अल्स बरोबर कोणाची काळजी घ्या म्हणून तीन टिप्स विचारात घ्या
आपण पती, पत्नी, मित्र किंवा औपचारिक संगोपनकर्त्या आहात किंवा एमीयोट्रॉफिक लेल्डल स्केलेरोसिस (एएलएस) असणा-या व्यक्तीची काळजी घेत आहात हे कितीही पातळीवर आव्हानात्मक आहे.
तथापि, योग्य मानसिकता, इतरांचे समर्थन आणि योग्य सहाय्यक उपकरणांसह, एएलएससह कोणीतरी त्याची काळजी घेऊ शकतो. आपण आपल्या केअरजीवींग प्रवासात नेव्हिगेट करताना काही टिपा येथे लक्षात ठेवण्याचे आहेत.
ज्ञानाने स्वत: सशक्त व्हा
जेव्हा एएलएस कोणाबरोबर काम करत असेल तेव्हा थोड्याशा ज्ञानाचा बराच वेळ जातो. आपण ज्या व्यक्तीची काळजी घेत आहात ती योग्यरीतीने जाऊ शकत नाही हे समजून घेतल्यास, स्नायूंमध्ये अडचण आणि स्नायू, वेदना आणि जास्त लस (अनुभवी शल्योराय) म्हणतात आणि नंतर त्यांना स्तनपान आणि श्वास घेण्यास त्रास होतो. आपण अधिक सक्रिय आणि आगाऊ देखभाल देणारे असू शकता.
दुस-या शब्दात सांगायचे तर, अलिकडील मूलभूत ज्ञानासह, आपण आपल्या प्रिय व्यक्ती, कुटुंब सदस्याची, मैत्रिणीच्या किंवा भागीदाराची समस्या चांगल्याप्रकारे अंदाज लावू शकाल आणि त्या संक्रमणासाठी चांगली तयारी करू शकाल - अगदी शक्य तितकी काळजीवाहू प्रक्रिया तयार करण्याचे साधन.
सहाय्य शोधा
ए.एल.एस. कोणाबरोबर काळजी घेण्याची भौतीक गरजांकडे जास्तीतजास्त आहे आणि दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलापांच्या सहाय्यासह स्नानगृह, खाणे आणि गतिशीलता एड्स हाताळण्यास आणि अखेरीस खाद्य साधने आणि श्वासोच्छ्वास यंत्रांची निर्मिती करणे, प्रथम सीपीएपी आणि नंतर व्हेंटीलेटर .
याव्यतिरिक्त, एएलएस असणा-या व्यक्तीचे देखभालकर्ता नेहमी घराचीदेखील देखभाल करते, खासकरुन जर ती एक पती किंवा कुटुंब सदस्य असेल किंवा याचा अर्थ साफसफाई करणे, कपडे धुण्याचे काम करणे, बिलांची भरणे, डॉक्टरांची नेमणूक करणे आणि इतर कुटुंबातील सदस्यांशी संप्रेषण करणे.
एएलएस हेल्थकेअर टीम
इतरांकडून मदत मिळवणे अत्यंत आवश्यक आहे.
आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या एल् एस आरोग्यसेवा टीमसह सुरु करायला हवे, ज्यात खालील गोष्टींचा समावेश होतो:
- न्युरोलॉजिस्ट
- भौतिक आणि व्यावसायिक चिकित्सक
- भाषण आणि चघळत चिकित्सक
- आहार तज्ञ्
- श्वसन थेरपिस्ट
हेल्थकेअर व्यावसायिकांची ही टीम आपल्याला केअरगव्हिंग प्रक्रियेसह मदत करू शकत नाही परंतु आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या एएलएसची लक्षणे कमी करण्यास मदत करतो.
तसेच, आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या एएलएस आरोग्यसेवा संघाद्वारे, सामाजिक कार्यकर्ते आपणास संपूर्ण समाजातील केअरगव्हिंग सपोर्ट ग्रुप, तसेच निदान वेळी उपशामक सल्ला संसाधने आणि एएलएसच्या टर्मिनल फेजमध्ये हॉस्पीस रेफरल म्हणून माहिती प्रदान करू शकतात.
सहाय्यक साधने
स्नायू कमकुवत हा एएलएस चे प्राथमिक लक्षण आहे, ज्यामुळे बाथरूम चालणे, खाणे, स्नानगृह वापरणे, आंघोळ करणे, आणि डोके सरळ ठेवणे (कमकुवत गर्भधारणा झाल्यामुळे) समस्या येतात.
व्हीलचेअर, बाथटब लिफ्ट, असुरक्षित टॉयलेट सीट, काढता येण्यासारख्या मुख्यालय आणि विशेष खाण्याची भांडी अशा सहाय्यक उपकरणांद्वारे जीवनशैली आणि जीवनमानाची स्थिती सुधारू शकते. हे, यामुळे, केअर जीव्हरच्या जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकते.
एएलएस बरोबर असलेल्या व्यक्तीची काळजी घेण्याकरिता इतर उपयुक्त उपकरणे म्हणजे विशेष गॉटाईस ज्यामध्ये त्वचा विघटन आणि स्नायू आणि सांधेदुखी टाळता येते.
शेवटी, इलेक्ट्रॉनिक सहाय्यक उपकरण जसे बोलणारे साधन असते जे हात किंवा डोळ्यांचा वापर करण्यासाठी संचार आणि प्रतिबद्धतेसाठी वापरता येऊ शकतात.
या डिव्हाइसेस मिळवण्याबद्दल आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या एएलएस आरोग्यसेवा चमूशी कसे बोलावे हे सांगा.
