध इतर कोणापेक्षा कितीतरी आपणाकडे लक्षणीय आहे.

जर शरीर गंध तुमच्या जीवनावर परिणाम करत असेल, तर कृपया आपल्या डॉक्टरांना कॉल द्या. उपचार कमी करण्यासाठी मदत उपलब्ध आहे आणि आपल्याला पुन्हा विश्वास वाटतो.

> स्त्रोत:

> पास्टर डीके, हार्पर डी.एस. "प्राइमरी केअरमधील शरीराची गंध ओळखणे." नर्स प्रॅक्टीशनर 2012 मार्च 13; 37 (3): 15-8

> कॅलचेर्ट सी, डी मेसेनेयर ई, केर्कहॉफ एफएम, वेरिलिफेडे ए, व्हॅन डी विले टी, बून एन. "मायक्रोबियल गंधर पॉलिस्टर अॅण्ड कपास क्लॉथ्स ऑफ फट फ्युटनेस सेशन." अप्लाइड आणि एन्वायरनमेंटल मायक्रोबायोलॉजी 2014 नोव्हेंबर 80; (21): 6611- 9

> हमादा के, हर्यामा एस, यामागुची टी, एट अल "मानवी शरीर गंध ओळखते काय?" प्रायोगिक त्वचाविज्ञान 2014 मे; 23 (5): 316-7