आपल्या इंजेक्शनची व्यवस्था करण्यासाठी एक चांगली साइट निवडणे ही यशाची गुरुकिल्ली आहे
आपण सहाय्यक कस्योपचार उपचारांचा वापर आणि गर्भधारणेसाठी वापरत असल्यास शक्यता आहे की आपण स्वत: औषधांनी इंजेक्शन घ्यावी लागेल, विशेषत: हार्मोन. स्वत: ला शॉट देण्याचा विचार भयावह किंवा वेदनादायक वाटू शकतो, काही तयारीसाठी, सराव आणि काही खोल श्वासोच्छ्वासासह हे तुलनेने लवकर आणि वेदनाहीन असतात.
फर्टिलीटी उपचारांमधे इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन्स - इंजेक्शन या फॅटी लेयरच्या खाली असलेल्या स्नायूमध्ये दिले पाहिजे, जे इतर इंजेक्शन प्रकारांपेक्षा थोडा त्रासदायक असू शकतात.
आपण स्वत: ला देण्यासाठी किंवा अंतस्नायु इंजेक्शन प्राप्त करण्यासाठी वापरू शकता अशा चार साइट्स आहेत. उचित शोषण आणि इजा टाळण्यासाठी योग्य साइट निवडणे आवश्यक आहे. आपल्या शरीरावर एक साइट वापरा जी मोठ्या, सहजतेने चिन्हांकित करता येण्याजोगा स्नायू आणि लहान वेटीच्या आतील ऊतींचे आच्छादन, जसे आपल्या ढुंगण, जांघ, हिप किंवा उच्च हाताने.
आपले स्नायू औषधोपचार वितरणास सहाय्य करू शकतात हे सुनिश्चित करण्यासाठी स्वत: ला एक इंजेक्शन देण्यापुर्वी स्नायूंना स्पर्श करणे सुनिश्चित करा. नेहमीप्रमाणे, आपल्या आरोग्यसेवा प्रदाता विशिष्ट मांसपेशी किंवा साइटची शिफारस करत असल्यास, त्या साइटचा वापर करा.
उच्च आर्म (Deltoid स्नायू)
आपल्या स्नायुची स्नायू तुमच्या खांद्याच्या खाली, आपल्या वरच्या बांध्यामध्ये स्थित आहे या साइटला चिन्हांकित करण्यासाठी, आपल्या हाताचे तळवे आपल्या खांद्यावर ठेवा आणि आपल्या अंगठ्याशिवाय आपल्या इतर बोटांव्यतिरिक्त व्ही आकारात वाढवा. आपल्या हातातील मध्यभागी आपल्या व्ही में केंद्रित आहे याची खात्री करा. आपण V च्या मध्यभागी स्वतःला इंजेक्शन देऊ इच्छित असाल.
जांघ (वास्टस लेटरलिस स्नायू)
आपले विशाल बाजूचा स्नायू तुमच्या मांडीत स्थित आहे. या स्नायूला योग्य रीतीने चिन्हांकित करण्यासाठी, आपल्या मांडीच्या पुढच्या बाजूला वरुन वरून खालच्या बाजूला तळाच्या बाजूला विभागणे. सुई मध्य तिसऱ्यामध्ये जायला हवे.
हिप (व्हेंट्रोग्लुटल स्नायू)
आपले व्हेंटट्रोग्यूटियल स्नायू आपल्या हिपच्या जवळ आहे.
या साइटमध्ये इंजेक्शनसाठी, आपल्यासाठी इंजेक्शन घेण्यासाठी आपल्याला एक मित्र किंवा भागीदार आवश्यक आहे. या साइटला चिन्हांकित करण्यासाठी, आपल्या मागे खोटे बोलणे आणि आपल्या भागीदार आपल्या hips चेहरा उभे "त्याला सक्तीने घराबाहेर काढावी लागत आहे." त्याचा अंगठा आपल्या मांडीतलाकडे ओढला पाहिजे आणि बोटांनी आपल्या डोक्याच्या दिशेने निर्देशित केले पाहिजे. त्याला त्याच्या रिंग बोट आणि गुलाबीएनीसह हाडांच्या भागाची सीमा वाटली पाहिजे, नंतर त्याने त्याच्या पॉईंटर बोटाने आणि मधल्या बोटाने एका वीमध्ये पसरवावे आणि त्या बोटांच्या दरम्यान इंजेक्शन द्यावे.
बटॉस् (डॉरसोग्ल्यूटल स्नायू)
डाऊससोग्ल्यूटल स्नायू हा आपल्या नितंबांवर स्थित मोठा स्नायू आहे. या इंजेक्शन साइटला भागीदारच्या मदतीने ऍक्सेस करावा. एका बटच्या गालला तुकड्यात विभागून घ्या, अर्ध्या ते अर्ध्या ते मध्यभागी आणि अर्ध्या ते ओलांडून आपण बाहेरील, वरच्या चतुर्थांशांमधे जवळजवळ हिपच्या दिशेने इंजेक्शन देऊ इच्छितो.
योग्य अंतस्नायु इंजेक्शन साइट निवडण्याव्यतिरिक्त, बर्फाचा उपयोग वेदना कमी करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. आकार आणि जाडी दोन्ही मोठ्या आकारात, आपल्या स्नायू मध्ये सखोल आत प्रवेश करणे आवश्यक आहे आरामदायक स्थितीत जाऊन आपल्या ताकदीला आरामशीर म्हणून ठेवण्याचा प्रयत्न करा
संभाव्य संसर्ग किंवा इतर गुंतागुंत सूचित करणा-या कोणत्याही दुष्परिणामांकडे लक्ष ठेवण्याचे सुनिश्चित करा.
शोधण्याकरिता चिन्हे इंजेक्शन साइटवर लाली, सूज आणि उष्णता किंवा निचरा समाविष्ट आहे. आपण आपल्या डॉक्टर किंवा नर्स विषयी काळजी घेतलेल्या कोणत्याही गोष्टीची तक्रार नोंदवा. जर आपल्याला किंवा आपल्या जोडीदाराला इंजेक्शनची माद्रिस्त करण्यात अडचण येत असेल, तर आपल्या हेल्थकेअर प्रदात्यास ट्युटोरियलसाठी विचारा, आणि आपल्या जोडीदारास किंवा मित्राने त्याच्यासोबत आणावे जेणेकरून ते खूप शिकू शकतात.