विश्राम काळजी
एक काळजीवाहक म्हणून, आपण इतर कोणाची सर्वोत्तम काळजी घेण्यासाठी आपले मन आणि शरीर यांची काळजी घेणे आवश्यक आहे. दुसऱ्या शब्दांत, तुम्हास ब्रेकची गरज आहे आणि इथेच विश्रांतीची काळजी खेळते.
रिट्रीट केअरचा अर्थ काही चित्रपट बंद करण्यासाठी, डुलकी घेण्याकरिता, निसर्गाच्या प्रवासात गोडणे किंवा मित्रांसोबत डिनर किंवा कॉफीच्या बाहेर जाण्यासाठी काही तासांचा अर्थ असू शकतो. याचा अर्थ देखील आठवड्यातील सुट्टीतील सुट्टीचा काळ घेणे देखील असू शकते, जेणेकरून आपण आराम करण्यासाठी थोडा वेळ काढू शकता आणि स्वत: साठी काहीतरी विशेष करू शकता.
विरहित काळजी शोधताना, काही भिन्न पर्याय आहेत. उदाहरणासाठी, आपण होम हेल्थ एजन्सीज मध्ये पाहू शकता जे प्रशिक्षित देखभाल करणार्या किंवा अगदी निवासाची व्यवस्था करतात, जसे की दीर्घकालीन काळजी घेण्याच्या सुविधेमुळे हेल्थकेयर व्यावसायिकांना ऑन-साइटची व्यवस्था असते. शेवटी, आपण फक्त काही तासांसाठी विश्रांतीची काळजी देण्यासाठी मित्र किंवा स्वयंसेवी एजन्सीची निवड करण्याचे निवड करू शकता.
समुदाय
हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की आपल्या समूहातील लोक सहसा मदतीसाठी पीडित आहेत, परंतु हे माहित असणे आवश्यक नाही की कसे. विशिष्ट कार्यांना आपण त्यास सहाय्य करणे आवश्यक आहे हे लिहून देणे सर्वोत्तम असू शकते आणि नंतर त्यांना मित्र, कुटुंबातील सदस्य किंवा शेजाऱ्यांना ईमेल करू शकता.
स्पष्टपणे सांगा- जर स्वयंपाक आणि साफसफाई हे आपल्या संगोपनाबरोबर व्यत्यय आणत असेल तर आपल्या समाजातील लोकांना जेवण तयार करण्यास किंवा घराच्या स्वच्छतेसाठी पैसे देण्यास सांगा.
नैराश्याच्या लक्षणे पहा
जर आपण एखाद्या व्यक्तीची काळजी घेत असाल तर चिंता, भय, निराशा, अस्वस्थता आणि / किंवा क्रोध यांसारख्या भावनांची तीव्रता जाणवणे सामान्य आहे. बर्याच caregivers देखील दोषी वाटत, ते करावे किंवा एक चांगले काम करत जाऊ शकते किंवा, भविष्यात बद्दल अनिश्चित भावना.
काहीवेळा या भावना इतक्या मजबूत असू शकतात की त्यांनी केअर गिव्हरच्या जीवनाची गुणवत्ता प्रभावित केली आहे. काही काळजीगार उदासीन होतात. म्हणूनच नैराश्याच्या सुरुवातीच्या लक्षणांविषयी ज्ञानाची जाणीव असणे महत्वाचे आहे आणि आपण त्यांना एक किंवा अधिक अनुभवत असाल तर आपल्या डॉक्टरांना भेटणे आवश्यक आहे.
उदासीनताची लक्षणे सातत्याने चालू असतात, दररोज सुमारे दोन आठवडे टिकतात आणि त्यात खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:
- उदास किंवा खाली वाटणे
- आपण एकदा आनंद घेतलेल्या कार्यांमध्ये स्वारस्य कमी अनुभवत आहात
- झोपेच्या अडचणी येत आहेत (उदाहरणार्थ, खूप झोपेत किंवा झोप घसण्यास समस्या येत आहे)
- भूक बदलणे
- दोषी किंवा निराश वाटणे
चांगली बातमी अशी आहे की उदासीनता उपचार केले जाऊ शकते, एकतर औषधे आणि बोलण्याचे थेरपीचे संयोजन किंवा यापैकी केवळ एक उपचार.
एक शब्द
एएलएस बरोबर काम करणा-या व्यक्तीची काळजी घेणे कठीण आणि ऊर्जायुक्त आहे, दोन्ही शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या. पण तेथे अनेक मार्गांनी अडथळा निर्माण होत असताना, खात्री बाळगा की उत्थापन देखील होईल, शांत क्षण
शेवटी, तुमची काळजी, तुमचे लक्ष आणि तुमची उपस्थिती पुरेसे आहे. म्हणून स्वत: ला दया आणि स्वतःच्या गरजा लक्षात ठेवा.
> स्त्रोत:
> गॅलविन एम et al एएलएसमध्ये काळजी घेणे - बोधाच्या अभ्यासाकडे मिश्रित पद्धत बीएमसी पल्लियेट केअर 2016; 15 (1): 81
> करम सीवाय, पॅगोनोनी एस, जॉयस एन, कार्टर जी.टी., बेडलाक आर. एमियोथ्रोफाक लेल्डल स्केलेरोसिस मधील पॅलेयटीव्ह केअर अडचणी: एक पुराव्यांवरील पुराव्याचे पुनरावलोकन एम जे एचस्प पल्लियत केअर 2016 फेब्रुवारी; 33 (1): 84-92.
> एनजी एल, खान एफ, यंग सीए, गल्या एम. एमिओट्रोफिक बाजूसंबंधी कॅल्शियमचे क्षार / मोटर न्यूरॉन रोग साठी लक्षणे उपचार. कोचरन डेटाबेस सिस्ट रेव. 2017 जानेवारी 10; > 1: CD011776 >.