त्यावर उपचार करा किंवा कमीत कमी ते खाली करा
अतिसार ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामुळे वारंवार सुटणारी किंवा ठोके पडतात. जे लोक त्यास योग्यरित्या पोषक किंवा पाणी शोषून घेत नाहीत जर ते बराच काळ टिकला असेल तर, अतिसार रुग्णांना निर्जलीकरण किंवा इलेक्ट्रोलाइटस समस्या असू शकतात.
अचानक अतिसाराच्या बहुतांश घटनांमध्ये योग्य उपचार हे केवळ प्रतीक्षा करीत आहे शरीरास जंतू किंवा जीवाणू स्वतः नष्ट करून संक्रमणास किंवा काही वाईट गोष्टींविषयी आक्षेप घेण्याला नेहमीच प्रतिसाद मिळतो आणि ते पूर्ण झाल्यानंतर, आतड्याचा हालचाल सामान्यवर परत येईल. जेव्हा अतिसार काही दिवसांहून अधिक काळ असतो किंवा वारंवार येतो तेव्हा हा एक मोठी समस्या असू शकते आणि त्याला आरोग्यसेवा पुरवठादाराने वागविले पाहिजे.
डायरिया औषधे टाळावीत , जोपर्यंत डॉक्टर त्यांना घेण्यास सांगणार नाही. अतिसाराचे कार्य म्हणजे वाईट बगांचे शरीर काढून टाकणे. बर्याचदा चांगला करण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे सैल मल बाहेर पडणे .
अतिसारचे विशिष्ट कारणांमध्ये विशिष्ट उपचार असतात जे त्यांच्यासाठी उत्कृष्ट कार्य करतील. अतिसार कारणे ज्ञात नसतात किंवा स्वतःच उपचार करता येत नाहीत तेव्हा या सामान्य उपचार पद्धतींचा वापर करा.
1 -
निर्जलीकरण टाळासतत होणारी वांती टाळा . भरपूर द्रवपदार्थ प्यावे - अल्कोहोल किंवा कॅफीन नाही दूध सहसा अतिसार वाढू शकतो, परंतु ते फार सौम्य प्रकरणांमध्ये लोकांना पोषक पुरविण्यास मदत करु शकतात. मध्यम ते गंभीर प्रकरणांसाठी, इलेक्ट्रोलाइट द्रावण जसे गॅटोरॅडे किंवा पेडीयलाइटचा वापर करा.
2 -
प्रोबायोटिक्स घ्याप्रोबायोटिक दही घ्या . काही दहीमधे सक्रिय जिवाणू संस्कृती काही प्रकारचे अतिसार कमी करते आणि त्यांचा कालावधी कमी करतो. संशोधकांना खात्री आहे की ही संस्कृती कशी मदत करते आणि ते कोणत्या प्रोबायोटिक संस्कृती प्रभावी आहेत याबद्दल देखील त्यांना खात्री नसल्याबद्दल
बाजारात इतर प्रोबियोटिक्स आणि काही गोळी फॉर्म असतात. तथापि, दहीपेक्षा इतर संभाव्य पदार्थांवर खूप कमी डेटा उपलब्ध आहे. कटऑफ म्हणून 3 दिवसांचा वापर करून डायरियाचे सौम्य प्रकरणांवर उपलब्ध असलेले संशोधन जवळजवळ संपूर्णपणे केंद्रित आहे. अधिक गंभीर प्रकरणी उपलब्ध असलेल्या कमी माहितीमध्ये असे दिसून येते की संभाव्य दही अशा प्रकरणांमध्ये उपयुक्त ठरु शकते, कमीत कमी दिवसातून आजार कमी करण्यामध्ये.
3 -
ब्रॅट आहार वापरून पहाब्रॅट आहार वापरून पहा : केळी, तांदूळ, सफरचंद किंवा सफरचंद, आणि कोरडी टोस्ट अतिसार-लढाऊ पदार्थांचा हा संग्रह मुलांसाठी सुचविला जातो, परंतु प्रौढ देखील ते खाऊ शकतात. या आहारांमध्ये लहान मुलांना किंवा प्रौढांना रोखणे आवश्यक नाही, परंतु प्रोबायोटिक दहीप्रमाणेच या पदार्थांना जोडणे अतिसार कमी करणारे घटक होऊ शकते.
4 -
तो खूप वाईट असेल तर डॉक्टर पहाहायड्रेटेड आणि योग्य अन्नपदार्थ खाणे हे सहसा मदत करतात, परंतु अखेरीस (शब्दाचा अर्थ नाही) आपल्याला काही विश्रांती मिळवावी लागेल आणि वाट पहावी लागेल. जर अतिसार हा भाग फारच वाईट झाला तर आता डॉक्टरकडे जाण्याची वेळ आली आहे.
खालील प्रकरणांमध्ये आपत्कालीन उपचार शोधण्याची आवश्यकता आहे:
- नवजात 3 महिन्याच्या आत नवजात किंवा अतिसार (लगेच सुरू होताना कॉल करा)
- 3 महिन्यांपेक्षा जास्त मुले 12 पेक्षा जास्त तास उलटी आहेत
- अतिसार 3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकतो
- रक्तरंजित, काळा किंवा तेलकट द्रव्ये पाहणे
- ओटीपोटात दुखणे जे आतडी चळवळ सह चांगले नाही
- चक्कर येणे , कमजोरी किंवा स्नायू पेटके यासह निर्जलीकरण लक्षणे
- बुदुकण, डायरियासह, 101 पेक्षा जास्त प्रौढ किंवा 100.4 मुलांमधे
- देशाबाहेर अलीकडील प्रवास ( प्रवाश्याचे अतिसार )
- ज्या लोकांबरोबर आपण अतिसाराची तक्रार करुन खाल्ले आहे
- नवी औषध सुरु केल्यानंतर अतिसार
> स्त्रोत:
> "प्रवासी अतिसार." 15 फेब्रु 2008. रोग नियंत्रण केंद्र . सीडीसी 12 मार्च 2008
> "अतिसार." 20 फेब्रुवारी 2008. मेडलाइन प्लस यूएसएनएलएम / एनआयएच 12 मार्च 2008
> "अतिसार." मार्च 2007. नॅशनल पाचन डिसीज कलेरिंगहाउस एनआयडीडीके 23 मार्च 2008
> जिओ, एल., डिंग, जी., डिंग, वाय, डेन्ग, सी., झी, एक्स., चेन, एल., ... बेन, एक्स (2017). अर्भकांमध्ये पचण्याजोगे आणि रोग प्रतिकारशक्तीवर प्रोबायोटिक्सचा प्रभाव: यादृच्छिक नियंत्रित चाचणीसाठी अभ्यास प्रोटोकॉल. औषध , 9 6 (14), ई 5 9 53 http://doi.org/10.1097/MD.0000000000005953