सीझनमुळे सोरायसिसवर परिणाम होतो

सीझन फिट करण्यासाठी आपल्या उपचार बदलू

आपल्याला माहित आहे की सीझन आपल्या psoriasis वर मोठा प्रभाव पडू शकतो? अतीनील किरणे किरण आणि आर्द्रताचे स्तर सीझन ते सीझन बदलतात, flares प्रभावित करतात येथे हंगाम कंडरोगावर कसा परिणाम होतो आणि सीझन ते सीझनमध्ये आपण आपले उपचार कसे समायोजित करू शकता.

हंगाम आणि सोरायसिस

कंडरोग असलेल्या बर्याच जण प्रत्येक वसंत ऋतु उबदार हवामान परत येण्यापासून घाबरतात कारण त्याचा अर्थ आहे जाड कपड्यांसह त्वचेच्या जळजळांना झाकण्याचे दिवस संपले आहेत.

तथापि, हिमवर्षाच्या तुलनेत psoriatic त्वचे विशेषत: वसंत ऋतु आणि उन्हाळ्यात चांगली असते सूर्याच्या अल्ट्राव्हायोलेट किरणांमधे त्वचेवर लाल पॅचेस लावायला मदत होते- हे फलक म्हणून ओळखले जाते- यामुळे रोगाचा सर्वात सामान्य प्रकार सिग्नल होऊ शकतो. फलक एक रोगप्रतिकारक प्रणालीमुळे उद्भवते ज्यामुळे त्वचेच्या पेशी वाढतात आणि अस्तित्वात असलेल्या पेशींना नेहमीपेक्षा जास्त वेगाने बदलण्याचा प्रयत्न करतात, परिणामी दाह झालेल्या सपाट पृष्ठभागावर चांदीच्या आकर्षित होतात.

सोरायसिसची लक्षणे हिवाळ्यात वाईट असतात कारण सूर्य एक प्रतिरक्षणात्मक म्हणून काम करतो. पण सर्वसाधारण नेहमीच नसते . Psoriasis unpredictably sufferers प्रभावित करू शकतो, आणि काही उन्हाळ्यात चिकट हवा आधीच सूज त्वचा एक दाहक शोधू. इतरांना समान आर्द्रता उपयुक्त वाटतो; त्यांचे अनुभव असे आहे की आर्द्रतायुक्त वातावरणात त्वचा ओलावा मध्ये लॉक आहे, जे सामान्यतः छातीच्या दाण्याला शांत करते

शरद ऋतूतील आणि हिवाळी

थंड महिन्यांत गोलाकारांचे उपचार करण्याच्या काही टिपा येथे आहेत:

1. समृध्द क्रीम किंवा लोशनसह ओलावा. यामुळे psoriasis प्लेक्स सांभाळेल आणि डिहाइडेटिंग पासून अप्रभावी त्वचा संरक्षण करून बे वर उद्रेक ठेवण्यास मदत करेल, जे भडकणे होऊ शकते लक्षात ठेवा की creams लोशन पेक्षा अधिक moisturizing आहेत.
2. आपल्या घराच्या बर्याच खोल्यांमध्ये विशेषत: बेडरुममध्ये आणि शक्य असल्यास आपल्या कार्यालयात आर्द्रता वापरा. हिवाळ्यात वाहणा-या पाण्याने 60 अंशांच्या पातळीपेक्षा कमी आर्द्रतेची आवश्यकता असते. आपल्या जागांवर थेट रोपे जोडणे पर्यावरणीय आर्द्रता वाढू शकते.

1. अनुसूची phototherapy त्वचाविज्ञान कार्यालयांमध्ये उपलब्ध असलेल्या अतीनील किरणे प्रकाश यंत्रांमुळे सूर्य-वंचित psoriatic त्वचा हे कल्याणसाठी उत्तेजन देऊ शकते. आपल्या त्वचेच्या वाढलेल्या त्वचा कर्करोगाच्या जोखमींमुळे फोटोअॅपरच्या उपचारात्मक फायदे संतुलित करण्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलून घ्या.

वसंत ऋतु आणि उन्हाळा

उन्हास महिन्यांत गोठयात उपचार करण्याच्या काही टिपा येथे आहेत.

1. सोरायसिस प्लेकेस दररोज 10 ते 20 मिनिटे किरणांना उघड करून नैसर्गिक सूर्यप्रकाशाचा लाभ घ्या. पुन्हा, त्वचेच्या कर्करोगाच्या समवर्ती जोखीमांसह आपले लाभ समतोल करा. अतिनील (UV) ऍक्झोजर अकाली वृद्धीला कारणीभूत ठरू शकते, जसे की wrinkles, तसेच त्वचेचे कर्करोग.
2. कृत्रिम नाण्याऐवजी हलके कापड कपडे घाला. हे केवळ खालच्या पातळीवर खाजत ठेवत नाही परंतु जास्त प्रमाणात पसीना करण्यास मदत करते, ज्यामुळे psoriasis जखम होऊ शकतो.
3. आपण कोणत्या पाण्यात पोहण्याचा विचार करतो त्यावर विचार करा. अति क्लोरीनयुक्त पाण्यात पाणी दाह झालेल्या सोयरीसिस प्लेक्सला उत्तेजित करु शकते आणि तंबाखूनंतर लगेचच क्लोरीन स्वच्छ न केल्यास ते कोरड्या त्वचेत येऊ शकतात. सागरी पाण्यात पोहणे फायदेशीर ठरू शकतात; काही सोरायसिस ग्रस्त मधे सापडतात असे आढळले की मीठाचे पाणी स्लॉड्स ऑफ स्कॅल्स तथापि, एकतर प्रकाराच्या पाण्यामध्ये पोहण्याच्या नंतर moisturizer लावावे.

या टिपा आपल्या मनात ठेवून, आपण आपल्या सोयरियासिस नियंत्रित करू शकता आणि वर्षातील प्रत्येक सीझनचा आनंद लुटू शकता.

> स्त्रोत:

> सोरायसिस बद्दल: शरद ऋतूतील / हिवाळा प्रश्न आणि उत्तरे. Psoriasis.org. राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन

> हवामान बदला: हवामान आपल्या Psoriasis वर परिणाम करते? "Psoriasis.org. राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन.