अतिसार केल्यानंतर स्वच्छ कसे राहावे

शौचालय पेपर दुखणेही असू शकते, परंतु स्वच्छ ठेवण्याचे इतर काही मार्ग आहेत

इन्फ्लॉमॅटरी आंत्र डिफेन्स (आयबीडी) हा रोगाशी निगडित असणा-या अनेक आव्हानांना सादर करतो. दररोजच्या एखाद्या समस्येमुळे एक खरा टीका होऊ शकते की पिरियाल त्वचा (गुद्द्वारभोवतीची त्वचा) कशी ठेवावी ते स्वच्छ ठेवावे. डायरिया , विशेषत: खाली ठेवून विविध समस्या सोडू शकतात, विशेषत: जेव्हा ते दिवसात सतत अनेक वेळा चालू आणि होत असते.

अन्य जटीलता जसे की फिस्सार आणि फिस्टुलस अस्वस्थता वाढवू शकतात. शौचालय पेपर सह wiping, तो मऊ आहे जरी, त्वरीत कच्च्या आणि अतिशय वेदनादायक त्वचा होऊ शकते

स्वच्छ ठेवण्यासाठी काही पर्याय काय आहेत?

आपल्यापैकी बहुतेकांना गलिच्छ तळाचे स्वच्छ करण्याच्या अधिक प्रगत पद्धतींपैकी एक नाही, जे एक बिडेट असते . स्वच्छ ठेवण्यासाठी इतर काही पर्यायांमध्ये बाथटबमध्ये मिळणे, झोपा किंवा आंघोळ घेणे, ओले पट्ट्यांचा वापर करून घेणे किंवा ओलसर कापडाने धुणे असणे समाविष्ट आहे. यातील बहुतेक गोष्टी पुसण्याची आवश्यकता आहे, आणि जर आपले तळाळ फारच त्रासदायक असेल, तर कदाचित ते आनंददायी होणार नाही. तथापि, दुसरी कोणतीही पध्दत ज्यामध्ये कोणतेही औषधोपचार सर्वसाधारणपणे आपल्या औषधे किंवा किचन मंत्रिमंडळाच्या जितक्या जवळ असू शकतात.

बचाव करण्यासाठी बाटली एक दाबणे

आपण आपल्या तळाशी त्वचेत वेदना जाणवत असाल आणि स्वच्छ ठेवण्याचा मार्ग आवश्यक असेल, तर आपण थंड पाण्याने भरलेल्या बाटलीचा वापर करून पहा. स्त्रियांना जन्म देण्याअगोदर या स्त्रियांना या लहान लहान बाटल्या दिल्या जातात आणि पिरियालची त्वचा स्वच्छ करण्यासाठी ते वापरतात.

आपण नाक सिंचन (कधीकधी नेली बर्तन म्हणतात) किंवा "स्पोर्ट्स" कॅप असलेली वॉटर बॉटल वापरण्यासाठी वापरल्या जाणार्या कुठल्याही प्रकारचे बाटली वापरु शकता.

विसरू नका: आपण या बाटल्याचा वापर एका पिशव्यासाठी किंवा इतर कोणत्याही हेतूसाठी वापरल्या जाऊ शकणार्या एका विशिष्ट बोतलचा वापर टाळण्यासाठी, शाईच्या शाईने, बाटलीचे काही मार्गाने लेबल करणे आवश्यक आहे.

पोटाच्या हालचाली नंतर साफसफाई करण्यासाठी ही बाटली फक्त वापरावी.

आपल्या बाटलीला नळातून गरम पाण्याने भरून टाका आणि आपल्या आतड्याची हालचाल संपेपर्यंत आपल्या खाली खाली धरून ठेवा, परंतु आपण उभे राहण्यापूर्वी. पाणी कुठेही आवश्यक आहे, आणि पाणी शौचालय मध्ये समाप्त होईल, जेथे आपण फक्त तो दूर फ्लश शकता

आपण स्वच्छ झाल्यानंतर, आपण काळजीपूर्वक ब्लॉटिंग (पोंपणार नाही!) पेपर असलेले क्षेत्र किंवा सॉफ्ट टॉवेलसह सोडुन देऊ शकता. आणखी एक पर्याय म्हणजे फुटाळा ड्रायर आपण या पद्धतीचा वापर केल्यास अतिरिक्त सावध रहा, आणि आपले हात कोरडे आहेत याची खात्री करा आणि आपण कोणत्याही प्रकाराने पाण्याशी संपर्क साधून धमन्याचा सुकवान मिळत नाही.

आपल्या दाळणे बाटली स्वच्छ ठेवणे

आपण ही बाटली स्वच्छ ठेवू इच्छितो जेणेकरून त्यावर जीवाणू संपत नाही. बाथरूम डिंकमध्ये धुवून काही डिश साबणाने छान छान करावे. आपण बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ wipes सह खाली पुसून शकते. आपण स्वयंपाकघरातील सिंकमध्ये बाटली धुण्याचे टाळले पाहिजे म्हणून स्वयंपाकघर मध्ये बाथरूम जीवाणू मिळण्याची शक्यता नाही. सॅनिटाइझ करण्यासाठी प्रथम त्याला साबण आणि पाण्याने धुवून घ्या आणि नंतर ते डिशवॉशरच्या वरच्या रॅकवर ठेवा, जो पर्यंत ते प्लास्टिकच्या प्रकारापासून बनलेले नाही जे उष्णता वितळेल.