एसएएम-ए सह ऑस्टियोआर्थराइटिसचे उपचार

या आहारातील पुरवणीच्या फायद्यामागील विज्ञान अद्याप अनिर्णीत आहे

Osteoarthritis (OA) हे सांधे एक सामान्य, असमर्थ रोग आहे यामुळे विशेषत: गुडघ्या, हिप, मणक्याचे, आणि हाताच्या सांध्यातील वेदनेचे प्रमाण, कडकपणा आणि सूज उद्भवू शकते.

OA ने कसे विकसित केले ते प्रत्यक्षात अगदी क्लिष्ट आहे परंतु अखेरीस ऊतकांचा नाश केला जातो जो हाडे एकत्रित करण्यापासून (या ऊतकांना सांध्यासंबंधी कूर्चायी म्हटले जाते) संरक्षित करते.

ऊतकांचा हा विनाश हाडांच्या वाढीला ट्रिगर करतो, ज्यामुळे दुर्दैवाने हाड स्प्रैस आणि मिशपॅपन जॉइंट तयार होतात, पुढे संयुक्त कार्य फसला.

ओस्टोअर्थराइटिसमुळे उद्भवलेल्या लक्षणांमुळे, विशेषतः वेदनामुळे, ओ.ए. सहसा नैसर्गिकरित्या त्यांच्या वेदना कमी करू शकतील अशा चिकित्सेचा शोध घेतात. आहार पूरक अधिक लोकप्रिय झाले आहेत, खासकरुन ज्यांना ओस्टाइजिंग ओएनए-इमिजिंग औषधोपचार जसे नॉनोरायडियल ऍन्टी-इन्फ्लमेटरीज (एनएसएआयडीएस) घेऊ शकत नाहीत.

काही व्यक्ती आपल्या OA चा उपचार करण्यासाठी वापरत असलेले एक आहारातील परिशिष्ट (S-adenosylmethionine) म्हणतात.

SAM-e समजून घेणे

हे जाणून घेण्यास आश्चर्य वाटेल की SAM-e प्रत्यक्षात मानवी पेशींमध्ये नैसर्गिकरित्या आढळते. हे मॅथिओनिन नावाच्या अमीनो आम्लपासून तयार केले गेले आहे आणि पेशींमध्ये विशिष्ट जैवरासायनिक प्रक्रियेचे नियमन करण्यामध्ये, सेल झिल्ली राखणे, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकणे आणि मूड वाढविणारे रसायने तयार करणे यासारखी भूमिका आहे.

विशेष म्हणजे, एसएएम-ई सुरुवातीला नैराश्यात आपली भूमिका घेण्यासाठी अभ्यासले होते. उदासीन अध्ययनात, एसएएम-ए घेतल्यानंतर ओएच्या काही सहभागींनी संयुक्त लक्षण सुधारणा नोंदविली. ह्यामुळे अस्थिसुची छाती असणा-या लोकांसाठी वेदनाशामक म्हणून एसएएम-ए ची भूमिका अधिक जवळून पाहण्यात आली.

दुर्दैवाने, SAM-e वरील अभ्यासाचे निष्कर्ष त्याच्या प्रभावाचा ठोस पुरावा प्रदान केलेला नाही.

खरं तर, अभ्यासांनी असे दर्शविले आहे की प्लाजॅबोच्या तुलनेत, एसएएम-ए हे OA- संबंधित वेदनांचे आणि शारीरिक कार्याच्या लक्षणांना सहजतेने कमी करते.

एनएसएआयडीएसशी तुलना करता, अभ्यासात असे दिसून आले आहे की SAM-e घेतलेल्यांना समान वेदना सेविंग आणि संयुक्त कार्यामध्ये सुधारणा अशी होती, तरीही SAM-e ग्रुपमध्ये साइड इफेक्ट्स कमी होत्या.

शेवटी, जुने, लहान अभ्यासानुसार, सॅम-ई प्रति दिन 1200 एमजी प्रति दिन 200 एमजी प्रति दिन Celebrex प्रति 16 आठवड्यांसाठी (गुडघा ओस्टिओर्थ्राइटिस साठी) तुलना करते, Celebrex प्रथम महिन्यात SAM-e पेक्षा जास्त वेदना कमी दर्शविते. तथापि, दुसऱ्या महिन्यात SAM-e आणि Celebrex मध्ये लक्षणीय फरक नव्हता.

या अभ्यासातील संशोधकांनी निष्कर्ष काढले की सेम-ए कार्य करण्यास धीमी होती परंतु कालांतराने तो गुडघा ओस्टियोआर्थराइटिसच्या व्यवस्थापनासाठी सेलेब्रेक्स म्हणून प्रभावी होता.

