आपल्या वडिलांच्या मृत्यूनंतरही मरण पावलेल्या कित्येक शोकांमुळे वार्षिक फादर्स डे हॉलीडे आव्हानात्मक ठरते. आपल्या मूळ पित्याचे सन्मान करणारी व आई-वडिलांच्या दिवसाची किंवा वर्षातील इतर 364 दिवसांपर्यंत आपली स्मरणशक्ती कायम ठेवण्याचे 10 महत्वाचे मार्ग आहेत.
बाबाच्या आज्ञापूर्तीने काहीतरी करा
आपण आणि आपल्या वडिलांनी एकत्र काय आनंदाने काय केले?
आपण ग्रिलवर खेळला, बेसबॉल खेळला, ऑपेरा मध्ये गेला किंवा एखादा आवडता टीव्ही शो पाहिला असेल तर आपण आपल्या वडिलांना त्यास इतरांना आवडणाऱ्या कार्यकर्त्यांसोबत असे वागून सन्मानित करू शकता. क्रियाकलाप प्रारंभ करण्यापूर्वी, आपल्या आठवणी, फोटो, व्हिडिओ किंवा वडील यांची कथा सामायिक करण्यासाठी थोडा वेळ घ्या.
लिहा, किंवा आपल्या पित्याविषयी लिहा
आपले विचार आणि भावना लिहिणे किंवा जर्नल करणे हा ताण कमी करण्याचा एक प्रभावी मार्ग आहे आणि उपचारात्मक दर्शविते. आपण स्वतःला आपल्या संगणकावर सर्वोत्तम बसून व्यक्त करता किंवा कागदाचा किंवा पेन वापरून, आपल्या वडिलांचा आपल्याला काय अर्थ आहे हे वर्णन करणारा एक खाजगी पत्र किंवा एक कविता लिहा.
आपल्या पित्याचे अंतिम विश्राम स्थळाला भेट द्या
आपल्या मृत पित्याने आपल्या काबूत ठिकाणी किंवा त्याच्या अंत्यसंस्कारांच्या अवस्थेत ("राख") ठेवलेल्या ठिकाणी जाऊन भेट देऊन पित्याचा दिवस मान द्या. तेथे असताना, आपण आपल्या विश्रांतीस्थळावरून कुठल्याही कचरा काढू शकता, जसे की पाने किंवा मृत फुले, आणि नंतर आपल्या भेट आणि आपले प्रेम चिन्हांकित करण्यासाठी एक नवीन फुलांचा पुष्पगुच्छ सोडून द्या.
आता आपल्या वडिलांना "आपल्याशी बोला" घेण्याची ही चांगली वेळ असू शकते, त्याला कळू द्या की त्याला त्याचा किती अर्थ आहे
झाड लावा
आपल्या आवारातील जागा असल्यास, आपल्या बाबाच्या स्मृतीत झाड लावण्याचा विचार करा. एका रोपवाटिकातून रोप खरेदी केल्यानंतर, भोक खणून काढा आणि नंतर आपले कुटुंब काही शब्द बोलण्यासाठी किंवा आपल्या बापाच्या त्यांच्या आवडत्या आठवणींसह सामायिक करण्यासाठी एकत्रित बनवा.
झाड छिद्र पाडल्यानंतर झाडांची रोपणी आणि पाणी पिण्याची पूर्ण होण्याआधी प्रत्येक कुटुंबातील सदस्याला घाण घासण्याची संधी द्या. आपण आपल्या बाबाच्या या जिवंत स्मरणपत्राच्या आधारावर लहान कोरलेली "मेमरी ऑफ ..." पट्टिका देखील ठेवू शकता. आपल्या स्वत: च्या अंगणात एक झाड लावण्याची जागा नसल्यास, आपल्या वडिलांच्या स्मृती मध्ये आपल्या समुदायाला सुशोभित करण्यासाठी एखाद्याला स्थानिक धर्मशास्त्र, वाचनालय किंवा पूजेसाठी जागा देण्याबद्दल विचार करा.
एक स्क्रॅपबुक तयार करा
स्क्रॅपबुकिंग सर्जनशील, मजेदार आणि आपल्याला आवडलेल्या कुणाची कायमस्वरूपी दृष्य स्मारक तयार करण्याचा अद्भुत मार्ग आहे. आपल्या बाबाच्या प्रतिमा छापून त्यास स्क्रिप्ट्स संकलित करून आणि छपाई करून प्रारंभ करा आपल्याला आवडत असल्यास, इतरांना तसे करण्यास सांगा. नंतर, एकटे किंवा मित्र आणि कुटुंबियांसोबत काम करा. फादर्स डे किंवा लाँग हॉलीडे शनिवार व रविवार आपल्या कुटुंबाच्या प्रतिमा पाहण्याची, फोटोंच्या मागे कथा सामायिक करण्याचा आणि आपल्या वडिलांना श्रद्धांजली म्हणून विशेष स्क्रॅपबुक तयार करण्याची उत्तम संधी देते.
मदत करून बरे
आपल्या पित्याला त्याच्या स्मृतीत एक अर्थपूर्ण कारणाने देणगी द्या किंवा एखाद्या रोगाचा इलाज शोधण्यात मदत करण्यासाठी जसे की कर्करोग किंवा अलझायमर . इतरांच्या फायद्यासाठी आपण आपला वेळ काही तास स्वयंसेवक विचार करू शकता आपल्या क्षेत्रातील एखाद्याला मदत करण्याच्या संधींची यादी करण्यासाठी, कृपया स्वयंसेवक जुळणी वेबसाइटला भेट द्या.
एक स्मारक व्हिडिओ तयार करा
आपल्या स्मार्टफोनसह एक साधी खंडणी व्हिडिओ काढा, किंवा आपल्या पसंतीच्या छायाचित्रांमधून पूर्णतः संपादित केलेले स्लाइडशो तयार करा आणि ते संगीत वर सेट करा. एकदा संपले की, हे आपल्या कुटुंबासह आणि मित्रांसह सामायिक करा किंवा आपल्या वडिलांना किती प्रेम आहे हे जगाला कळू देण्याकरिता हे YouTube खंडणी व्हिडिओसारखे ऑनलाइन पोस्ट करा
आपला वेळ द्या
जर आपण आपल्या वडिलांना बाबाच्या दिवशी जेवायला बाहेर काढले, त्याचा जन्मदिवस किंवा इतर काही विशेष दिवस, त्याला भेटवस्तू दिली किंवा दुपारच्या वेळेस त्याच्याबरोबर हँग आउट केले, तर दुसऱ्या बापासाठी आपल्यासाठी एकसारख्या गोष्टीने उजळणी करण्याबद्दल विचार करा. आपण आधीच कोणास ओळखत नसल्यास आपल्या पूजेच्या ठिकाणी, नर्सिंग होम किंवा हॉस्पीस किंवा आपल्या कामाच्या ठिकाणी देखील विचारा.
आपल्या वडिलांना कधीही बदलता येत नसले तरी आपल्या कृतीवरून त्याच्या स्मृतीत प्रेम व्यक्त करण्याचा विचार करा ज्यामुळे त्याने मुलाच्या वाढीबद्दल अभिमान बाळगला.