आपण या सामान्य मुरुमांवरील उपचारांची चूक करत आहात का?
आपण आपल्या पुरळ उपचारांमधून उत्कृष्ट परिणाम शोधत असल्यास, आपल्याला खात्री आहे की आपण त्यांचे योग्यरित्या वापरत आहात. आणि मुरुमांच्या उपचाराच्या चुका सामान्य आहेत; आपण कदाचित त्यांना सादर करीत आहात हे कदाचित माहित नसतील.
येथे शीर्ष पाच सर्वात सामान्य प्रकारचे मुरुमांसंबंधीचे उपचार करणा-या चुका आहेत आणि आपण आपली त्वचा क्लियरिंगची सर्वोत्तम संधी देण्यासाठी काय करू शकता.
1 -
औषधे वापरायला विसरणेमुरुम स्पष्ट करण्यासाठी, आपण आपल्या उपचारांशी सुसंगत असणे आवश्यक आहे याचा अर्थ दररोज आपली औषधे वापरणे.
दिवस वगळण्याचा किंवा औषधे गमावू नका उपचार सातत्याने आणि दिग्दर्शित केल्या जातात तेव्हा ते सर्वात प्रभावी होतील.
आपल्याला आपल्या उपचारांना लक्षात ठेवण्यात समस्या येत असल्यास, दररोज त्याच वेळी वापरण्याचा प्रयत्न करा. अशाप्रकारे, तो आपल्या सामान्य रूटीचा भाग बनतो.
आणि कारण बाहेर नजर नसल्यामुळे, आपल्या मुरुमांवरील उपचारांना आपल्या बाथरूमच्या काउंटरवर सोडणे देखील उपयुक्त आहे जिथे आपण त्यांना पाहू शकाल. आपल्या दातbrush पुढे एक उत्तम स्थान आहे - कारण कधी कधी आपण दात ब्रश करतांना विसरलात?
2 -
खूप औषध वापरणेप्रत्येकास आपल्या मुरुवाची त्वरीत निराशा होऊ शकते, त्यामुळे आपण दररोज आपल्या उपचारपद्धतीवर अनेकदा (किंवा जास्त) लाड करण्याचा मोह होऊ शकता.
सर्व केल्यानंतर, ते फक्त विशिष्ट औषधे आहेत म्हणून त्यांना अधिक दुखापत शकत नाही निर्देशित वापरून, योग्य? याव्यतिरिक्त, आपण अधिक वेळा आपल्या औषधे लागू केल्यास आपल्या जलद पुरळ साफ नाही?
आपण हे जाणून घेण्यास आश्चर्यचकित होऊ शकता की बर्याचदा औषधे लावा किंवा बर्याचदा वापर करता येण्यामुळे जलद गळती होणार नाही. परंतु त्यामुळे निश्चितपणे अतिसूक्ष्म, लालसरपणा, सोलणे आणि चिडचिड होऊ शकेल.
दिग्दर्शित केल्याप्रमाणे आपल्या औषधे वापरणे म्हणजे त्वचेचा त्रास न करता मुरुमे साफ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग
3 -
'जलद निराकरण' शोधत आहोतप्रत्येकजण त्यांच्या मुंग्या रात्रभर स्पष्ट होईल इच्छा कोण आहे, काही क्षणी, फक्त दिवसात स्पष्ट त्वचा वचन की त्या जाहिराती मध्ये खरेदी? बहुधा, परिणाम निराशाजनक होते.
त्या hyped अप "आश्चर्य" उपचारांच्या प्रयत्न ऐवजी, आपण प्रयत्न केला-आणि-खरंच मुरुमे उपचारांचा सह sticking चांगला होऊ इच्छित काही आपण ओव्हर-द-काउंटर शोधू शकता आपण आपल्या डॉक्टरांपासुन डॉक्टरांनी केलेल्या सूचना घेऊन जाऊ शकता असे काही प्रत्येकासाठी कार्य करणारी कोणतीही एक औषधे नाही, म्हणून आपल्यासाठी उत्कृष्ट असलेल्या उपचारांचा शोध घेण्याकरिता बरेच प्रयत्न करावे लागतात.
काही उत्पादनांचा दावा काय असला तरीही मुरुमांचा कोणताही इलाज नाही , आणि त्वरीत निराकरण नाही. लक्षात ठेवा, स्वच्छ त्वचेला वेळ लागतो आणि खूप सहनशीलता
4 -
सनस्क्रीन वापरत नाहीआपल्या तेलकट, मुरुमांच्या-प्रवण त्वचेवर वापरल्या गेल्यास आपण शेवटची गोष्ट म्हणजे सनस्क्रीन आहे. परंतु सनस्क्रीन टाळण्यामुळे आपली त्वचा दीर्घकाळात हानी पोहोचवू शकते.
आपल्या त्वचेची अकाली वृद्धत्व, हायपरपिग्मेंटेशन आणि त्वचेचा कर्करोग यांपासून दररोज ब्रॉड स्पेक्ट्रमचा सनस्क्रीन वापरणे. बर्याच मुरुमेच्या उपचारांमुळे आपली त्वचा सूर्यप्रकाशास अधिक संवेदनशील बनते, म्हणून आपण सनस्क्रीन वापरू शकत नाही.
सनस्क्रीन अलिकडच्या वर्षांत खूप लांब आहेत. चेहर्यासाठी तयार केलेले ते जाड आणि चिकट नसतात, आणि "समुद्रकिनार्यावरील दिवस" वास येत नाही
ब्रेकआऊट ट्रिगर करण्यापासून टाळण्यासाठी गैरसोयीचे लेबल असलेल्या एका सनस्क्रीनचा शोध घ्या. बर्याच मॉइस्चराइझर्समध्ये आजही सनस्क्रीन असतात, त्यामुळे आपण मॉइस्चरायझिंग करीत असताना आपल्या रोजच्या डोसची सुरवाची सुरवात करा.
5 -
मुरुम स्पष्ट आहे तेव्हा उपचार थांबताहुर्रे! आपली त्वचा स्पष्ट आहे! पण अद्याप आपल्या पुरळ उपचारांचा बाहेर टॉस नाही
पुरळ औषधे मुरुमास बरा करत नाहीत. ते फक्त ब्रेकआऊट्स नियंत्रित करण्याचा एक चांगला काम करतात आपण आपल्या स्थानिक उपचारांचा वापर परत मोजण्यास सक्षम असू शकता, परंतु जर उपचार बंद केले गेले तर संपूर्णपणे दोंही परत येतील.
या नियमामध्ये उल्लेखनीय अपवाद म्हणजे आइसोटेटिनोइन आहे , ज्याला सामान्यतः एक्चुटेन म्हणतात . फक्त उपचारांचा एक मार्ग मुळात सामान्यपणे मुरुमास काढून टाकण्यासाठी पुरेशी आहे आणि परत येण्यापासून pimples ठेवण्यासाठी आपल्याला आयसोलेटिनोव्हचा वापर करणे आवश्यक नाही.
Isotretinoin अद्याप म्हणून आम्ही एक पुरळ "बरा", लागेल जवळचा गोष्ट आहे परंतु हे शक्तिशाली औषध अनेक संभाव्य दुष्परिणामांसह येते आणि प्रत्येकजण ते घेवू शकत नाही परंतु जर तुम्हाला तीव्र, पुटीमय किंवा नोडलोकिसस्टिक मुरुम असेल तर आपण आपल्या डॉक्टरांशी एसोसिएटिनोइनबद्दल बोलू शकता.