SAM-e चे संभाव्य प्रतिकूल परिणाम

बहुतांश औषधे किंवा पूरक प्रमाणे, SAM-e काही प्रतिकूल लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकते, जरी हे असामान्य आहेत आणि बहुतेक उच्च डोसवर दिसत आहेत. या प्रतिकूल परिणामांमध्ये हे समाविष्ट होऊ शकते:

• मळमळ
• दादागिरी
• अतिसार
• उलट्या
• डोकेदुखी

याव्यतिरिक्त, एसएएमए विशिष्ट आहारातील पूरक किंवा औषधे, जसे एन्टीडिप्रेसिस, एल-ट्रिप्टोफॅन, किंवा सेंट जॉन वार्ट यांच्याशी संवाद साधू शकतो. म्हणूनच आपल्या डॉक्टरांना आपण घेत असलेल्या सर्व औषधे सांगणे तितके महत्त्वाचे आहे, यात कोणत्याही अतिवेर्कृत औषधांचा समावेश आहे.

आपल्याकडे द्विध्रुवीय डिसऑर्डर किंवा पार्किन्सन रोग असल्यास एसएएम-ए टाळण्याची शिफारस देखील विशेषज्ञ करतील. तसेच, गर्भधारणा किंवा स्तनपानामध्ये SAM-e चे सुरक्षिततेचे मूल्यांकन केले गेले नाही, म्हणून टाळावे. शेवटी, एसएएमए घेतलेल्या लोकांमध्ये एचआयव्ही ग्रस्त लोकांच्यासारख्या कमकुवत रोगप्रतिकारक प्रणाली असणा-या लोकांच्या फुफ्फुसाच्या संसर्गास (न्यूमोसिस्टिस न्यूमोनिया किंवा पीसीपी) ट्रिगर होऊ शकतो.

एक शब्द

जर आपल्यास ऑस्टियोआर्थरायटिस असेल तर आपल्या डॉक्टरांबरोबर उपचार योजनेबद्दल चर्चा करणे महत्वाचे आहे. आत्ताच, एसएएमए आपल्या योजनेचा लाभ घेण्याकरता अनिर्णीत आणि मर्यादित पुराव्याच्या आधारावर त्या योजनेचा भाग असेल हे संभव नाही.

आशेने, कालांतराने, ओए उपचारांत SAM-e ची भूमिका निश्चित करण्यासाठी मोठे, यादृच्छिक अभ्यास केले जातील.

तरीसुद्धा, निराश होऊ नका, कारण अनेक ओपेरा आपल्या OA वेदना सहज करण्यात मदत करतात आणि आपल्या वजन कमी होणे (वजन जास्तीतजास्त किंवा लठ्ठ असल्यास), व्यायाम आणि शारीरिक उपचार यासारख्या संयुक्त कार्यामध्ये सुधारणा करण्यास मदत करतात.

औषधे नंतर तीव्र लक्षणे राखीव आहेत, ते रोग अभ्यास बदलू नका म्हणून. OA ला उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी सामान्य औषधे:

• NSAIDs (तोंडाने आणि त्वचेवर दोन्ही)
• कॅप्सिकिन
• सिम्बाल्टा (ड्यूलॉक्सिटाइन)
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स प्रभावित संयुक्त जागा मध्ये इंजेक्शनने

> स्त्रोत:

> डी सिल्व्हा व्ही एट अल ओस्टियोआर्थराइटिसच्या व्यवस्थापनामध्ये पूरक आणि वैकल्पिक औषधांच्या कार्यक्षमतेचे पुरावे: एक पद्धतशीर पुनरावलोकन. संधिवातशास्त्र (ऑक्सफर्ड) 2011 मे, 50 (5): 911-20

> मॅक्लीनंडन > ते एट अल गुडघा ओस्टिओथराईटिसच्या गैर-शल्यक्रिया व्यवस्थापनासाठी OARSI मार्गदर्शक तत्त्वे Osteoarthritis कूर्चा 2014 मार्च; 22 (3): 363-88.

> पूरक व समेकित आरोग्यासाठी राष्ट्रीय केंद्र (2017). एस-अॅडिनोसिल-एल-मेथियोनीन (एसएएमई): खोलीमध्ये

> रुत्जेस एडब्लूएस, नूश ई, रीईकनेबॅक एस, जुनी पी. गुडघा किंवा हिपच्या ओस्टियोआर्थरायटिससाठी एस-अॅडेनोसिलमेथियोनिन. कोचा्रेन डेटाबेस सिस्टिमॅटिक रीव्यू 2009, अंक 4. आर्ट. क्रमांक: CD007321.

> SAM-e (एन डी). आर्थ्राइटिस फाउंडेशन